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  Coaching : Los límites que nos
  p o n e m o s y l a p r o a c t i v i d a d.
  Por @Esther_Roche

  Coaching: vemos barreras donde no las hay para evitar hacer lo que nos da miedo.

  En Coaching, como ya muchos sabéis, intentamos apoyar a las personas para que
  descubran sus propios recursos y también lo que en realidad les apasiona. También en
  Coaching tenemos claro que, cuando vemos todos estos obstáculos, es en gran
  medida derivado de nuestros miedos. Esta semana pasada hablaba con una amiga
  sobre la falta de fe en uno mismo y cómo nos imponemos límites que percibimos como
  insalvables a nosotros mismos. No daré su nombre real aquí, pongamos que se llama
  Alicia.

  Alicia no está en un proceso de Coaching. Diría yo que ni siquiera está preparada para
  un proceso de Coaching. Alicia está en un proceso de búsqueda de trabajo porque en
  breve finalizará su contrato con la empresa para la que trabaja. Todo comenzó cuando
  le pregunté si tenía novedades respecto a entrevistas, etc. y además volví a recordarle
  una de sus verdaderas pasiones, que no es la contabilidad (a lo que se dedica
  profesionalmente desde hace años), sino la moda y el estilismo. Alicia tiene un gusto
  exquisito para vestir y además le gusta “asesorar” informalmente a sus compañeras/os y
  amigas/os. A continuación resumo nuestra conversación (que no es una conversación
  típica de Coaching sino más bien de traspaso de conocimientos, por lo que en lugar de
  denominarse Coaching sería más bien mentoring):

  Esther: “¿No tienes novedades? ¿Entrevistas? ¿Algo? Tía, ¿por qué no te piensas lo de
  hacerte asesora de imagen? ¿Has buscado info?”

  Alicia: “Qué va, no he buscado nada… pero ahora está todo hasta arriba de estilistas…,
  Roche… No creo que sobreviviera en ese mundo... Te lo digo yo…”

  Esther: No, con esas ganas, lo dudo. Tienes razón. Ahora, una pequeña reflexión: ¿qué
  habría sido de Ferrán Adriá si hubiese pensado que no merecía la pena montar un
  restaurante porque ya hay muchos? ¿Qué sería de mí si pensase que hay miles de
  coaches solamente en Madrid? ¿Qué habría pasado si Juan Roig hubiese tenido
  suficiente con la carnicería que tenía? Etc, etecé, eteceeeeee

  Alicia: Y ¿qué pasaría con todas esas personas que han visto sus sueños truncados… y
  sus cuentas corrientes en números rojos? También se fracasa, eh…?

  Esther: Todas esas personas que han visto sus sueños truncados,… hm, existen varias
  explicaciones y varias posibilidades:
                                         Esther Roche Polo
                                  Coach Personal y Emprendedores
                                658810144 – http://end2endcoaching.es
   Eran caprichos y no verdaderamente su pasión, por ello no pusieron los medios y
       el esfuerzo necesario.
      En caso de sí serlo, no supieron canalizarlo. No supieron trazarse un plan, prever
       los obstáculos, etc.
      No han sido realistas. Grandes soñadores se quedan en eso si no analizan sus
       posibilidades y las de su entorno. No han analizado ni la realidad o la situación
       presente ni han tenido en cuenta el futuro. Hay que saber cómo es la realidad,
       realmente, y cómo vas a hacer para conseguir lo que quieres.
      Han comenzado con ilusión pero sin organización. Ir andando el camino: error.
       Plan, plan, plan.
      Han tenido miedo en algún punto del trayecto y no han sabido superarlo.
      Han fracasado sólo porque han tirado la toalla al 2º, 3er, 4º, 5º intento. Han
       perdido la confianza en sí mismos.
      En los 2º, 3er, 4º… intentos, lo hacen sin modificar nada, lo intentan haciendo lo
       mismo. Si lo intentas de mil veces de igual forma, mil veces obtendrás el mismo
       resultado. Es uno de los principales motivos de fracaso, lógico.
      No hacen falta grandes inversiones para empezar un camino. Los que se quedan
       en números rojos fallan en la planificación.

Bill Gates, Amancio Ortega, Steve Jobs, no son gente con suerte. Son gente que se lo ha
currado y se lo ha sabido currar. Han sido proactivos y han asumido la responsabilidad
en lugar de quejarse y dejar que la corriente les llevase. Precisamente ayer escribía yo
en mi presentación sobre la proactividad:

       “Respecto a la suerte sólo quiero puntualizar un par de cosas. La actitud es
       nuestra perspectiva personal de nosotros mismos y de nuestras circunstancias.
       Nuestra visión de las cosas, nuestra disposición ante ellas. Muchas cosas afectan
       nuestras actitudes: nuestro carácter, nuestro espíritu, nuestra autoestima, nuestra
       confianza en nosotros mismos, la percepción de otros sobre nosotros y sus
       expectativas…

       Un indicador muy interesante acerca de nuestra actitud básica en la vida es
       cómo pensamos acerca de la suerte, qué papel o función cumple la suerte en
       nuestras vidas.

       Los que aman lo que hacen suelen describirse a sí mismos como afortunados,
       dicen que tienen suerte; así como quienes dicen tener suerte, suelen hacer lo que
       les gusta. Y viceversa, la gente a quienes no les gusta lo que están haciendo con
       sus vidas se consideran desafortunados. Esto me lleva a pensar que la suerte tiene
       muchas más implicaciones que el mero azar, o la casualidad. No es sólo lo que
       NOS OCURRE lo que hace la diferencia en nuestra vida, sino nuestra actitud
       hacia aquello que nos ocurre. Porque DESCRIBIRNOS COMO AFORTUNADOS O
       DESAFORTUNADOS SUGIERE QUE SOMOS SIMPLEMENTE LOS BENEFICIARIOS O LAS
       VICTIMAS DEL AZAR.

       Los llamados “high-achievers”, la gente de éxito, los triunfadores, a menudo
       comparten ciertas actitudes entre ellos, como la tenacidad, la seguridad en ellos
       mismos, el optimismo, la ambición… y la proactividad.

                                        Esther Roche Polo
                                 Coach Personal y Emprendedores
                               658810144 – http://end2endcoaching.es
La forma en que cada uno de nosotros percibimos nuestras propias
      circunstancias, cómo reaccionamos ante ellas y cómo creamos y tomamos las
      oportunidades que se nos presentan, dependen en gran medida en lo que
      NOSOTROS ESPERAMOS DE NOSOTROS MISMOS.

      William James, uno de los fundadores de la psicología moderna dijo: “El mayor
      descubrimiento de mi generación es que el ser humano puede alterar su vida alterando su actitud
      mental. Si cambias tu mente, puedes cambiar tu vida”.

Ante esta explicación… Alicia se quedó muda.




                                                                               Esther Roche Polo
                                                                               Coach Personal y
                                                                                Emprendedores
                                                                         http://end2endcoaching.es




                                          Esther Roche Polo
                                   Coach Personal y Emprendedores
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  • 1. End2End Coaching Artículos Coaching : Los límites que nos p o n e m o s y l a p r o a c t i v i d a d. Por @Esther_Roche Coaching: vemos barreras donde no las hay para evitar hacer lo que nos da miedo. En Coaching, como ya muchos sabéis, intentamos apoyar a las personas para que descubran sus propios recursos y también lo que en realidad les apasiona. También en Coaching tenemos claro que, cuando vemos todos estos obstáculos, es en gran medida derivado de nuestros miedos. Esta semana pasada hablaba con una amiga sobre la falta de fe en uno mismo y cómo nos imponemos límites que percibimos como insalvables a nosotros mismos. No daré su nombre real aquí, pongamos que se llama Alicia. Alicia no está en un proceso de Coaching. Diría yo que ni siquiera está preparada para un proceso de Coaching. Alicia está en un proceso de búsqueda de trabajo porque en breve finalizará su contrato con la empresa para la que trabaja. Todo comenzó cuando le pregunté si tenía novedades respecto a entrevistas, etc. y además volví a recordarle una de sus verdaderas pasiones, que no es la contabilidad (a lo que se dedica profesionalmente desde hace años), sino la moda y el estilismo. Alicia tiene un gusto exquisito para vestir y además le gusta “asesorar” informalmente a sus compañeras/os y amigas/os. A continuación resumo nuestra conversación (que no es una conversación típica de Coaching sino más bien de traspaso de conocimientos, por lo que en lugar de denominarse Coaching sería más bien mentoring): Esther: “¿No tienes novedades? ¿Entrevistas? ¿Algo? Tía, ¿por qué no te piensas lo de hacerte asesora de imagen? ¿Has buscado info?” Alicia: “Qué va, no he buscado nada… pero ahora está todo hasta arriba de estilistas…, Roche… No creo que sobreviviera en ese mundo... Te lo digo yo…” Esther: No, con esas ganas, lo dudo. Tienes razón. Ahora, una pequeña reflexión: ¿qué habría sido de Ferrán Adriá si hubiese pensado que no merecía la pena montar un restaurante porque ya hay muchos? ¿Qué sería de mí si pensase que hay miles de coaches solamente en Madrid? ¿Qué habría pasado si Juan Roig hubiese tenido suficiente con la carnicería que tenía? Etc, etecé, eteceeeeee Alicia: Y ¿qué pasaría con todas esas personas que han visto sus sueños truncados… y sus cuentas corrientes en números rojos? También se fracasa, eh…? Esther: Todas esas personas que han visto sus sueños truncados,… hm, existen varias explicaciones y varias posibilidades: Esther Roche Polo Coach Personal y Emprendedores 658810144 – http://end2endcoaching.es
  • 2. Eran caprichos y no verdaderamente su pasión, por ello no pusieron los medios y el esfuerzo necesario.  En caso de sí serlo, no supieron canalizarlo. No supieron trazarse un plan, prever los obstáculos, etc.  No han sido realistas. Grandes soñadores se quedan en eso si no analizan sus posibilidades y las de su entorno. No han analizado ni la realidad o la situación presente ni han tenido en cuenta el futuro. Hay que saber cómo es la realidad, realmente, y cómo vas a hacer para conseguir lo que quieres.  Han comenzado con ilusión pero sin organización. Ir andando el camino: error. Plan, plan, plan.  Han tenido miedo en algún punto del trayecto y no han sabido superarlo.  Han fracasado sólo porque han tirado la toalla al 2º, 3er, 4º, 5º intento. Han perdido la confianza en sí mismos.  En los 2º, 3er, 4º… intentos, lo hacen sin modificar nada, lo intentan haciendo lo mismo. Si lo intentas de mil veces de igual forma, mil veces obtendrás el mismo resultado. Es uno de los principales motivos de fracaso, lógico.  No hacen falta grandes inversiones para empezar un camino. Los que se quedan en números rojos fallan en la planificación. Bill Gates, Amancio Ortega, Steve Jobs, no son gente con suerte. Son gente que se lo ha currado y se lo ha sabido currar. Han sido proactivos y han asumido la responsabilidad en lugar de quejarse y dejar que la corriente les llevase. Precisamente ayer escribía yo en mi presentación sobre la proactividad: “Respecto a la suerte sólo quiero puntualizar un par de cosas. La actitud es nuestra perspectiva personal de nosotros mismos y de nuestras circunstancias. Nuestra visión de las cosas, nuestra disposición ante ellas. Muchas cosas afectan nuestras actitudes: nuestro carácter, nuestro espíritu, nuestra autoestima, nuestra confianza en nosotros mismos, la percepción de otros sobre nosotros y sus expectativas… Un indicador muy interesante acerca de nuestra actitud básica en la vida es cómo pensamos acerca de la suerte, qué papel o función cumple la suerte en nuestras vidas. Los que aman lo que hacen suelen describirse a sí mismos como afortunados, dicen que tienen suerte; así como quienes dicen tener suerte, suelen hacer lo que les gusta. Y viceversa, la gente a quienes no les gusta lo que están haciendo con sus vidas se consideran desafortunados. Esto me lleva a pensar que la suerte tiene muchas más implicaciones que el mero azar, o la casualidad. No es sólo lo que NOS OCURRE lo que hace la diferencia en nuestra vida, sino nuestra actitud hacia aquello que nos ocurre. Porque DESCRIBIRNOS COMO AFORTUNADOS O DESAFORTUNADOS SUGIERE QUE SOMOS SIMPLEMENTE LOS BENEFICIARIOS O LAS VICTIMAS DEL AZAR. Los llamados “high-achievers”, la gente de éxito, los triunfadores, a menudo comparten ciertas actitudes entre ellos, como la tenacidad, la seguridad en ellos mismos, el optimismo, la ambición… y la proactividad. Esther Roche Polo Coach Personal y Emprendedores 658810144 – http://end2endcoaching.es
  • 3. La forma en que cada uno de nosotros percibimos nuestras propias circunstancias, cómo reaccionamos ante ellas y cómo creamos y tomamos las oportunidades que se nos presentan, dependen en gran medida en lo que NOSOTROS ESPERAMOS DE NOSOTROS MISMOS. William James, uno de los fundadores de la psicología moderna dijo: “El mayor descubrimiento de mi generación es que el ser humano puede alterar su vida alterando su actitud mental. Si cambias tu mente, puedes cambiar tu vida”. Ante esta explicación… Alicia se quedó muda. Esther Roche Polo Coach Personal y Emprendedores http://end2endcoaching.es Esther Roche Polo Coach Personal y Emprendedores 658810144 – http://end2endcoaching.es