1. El ayudador
Miedo básico: no ser amados, ni deseados
Deseo básico: sentirse amado
Mensaje del Superyó: “vales o estás bien si eres amado por los demás y eres amigos de ellos”
Características positivas Características negativas
Serviciales con los demás: les hace pensar y Orgullo
considerarse que su forma de ser es preciosa y con
sentido
Cariño e interés hacia los demás: Les hace sentirse Autoengaño
valiosos
Tendencia a meterse demasiado en la vida de los
Afectuosos demás: para satisfacer sus necesidades
emocionales
Serviciales Manipuladores: para satisfacer sus necesidades
emocionales
Generosos
Considerados
Siempre dispuesto a echarle una mano a los
demás: saben dejarles cuando tienen que hacerlo

2. Su miedo: miedo a no valer
Su lema en la vida: amor, intimidad, comunicación, generosidad, familia y amistad
Sus pautas
1. Anteponer las necesidades de los demás a las suyas
2. Debían dar para recibir
3. Debían ganarse un lugar en los afectos de los demás
Sus necesidades quedan relegadas a un segundo plano, es una forma de egoísmo
Todo esto lo hacen para obtener el amor como recompensa
Les cuesta reconocer sus necesidades y sufrimientos por lo que se centran en los de los demás

3. ¿Qué queremos que los otros hagan para que nos sintamos a gusto?
Están motivados por la necesidad de ser amados y valorados y les gusta expresar sentimientos
positivos hacia los otros.
- Que compartan tiempo con nosotros
- Que nos digan que aprecian de nosotros
- Que tomen interés en nuestros problemas
- Que nos aprecien, nos mimen, nos cuiden: lo mismo que hacemos por ellos que ellos
lo hagan por nosotros
- Que nos “respondan”
- Que nos presten atención
¿Qué tienen que hacer los demás para hacernos crecer, pensar…?
- Hacernos ver que por mucho que queramos, es imposible caer bien a todos y cada uno
de los seres humanos
- Hacernos comprender que aunque no todos lo manifiesten si sienten afecto y cariño
por nosotros
- Que nos ayuden a crearnos límites, de tal manera que cuando nos involucremos
sepamos hasta donde podemos o no llegar
- Ayudarnos a tomar conciencia de nuestros halagos y adulaciones, ya que en ocasiones
pueden resultar pesado
- Ayudarnos a querernos a nosotros mismos, hacernos ver que nosotros también
valemos ya que creer este tipo de cosas no implica una falta de humildad
¿Qué puedo dar u ofrecer a los demás? / ¿Qué esperan los demás de mí?
¿QUÉ OFREZCO? ¿QUÉ ESPERAN?
Consejos Amistad
Amistad
Intimidad Atención
Generosidad
Apoyo Que esté cuando necesite que le ayuden
Experiencia
Cariño Tener límites a la hora de meterse en la vida de los demás,
Atención pues podemos llegar a ser un gran estorbo y provocar que
Esfuerzo la relación se acabe