Efraín Rojas Mata: además de dormir o distraerte para calmar el miedo a las alturas, estas son las actividades que puedes realizar antes y durante el vuelo para que éste sea más placentero…

1. Por: Efraín Rojas Mata.
Las 5 reglas para tener un vuelo cómodo y
tranquilo

2. Por: Efraín Rojas Mata.
Además de dormir o distraerte para calmar
el miedo a las alturas, existen otras
actividades que puedes realizar antes y
durante el vuelo para que éste sea más
placentero…

3. Por: Efraín Rojas Mata.
1. Conoce las restricciones
Si bien en general pueden llevarse y consumirse comidas y bebidas
que hayas ingresado al avión, existen restricciones en las aduanas,
sobre todo con los embutidos –aunque estén envasados al vacío-,
carnes, verduras y alcohol –en algunas aduanas solo permiten un
litro de alcohol por pasajero-. Conoce las prohibiciones, la legalidad
del destino y evita malos ratos. Por mucho que insistas, no harán una
excepción en la regla por ti.

4. Por: Efraín Rojas Mata.
2. Escoge tu comida de avión
Puedes hacerlo sin recargo adicional en el momento de la
compra del ticket de vuelo. Confírmalo en el mostrador cuando
realices la facturación de tu equipaje.

5. Por: Efraín Rojas Mata.
3. No tomes tranquilizantes
Aunque sufras de miedo a volar, lo más recomendable es que optes
por solo una pastilla para el mareo, pues ya éstas producen el estado
de relajación requerido para el vuelo sin desconectarse
completamente del mismo.

6. Por: Efraín Rojas Mata.
4. Presta atención a las instrucciones
de seguridad aérea
Es el primer paso para garantizar
tu tranquilidad en el vuelo.
Saber qué hacer en caso de una
contingencia aérea y escuchar
con atención los distintos
anuncios de seguridad por
parte de la tripulación te
mantendrán calmado durante el
vuelo. Incluso, puedes repasar
las instrucciones en momentos
de tensión y consultar a la
tripulación en caso de cualquier
inquietud.

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5. Ten a la mano…
 Bolígrafo.
 Ticket de retorno.
 Dirección exacta del hotel o del sitio en el que te hospedarás en
tu destino.
 Esta es la información más relevante que necesitarás para llenar
correcta y tranquilamente la documentación de inmigración y
aduana.

8. Por: Efraín Rojas Mata.
Fuente:
http://www.guiadenuevayork.com/experto.php
?t=1
Efraín Rojas Mata.