Los Trastornos de alimentación son afecciones graves que se relacionan con las conductas alimentarias que afectan negativamente la salud, las emociones y la capacidad de desempeñarse en las áreas importantes de la vida. es un tipo de Trastorno Mental.

1. Trastornos Alimenticios
Briana Gutiérrez
2A
ACADEMIA Y PREPARATORIA COMERCIAL REMINGTON

2. ¿QuésonlosTrastornosAlimenticios?
Son afecciones graves de salud mental.
Implican problemas serio sobre como se piensa
sobre la comida y la conducta alimenticia. Se
puede comer muy poco o mucho más de lo
necesario.
No es un estilo de vida. Afectan la capacidad
del cuerpo para obtener una nutrición
adecuada. Esto pude provocar problemas de
salud como enfermedades cardiacas o renales,
o incluso la muerte. Sin embargo, hay
tratamientos que pueden ayudar.

3. Tipos:
° Atracones de Comida:
Es decir, comer sin control. Las personas con trastorno por atracón siguen comiendo
incluso después de estar llenas. En general siempre tienen sentimientos de culpa,
vergüenza y angustia.
Darse atracones de comida con demasiada frecuencia puede causar aumento de peso y
obesidad.
° Anorexia Nerviosa:
Estas personas evitan alimentos, restringen severamente los alimentos o comen
cantidades muy pequeñas. Pueden verse así mismo con sobrepeso, incluso cuando están
peligrosamente delgadas.
La Anorexia Nerviosa es la menos común pero a menudo la más grave. Tiene la tasa de
mortalidad más alta que cualquier otro trastorno.
° Bulimia Nerviosa:
Tienen periodos de atracones. Pero luego se purgan provocándose el vomito o usando
laxantes. También pueden hacer ejercicio en exceso o pueden ayunar. Las personas con
Bulimia Nerviosa pueden tener peso bajo, normal o sobrepeso.

4. ¿A que se deben
estos Trastornos?
Estas afecciones son causadas por una interacción compleja de factores, incluso
genéticos, biológicos, conductuales, psicológicos y sociales.
Dichas personas pueden tener Autoestima baja, Perfeccionismo, Estrés, Relaciones
problemáticas etc.

5. ¿Quiénes pueden desarrollar
un Trastorno Alimenticio?
Cualquiera, pero son más comunes en mujeres. Estos
trastornos pueden aparecer con frecuencia durante la
adolescencia o edad adulta, pero también se puede
desarrollar durante la infancia o más delante en la
vida.

6. Síntomas
Atracones de Comida:
Habitualmente comes en exceso y tienes la sensación de pérdida de
control sobre lo que comes. Sueles comer con rapidez o comer incluso
cuando ya no tienes apetito.
Bulimia Nerviosa:
Consumes una gran cantidad de alimentos en un tiempo corto, para luego
intentar deshacerte de la calorías. Debido a la culpa y temor intenso a
aumentar de peso, te provocas el vómito, haces ejercicio en exceso etc.
Muchas personas con Bulimia también suelen restringir lo que comen en
el día, lo que suele causar mas episodios de atracones y purgas.
Anorexia Nerviosa:
Haces todo lo posible por controlar el peso y la figura corporal, evitas en
exceso la ingesta de calorías o usas otros métodos para bajar de peso;
por ejemplo te ejercitas de forma exagerada, tomas laxantes,
suplementos dietéticos o incluso te provocas el vómito después de comer.

7. Consecuencias
Los Trastornos de la Alimentación pueden causar daños severos en el
corazón, el aparato digestivo, los huesos, los dientes y la boca, depresión y
ansiedad y derivar otras enfermedades, hasta incluso la muerte.

8. • Comienza por analizar tu situación y genera conciencia
de el mal que le estas haciendo tanto a tu cuerpo como
a tu mente.
Habla de esto con un familiar o un amigo de mucha
confianza, y platícale como te sientes.
Visita a un profesional de salud mental.
Un dietista registrado, que te proporcione información
sobre nutrición y planificación de comidas.

9. La historia de Karla…
A los 16 años, la presión social y el bullying escolar, llevaron a
Karla de 16 años a la Anorexia.
Karla decidió buscar ayuda profesional hasta que tocó fondo.
“Me di cuenta que me hacia daño cuando
presenté un cuadro de desnutrición no
severo pero si que comenzaba a representar
ciertas dificultades como la sensación de
frío la mayor parte del día, palidez y
debilidad. Fue ahí cuando supe que
necesitaba ayuda”.

10. El Modelo Masculino que Murió de Anorexia
Jeremy Gillitzer una vez fue un modelo con un aspecto despampanante y cuerpo bien definido.
Sin embargo, lo que mucha gente no sabía es que detrás de esa facha “Perfecta”, había un joven
que luchó contra la Bulimia durante la mayor parte de su vida adulta.
A consecuencia de un régimen de hambre crónica, vómitos y ejercicio extremo, redujo su cuerpo
hasta que quedó prácticamente nada salvo huesos.
Murió a la edad de 38 años, tan solo pesaba 30 kg.

11. “No dejes que el tiempo pase,
reacciona hoy, pude ser el
momento adecuado”