Este documento presenta un resumen del libro "El poder del ahora" de Eckhart Tolle. En el primer capítulo, describe la biografía de Tolle y cómo experimentó una transformación espiritual. Luego, resume el contenido del capítulo 2, el cual explica que el sufrimiento es creado por la mente al resistirse al presente y tratar de escapar de él a través del miedo. También presenta un caso clínico sobre el miedo infantil al estomatólogo y cómo las esencias florales de Bach pueden ayudar a disipar
trascendencia en el tiempo de la efectividad del psicoanalisis
El poder del ahora
1. Centro de Investigación y Estudios Superiores
en Estomatología y Salud
Licenciatura en Estomatología
Irasema Galindo Linares
Diana Hernández Vázquez
DHTIC
“El poder del Ahora”
3 “B”
2. Introducción
Nació en Alemania. Vivió con su padre en España
desde los 13 años (en 1961) hasta que se trasladó a
Inglaterra a los 20 años
Estudió en las Universidades de Londres y
Cambridge. A los 29 años, Tolle experimentó lo que
él considera una transformación espiritual que
marcó el principio de su labor como consejero y
maestro espiritual. Desde 1996 Tolle vive en
Vancouver, Columbia Britanica, Canadá.
Es un escritor y maestro espiritual contemporáneo
de origen alemán y nacionalidad canadiense. Es
famoso por títulos como El poder del ahora y Una
nueva tierra.
3. Introducción
En este libro nos presenta la experiencia para
llegar a ser un maestro espiritual, este libro
tiene un lenguaje simple y sencillo, de
pregunta y respuesta, al mundo de
la meditación y realización personal.
Nos presenta su cambio espiritual, donde
dejo de ver su vida con pensamientos
destructivos para adentrarse a un mundo de
fascinación por las vivencias espirituales
4. El poder del ahora es un libro que nos invita a
revisar nuestra forma de vivir, ser y pensar y nos
proporciona caminos y respuestas para
encontrarnos con nosotros mismos, con nuestro ser
interior.
Es un libro para todos aquellos que están
conscientes de necesitar un cambio en sus vidas,
de despertarse y comprender realmente quien es;
con este libro aprendemos a librarnos de
sufrimientos, de la ansiedad y la neurosis de la vida
diaria; para lograrlo solo debemos comprender
que nuestros problemas que provienen de nuestra
mente, al ser incapaces de concentrarnos en el
presente por estar siempre pensando en el pasado
y preocupándonos por el futuro.
5. Contenido
Capitulo 2 LA CONCIENCIA: EL ESCAPE
DEL DOLOR
En este capitulo nos dice que ninguna
vida está completamente libre de dolor y
tristeza, la mayor parte del sufrimiento
humano es innecesario ya que es creado
por nosotros mismos, a nivel emocional el
dolor es un forma de negatividad, la
cantidad del sufrimiento depende de la
resistencia al momento presente, algo
que la mente busca es la negación del
ahora e intenta escapar de el.
6. El miedo puede adoptar diversas formas: desazón,
preocupación, ansiedad, nervios, tensión, temor,
fobia, etc.
El miedo psicológico se refiere a algo que podría
ocurrir, no a algo que ya está ocurriendo, con esto
nuestra mente creo una gran ansiedad
El miedo parece tener muchas causas. Miedo a
una pérdida, miedo al fracaso, miedo a ser herido,
etcétera,
7. Caso clínico
Comportamiento clínico del miedo infantil al
estomatólogo
Se realizó un estudio descriptivo, transversal en
niños de 6 a 7 años de edad, de ambos sexos,
procedentes del Centro Escolar “26 de Julio”, que
asistieron a la Clínica Estomatológica Provincial
Docente con manifestaciones de temor y “miedo
al dentista”, en un período comprendido de
octubre del 2005 a junio del 2006. El universo de
estudio estuvo constituido por 50 pacientes que
presentaron este desequilibrio emocional. Se
realizaron encuestas a niños y padres para la
identificación del tipo de miedo y el hábito
8. Varios estudios realizados relacionados con la
atención al niño, han arrojado que gran cantidad
de estos sienten temor o miedo al tratamiento
estomatológico, 2 que se define como una
perturbación angustiosa del ánimo ante una
situación de peligro real o imaginaria. Puede ser
tan intensa que les impida asistir a la consulta en
caso de emergencia
Tomando como base los resultados de esta
investigación, puede afirmarse que las esencias
florales de Bach resultan efectivas para disipar los
miedos, en este caso al dentista
9. La terapia floral de Bach, que constituye una de las
terapias de la medicina vibracional, es capaz de
actuar holísticamente en enfermedades tanto
psíquicas como orgánicas y ayudar a las personas
a manejar situaciones de conflictos, encontrar las
soluciones o adaptarse a las nuevas circunstancias;
ella reequilibra los niveles energéticos del
individuo, 3 y constituye un método sencillo,
económico, inocuo, compatible con cualquier
tratamiento alopático y además representa un
ahorro de recursos al incrementar su efectividad
por ser un producto natural.
10. Conclusión:
Este libro me pareció muy interesante ya
que nos ayuda a descubrir la relación
que tenemos con nuestros pensamientos,
el capitulo el escape del dolor llamo mi
atención ya que sabemos como nuestra
mente trata de escapar del miedo, y que
el miedo se manifiesta de distintas
maneras como miedo la preocupación,
ansiedad, nervios, tensión, temor, fobia.
11. Bibliografia:
Titulo: El poder del ahora
2000. Eckhart Tolle
Traduccion: margarita Matarranz
http://es.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle