Jesús, un profesor de 40 años con 15 años de experiencia, está experimentando síntomas de estrés laboral como dificultad para levantarse por las mañanas y sensación de estar sobrepasado por los problemas en el instituto. Se siente menos cercano a los estudiantes y los culpa de su malestar. Jesús se pregunta por qué empieza a sentirse "quemado" en su profesión cuando antes disfrutaba mucho de su trabajo.

1. ESTRÉS LABORAL: EL CASO DE UN PROFESOR
Jesús es profesor de Secundaria. Tiene 40 años y lleva 15 años ejerciendo esta profesión.
Últimamente siente que cada mañana le cuesta más esfuerzo levantarse y comenzar la
jornada de trabajo. En el instituto tiene la sensación de que los problemas -con los alumnos,
con los padres y con la organización del centro- son cada vez más y más difíciles de resolver.
A veces tiene la sensación de estar sobrepasado y de no tener suficientes recursos para
desempeñar correctamente su trabajo. Incluso siente que su actitud hacia los alumnos está
cambiando: ya no se muestra tan cercano como antes, es más, algunas veces incluso les culpa
de su malestar y tiende a distanciarme de ellos. Jesús se pregunta por qué está empezando
a sentirse “quemado” en su profesión. No sabe qué le está pasando. Antes le encantaba su
trabajo y se implicaba mucho más.