El documento discute la importancia del tiempo libre y la organización del tiempo. Explica que el tiempo libre debe usarse para actividades que benefician el bienestar individual y el desarrollo de habilidades. También señala que organizar el tiempo aumenta la motivación al permitir la ejecución de actividades planeadas y que tener tiempo libre no implica descuidar responsabilidades. Además, enfatiza la importancia del autoconocimiento para identificar intereses y debilidades propias.

1. SEMANA 32
¿Por qué es importante garantizar el derecho al tiempo
libre?
El tiempo libre puede ser utilizado para realizar actividades que
favorezcan el bienestar de la persona y el desarrollo de nuevas
habilidades y el fortalecimiento de las que tiene cada persona
¿Por qué es importante organizar el tiempo?
La organización es importante porque aumenta la motivación en la persona debido a
que permite la ejecución de las actividades propuestas
¿Tener tiempo libre implicadescuidar nuestras
responsabilidades?
Tener un tiempo libre no implica descuidar las responsabilidades, porque este tiempo
es después de la realización de las actividades obligatorias o que se comprometió la
persona en realizar.
¿Por qué es importante identificar nuestros intereses?
Es importante el autoconocimiento porque permite el conocimiento de sus
potencialidades, habilidades, gustos e intereses, y reflexionar sobre las actividades
que les gustaría realizar y que favorezca su bienestar, la persona también con el
autoconocimiento puede reconocer sus debilidades para mejorarlas.

2. ¿Cuáles son tus intereses o gustos? ¿Contribuyen a tu
bienestar?
Cada persona debe identificar cuáles son las actividades que realiza en su tiempo libre
y si estas actividades las realiza con responsabilidad y favorecen a su bienestar, y no
les causan un daño.
Elaboramosunplan parael buen uso denuestro tiempolibre(día 5
¡Una defensora y un defensor del tiempo libre reflexiona!
• ¿Por qué las personas deben respetar y valorar el uso del tiempo libre?
Por que son actividades que favorezcan al bienestar de la persona y el desarrollo de
Nuevas actividades
• ¿Por qué es importante planificar tu tiempo?
Para que asi tengas mas tiempo para poder hacer otras cosas
¡Ahora tienes un reto mayor!
Elabora un plan sobre el uso de tu tiempo libre; luego,
lo compartirás con personas de tu confianza. Ten en
cuenta tus intereses y tu bienestar.