Heridas y como curarlas con Dios

1. ¡Conf
ía!

3. María Isabel Pérez Quintana
• Ingeniera Electrónica Titulada, mención Control y
Automatización.
•Coach Ontológico Acreditación ALC.
• Promotor de salud y vida.
• Migrante en Chile desde 2016.
• Dueña de Jomi Dulces desde 2017.
• Socia de Colaciones HMJ desde 2022.
36 años

4. María Isabel Pérez Quintana
s.o.s_marisabelpq
+56987101927

5. BUENOS ACUERDOS DE
CONVIVENCIA
Confidencialidad absoluta en todo lo que se diga y trabaje.
Respeto por las ideas distintas que alguna persona pueda manifestar
sobre algún tema abordado.
Exclusividad en las conversaciones, siempre serán orientadas al
contenido de la formación.
Tu experiencia vale, es muy importante tu participación activa.
La diferencia está en tu Compromiso, y no es conmigo sino contigo
mismo, no te quedes con dudas, pregunta y pregunta, es la única
forma de aprender.

6. CONSIDERACIONES
Desde el minuto 1 ya estamos trabajando y desarrollando el taller de
Dios hace nuevas todas las cosas
> Elevar la escucha
> Observar la corporalidad
> Analizar el uso de palabras
> Crear resonancia límbica
> Transformar el aprendizaje en un logro de vida

7. “Cada uno de nosotros tiene una herida básica en la
personalidad, esto es fruto de lo que le faltó o exageró en
su primera infancia”.

8. El cuerpo como reflejo de nuestra personalidad
La personalidad es reflejo de acciones, intenciones
y modo de operar que están regidos por el contexto
en el que vivimos y nos desarrollamos.
Estamos condicionados por una historia propia
y otra heredada, y quizás allí los mandatos y
creencias jueguen un papel fundamental a la hora de
definir que personalidad vamos a forjar a lo largo
de la infancia.

9. El cuerpo como reflejo de nuestra personalidad
Hay que aprender a visualizar esos patrones de conductas adquiridos y atender
lo que puede surgir en este nivel ya que tendremos la cualidad y el talento de
observar de las personas sus profundos niveles de:
Heridas, miedos, puntos de desintegración, mecanismos de defensa,
culpas y fragilidades.
A esto le llamaremos “El Proceso Vulnerado”

10. “El Proceso
Vulnerado”
Por naturaleza las personas
nacen equipadas con lo que
necesitan.
Aunque puede suceder algo
negativo durante el período de
gestación, en el momento de
nacimiento o en los primeros años
de vida, que dejen marcada a la
persona.
Desde el nacimiento hasta los
siete años, la persona es muy
susceptible de quedar marcada por
heridas.
Dichos sucesos dejan impreso una huella traumática muy
difícil de resolver y que se acarrea por años, por no decir
toda una vida, y condicionan nuestras tomas de
decisiones de adultos y por ende nuestra posibilidad de
logro de placer, bienestar y felicidad

11. Infancia Vulnerada

12. Desde el
Coaching como
se busca aportar
para la
superación de las
personas y el
logro de la mejor
versión.

13. Consciente
Preconsciente
Sub
consciente
Metáfora del Iceberg de Sigmund Freud

14. Las personas somos una composición de acciones, creencias, valores e
identidad, (el triángulo del Ser) y lo único que un ser humano puede
cambiar a lo largo de su vida es solo su creencia, y los procesos de
coaching se basan justamente en darles a las personas
herramientas probadas que le van a permitir lograr verdaderos
cambios en su vida a través de transferir creencias limitantes en
creencias potenciadoras.
“El Proceso Vulnerado”

15. Las huellas mnémicas aparecen en la mente, más o menos
creíbles, según su vinculación con los deseos, su grado de
aceptabilidad, su coherencia. El sujeto olvida hechos esenciales
de su propia historia, recuerda en forma distorsionada, incluso
"evoca" hechos que nunca ocurrieron.
“El Proceso Vulnerado”
Cada uno de estos puntos de vista, que se formaron desde el
nacimiento hasta los 7 años de edad, quedará en nosotros para
siempre generando en nuestra psique una huella mnémica.

16. Resumamos el proceso vulnerado
Todas las personas tienen un
rasgo llamado Carácter
Central, y es el eje por el
cual gira su personalidad.
Esto genera una “fijación”.
Se trata ni más ni menos que
del sistema defensivo
establecido por el niño.
Limita nuestra visión del
mundo, acotándolo
únicamente a nuestra forma
de ver las cosas.
Esta “fijación” es casi
siempre inconsciente,
forman parte de nuestros
hábitos y costumbres.

17.  Si no las atiendes y enfrentas, no solo NO mejorarán, sino que la
situación avanza.
 Con un mal tratamiento una herida puede empeorar.

18. Las Heridas
•Las heridas son la fuente primera de la parte
vulnerada, en esta fase de nuestra vida es donde
sentimos recibir golpes, traumas muy difíciles de resolver
a tan temprana edad y con tan pocos recursos
disponibles.
•Desde que nacemos hasta los 7 años de edad, la
persona es muy susceptible de quedar marcada por
heridas

19. Las Heridas
Las heridas se producen por dos mecanismos totalmente opuestos pero
igualmente dañino para nuestra psiquis y por ende para nuestra vida emocional.
1- Por haber sufrido una negación a algo se tenía por derecho, generando así
un golpe muy duro de asimilar en nuestra niñez.
2- Por un exceso de sobreprotección o mimo exagerado, que inutilizó nuestros
sistemas operativos y causó un daño mayor que el haber sufrido un abandono.

20. Las Heridas
Las heridas pueden ser generadas en el seno materno o hasta los 7 años,
(hasta el uso de razón), después de esa edad actúan unos mecanismos
de defensa y protección llamado poda neuronal, que se repetirán a los
18 años.
Esto ocurre salvo en el área sexual que es muy vulnerable hasta la época
de la adolescencia.
La poda neuronal, también conocida como poda sináptica,
consiste en un proceso de eliminación de las conexiones
sinápticas que el cerebro no utiliza durante la etapa de desarrollo
que transcurre en la infancia y, sobre todo, en la adolescencia.

21. Las Heridas
•Entonces podemos decir que las heridas son traumas conscientes o
inconscientes ocurridos en el desarrollo de nuestra vida que se
repiten a lo largo de la misma. Por más que ya transitemos una edad
de adulto mayor impactarán en nuestras emociones y sentimientos
de la misma manera que lo hicieron aquel día que ocurrieron por
primera vez cuando éramos niños y es por ello que su resolución es
tan difícil ya que no entran en el campo del cerebro lógico,
pensante o neo-cortex sino que todo esto ocurre en un mundo de
emociones y actos de la memoria llamado Cerebro Límbico

22. Las Heridas
Desde psicología distinguimos 5
heridas Basales teniendo por
origen central “la necesidad de ser
reconocido”, ya que desde el
momento de nacer y durante los
primeros años de vida, se tiene
una necesidad fundamental que es
el reconocimiento por parte de la
tribu de nuestra existencia como
un cachorro humano, vulnerable
y al cuidado de ellos.

23. “Las Heridas se producen por falta de
reconocimiento, por la falta de satisfacción
de las necesidades básicas”.

25. Las Heridas
Las 5 Heridas y cómo nos vamos a manifestar a causa de ella
1- Abandono: inseguridad social, dificultad de contacto, dificultad en expresar
emociones y sentimientos.
2- Humillación: rabia, dolor, resentimiento.
3- Traición: decepción, manipulación, y el engaño
4- Injusticia: incomprensión, crítica, culpabilización.
5- Rechazo: comparación, baja estima, aprobación del otro

26. • El trauma de rechazo se genera por las
experiencias (objetivas o subjetivas) de no
haberse sentido suficientemente bueno ante
las expectativas de tus referentes paternos.
• La defensa es la huida. Su mayor miedo es al
propio miedo.
• Interpretación de palabras o gestos de manera
errónea, sensación frecuente de
desaprobación, crítica y juicio internos
constantes y miedo a ser dañado/a.

27. • Sentimiento de soledad e indefensión, por eso se
vuelve dependiente emocional de otras personas.
• La defensa asociada a esta herida es la de persona
dependiente y su gran miedo es el miedo a la
soledad.
• Tiene miedo a no ser aceptada, miedo a vincularse
con otras personas (a la cercanía, al afecto
positivo…), suelen ser complacientes, evitan los
conflictos y tienden a la desconfianza.

28. • Se genera por haber vivido experiencias
vergonzosas reiteradas ante los referentes
paternos.
• Tiende hacia un perfil masoquista. Su gran
miedo es el miedo a la libertad.
• Una parte de la persona siente que debe
protegerse. Así, las defensas son la activación
de la vergüenza, la disociación, el
congelamiento, la ira, la sumisión y el colapso.

29. • Se genera cuando la persona se ha sentido decepcionada
reiteradamente por su figura de referencia. Surge cuando
se ha sentido muchas veces víctima de la mentira.
• Su gran miedo a la separación, a sentirse repudiado. Las
defensas asociadas son la desconfianza, la rabia y el
control.
• Suele manifestarse a través de la ira, la desconfianza y el
control excesivos.

30. • Se genera cuando la persona se ha sentido frecuentemente
presionada bajo las expectativas de sus padres.
• Su gran miedo es el miedo a la frialdad emocional. Además, la
defensa de rigidez cognitiva puede incluir: dificultad para aceptar
las razones de los demás, dificultad para adquirir diferentes
perspectivas, fuerte sensibilidad y reacción ante situaciones que
la persona juzga como de injusticia, perfeccionismo.
• Suele manifestarse a través de la rigidez, teniendo problemas
para aceptar otras realidades salvo la propia.

31. • Las personas tienden a aferrarse de lo tóxico aunque nos hace
daño.
• Si tu objetivo es sanar debes liberarte de todo lo tóxico que tengas
en tu vida.
• Tendemos a ver lo negativo, es necesario buscar lo positivo.
• Si deseas vivir en armonía es necesario entender la capacidad de
cada uno y aplicarlo en el área correspondiente.

32. Algunos Balances de Felicidad del Ser
Dolor Miedo Expectativa
1. Comparación / Rechazo Ser criticado Valoración
2. Abandono / Rechazo No ser querido Amor
3. Rechazo / Comparación Ser rechazado Reconocimiento
4. Abandono / Comparación Ser abandonado Comprensión
5. Abuso territorial /Rechazo Ser invadido Respeto
6. Castigo / Comparación Ser castigado Seguridad
7. Rechazo / Abandono Sentir dolor Compartir
8. Abuso / Abandono Se aprovechen Admiración
9. Castigo / Abandono A decepcionar Armonía

33. Interacción desde el Ego
Acción Mandato Atributo
1. Juzgar/se Al perfeccionismo Calidad
2. Regalar Al servicio del otro Conectado
3. Éxito A tener Éxito Destacado
4. Esperar A ser diferente Única
5. Aislarse A ser acumulador intelectual Desapegado
6. Desconfiar A seguir las normas Seguro
7. Buscar placer Evitar dolor Estimulado
8. Controlar A tener poder Líder
9. Adaptarse Ser pacifista Vivir En paz

35. • Trae a tu mente un recuerdo de la infancia donde sentiste que tuviste que hacer algo
que no deseabas(ser perfeccionista, servicial, exitoso, invisible, invadido, no validado,
no creen en ti, soportar dolor, mostrar poder, pacifista).
• Enumera uno o dos recuerdos de adulto en donde has tenido que ser así.
• ¿Para qué lo haces o para que te lo hacen?
• ¿Qué sucede si no lo hicieras o que sucede si te hicieran lo mismo?
• ¿Qué ganas accionando así o que ganan al accionar contigo así?
• ¿Qué sientes que pierdes al momento de tener que mostrase de esa forma?
• ¿Qué te puede ocurrir si dejas de pensar en eso y lo tomas más tranquilo?
15 min

38. 1. No las ignores, ¡Reconócelas!.
¿El tiempo cura las heridas?
La persona resentida no progresa
Si no perdonas (decisión) no
puedes progresar.
Génesis 41:51
2. No escapes
“Me quiero ir”
“Quiero huir”
Salmo 55:7-9

39. Motivación:
No quiero
pensar en
eso.

40. Vicios…

41. Hay que preparar
el corazón para
amar.

43. Confesar
Orar
¿A quien pedir ayuda?
1. Dios
2. Sacerdotes
3. Profesionales

46. De la abundancia del corazónhabla la boca», nos
enseña Jesús. Lucas 6:45b
¿Qué sale de tu boca?
¿ Puedes observarlo?

47. 4. No te preocupes
Si me hubiera sucedido
Si hubiera hecho
¿En que gastas tu tiempo?
Donde pones tu atención pones tu vida
5. No te resientas
Atarse al pasado
Amargura
Estar irritado todo el tiempo
El resentimiento causa mas daño y
Perpetua el dolor
El dolor del pasado maneja el presente

51. • Es el deseo de abandonar el
autoresentimiento ante el
reconocimiento de que se ha
cometido un error, fomentando la
autocompasión y reconciliándose
con uno o una misma.
• El deseo implica un acto
consciente, esto requiere ser parte
activa del proceso.

57. Dios no dijo que no vamos
a pasar dolor y
sufrimiento,
aunque si estar ahí para
nosotros.

60. ¿Y que con lo
que pasó en el
pasado?

63. Historia del
Escultor

64. DIOS SANA LAS HERIDAS DEL CORAZÓN PARA QUE
AMEMOS MÁS Y MEJOR

65. Déjate
amar por
Dios