Este documento presenta 18 principios para lograr el éxito. Algunos de los principios clave son: 1) Definir claramente tu visión del éxito. 2) Ser consciente de tus fortalezas, debilidades y creencias para poder mejorarlas. 3) Mantener una mente abierta y interpretar la realidad de diferentes maneras para generar más opciones. El éxito requiere compromiso, coherencia entre valores y objetivos, una actitud positiva y asumir la responsabilidad y proactividad en tu vida.

1. Esther Roche Polo
Coach Personal y Emprendedores
658810144 – http://end2endcoaching.es
PRINCIPIOS
DE END2ENDCOACHING
PARA EL E XITO
Difícilmente podemos alcanzar algo que no sabemos lo que es. Define tu idea de éxito lo primero, con tanto detalle como te sea posible. Concreta al máximo. Empieza con el fin en mente. Un viaje de mil kilómetros comienza con el primer paso.
2. De lo que no eres consciente, no lo puedes cambiar, eliminar o mejorar
Si no eres consciente de tus limitaciones autoimpuestas y las naturales, de tus recursos internos, de tus virtudes y tus carencias, de tus creencias y hábitos limitantes, de los valores que te aportan energía y de lo que desencadena tu motivación, no te conoces a ti mismo. Y lo que no conoces conscientemente, ni lo puedes utilizar en tu beneficio, ni lo puedes mejorar o cambiar para obtener el éxito.
3. La apertura mental y la interpretaciones de la realidad son esenciales para el éxito
Cuantos más puntos de vista puedas recrear acerca de una misma situación, más creativo serás y más opciones podrás generar para identificar soluciones, eliminar obstáculos e idear líneas de acción. Además estos elementos nos facilitan una mayor comprensión de situaciones y personas, nos hacen más tolerantes y mejoran nuestras relaciones.
4. Sin compromiso, no hay éxito
Si no estás dispuesto/a a comprometerte totalmente con tu idea de éxito y con los objetivos que la forman, hay algo en esa idea de éxito que no es coherente con tus valores intrínsecos. Todo éxito conlleva un gran esfuerzo y compromiso.
5. Sin coherencia entre valores y objetivos, no hay éxito verdadero
Si tus objetivos y tus valores no son coherentes entre sí, seguramente no consigas el éxito. Aun si consiguieses tus objetivos no te sentirías satisfecho o realizado porque ese logro no estaría en concordancia con tus valores, que son las normas por las que se rigen tus actos.
1. Si no identificas qué es el éxito para ti, no lo vas a conseguir

2. Esther Roche Polo
Coach Personal y Emprendedores
658810144 – http://end2endcoaching.es
6. Tu actitud mental influye en tus resultados
Henry Ford solía decir que “tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, tienes razón”. Si tu actitud ante la vida es de enfoque fijo, seguramente piensas de una forma determinista, es decir, te toca lo que te toca y se acabó. Las actitudes de enfoque fijo son aquellas actitudes limitantes que opinan que se nace o no se nace con ciertos talentos y aptitudes, que se nace o no se nace con suerte, que se tiene o no se tiene éxito, dinero… Son actitudes inamovibles que ceden el poder a factores externos. Las actitudes de enfoque incremental son aquellas que, por el contrario, opinan que se pueden adquirir o desarrollar los talentos y aptitudes, que la suerte se busca mediante la proactividad y la creatividad y que no ceden el poder a factores externas. Ambas actitudes determinan los resultados de cada una.
7. Sin un punto de llegada, vas a la deriva en el viaje de la vida
La vida es un viaje, y como tal, hemos de establecer el punto de llegada al que queremos llegar. Igualmente, debemos planificar el viaje, con sus diferentes puntos de referencia, escalas, medios necesarios y posibles obstáculos. El lugar donde desembarquemos depende de nuestra definición, planificación y capacidad de adaptación.
8. Si quieres ser protagonista, es esencial que asumas la responsabilidad
Ser responsable significa no ceder las riendas de tu vida a las circunstancias sino hacerles frente tomando decisiones conscientes sobre las mismas, en lugar de dejarte llevar mediante actitudes reactivas y victimistas. El libre albedrío no es hacer lo que nos viene en gana, sino elegir libremente nuestra respuesta ante las cosas que “nos pasan”.
9. Si quieres ser protagonista, es esencial que seas proactivo/a
Para ser protagonista de tu película, además de asumir la responsabilidad, es esencial que operes desde tu círculo de influencia y te enfoques en las soluciones y no en los problemas, es decir, en lo que SÍ puedes hacer, no lamentarte de lo las cosas sobre las que no puedes influir.
10. Sin responsabilidad y proactividad, dejas tu vida en manos del azar, la suerte y de las circunstancias
La suerte es una cuestión de actitud y, al igual que el éxito, cuando experimentas que has ganado, tus neuronas liberan neurotransmisores que fomentan que esa sensación vuelva a ocurrir. Pondrás el esfuerzo necesario, inconscientemente, para volver a tener suerte o éxito porque se han activado tus circuitos de placer y motivacionales que desean que se repita. De ahí que la suerte llama a la suerte o el éxito llama al éxito.

3. Esther Roche Polo
Coach Personal y Emprendedores
658810144 – http://end2endcoaching.es
11. Para superar tus miedos solamente hay una vía: la acción
Como dice Susan Jeffers, “siente el miedo, pero hazlo igualmente”. El miedo solo se quita haciendo lo que te da miedo. Después te das cuenta de que no era para tanto. Al enfrentarnos a nuestros miedos, hay que hacerlo sin ser temerarios o imprudentes, que es diferente de ser valiente. La acción, como digo siempre, es la fina línea que separa a un soñador de un “hacedor”. De nada sirve tener muchos sueños e ilusiones si no tenemos la valentía de deshacernos de nuestras barreras autoimpuestas para poder llevarlos a cabo.
12. Enfrentar el miedo es más fácil que convivir con la frustración de no haberlo intentado
La sensación de frustración a veces nos acompaña durante toda la vida y quizá no nos damos cuenta de que pueda ser porque no estamos atendiendo a nuestros valores y nuestros objetivos porque nos da miedo salir de la comodidad aparente de nuestra rutina y nuestra vida estable y segura.
13. La mediocridad es el resultado de la cobardía ante nuestros miedos y la resignación ante las circunstacias
Creo que no hace falta explicación.
14. No estás predeterminado: la acción y la responsabilidad ejercen cambios que pueden transformar lo que algunos llaman suerte.
Hay dos cosas que no puedes cambiar: tus genes y las cosas que te ocurren fortuitamente. Respecto a la primera no puedo decir mucho. Respecto a la segunda, lo que sí puedes cambiar respecto a tu entorno y lo que te sucede es tu actitud, mediante la prevención (¿lo que te ocurre es el resultado de algo que podrías haber evitado con otra conducta, actitud?) y la respuesta (si no tiene remedio, olvídalo. Si tiene remedio, pónselo).
15. Si hoy no te pones en marcha, en el futuro serás un esclavo de tu pasado.
Si no haces hoy lo que de verdad deseas hacer, en el futuro lamentarás lo que no hiciste y así estarás toda la vida, lamentando tu pasado. A los 30 pensarás que por qué no lo hiciste a los 20, a los 40 que todavía lo habrías podido hacer a los 30, y a los 50 que por qué no lo hiciste a los 40. Nunca es tarde para nada. Eso son solo excusas, pocas ganas de comprometerse y muchas de seguir en tu pequeña y segura parcelita del mundo.

4. Esther Roche Polo
Coach Personal y Emprendedores
658810144 – http://end2endcoaching.es
16. Tus pensamientos son impulsos eléctricos que crean conexiones neuronales que, de repetirse, se refuerzan en tu cerebro y se convierten en creencias.
Todo pensamiento es un impulso eléctrico en tu cerebro. Si repites, consciente o inconscientemente, el mismo pensamiento una y otra vez, la conexión neuronal que ese pensamiento crea en tu cerebro se convierte en Creencia, es decir, en una opinión inamovible pero no demostrable que vas a considerar como certeza y que te va a llevar a actuar de una forma determinada que sea coherente con esa creencia. Si crees que eres un excelente conferenciante, tu actitud y conducta reflejan esa creencia y generan unos resultados. Si crees que eres un inepto, tu actitud y tu conducta reflejan esa creencia y generan unos resultados. Ten cuidado con lo que piensas, se puede quedar grabado para siempre.
17. Si no haces cosas nuevas ni viejas cosas de forma diferente, has dejado de aprender, y si dejas de aprender estás muriéndote.
Cuando adquirimos una cierta estabilidad, generalmente alrededor de los 35 – 40 años, a menudo nos adentramos de forma pausada, sin darnos cuenta, en una vida en la que todo comienza a ser igual, casi a diario. Comenzamos a crear hábitos que nos facilitan nuestra operativa diaria y nos sumimos en una zona metafórica en la que todo es conocido, familiar, seguro. Dejamos de experimentar cosas nuevas, no tenemos tiempo, dejamos de aprender, nos volvemos previsibles, nuestros patrones de pensamiento se repiten para hacernos la vida más fácil, entramos en la rutina y en muchos casos, en la monotonía, la desidia, el tedio, e incluso el hastío. En ese lugar metafórico que, a pesar de todo eso, es cómodo, es donde se encuentra la gran mayoría de las personas a partir de algún punto en la línea de su vida. En ese lugar aparentemente confortable, llamado en psicología Zona de Confort, evitamos todo aprendizaje que requiera un esfuerzo, - estamos cansados -, eludimos toda nueva experiencia que requiera nuevas o mejoradas habilidades, - ya aprendimos bastante en el colegio -, y rehuimos oportunidades de superación y crecimiento - ya no podemos cambiar -. En ese momento en que dejamos que todo esto ocurra, somos como una fruta madura a punto de caer del árbol: comenzamos a morir.
18. E = mc2
El éxito es alcanzable para todo ser humano. Todo lo que te propongas es alcanzable siempre que los objetivos que componen esa idea de éxito cumplan ciertas normas, como que sean realistas para tu persona y capacidades, y que estén alineados con tus valores. El resto se trata de una cuestión de actitud y de ponerte en marcha. Éxito es igual a mover el culo, al cuadrado.