autovaloracion pequeña explicación

1. Autovaloración
María de Jesús B.C.
2013

2.  De las siguientes oraciones seleccione la que se aplique a
usted.
 1. Tengo cualidades y habilidades muy desarrolladas.
 2. Vivo en muy buenas condiciones.
 3. No permito que la opinión de otro me haga sentir mal.
 4. No hago depender mi valor de las circunstancias.
 5. Procuro ser equilibrado al realizar las cosas.
 6. Creo en el valor que Dios da al hombre.
 7. Nunca me comparo con los demás y trato de aceptarles.
 8. Trato de reflexionar y cambiar.
 9. Todas las personas tenemos los mismos derechos y
deberes.

3. ¿Qué es la autovaloración?
Son las características que una persona ven en si, se refiere
principalmente a aquellos atributos que las persona se
asigna así misma.

4.  Profunda inseguridad
 Actitud negativa
 Problemas familiares, alimenticios y
escolares
 Problemas de identidad
 Falta de amor hacia uno mismo
 Aislamiento
 Timidez
Consecuencias

6.  Autovaloración
 Tu valoración debe nacer de lo que
honestamente piensas de ti mismo y no
de lo que los demás piensen de ti o te den
reconocimiento.

7.  "LA AUTOVALORACIÓN DEPENDE MÁS
DE LA PROPIA PERCEPCIÓN Y
CONCIENCIA DE LA PERSONA QUE DE
LAS OPINIONES EXTERNAS AUNQUE
ÉSTAS SEAN MUY FUERTES"

8. Características de una persona con
baja autovaloración
No tienen metas
No tiene ideas
de progreso
Viven aburridos
Deprimidos y
con poco
No creen que entusiasmo
su vida tenga
sentido
dificultad para
socializarse
Son tímidos
Tienen
la conversación
pobre y sin
entusiasmo

10. Características de una persona con
alta autovaloración
Son positivos y
optimistas
Se sienten
seguros de sí
mismos
Son tranquilos y
serenos
Son amigables
y cooperativos
Cuidan de su
cuerpo y su
salud
Pensamiento
“Éxito”
Buscan mejorar
su vida

11.  Sin buena Autoestima
 No se tiene Autovaloración

12.  El lenguaje y la comunicación
Niñez
“La repetición de
mensajes acaba por hacer propia una
valoración”

13. amados seguridad
Adecuada
identidad
personal

14.  Etapa donde la
atracción se basa
en el físico.
 Depende de la
valoración social.
Adolescencia

15.  Familia: primer lugar de socialización
 Escuela: los mismos amigos delimitan al
sujeto.
 A base de consejos negativos.

16.  La autovaloración se refiere mas en :
habilidades
satisfacciones
valores y
 trabajo
De uno mismo.
Cuando se tienen hijos deben de ser los
modelos
Adultez

17. Frases para aumentar la
autovaloración de una persona.
 Sabes que te quiero mucho
 Te felicito
 Qué sorpresa me has dado
 Si necesitas algo te ayudo
 Sé que lo harás
 Muy bien, has sido capaz de hacerlo
 Yo sé que eres bueno, no dudo de tu buena
intención
 Así me gusta, lo has hecho muy bien
 Estoy muy orgulloso de ti
 No te preocupes, la próxima vez lo harás mejor