El documento proporciona información sobre diferentes trastornos alimenticios como la anorexia, bulimia, vigorexia y ortorexia. Describe los síntomas, causas y complicaciones de cada uno, así como formas de detección y tratamiento. También ofrece consejos sobre cómo ayudar a alguien que los padece y qué evitar hacer.

1. Sistema Educativo Saint Clare Unidad de Servicios Estudiantiles Escuela para padres Charla Desordenes Alimenticios Por: Alejandra Rojas Alvarado. MAP

2. ¿Qué son los desórdenes alimenticios? Irregularidades en el comportamiento alimenticio de tipo específico o no específico. (DSM IV) Tipos Anorexia Bulimia Vigorexia Ortorexia Comedor compulsivo Desórdenes Alimenticios:

3. ¿Qué es la ANOREXIA? La restricción de la ingesta de alimentos, asociada o no al consumo de laxantes o diuréticos. Imagen distorsionada de su cuerpo: se ven gordos a pesar de estar delgados. Se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales, miedo intenso a ganar peso y una alteración de la percepción del cuerpo. Pérdida de peso se consigue se acompaña, por ejercicio físico excesivo. Frecuente en mujeres de 14 a 18 años con apariciones en edades de menor edad. Desórdenes Alimenticios:

4. Subtipos Restrictivo: La pérdida de peso se consigue con dieta o ejercicio intenso, no se recurre a atracones ni purgas. Compulsivo purgatorio : Se recurre regularmente a atracones o purgas, algunos no presentan atracones pero si recurren a purgas incluso después de ingerir pequeñas cantidades de comida. Desórdenes Alimenticios

5. Perfil de las personas que padecen Anorexia Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal para la edad y talla. Adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder y control Posee un único objetivo, “ser delgado”. El carácter es hostil e irritable. Depresión. Realización de actividad física intensa. Miedo intenso al aumento de peso o a ser obeso incluso con peso inferior al normal. Distorsión de la apreciación del peso, el tamaño o la forma del propio cuerpo. En las mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos en el plazo previsto (amenorrea) Desórdenes Alimenticios

6. Estreñimiento. Preocupación por las calorías de los alimentos. Dolor abdominal. Preocupación por el frío. Preocupación por la preparación de las comidas. Restricción progresiva de alimentos y obsesión por la balanza. Preocupación por la imagen y la idea. Abundancia de trampas y mentiras. Hiperactividad y preocupación obsesiva por los estudios, sin disfrute de ellos Padres sobre protectores, críticos Violencia doméstica Carencia de afecto Desórdenes Alimenticios Síntomas y perfil de las personas que padecen Anorexia

7. ¿Qué es la Bulimia? Desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico. Causas (psicológicas y somáticas). Se producen desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsión para comer, dietas abusivas, asociado a vómitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diuréticos). Mayor frecuencia en mujeres que en hombres, normalmente aparecen en la adolescencia Desórdenes Alimenticios:

8. ¿Qué es la Bulimia? Asociada a una baja autoestima y sentimientos de culpa por comer demasiado. Realizan ayunos, debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso corporal. El comportamiento bulímico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia no produce perdidas de peso exagerada . Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

9. Subtipos de Bulimia Purgatorio : El individuo se provoca regularmente vómitos o usa laxantes o diuréticos. No purgatorio: Emplea otras conductas compensatorias, como ejercicio intenso, el ayuno, pero no hay episodios de vómito, o purgas. Desórdenes Alimenticios :

10. Síntomas y el perfil de las personas que padecen Bulimia Inician con dietas para mejorar el aspecto físico. Deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte. Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento provocan la aparición de ingesta compulsivas. Después de una comilona, se siente gran culpa o se ensayan diferentes métodos para eliminar lo ingerido (vómitos provocados, laxantes, etc.) Ansiedad o compulsión para comer. Vómitos. Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos. Seguimiento de dietas diversas. Deshidratación. Alteraciones menstruales. Aumento y descensos de peso bruscos. Aumento de caries dentales. Desórdenes Alimenticios

11. ¿Cuáles son las conductas, comportamientos o particularidades del adolescente que presenta Anorexia o Bulimia? Tanto el adolescente bulímico como el anoréxico son emocionalmente inmaduros y dependientes del núcleo familiar. Tiene terror a la madurez sexual y miedo a asumir el rol de adulto. Se han o relacionan con conductas de riesgo: ingesta de drogas lícitas, pornografía, abuso sexual o violencia doméstica. Presencia de trastornos afectivos, de ansiedad y obsesivos Generalmente el rendimiento académico es muy bueno. . Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

12. Complicaciones de la Bulimia y la Anorexia Las complicaciones debidos a los vómitos provocados son las siguientes: *Engrosamiento glandular (área cuello). *Caries, erosión de la raíz dental, pérdida de piezas dentales. *Desgarramiento esofágico. *Esofagitis crónica. *Inflamación crónica de la garganta, dificultad para tragar. *Espasmos estomacales. *Problemas digestivos. *Anemia. *Alteración del balance electrolítico. * Problemas gastrointestinales e hipopotasemias (concentraciones bajas de potasio en sangre . Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

13. Complicaciones producidas por abuso de diuréticos Hipokalemia (descenso del nivel de potasio). Disminución de los reflejos. Arritmia cardiaca. Daño hepático. Deshidratación. Sed. Intolerancia a la luz. Complicaciones por el abuso de laxantes Dolores abdominales no específicos (cólicos). Intestino perezoso (colon catártico). Mala absorción de las grasas, proteínas y calcio Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

14. ¿Cómo se puede ayudar? Ame a su hijo como se ama así mismo. Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. Haga lo necesario para fomentar su iniciativa, independencia y autoestima. (tenga presente que los anoréxicos y los bulímicos son perfeccionistas y nunca están conformes con ellos mismos. Este perfeccionamiento justifica su insatisfacción). Tenga cuidado con la duración de la enfermedad de su hijo/a. Maneje su ansiedad. Ayude a su hijo/a a que comprenda que para Usted su vida es tan importante como la de él. Detectar lo antes posible los síntomas de la anorexia y bulimia. Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

15. Lo que no se debe realizar *No le imponga a su hijo o amigo que coma. (no lo observe ni discuta con él acerca de las comidas o de su peso). *No se sienta culpable. (muchos padres se preguntan: “¿qué hice mal?”. No existen padres perfectos. Usted ha hecho lo mejor que ha podido). *No deje de lado a su pareja ni a sus otros hijos. (centrar su atención en el hijo enfermo hará que su enfermedad se prolongue y destruirá la familia). *No tenga miedo de tener a su hijo separado de Usted. *No compare a su hijo o amigo con compañeros o amigos de éxito. Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

16. ¿En qué consiste el tratamiento de la cura de la bulimia? Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar. Orientación nutricional. Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisión de un terapeuta. (este establecerá las bases para el buen fin del tratamiento): 1. voluntad en llevar una pauta de tratamiento. 2. disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son necesarias. 3. control de peso en los objetivos proyectados. 4. hacer una vida social normal. 5. regularidad en las consultas individuales o familiares. 6. control médico. 7. fortalecer la personalidad. 8. confianza en el entorno familiar. 9. confianza con su terapeuta. Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

17. ¿En qué consiste el tratamiento para la cura de la Anorexia ? Identidad del joven, debido al impacto social. Tratamiento: individual, familiar y social del síndrome. Psicoterapia individual y familiar. (psicológica, médica y nutricional) Terapias comportamentales. Farmacológica. Educativa. Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

18. Vigorexia Consiste en una actividad física exagerada en los chicos, especialmente en gimnasios que se convierte en obsesión ya que a pesar de su musculación se miran en el espejo y se ven “enclenques” Asociado a una distorsión de la imagen corporal. Desórdenes Alimenticios

19. Obsesión por un cuerpo musculoso, pero al extremo, ya que aunque ya lo haya conseguido, su visión esta tan distorsionada, que frente al espejo sigue viéndose débil. Baja autoestima Entrenamiento con dedicación compulsiva y casi exclusiva, dejando de lado otros asuntos y eventos de orden social, laboral y cultural. Adicción a la báscula Tendencia a la automedicación Dieta muy alta en proteínas , en la mayoría de los casos la dieta va complementada con productos anabólicos y esteroides . Mayor frecuencia en varones Desórdenes Alimenticios Características

20. Consecuencias: Desproporción entre cuerpo y mente. Problemas óseos y articulares (peso) Acortamiento de músculos y tendones. Apertura a uso de esteroides y anabolizantes (enfermedades a nivel cardiovascular) Lesiones hepáticas, disminución de los órganos genitales externos. Desórdenes Alimenticios

21. Ortorexia Obsesión por comer saludable. Etiquetan la comida como pura e impura Se restringen las comidas y los tipos hasta el punto de preferir no comer nada a comer alimentos “impuros” Pueden padecer de hipotensión, carencia de vitaminas, calcio y osteoporosis Desórdenes Alimenticios

22. Características Desórdenes Alimenticios Dedicar más de 3 horas al día a pensar en su dieta sana. Preocuparse más por la calidad de los alimentos que del placer de consumirlos. Disminución de su calidad de vida conforme aumenta la pseudo calidad de su alimentación. Sentimientos de culpabilidad cuando no cumple con sus convicciones dietéticas. Planificación excesiva de lo que comerá al día siguiente. Aislamiento social provocado por su tipo de alimentación

23. Comedor compulsivo Desórdenes Alimenticios: La ingestión de grandes cantidades de alimento en circunstancias específicas, así como la pérdida de control sobre lo que se come, la cantidad que se come y cuándo se come. La purga no es una práctica frecuente. Generalmente, son propensos a engordar (genéticamente) y presentan problemas de diabetes, cardíacos, niveles de colesterol altos. Comen por razones emocionales. Frecuente en mujeres y personas con signos de depresión

24. Características Frecuentemente come grandes cantidades de alimento, mucho más que lo que la mayoría de la gente podría comer en un período de tiempo similar. Come rápidamente Come hasta el punto en que está incontrolablemente satisfecho Usualmente come a solas Muestra irritabilidad y enojo consigo mismo después de la comilona Puede comer continuamente durante todo el día. Durante la comilona, se siente incapaz de controlarse o de pararse. Usualmente tiene historia de haber intentado todo tipo de dietas Desórdenes Alimenticios

25. El comer le ayuda a disminuir su ansiedad y stress . Se siente avergonzada de su figura. Inicia una dieta nueva cada mañana Visita a todos los "doctores de dieta" sin éxito o con éxitos temporales Esconde comida Se siente muy culpable por sus comportamientos hacia la comida. Usualmente es una persona obesa y deprimida. Cuando logra disminuir de peso, generalmente lo recupera en forma rápida. En contraste con los pacientes bulímicos, que usualmente utilizan el ejercicio como una conducta compensatoria y se exceden en el mismo consistentemente, los comedores compulsivos tienden a ser inactivos. Constantemente los invaden sentimientos de culpa, vergüenza, coraje. Desórdenes Alimenticios

26. El tratamiento Manejo médico Terapia nutricional adecuada Rutina de ejercicios Terapia psicológica individual, familiar y de pareja, terapias de grupo Medicamentos para mejorar la depresión y la ansiedad. Hospitalización. Desórdenes Alimenticios

27. ¿Por qué son los adolescentes tan susceptibles a estos desórdenes? Desórdenes Alimenticios: Anorexia y Bulimia

28. Los mensajes publicitarios. Los medios de comunicación El mundo del modelaje y la industria textilera: que cada vez confeccionan prendas mas pequeñas. La presión de los amigos. Sociedad y sus costumbres. Cultura de la delgadez Desórdenes Alimenticios

29. Recomendaciones finales Analice el entorno en que se desenvuelve su hija/o de forma que tenga claras las exigencias de ese medio. Observe las conductas de sus hijos, así podrá identificar las anormalidades y los cambios en los hábitos que tiene. Motive y aliente a los jóvenes y rescate sus fortalezas y no sus debilidades. Haga que sus hijos se sientan amados y parte de una familia. Prevenga las conductas de riesgo. Si identifica alguna de las características de alguno de los desórdenes, busque ayuda profesional. Desórdenes Alimenticios

30. ¡Muchas gracias! Desórdenes Alimenticios