Efectos de la contaminación ambiental para la salud

2. ¿QUÉ EFECTOS TIENE PARA LA SALUD
EL AIRE CONTAMINADO?
Los adultos mayores, los niños y las personas con enfermedades del corazón o de pulmón, son
más propensos a ser afectados por la exposición a la contaminación de partículas, especialmente
cuando realizan actividades física el ejercicio causa que las personas respiren más rápida y
profundamente y que tomen más partículas en sus pulmones.
Hay 2 tipos de efectos en la salud que son
• EFECTOS RESPIRATORIOS
• EFECTOS CARDIOVASCULARES

3. AUMENTO DE ENFERMEDADES Y
MUERTE PREMATURA CAUSADO POR:
• Asma
• Bronquitis (aguda o crónica)
• Enfisema
• Neumonía
Síntomas

4. • Asma: Es una enfermedad que provoca que las vías respiratorias se hinchen y se estrechen. Esto hace que se
presenten sibilancias, dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos.
Causas
El asma es causada por una inflamación (hinchazón) de las vías
respiratorias. Cuando se presenta un ataque de asma, los
músculos que rodean las vías respiratorias se tensionan y su
revestimiento se inflama. Esto reduce la cantidad de aire que
puede pasar por estas.
• Bronquitis: Es una inflamación del revestimiento de los bronquios que llevan el aire hacia adentro y
fuera de los pulmones. Las personas que tienen bronquitis suelen toser mucosidad espesa y, tal vez,
decolorada. La bronquitis puede ser aguda o crónica.
1. La bronquitis aguda es una inflamación de los bronquios grandes (vías
aéreas de tamaño mediano) en los pulmones que por lo general es
causada por virus o bacterias y que puede durar varios días o semanas.
2. La bronquitis crónica tapona las vías respiratorias y dificulta el ingreso
de aire a los pulmones. La bronquitis causa una tos que produce
mucosidad (a veces llamada esputo), dificultad para respirar y una
sensación de opresión en el pecho. «Crónica» significa que la afección
dura mucho tiempo.

5. El enfisema: es una afección pulmonar que causa dificultad para respirar. Las personas que
padecen enfisema tienen dañados los sacos de aire de los pulmones (alvéolos). Con el correr
del tiempo, las paredes internas de los sacos de aire se debilitan y se rompen, lo que crea
espacios de aire más grandes en lugar de muchos espacios pequeños. Esto reduce la superficie
de los pulmones y, a su vez, la cantidad de oxígeno que llega al torrente sanguíneo.
Sus síntomas son:
• Si tienes tanta dificultad para respirar que no puedes subir escaleras
• Si los labios y las uñas se te ponen azules o grises cuando te esfuerzas excesivamente
• Si no te encuentras lúcido
La neumonía: es una infección que inflama los sacos aéreos de uno o ambos pulmones. Los
sacos aéreos se pueden llenar de líquido o pus (material purulento), lo que provoca tos con flema
o pus, fiebre, escalofríos y dificultad para respirar. Diversos microrganismos, como bacterias, virus
y hongos, pueden provocar neumonía.
Sus síntomas son:
• Dolor en el pecho al respirar o toser
• Desorientación o cambios de percepción mental (en adultos de 65 años o más)
• Tos que puede producir flema
• Fatiga
• Fiebre, transpiración y escalofríos con temblor

6. • AUMENTO DE ENFERMEDADES Y
MUERTE PREMATURA CAUSADO POR:
• Dolor de pecho
• Palpitaciones
• Falta de aire
• Fatiga inusual
• Opresión en el pecho
Síntomas

7. CÓMO LOS CONTAMINANTES PUEDEN CAUSAR SÍNTOMAS?
Efectos en la función pulmonar:
• Estrechamiento de las vías respiratorias (broncoconstricción)
• Reducción del flujo de aire
Inflamación de las vías respiratorias:
• Afluencia de glóbulos blancos
• Producción anormal de mucosidad
• Acumulación de líquido e hinchazón
Efectos en la función cardiovascular:
• Bajá oxigenación de los glóbulos rojos
• Ritmos cardíacos anormales
• Alteración de la actividad cardíaca controlada por el sistema nervioso autónomo
Inflamación vascular:
• Mayor riesgo de formación de coágulos
• Estrechamiento de los vasos sanguíneos (vasoconstricción)
• Mayor riesgo de ruptura de la placa aterosclerótica

8. RECOMENDACIONES PARA EVITAR AFECTACIONES EN LA SALUD POR
CONTAMINACIÓN DEL AIRE
• No realizar actividad física al aire libre
• Estar atento ante dificultades respiratorias y asistir inmediatamente al medico
• Intensificar medidas de higiene y lavado de manos
• Intensificar medidas de limpieza en la vivienda utilizando trapero húmedo y
no barrer superficies en la vivienda
• Lavado de alimentos
• Consumir abundante agua y evitar bebidas azucaradas y gasificadas
• Monitoreo de condiciones de salud en hogares geriátricos o gerontológicos
• Evite el consumo de tabaco, quema de basuras u otro tipo de materiales

9. ¿Qué causa la contaminación del aire?
• Hogar: La principal fuente de contaminación en el ambiente de las casas es la quema en interiores de
combustibles fósiles, madera y otros combustibles de biomasa para cocinar, calentar y encender fuegos.
Alrededor de 3.8 millones de muertes prematuras son causadas por la contaminación del aire interior cada
año, la gran mayoría en países en desarrollo.
• Industria: En muchos países la producción de energía es una fuente importante de contaminación del aire.
Las centrales eléctricas que queman carbón son un emisor importante, mientras que los generadores diesel
suponen una preocupación creciente en áreas desconectadas de la red eléctrica.
• Transporte: El sector del transporte mundial representa casi un cuarto de las emisiones de dióxido de carbono
relacionadas con la energía, una proporción que está aumentando. Las emisiones del transporte se han
relacionado con casi 400,000 muertes prematuras.
• Agricultura: Hay dos fuentes principales de contaminación del aire proveniente de la agricultura: el ganado,
que produce metano y amoniaco y la quema de residuos agrícolas. Alrededor del 24% de todos los gases de
efecto invernadero emitidos en todo el mundo provienen de la agricultura, la silvicultura y otros usos del
suelo.
• Residuos: La quema de residuos a cielo abierto y los desechos orgánicos en los vertederos liberan a la
atmósfera dioxinas nocivas, furanos, metano y carbono negro. A nivel mundial, se estima que 40% de los
residuos se quema al aire libre, un problema que resulta más grave en las regiones que se están urbanizando
y en los países en desarrollo.

10. • La contaminación del aire afectan a nuestra salud y al medio ambiente. Es por esta razón que es importante tomar
medidas para mejorar el aire que respiramos. A menudo ni siquiera se puede ver, pero la contaminación atmosférica
está en todas partes.
Estas son las 10 acciones que puedes realizar para combatir la contaminación del aire acorde a la ONU:
• Usa transporte público o comparte coche, muévete en bicicleta o simplemente camina.
• Cámbiate a un vehículo híbrido o eléctrico y cuando cojas un taxi, intenta que sea eléctrico.
• Apaga el motor del coche cuando estés parado.
• Reduce tu consumo de carne y productos lácteos; ayudarás a reducir las emisiones de metano que emite el ganado.
• Composta alimentos orgánicos y recicla la basura no orgánica.
• Cámbiate a sistemas y equipos de calefacción de alta eficiencia para el hogar.
• Ahorra energía; apaga las luces y los aparatos electrónicos cuando no los estés
utilizando.
• Nunca quemes basura; contribuirías a aumentar la contaminación del aire.
• Elige pintura no tóxica.
• Disminuye el uso de plásticos para cuidar los océanos.