El documento ofrece recomendaciones para mantener una buena salud bucal y general, incluyendo cepillarse los dientes tres veces al día, reducir el consumo de azúcar, hacer ejercicio frecuentemente, visitar al médico anualmente para vacunas y controles, y protegerse de enfermedades a través de vacunas como la BCG, polio, difteria y sarampión.