PROFES

1. "TALLERES Y HERRAMIENTAS
DE CONTENCIÓN
PARA DOCENTES"
PROGRAMA
YO CUIDO MI SALUD MENTAL
MAYO, 2022
PRO PU E ST A :

2. En el último tiempo, está saliendo a la luz, a través de los medios de comunicación, el incremento del número de
hechos de violencia escolar que se viven dentro de los centros educativos, incluso fuera de sus dependencias.
Esta situación es un tema de honda preocupación dentro del medio docente.
¿QUÉ PODEMOS HACER PARA APOYAR A LAS Y LOS DOCENTES EN DISMINUIR EL RIESGO DE ESTRÉS
Y EL CUIDADO DE SU SALUD MENTAL EN LOS DISTINTOS CENTROS ESCOLARES?
En el intento de responder esta pregunta, estamos obligados/as a revisar la magnitud y los incidentes que se
vienen dando en las comunidades escolares en el último tiempo. Si nos atenemos a la prensa y la alarma social
podríamos pensar que los centros educacionales son el único lugar donde se generan las agresiones.
Estos eventos han generado en los docentes, incidencia en afecciones o alteraciones de salud mental. La
percepción de las/os profesoras/es se basa casi siempre en un día a día dentro de los centros escolares y el
intercambio de impresiones informadas con colegas de la enseñanza. Por otra parte, en el caso de los padres,
las madres, tutoras/es y del público en general, muchas veces se señala que son los medios de comunicación
quiénes mediatizan las impresiones.
Sea cuál fuere la mirada, el fenómeno se está dando y está generando complejidad en el proceso educativo.
Contexto

3. Al hacer una revisión más acabada en torno a las causas de la agresividad escolar, podemos revisar
diversos análisis, pero hay que tener en cuenta, los factores de riesgos asociados a estas conductas violentas.
Para que se dé “violencia escolar incidente”, debemos contemplar factores como: familia, contexto social,
medios de comunicación, características personales de la víctima y del agresor, clima del centro
educacional y las relaciones interpersonales.
Al contemplar todo este contexto social, vamos a poder diferenciar los factores que estén siendo más
preponderantes.
Es a partir de este contexto y fenómenos social, que se efectúa el requerimiento y necesidad de generar un
programa de acompañamiento psicológico a docentes de diversos centros educativos de la ciudad de
Antofagasta, con el fin, de llevar a cabo actividades de promoción, bienestar y vida saludable enfocados en
la promoción de la salud mental.
Consideramos que este programa contribuirá a entregar herramientas para prevenir afecciones
y saber sobrellevar condiciones complejas, que de no tolerarlas pudiesen generar estrés u otras
afecciones en salud física o mental.

4. Programación
DURACIÓN TOTAL
04 MESES
LUGARES DE INTERVENCIÓN
10 ESCUELAS
ESTRUCTURA
04 MÓDULOS DE 04 TALLERES CADA UNO
EN TOTAL 16 TALLERES (01 A LA SEMANA POR
ESCUELA)
DURACIÓN DE CADA TALLER
90 MINUTOS CRONOLÓGICOS
PLANIFICACIÓN SEMANAL
02 TALLER DIARIOS (EJECUTADOS POR EL EQUIPO)
10 TALLERES SEMANALES

5. Objetivos
Objetivo General:
Construir colectivamente con grupo de docentes de la educación
pública de la ciudad de Antofagasta, el concepto de “sentirse bien” o
de ser personas con bienestar, a través de una modalidad experiencial
y lúdica.
Objetivos específicos:
Identificar el malestar (factores de riesgo) o vivencias cotidianas que
impiden sentirse bien y fortalecer los recursos personales (factores
protectores) con que cuentan para superarlos.
Elaborar un proyecto personal, a corto plazo, bajo el concepto de vida
saludable, que tenga como objetivo conseguir el bienestar de los/as
docentes.
Fortalecer los vínculos laborales desde la colaboración y el apoyo
entre pares.

6. Temática
Módulo 1
:
¿Cómo nos sentimos hoy?
Módulo 2:
Adaptándome a los cambios
Módulo 3:
Me cuido yo, te cuidas tu,
nos cuidamos todos/as.
Módulo 4:
Mi proyecto de vida
Descripción
Conocer nuestro estado
emocional actual propio y el
de nuestro entorno
Reconocer y fortalecer mis
potenciales en relación a los
nuevos desafíos.
Trabajar el autocuidado
y los vínculos afectivos
en el trabajo.
Utilizar las habilidades
de regulación emocional
y de conflictos para el
afrontamiento de los
cambios.
Metodología
Actividades prácticas y diagnóstico
participativo. Evaluación al finalizar el
módulo.
Actividades experienciales y prácticas
de psicoeducación. Evaluación al
finalizar el módulo.
Actividades prácticas y de
psicoeducación. Evaluación al finalizar
el módulo.
Actividades prácticas y de reflexión.
Evaluación al finalizar el módulo.
Cantidad
de talleres
4
4
4
4
Expositores
Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
TALLERES Y HERRAMIENTAS DE CONTENCIÓN PARA DOCENTES

7. Comunicaciones
Plan de difusión
Difusión en medios de
comunicación
regionales y/o locales:
a través de notas de
prensa sobre la
iniciativa y/o
entrevistas a
psicólogas y psicólogos
de Yo Cuido Mi Salud
Mental, que impartan
los talleres.
Difusión en
establecimientos
educacionales
participantes de los
talleres: elaboración y
envío de gráfica(s) de
los talleres a equipos de
las escuelas para su
difusión en sus canales
informativos internos.
Difusión en redes
sociales:
compartiendo
fotografías/videos de
algunos de los
talleres realizados a
través de Facebook,
Instagram y Twitter
de Yo Cuido Mi Salud
Mental.
Diseño y
publicación de
gráfica y post
para redes
sociales con
contenido
psicoeducativo
orientado a las
y los docentes (1
semanal).

8. CUIDAR LA SALUD MENTAL
SALVA VIDAS
CONTACTO
EUGENIO HOYOS LÚGARO
COORDINADOR
PRROGRAMA YO CUIDO MI SALUD MENTAL
PROGRAMAYOCUIDOMISALUDMENTAL@GMAIL.COM