El documento habla sobre los mitos y realidades del cáncer de mama. Señala que afecta tanto a hombres como mujeres y que factores como fumar, falta de ejercicio y alimentación poco saludable aumentan el riesgo. Recomienda realizarse exámenes regulares como ultrasonido, mamografía y autoexamen para una detección temprana, la cual puede salvar vidas. Además, promueve un estilo de vida saludable a través de la actividad física, dieta balanceada y mantener un peso saludable.

1. Mitos y Realidades a cerca del
Cáncer de Mamas
Lic. Katheryn Flores Amor

2. Sabias que :
 Cada 48 segundos se detecta un nuevo paciente con
cáncer de mamas
 Afecta tanto a hombres y mujeres
 No existe modo de evitarlo, se detecta a tiempo
 Los factores hereditarios se marcan hasta la 3 línea de
consanguinidad preferiblemente materna
 1 de cada 8 mujeres que conoces librarán la batalla
Conociendo al Enemigo

3. Fumas?
Tomas ?
No haces ejercicio?
Comes chatarra ? Mc, KFC, Hot dog, etc…
Tomas sodas ?
Alto consumo de cafeínas ?
Tienes hijos ?
Distes de mamar?
En tu familia alguien padeció CA de mama ?
Sabes si estas en
riesgo? :
verifica

4. Conoce Tus herramientas
3 clave del éxito

5. 1. Ultrasonido
Cuando ? Examen de elección para los
jóvenes hasta los 35 años
Sirve de complemento para mujeres
mayores de 35 años ,junto con la
mamografía
Regularidad : anual
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6. Cuando ? Se realiza a partir de los 35
años
Es el único método de detección eficaz
Regularidad : anual
2. Mamografía

7. 3.Autoexamen mamas
cuando ? desde el desarrollo
Regularidad : mensual
Recuerda hacerlo un mismo día del
mes : mira como

8. Signos de ALARMA ¡¡¡¡
OBSERVA :
 SECRESIONES POR EL PEZÓN
OSCURAS O
SANGUINOLENTAS
 BULTOS O MASAS
 RETRACCION DEL PEZON
 DISTORCION DE LA
ARQUITECTURA MAMARIA
*NO TE ASUSTES
 SI LA SECRESION ES BLANCA O
AMARILLENTA

9. Cáncer de Mamas

10. Recomendaciones
Te pueden salvar la vida

11. Ejercítate
Es divertido y saludable
Nada
Camina
Baila

12. COME SALUDABLE
TE PROTEJES CON FRUTAS
LEGUMBRES AUMENTA EL RIESGO

13. TOMA AGUA

14. POR TI
POR TUS HIJOS
POR TU FAMILIA
CONOCETE , AMATE , EXAMINATE¡¡¡

15. katherynfloresamor@gmail.com