Este documento presenta una metodología para los estudios universitarios que incluye contenidos, destrezas y actitudes clave. Se enfoca en el aprendizaje, la gestión del tiempo, la planificación y el trabajo en equipo. Propone una secuencia didáctica que comienza con reflexionar sobre el aprendizaje personal y luego teoriza conceptos como tipos de aprendizaje, la memoria y estrategias para aprender de manera efectiva como la gestión del tiempo a través de herramientas como agendas y matrices de priorización.
2. E l A p r e n d i z a j e
CONTENIDOS 1.2. Gestión del tiempo
1.3. Planificación y trabajo en equipo
1.4. Comprensión y memoria
DESTREZAS Analizar y sintetizar
ACTITUDES Demostrar constancia y esfuerzo
3. M I P U N T O
D E P A R T I D A
S E C U E N C I A D I D Á C T I C A
01
1. ¿Qué conozco sobre
el aprendizaje?
2. ¿Cómo aprendo?
3. ¿Qué estrategias utilizo para
aprender?
4. ¿Soy consciente de
la trascendencia del
aprendizaje?
Momento para compartir en grupo 4 preguntas,
luego socializar las respuestas en clase:
4. T E O R I Z O
Y E L A B O R O
S E C U E N C I A D I D Á C T I C A
02
F A C U L T A D D E A D M I N I S T R A C I Ó N Y C O N T A B I L I D A D
PROGRAMACIÓN DEL CURSO
CONTENIDOS / UNIDADES MEDIOS MÉTODOS DE APRENDIZAJE
1. Ell aprendizaje
• Gestión del tiempo
• Planificación y trabajo en equipo
• Comprensión y memoria
Análisis de información a través de la lectura atenta,
siguiendo los pasos mentales y subrayando.
Síntesis de la información a través de la realización de
esquemas, marcos y redes.
CAPACIDADES - DESTREZAS FINES VALORES - ACTITUDES
CAPACIDAD: COMPRENSIÓN
Destrezas
• Analizar
• Sintetizar
VALOR: RESPONSABILIDAD
Actitud
• Demostrar constancia y esfuerzo
5. Proceso o conjunto de procesos a
través del cual o de los cuales, se
adquieren o semodifican ideas,
habilidades, destrezas, resultado o
producto del estudio, la experiencia, la
instrucción, el razonamiento o la
observación.
APRENDIZAJE
• Estudio
• Experiencia
• Instrucción
• Observación
• Ideas
• Habilidades
• Destrezas
• Valores
6. Tipos de Aprendizaje
• Aprendizaje por descubrimiento
El hombre capta e interpreta la información a través
de descubrimientos, ya sea por curiosidad o
intencionalmente para conceptuar y resolver
problemas de su contexto social, cultural, científico y
tecnológico.
Por ejemplo: mezclar colores y ver qué se obtiene.
• Aprendizaje significativo o reflexivo
Se produce conscientemente a partir de sus saberes
previos. Se proyecta planes y objetivos a alcanzar.
Pone en práctica sus facultades:
- Intelectuales: análisis, síntesis, abstracción.
diferenciación. atención, asimilación,
concentración, discriminación.
- Estados afectivos: emociones, sentimientos,
valores.
- Actividad motora: se aprende por el movimiento
de nuestro organismo.
Por ejemplo: Un estudiante utiliza sus habilidades
comunicativas para dar el discurso de clausura del año
escolar
7. En conclusión, el APRENDIZAJE
responde a un interés
Implica un DESCUBRIMIENTO
8. Roles escenciales
LA MEMORIA
ALMACENAMIENTO RECUPERACIÓN
CODIFICACIÓN
Proceso
cognitivo superior
Codificar
Almacenar
Volumen y
organización
del contenido
Naturaleza
Contexto
MCP
MLP
Reconocimiento
Recuerdo
John Doe
Manager
Recordar
Retener
9. Aprender a
aprender
Se ejercita la
atención, la
memoria y el
pensamiento.
Adquisición de saberes
y conocimientos
científicos que va
aprender una persona.
Implica auto-
aprendizaje y
auto-educación.
¿Qué se debe APRENDER?
Aprender a conocer
Informe Delors (1996)
10. Aprender un conjunto de capacidades, habilidades y destrezas
para actuar, resolver problemas, construir conocimientos y aplicar
métodos, técnicas y procedimientos adecuados.
Aprender habilidades mentales: investigar, analizar, abstraer,
inferir, predecir, controlar variables, interpretar gráficos, elaborar
conclusiones, etc.
Aprender habilidades motoras: medir magnitudes, usar
microscopio, practicar un deporte, usar algoritmos y artificios
para resolver problemas.
Aprender a hacer
¿Qué se debe APRENDER?
11. ¿Qué se debe APRENDER?
Valores, actitudes,
principios éticos-
morales del
estudiante para
aprender y construir
conocimientos
Involucra a los
componentes
cognitivos, afectivos
y actitudinales. Así
como constancia,
autoestima,
autoaprendizaje.
Aprender a
vivir la no
violencia y los
valores de la
convivencia.
Aprender a resolver
conflictos y
prejuicios. Descubrir
al otro después del
descubrimiento de
uno mismo.
Aprender a vivir juntos
12. ¿Qué se debe APRENDER?
Aprender a ser
Determinar por sí
mismo qué hacer en
diversas
circunstancias de la
vida.
Elaborar un juicio
propio.
Dotarse de un
pensamiento
autónomo y crítico.
15. Enemigos del tiempo
PROCRASTINACIÓN
• Sentir auténticamente miedo por comenzar una labor que es difícil.
• Nuestro instinto prefiere hacer 10 labores sencillas, aunque no sean
importantes a una importante que nos llevará más tiempo.
PERFECCIONISMO
▪ Buscar dejar las cosas por encima de los estándares aceptables por el
simple hecho de sentirnos bien con nuestro trabajo.
▪ El perfeccionismo ocupacional se disfruta ya que nos permite
trascender a través de nuestro trabajo.
ZAPPING
▪ Cuando estamos realizando una actividad, nos acordamos de hacer
algo más y dejamos pendiente la primera por realizar otra cosa.
16. DESPERDICIADORES DE TIEMPO (DDT)
INTERNOS
EXTERNOS
Información
(falta/exceso)
Fallas de
comunicación
Teléfono,
visitantes,
reuniones
Falta de autodisciplina
Falta de planificación
y prioridades
Dejar cosas para después
Excesivo flujo
de papeles
Intentar hacer muchas
cosas a la vez
18. URGENTE
Que no están ligadas
estrechamente con
las metas planeadas
en un principio.
NO URGENTE
IMPORTANTE
Priorizar según mis objetivos- Dr. Stephen Covey
Nos viene de
dentro.
Lo que contribuye a
realizar nuestra
misión personal
Viene de afuera.
Lo que hay que
hacer ya, que es
vital en ese
momento.
Que se pueden
dejar para después.
NO IMPORTANTE
Matriz de prioridades
URGENTE NO URGENTE
IMPORTANTE
NO IMPORTANTE
19. VIDEO – Información complementaria
https://www.youtube.com/watch?v=H5Q7BIoTX0U
Observa el video para que refuerces
el contenido. Puedes realizarte las
siguientes preguntas para comprobar
si has comprendido
• ¿Qué propone el Dr. Stephen
Covey?
• ¿Qué cuadrantes suelen
predominar en las personas?
• ¿Qué cuadrante debemos
erradicar de nuestras actividades?
• ¿Cuál es el cuadrante que
deberíamos priorizar? ¿Por qué?
20. EJERCICIO: Gestión del tiempo (Stephen R Covey)
✓ Reflexiona e identifica cómo gestionas tu tiempo, escribiendo
en cada cuadrante las actividades que estás desarrollando o
tienes pendientes. No consideres solo las académicas.
Matriz de prioridades
URGENTE NO URGENTE
IMPORTANTE
NO IMPORTANTE
21. 02 04 06
01 03 05
Atender en
orden todas
las tareas
del día.
Aprovechar
mejor el
tiempo.
Crear hábitos
de orden y
organización.
Cumplir los
compromisos
adquiridos.
Sistematizar
y regularizar
el trabajo.
Recordar lo
que hay que
hacer, o las
tareas por
realizar.
Planificación del trabajo y estudio personal - Ventajas
22. Personal:
Realizada por el propio
estudiante
Flexible:
Se puede modificar ante
imprevistos
Realista:
A las características concretas
del estudiante en cuanto a la
viabilidad de llevarlo a cabo.
Características de la planificación del estudio
23. Aclarar
objetivos
2 3 4
1 6 7
5
Identificar
ladrones
del
tiempo
Sacar
provecho
del
ambiente
Hacer lo
importante
…ya!
Desarrollar
el hábito
de trabajar
prioridades
Organizar las
actividades
Diferenciar lo
importante
de lo urgente
7 Claves para administrar mejor tu tiempo
24. EJERCICIO: Cuestionario sobre Manejo del Tiempo
Contesta SI o NO a cada una de las siguientes preguntas. SI NO
1. ¿En ocasiones te encuentras haciendo cosas que interfieren con tu tiempo de
estudio simplemente porque se te hace difícil decirle que NO a la gente?
2. ¿Sientes que estás completamente en control de tu tiempo?
3. ¿Consideras que hay cosas que todavía podrías mejorar en cuanto al manejo del
tiempo?
4. ¿Te organizas en orden de prioridades y las cumples?
5. ¿Haces una lista de cosas que tienes que hacer en el día?
6. ¿Utilizas constructivamente tu tiempo?
7. ¿Continúas llevando a cabo rutinas o hábitos que no te hacen producir mucho?
8. ¿Estableces metas para todo el semestre?
9. ¿Realizas tus trabajos la noche antes de la fecha límite?
10. ¿Repasas el material de las clases aún cuando no tienes ningún examen
anunciado?
25. Análisis Cuestionario
# Análisis
1
Si contestaste que SI, entonces estás trabajando con el tutorial indicado. Es momento de comenzar a dar
mayor prioridad a tus trabajos en la Universidad!!!
2 Si contestaste que SI, ¡excelente! Vas por buen camino.
3
Si contestaste que SI, usa la información de este tutorial para ayudarte a hacer los cambios necesarios, si
hubiera alguno.
4
Si contestaste que SI, ¡muy bien! Si no te organizas en orden de prioridad, no puedes esperar que
alguien lo haga por ti.
5
Mientras más tareas y compromisos tengas, más importancia cobra el que realices una lista con todas las
tareas y compromisos. Es muy probable que si no escribes lo que tienes que hacer se te olvide. No lo
dejes todo a la memoria.
6
Es muy fácil procrastinar o dejar las cosas para luego. Este puede ser uno de los mayores obstáculos en
tu camino al éxito, además de que se convierte en una gran fuente de estrés.
7
Si algo no funciona, entonces no tiene sentido continuar haciéndolo. Es tiempo de buscar otras
alternativas y estrategias.
8 Es necesario que sepas hacia dónde te diriges. Las metas nos dan sentido de dirección.
9
Si contestaste que SI, debes trabajar manejando bien tu tiempo y estableciendo prioridades. Distribuir
bien tu tiempo de estudio prevendrá situaciones como ésta.
10
Para obtener el mayor beneficio de un curso, repasa regularmente. Esto te ayudará a entender mejor y a
internalizar lo aprendido.
Adaptado de: REACH, On-line Student Success Seminar, University of Louisville.
26. A P L I C O
L O A P R E N D I D O
03
F A C U L T A D D E A D M I N I S T R A C I Ó N Y C O N T A B I L I D A D
Es momento de aplicar lo aprendido. Para ello se te propone
elaborar tu “Itinerario de estudio semanal”
Recuerda que:
Un itinerario te
permite registrar
todas tus
actividades
(académicas y no
académicas) de la
semana
(incluyendo el fin
de semana).
Tu Itinerario debe incluir:
✓ Incluir actividades de lunes a domingo.
✓ Hora en que te levantas y te acuestas, comidas, tiempo de aseo, etc.
✓ Compromisos fijos (clases, trabajo, trabajo comunitario, etc.)
✓ Tareas del hogar
✓ Tiempo de estudio
✓ Recreación (salidas, televisión, teléfono, internet, deportes, etc.)
27. HORARIO LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
7-8
8-9 CLASE 1 CLASE 1 CLASE 1
9-10
TRABAJO
EN
UNIVERSIDAD
TRABAJO
EN
UNIVERSIDAD
TRABAJO
EN
UNIVERSIDAD
10-11 CLASE 2 CLASE 2
11-12
12-1 ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO
1-2
2-3 CLASE3 CLASE 4 CLASE 3 CLASE 4 CLASE 3
3-4
TRABAJO
FUERA DE LA
UNIVERSIDAD
TRABAJO
FUERA DE LA
UNIVERSIDAD
TRABAJO
FUERA DE LA
UNIVERSIDAD
4-5 ESTUIO CLASE
1
ESTUDIO
CLASE 3
5-6 ESTUDIO
CLASE 2
ESTUDIO
CLASE 4
ESTUDIO
CLASES
1, 2, 3, 4
6-7
7-8
8-9
9-10
ITINERARIO DE ESTUDIO
Este es un ejemplo de un
itinerario de estudio.
Una vez que coloques tus
compromisos fijos, alrededor
de estos coloca todas las
demás actividades, desde la
hora en que te levantas, te
acuestas, horas de comidas,
recreación y otras actividades
extracurriculares.
28. R E F L E X I O N O Y A P R E N D O
…
¿Qué aprendí?
¿Qué dificultades tuve?
¿Qué hice para superar las dificultades?
¿Qué más puedo hacer para mejorar mis aprendizajes?
29. R E F E R E N C I A S
- Acosta Vera, José María (2009). Gestión
eficaz del tiempo y control del estrés.
Madrid: ESIC Editorial.
- Covey, R.(1997). Los 7 hábitos de la gente eficaz.
Barcelona: Editorial Paidós
- Chinchilla, N. y Moragas, M. (2009).
Dueños de nuestro destino, Cómo
conciliar la vida profesional, familiar y
personal. Barcelona: Editorial Ariel.
- E. Marchena, F. Hervías, C. Galo y C. Rapp.
Organiza tu tiempo de forma eficaz. Recuperado
de https://sap.uca.es/wp-
content/uploads/2017/03/Gu%C3%ADa-de-
organizaci%C3%B3n-del-tiempo.pdf?u