¿Qué opina?
¿Qué determina la felicidad?
# Las circunstancias
# Los genes
# La actitud
La Biblia dice: ''¿Te has mostrado desanimado en el día de la angustia? Tu poder será escaso'' (Proverbios 24:10). TNM
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Awake! (ISSN 0005-237X) Issue 1 February 2016 is published bimonthly by Watchtower Bible and Tract Society
of New York, Inc.; L. Weaver, Jr., President; G. F. Simonis, Secretary-Treasurer; 1000 Red Mills Road, Wallkill, NY
12589-3299, and by Watch Tower Bible and Tract Society of Canada, PO Box 4100, Georgetown, ON L7G 4Y4.
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5 2016 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania. Printed in Canada.®
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5. 1 NO SEA PESIMISTA
LA BIBLIA DICE: “¿Te has mostrado desa-
nimado en el d
´
ıa de la angustia? Tu poder
ser
´
a escaso” (Proverbios 24:10).
¿QU
´
E SIGNIFICA? Que el pesimismo le robar
´
a
la energ
´
ıa que necesite para mejorar su si-
tuaci
´
on.
EJEMPLO: Juliza tuvo una infancia muy
infeliz. Su padre se emborrachaba y la fa-
milia era muy pobre. Viv
´
ıan mud
´
andose
de una casa a otra. Aunque Juliza se que-
jaba de su suerte en la vida, dej
´
o de ha-
cerlo. ¿Qu
´
e la ayud
´
o? “Incluso antes de
que la situaci
´
on en casa mejorara, la Bi-
blia me ayud
´
o a ver la vida con otros ojos
—cuenta ella—. Hasta el d
´
ıa de hoy, sus principios im-
piden que me vuelva negativa. Ahora, cuando las per-
sonas hacen cosas que no me gustan, trato de enten-
der por qu
´
e se comportan as
´
ı”.
Juliza comprob
´
o que los consejos de la Palabra de
Dios son muy sabios. A usted tambi
´
en pueden ayudar-
le a hacer frente a los problemas. Por ejemplo, la Biblia
recomienda: “Ustedes deben cambiar completamente
su manera de pensar” (Efesios 4:23, TLA).
Como indica este vers
´
ıculo, es posible cambiar la
forma de pensar. Usted puede “cambiar completamen-
te” su actitud. Claro, esto no se logra de la noche a la
ma
˜
nana, es algo que se consigue poco a poco.
2 CONC
´
ENTRESE EN LO BUENO
LA BIBLIA DICE: “Para el que anda triste, to-
dos los d
´
ıas son malos; para el que anda
feliz, todos los d
´
ıas son alegres” (Prover-
bios 15:15, TLA).
¿QU
´
E SIGNIFICA? Que si se fija solo en lo ne-
gativo, siempre se sentir
´
a triste y todos
los d
´
ıas ser
´
an malos o sombr
´
ıos. Pero si se
concentra en las cosas buenas, se sentir
´
a
mejor, incluso hasta alegre. Todo depende
de usted.
EJEMPLO: Yanko tuvo que ser operado va-
rias veces para que le extirparan un tumor
cerebral. Como consecuencia de las ope-
raciones, su movilidad y habla se vieron
afectadas. Pensaba que ya no podr
´
ıa al-
canzar sus metas, por lo que estuvo muy
desanimado durante varios a
˜
nos. Enton-
ces, decidi
´
o cambiar. ¿Qu
´
e hizo? “En lugar
de concentrarme en mis limitaciones —comenta—,
aprend
´
ı a pensar en temas que me animen”.
Una de las cosas que hace Yanko para lograrlo
es leer la Biblia. “Me ayuda a tener pensamientos po-
sitivos —dice—. No es que haya descartado mis metas,
pero me concentro en peque
˜
nos objetivos que puedo
alcanzar ahora. Cuando me invaden pensamientos ne-
gativos, trato de pensar en todas las razones que ten-
go para ser feliz”.
Usted tambi
´
en puede controlar sus pensamientos
negativos y reemplazarlos por positivos. Si tiene pro-
blemas —por ejemplo, una enfermedad como en el
caso de Yanko—, preg
´
untese: “¿De veras no hay ningu-
na soluci
´
on? ¿Estoy en un callej
´
on sin salida, o tan solo
se trata de un obst
´
aculo?”. Aleje los pensamientos ne-
gativos y conc
´
entrese en algo que lo anime.
¡Despertad! 2016, n
´
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