El documento ofrece recomendaciones sobre la técnica adecuada para cepillarse los dientes, incluyendo colocar el cepillo en un ángulo de 45 grados, realizar movimientos cortos de adelante hacia atrás en cada diente, y cepillar las superficies externas, internas y de masticación de todos los dientes para mantener una buena higiene dental.

1. EL cepillo dental; técnica para lavarse los dientes, en términos de higiene.
Cepillado Hazlo bien
Es importante mantener una buena rutina de limpieza, una
dentadura de primera, recomendaciones compartidas
• Coloca el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados
respecto a las encías.
• Mueve suavemente el cepillo hacia adelante y hacia atrás.
Dichos movimientos deben ser cortos, del ancho de cada
diente.
• Cepilla las superficies externas, las internas y las zonas de
masticación de la dentadura.
• Para limpiar las superficies internas de los dientes frontales,
inclina el cepillo verticalmente y realiza varios movimientos
hacia arriba y hacia abajo.
Importantísimo mantener tus dientes limpios; “por eso” cepilla cada
uno de ellos y acude con tu dentista.