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*Samuel es un niño de 9 años, que viene a consulta con
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*El Poder del Ahora
*Titulo Original: The Power of Now: A guide to
Spiritual Enlightnment
*2000. Eckhart Tolle
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E1 poder del ahora

  1. 1. *
  2. 2. * El poder del ahora ,fue escrito por Eckhart Tolle, un hombre normal al que, de la noche a la mañana, le sucedió lo que todos buscamos: quedó iluminado. Él mismo nos cuenta, en, El poder del ahora, cómo y cuándo fue: en un momento difícil de su vida, en el que estaba pasando por una profunda depresión. La iluminación sucedió sin él buscarla, y le cambió la vida.
  3. 3. Le sucedió lo que todos los grandes maestros del budismo, del zen, de la meditación… expresan: dejó de identificarse con la voz de la mente, con los sentimientos, con el ego, con un nombre o un país, con unas ideas, con una realidad aparente y efímera, y se dio cuenta de que todos somos consciencia.Eckhart Tolle tuvo la suerte de que a él le sucediera; a la mayoría de las personas no nos pasa así, no accedemos de buenas a primeras a esa verdad.
  4. 4. * *Su nombre de pila es Ulrich Tolle y nació en Alemania Vivió con su padre en España desde los 13 años (en 1961) hasta que se trasladó a Inglaterra a los 20 años. No recibió una educación formal a partir de los 13 años, aunque sí recibió cursos de idiomas y otras materias. Acudió a la escuela nocturna para cumplir los requisitos de admisión para entrar en las universidades inglesas. Estudió en las Universidades de Londres y Cambridge. A los 29 años, Tolle experimentó lo que él considera una transformación espiritual que marcó el principio de su labor como consejero y maestro espiritual. Desde 1996 Tolle vive en Vancouver, Columbia Británica, Canadá.
  5. 5. * Capitulo dos La conciencia: el escape del dolor Este capitulo nos habla acerca de que ninguna vida esta completamente libre de dolor y tristeza. El dolor es creado por uno mismo, es una forma de no aceptación, una forma de resistencia inconsciente a lo que es. El nivel emocional es una forma de negatividad.
  6. 6. La mente siempre busca negar el ahora y escapar de el. El estado de miedo puede adoptar diversas formas: desazón, preocupación, ansiedad, nervios, tensión, temor, fobia, etc. El miedo se refiere a algo que podría ocurrir, no a algo que ya está ocurriendo. Tú estás en el aquí y ahora, mientras que tu mente está en el futuro. Esto crea una brecha de ansiedad. Y si te has identificado con tu mente y has perdido el poder y la simplicidad del ahora, esa brecha de ansiedad será tu constante compañera.
  7. 7. * *La fobia a atragantarse se basa en el miedo irracional a ahogarse que tiene la persona al anticipar o realizar la conducta de ingerir alimentos, bebidas o pastillas.
  8. 8. *Samuel es un niño de 9 años, que viene a consulta con sus padres, alegando problemas al tener que comer. Dice presentar mucho miedo al anticipar o exponerse al hecho de ingerir alimentos y esto ha llevado a que en las últimas semanas haya reducido su alimentación a líquidos o purés. Cuentan que el desencadenante fue un atragantamiento que tuvo el niño en el comedor del colegió al comer un bocadillo de jamón, y que a partir de ese momento la ansiedad al tener que alimentarse ha sido un continuo. Samuel manifiesta en los momentos que tiene que comer, o al anticipar dicha conducta, la siguiente sintomatología: sensación de cierre parcial o total de la Glotis, aumento de la sudoración, aumento ritmo cardiaco, hiperventilación, entre otros síntomas de ansiedad. Se ha descartado un problema físico tras llevar al menor al médico. *
  9. 9. * *Eckhart Tolle nos presenta en el inició de su libro, la experiencia vivida para llegar a ser un maestro espiritual; nos conduce, con un lenguaje simple y sencillo, de pregunta- respuesta, al mundo de la meditación y realización personal.
  10. 10. *Rápidamente nos da un recorrido por los momentos que rodearon su cambio espiritual, donde dejo de ver su vida con pensamientos destructivos para adentrarse a un mundo de fascinación por las vivencias espirituales, separando “El yo soy” (lo_profundo) de “lo creado por mi mente” (yo_superficial).
  11. 11. * *El Poder del Ahora *Titulo Original: The Power of Now: A guide to Spiritual Enlightnment *2000. Eckhart Tolle *Traducción: Margarita Matarranz *Digitalizador: Hernán (Rodario, Arg.) *L-68_20/1/03

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