2. Universidad de Carabobo
Facultad de Ciencias De la Educación
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Los estudiantes de la asignatura de Educación Física del
6to grado de la escuela Básica Daniel Mendoza , tienen
muy bajo rendimiento en el voleibol y sus fundamentos
básico, es por ello que se ha decidido trabajar este tema
para así reconocer cada una de las teorías y técnicas.
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¿Qué es el Voleibol?
A continuación investiga, haciendo clic en cada una de ellas:
Descripción del juego
Posición media
Posición Alta – Baja
Desplazamientos
Voleo
Voleo pelotas
altas
Mancheta
saque – remate - bloqueo SalirInicio
Créditos
Referencias
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¿Qué es el Voleibol?
Es un deporte jugado por dos equipos en una
cancha dividida por una malla o red. Existen
diferentes versiones disponibles para
circunstancias específicas. Ellas ofrecen la
versatilidad de este juego para todos.
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El voleibol se juega en una cancha
rectangular de 18 m, por 9 de
ancho, dividida en dos partes
iguales por una malla de un metro
de ancho y 9.5 m de largo, está
colocada a una altura de 2.43 m
para masculinos y de 2.24 m
para juegos femeninos. Está
limitada por líneas de 8 cm. de
grueso.
Descripción del juego
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Adelante: El jugador debe llevarle pasos adelante a fin de
ubicar al balón.
Lateral: El desplazamiento de una pierna junto existen
movimientos de brazos.
Cruzado: El jugador debe llevar la pierna que está mas lejos
a donde se va a desplazar.
Atrás: Partiendo de la posición inicial el jugador se desplaza
atrás con la pierna que está adelantada.
Desplazamientos
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Se denomina voleo de pelota baja, se realiza
recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben
estar completamente extendidos, puede ser mancheta
simple (utiliza solo brazo).
Mancheta doble: (se utilizan los brazos). Partimos de la
posición fundamental media pero hombros echados hacia
delante muñecas extendidas y hacia debajo de tal manera
que la parte camosa del antebrazo quede para golpear la
pelota con los dos brazos al mismo tiempo, brazos entre las
rodillas.
Mancheta
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Inicio
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Además de iniciar el juego, ha pasado a
ser una ofensiva, el jugador antes de
sacar tiene 5 segundos para
concentrarse, así obtener mejor provecho
en el saque.
saque – remate - bloqueo
Saque Remate
Bloqueo
Consiste en golpear la pelota después de
un salto y enviarla a la cancha contraria,
que caiga dentro de la superficie limitada
de la misma, el golpe debe ser rápido.
Es una parte muy importante del juego cuando nos atacan, es una
manera de ganar puntos, s requiere mucha práctica. El bloqueo se
realiza en suspensión después del salto vertical oponiendo las
manos al pase de la pelota a nuestro campo, las manos forman una
pantalla para anular el remate.
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Ver Imagen aquí.
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Voleo
Es el fundamento técnico básico del
voleibol, consiste en golpear la pelota con
la yema de los dedos, sin empujarla, ni
retenerla. Por este motivo es necesario
que el contacto con el balón y los dedos
de la mano sea instantáneo para no
incurrir en "Dobles".
Puede ser: Voleo, pelotas altas, voleo
adelante, voleo atrás, voleo bajo.
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La posición debe ser con los pies
separados y uno adelantado con respecto
al otro, cadera abajo y adelante, rodillas
poco flexionadas, manos arriba y adelante,
los dedos separados y extendidos toca la
pelota y se realiza una pequeña
amortiguación del golpe.
Voleo pelotas altas
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¿ EL voleibol es un deporte jugado por cuántos equipos en
cancha?
a) 3 equipos b) 1 único equipo c) 4 equipos min
d) ningunas de las anteriores
Lee la siguiente pregunta y selecciona la respuesta que usted crea correcta
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¿El desplazamiento se da de las siguientes maneras? Adelante –
Lateral- Cruzado - Atrás
Lee la siguiente pregunta y selecciona la respuesta que usted crea correcta
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En el voleo de pelotas altas la posición debe ser con los pies
separados y uno adelantado con respecto al otro, cadera abajo y
adelante, rodillas poco flexionadas, manos arriba y adelante…
Lee la siguiente pregunta y selecciona la respuesta que usted crea correcta
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Titulo: Estrategias para mejorar el Voleibol y sus fundamentos
básicos.
Tutor de Contenido: Ronald Machado.
Tutor de Diseño: Prof. Manuel Baldayo.
Febrero; 2015
Créditos
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Bryan (2009). Voleibol. Fragmento tomado
de: http://bryanyelvoleibol.blogspot.com/2009/11/los-autores-del-
voleibol.html
Mora Yolimar. El voleibol. Página web en línea, disponible en:
http://www.monografias.com/trabajos60/voleibol/voleibol.shtml
Régulo Vargas (2007). Dominio del voleibol. Página web en línea,
disponible en:
http://tesis.luz.edu.ve/tde_busca/arquivo.php?codArquivo=1053
Referencias
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