1. Amor descartable
Por: Merlina Meiler, el 16 de abril de 2009, 07:58 AM
En una relación de pareja no satisfactoria, hay ciertos síntomas que nos dan la pauta (o la
seguridad) de que es hora de decir adiós, dejar partir esa relación, quedarnos solos y comenzar a
hacer lugar para lo nuevo que vendrá. Los rasgos de la personalidad no desaparecen
mágicamente, y aunque hayamos intentado por todos los medios que la otra persona cambie o
deje de hacer cosas que nos molestan (o nos hieren), en ciertas situaciones es necesario
descartar ese quot;amorquot; que solo nos trae infelicidad y malestares varios.
Algunos de estos síntomas son:
Pérdida de confianza: si tu pareja te ha dado muestras repetitivas de que no es digno (o digna)
de tu confianza, yo creo que no hay vuelta atrás. La confianza es uno de los pilares de las
relaciones entre las personas, y cuando se pierde definitivamente, es un desgaste de energía
enorme intentar volver atrás (con resultados más que dudosos). Siempre propongo perdonar y
dar una nueva oportunidad, dos tal vez, desde el corazón, ya que todos nos equivocamos alguna
vez y podemos tener actitudes de las que nos arrepentimos, pero no dejar de ver lo constante y
permanente - no toda la gente merece nuestra confianza.
Estar con él (o ella) peor de lo que estaríamos solos: el miedo a la soledad puede hacernos
tomar decisiones y sostener relaciones que nos hacen daño. Si tu pareja, en vez de sumar a tu
felicidad, resta, es un buen momento para que decidas ver qué dentro de ti acepta una situación
así, sanearlo y descartar toda relación que no aporte a tu bienestar.
Conductas que nos desagradan a repetición: hablo de comportamientos que son realmente
importantes para nosotros y que la otra persona, a las claras, nunca realizará (o dejará de
realizar) porque representan parte de su personalidad. Por ejemplo, si tu pareja es
sistemáticamente infiel, lo seguirá siendo... está en ti aceptarlo o poner distancia definitiva.
Tener la necesidad de ponerle un límite importante a la otra persona (porque hemos
agotado los recursos para que lo haga de otro modo): si tu pareja te falta el respeto y esto se
ha convertido en una costumbre, llegó el momento de quot;pintar la rayaquot; y de definir el momento en
el que comenzarás a darte tú lugar nuevamente. La responsabilidad es tuya. Eres un ser valioso
y único, cuentas con muchas bondades y virtudes, y cualquier persona que te diga otra cosa está
equivocada y, probablemente, te manipule con sus palabras. Si precisas ayuda profesional para
tomar la decisión definitiva de poner un límite y de dejar todo lo que te perturba detrás de ese
límite, es hora de que busques esta ayuda.
¿Qué otro síntoma conoces de que ha llegado la hora de descartar una relación?
• Enviar por correo
• Enviar por IM
• Imprimir

2. • Digg
• Del
La otra moneda
Por: Merlina Meiler, el 20 de abril de 2009, 06:41 AM
Si alguien nos defrauda o nos hiere, solemos escuchar esta frase: quot;En tu lugar, le pagaría con la
misma monedaquot;. ¿Qué significa esto? ¿Que si nos traicionaron, deberíamos traicionar, si nos
agredieron, agredir, si nos mintieron, mentir...?
No estoy de acuerdo, en absoluto. Pagar con la misma moneda implica dejar de jugar nuestro
juego para permitir que nos arrastren a otro, que no conocemos. Es salir de nuestro eje y, en
cierto punto, despersonalizarnos, para responder de un modo ajeno a nuestras creencias y a
nuestra manera habitual de vivir la vida. Si reaccionamos con la misma moneda, estaremos
teniendo un problema extra, además del que nos provocaron externamente: el no ser genuinos.
Tarde o temprano, esto causa conflictos intrapersonales.
Te propongo que, la próxima vez que alguien tome alguna actitud que te hiera o te moleste, no le
pagues con la misma moneda. No estoy diciendo que no reacciones, pero sí que lo hagas desde
tus convicciones, desde quien eres, valorando lo que crees que está bien y está mal. Ve más allá
de tus propios límites, hasta el punto que te sientas cómodo y dueño de tus palabras y de tus
acProtégete ante las agresiones, no respondas con una de ellas, para no dar lugar a una espiral
ascendente de malos tratos. Pon un límite claro y no permitas que pasen de allí, con la mayor
serenidad interior que puedas.
Si te traicionan o te mienten a repetición, no confíes más en esa persona. Mantenla tan alejada
como te sea posible y no le des oportunidades de volver a hacerlo.
Si te ignoran o no valoran tu trabajo o tus esfuerzos y esto te molesta, ¡hazte notar! O quedarás
tú solo atrapado en este entuerto.
tos, o busca ayuda si precisas, pero toma solo