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MANEJO DEL
HUMOR
Estudiante: Rebeca Rouse
Contreras Limachi
UNIVERSIDAD PRIVADA FRANZ TAMAYO SEDE EL ALTO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
CARRERA DE ENFERMERIA
DEFINICION
1
El humor es a aquello que provocar risa,
sonrisa o sensación subjetiva de diversión.
Se considera que el humor es una emoción
positiva universal que genera una sensación
y una respuesta afectiva de alegría y
felicidad.
Sin embargo, cada persona tiene su propio -
y único- sentido del humor, es variable, así
como las manifestaciones físicas
El humor formal o los actos de humor
incluyen compartir chistes,
caricaturas, artículos o historias
humorísticos, juguetes novedosos o
para hacer bromas, y chistes.
ESTILOS DE HUMOR
2
El humor de autocrítica Alguien que es capaz
de reírse de sí mismo demuestra que es un
ser humano normal con debilidades, al mismo
tiempo refleja confianza, discernimiento de lo
propio y autoestima.
ESTILOS DE HUMOR
2
El humor étnico suele tener carácter
regional. El uso de la etnicidad o
profesión propias como blanco de las
bromas es la estrategia más aceptable.
El humor negro se utiliza con
frecuencia en situaciones en las que
los individuos se encuentran bajo
estrés significativo, como en los
servicios de urgencia, las unidades de
cuidados intensivos, los quirófanos y
las morgues.
La risa implica:
una actividad física extensa - actividad muscular
Aumenta la actividad respiratoria - saturacion de oxigeno
Estimula al sistema cardiovascular- frecuencia cardiaca -
presion arterial
Sistema nervioso simpático - transtornos mentales
Incrementan los niveles de inmunoglobulina A salival -
sistema inmune
Reduce las concentraciones séricas de cortisol - menos
estres
Aumenta el número de linfocitos T activados
Libera endorfinas, que generan sensación de placer y
ayuda a mantener la mente en el aquí y el ahora.
BASE CIENTFICA
3
INTERVENCION
VALORACION
5
se debe tomar en cuenta
el sentido y percepcion
del humor de el otro.
TECNICA
Usar en terapia de forma espontánea y genuina, de
forma más intencionada, mediante chistes,
parafraseo, reducción al absurdo, tener una mente
ágil, ocurrente y creativa
PRECAUCION
13
Los chistes locales, propios de los profesionales de
la atención a la salud, podrían parecer ofensivos o
insensibles a los externos que pudieran escucharlos
por accidente.
APLICACION
7
Nativos norteamericanos consideran el reírse y bromear como signos de cercanía que honran
una relación. Las bromas gentiles y lasobservaciones con agudeza mental son expresiones
comunes del humor.
¡Muchas
Gracias!

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Terapia/ manejo del Humor

  • 1. MANEJO DEL HUMOR Estudiante: Rebeca Rouse Contreras Limachi UNIVERSIDAD PRIVADA FRANZ TAMAYO SEDE EL ALTO FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD CARRERA DE ENFERMERIA
  • 2. DEFINICION 1 El humor es a aquello que provocar risa, sonrisa o sensación subjetiva de diversión. Se considera que el humor es una emoción positiva universal que genera una sensación y una respuesta afectiva de alegría y felicidad. Sin embargo, cada persona tiene su propio - y único- sentido del humor, es variable, así como las manifestaciones físicas
  • 3. El humor formal o los actos de humor incluyen compartir chistes, caricaturas, artículos o historias humorísticos, juguetes novedosos o para hacer bromas, y chistes. ESTILOS DE HUMOR 2 El humor de autocrítica Alguien que es capaz de reírse de sí mismo demuestra que es un ser humano normal con debilidades, al mismo tiempo refleja confianza, discernimiento de lo propio y autoestima.
  • 4. ESTILOS DE HUMOR 2 El humor étnico suele tener carácter regional. El uso de la etnicidad o profesión propias como blanco de las bromas es la estrategia más aceptable. El humor negro se utiliza con frecuencia en situaciones en las que los individuos se encuentran bajo estrés significativo, como en los servicios de urgencia, las unidades de cuidados intensivos, los quirófanos y las morgues.
  • 5. La risa implica: una actividad física extensa - actividad muscular Aumenta la actividad respiratoria - saturacion de oxigeno Estimula al sistema cardiovascular- frecuencia cardiaca - presion arterial Sistema nervioso simpático - transtornos mentales Incrementan los niveles de inmunoglobulina A salival - sistema inmune Reduce las concentraciones séricas de cortisol - menos estres Aumenta el número de linfocitos T activados Libera endorfinas, que generan sensación de placer y ayuda a mantener la mente en el aquí y el ahora. BASE CIENTFICA 3
  • 6. INTERVENCION VALORACION 5 se debe tomar en cuenta el sentido y percepcion del humor de el otro. TECNICA Usar en terapia de forma espontánea y genuina, de forma más intencionada, mediante chistes, parafraseo, reducción al absurdo, tener una mente ágil, ocurrente y creativa
  • 7. PRECAUCION 13 Los chistes locales, propios de los profesionales de la atención a la salud, podrían parecer ofensivos o insensibles a los externos que pudieran escucharlos por accidente.
  • 8. APLICACION 7 Nativos norteamericanos consideran el reírse y bromear como signos de cercanía que honran una relación. Las bromas gentiles y lasobservaciones con agudeza mental son expresiones comunes del humor.