1. Es el concepto que tengo sobre mi
mismo y el grado de valoración que le
doy a mi propia persona. Es el
cimiento de la propia imagen; el punto
de partida para el desarrollo de las
relaciones humanas, del aprendizaje,
de la creatividad y de la
responsabilidad personal
La autoestima es la que determina
hasta que punto puede la persona
utilizar sus recursos personales y las
posibilidades con las que ha nacido,
sea cual fuere al etapa del desarrollo
en que se encuentre
2. La auto estima se presenta como un conjunto de
sentimientos positivos que dan lugar a actos que, a su vez,
refuerzan esos gratos momentos de: AUTOCONCEPTO,
AUTOEVALUACIÓN, AUTOACEPTACIÓN,
AUTOCONOCIMIENTO, AUTORRESPETO, y FELICIDAD.
ATOCONCEPTO: es la síntesis de las creencias que el ser humano ha ido
formando acerca de sí mismo y que se expresa en su forma de actuar. A
medida que el niño comienza su proceso de desarrollo, va recibiendo y
grabando su propia imagen.
AUTOEVALUACIÓN: Es la capacidad interna de mirarnos a nosotros mismos
de frente a la realidad. Hay un imán que atrae: La aceptación.
Y existe una fuerza que repele y es el sentirse indeseable o devaluado; si las
cosas satisfacen, son interesantes y enriquecedoras, se produce el
sentimiento de bienestar y se permite un crecimiento y un aprendizaje. Si es
lo contrario, el sentimiento es de insatisfacción y de deseo de superar y lograr
lo que aún no se ha alcanzado.
3. AUTOACEPTACIÓN: Es la capacidad de reconocer mis límites y mis
cualidades, sin temor, y sin angustia. Me permite ser competente en cualquier
campo de la relación con los demás.
AUTOCONOCIMIENTO: Es lo que yo creo sobre si mismo. En algunas
ocasiones esta creencia corresponde con mi comportamiento. Pero el proceso
de maduración está, precisamente, en que, a medida en que me conozca y
me acepte, sea capaz de comportarme como concierne a mi edad.
AUTORRESPETO: Al reconocerse con sus limitaciones y habilidades, busca
atender a sus propias necesidades y manifestar sus hechos, sentimientos y
emociones, sin alterarse ni culparse y, menos evadirse (“yo soy valioso, yo
soy competente”).
FELICIDAD: Es el gozo de sentirse aceptado
incondicionalmente y, como consecuencia, seguro de si
mismo. Un posible apoyo para encontrar esa felicidad es
el de reconocer la imagen propia de la persona.
4. IMAGEN PROPIA DEL HIJO: Cuando se habla de
imagen propia del Niño, se refiere a la de los padres, por
que es en esta edad en donde el niño se identifica con
sus progenitores.
El hijo que se siente amado, crea en el seguridad y será
capaz de emprender acciones y conductas positivas.
Hay algo que vale la pena tener presente y es evitar el
lenguaje del “NO”: “No haga, no corra, no pise, no mire,
no suba,…”
Si al niño se le explican las normas en positivo, elevará
su autoestima progresivamente. “Haga esto así. Correr
de esa manera es peligroso. Camine rápido”.
Cuando aprende a valorarse, a quererse, está ganando
el estadio clave de su vida: “Yo soy querido”, así lo ven
mis padres, soy feliz, y puedo actuar.
5. Para que una persona crezca en autoestima, requiere que
sus necesidades sean atendidas. Las necesidades de las
personas pueden ser clasificadas en:
FÍSICAS
Techo.
Alimento.
Vestido.
Descanso.
PSICOEMOCIONALES
Seguridad.
Afecto.
Confianza.
Aceptación.
Reconocimiento.
Aprobación.
Capacidad de decisión e
independencia.
Autorrealización.
Pertenencia.
Reconocimiento.
SUPERIORES O
TRASENDENTALES
Cultura.
Conocimiento.
Estética.
Lúdica.
Mística.
Espiritual.
6. Sentirse amado y aceptado.
1. Estar seguro y libre de amenazas.
2. Ser significativo, con sentido de pertenencia,
identificarse como parte del grupo.
3. Sentirse aprobado y que se le reconozca por la forma
como actúa.
4. Poder desarrollar la independencia, responsabilidad y
capacidad de decisión
7. Sentirse amado y aceptado.
1. Estar seguro y libre de amenazas.
2. Ser significativo, con sentido de pertenencia,
identificarse como parte del grupo.
3. Sentirse aprobado y que se le reconozca por la forma
como actúa.
4. Poder desarrollar la independencia, responsabilidad y
capacidad de decisión