2. ¿Qué es la reflexoterapia?
La reflexoterapia es un enfoque holístico que
considera al cuerpo como un sistema
interconectado. Se basa en la idea de que los
puntos reflejos en los pies, manos y orejas
están relacionados con órganos y partes del
cuerpo. Al estimular estos puntos, se puede
aliviar el estrés, mejorar la circulación y
promover la curación.
3. Beneficios de la reflexoterapia
La reflexoterapia ofrece una variedad de beneficios para la salud y el bienestar.
Algunos de los beneficios incluyen:
- La reducción del estrés
- Alivio del dolor
- Mejora de la circulación
- Aumento de la relajación
- Fortalecimiento del sistema inmunológico
- Promoción del equilibrio y la armonía en todo el cuerpo.
4. ¿Cómo funciona la reflexoterapia?
La reflexoterapia funciona estimulando los
puntos reflejos en los pies, manos y orejas,
que están conectados a órganos y partes del
cuerpo. Al aplicar presión en estos puntos, se
envía un mensaje al cerebro para liberar
endorfinas, reducir el estrés y promover la
curación natural del cuerpo.
5. INDICACIONES:
Esta indicada en personas que:
-sufren de estrés y nervios
-con problemas en la circulación sanguínea
-problemas hormonales
-Estreñimiento
-Cálculos renales
-Dolores de espalda
-Alteraciones en la presión arterial
-Asma
-Laberintitis
6. Tipos de Reflexoterapia
Existen diferentes tipos de reflexoterapias para mitigar distintos dolores y afecciones, mejorar la circulación sanguínea y fomentar un
estado de relajación. Entre las más conocidas, destacan los masajes terapéuticos de pies y de manos, aunque también de la cabeza,
como vemos a continuación.
Reflexoterapia podal
La reflexología podal es una de las más comunes, ya que los pies están sometidos a cansancio y tensión diariamente al sostener todo
el peso corporal. Manipular las zonas reflejas de esta área permite crear una conexión con el oído, el cuello, el hígado, la vesícula, el
sacro y otras zonas del cuerpo.
Mediante el masaje terapéutico de pies se produce una activación de la energía que, simultáneamente, sirve para desbloquear y
desentumecer los pies, estimulando la circulación sanguínea y linfática.
Reflexoterapia de manos
La reflexoterapia de manos consiste en masajear las zonas reflejas de las manos que están relacionadas con otras partes del cuerpo,
como hemos comentado anteriormente. Además, como sucede en los pies, no conseguimos el mismo efecto estimulando ambas
manos. Así, por ejemplo, se puede influir en la zona del corazón manipulando puntos específicos de la mano izquierda, pero no
lograríamos el mismo efecto con la derecha.
Reflexoterapia Facial y Auricular
Si bien es cierto que los masajes terapéuticos de manos y pies son los más conocidos, también existe los que se aplican en la zona de
la cabeza, como puede ser la reflexología facial y la reflexología auricular. En estos casos, se estimulan los puntos de la cara y de los
oídos para influir positivamente en órganos como el intestino delgado, la vejiga, los riñones o el estómago, por ejemplo.
7. Técnicas comunes de reflexoterapia
1 Masaje de presión
Se utiliza el pulgar y los
dedos para aplicar
presión en los puntos
reflejos.
2 Pínchalo y estíralo
Se aplica una presión
rítmica y se estira
suavemente la piel.
3 Paseo de dedo
Se utilizan movimientos
de deslizamiento con los
dedos para estimular los
puntos.
8. Aplicaciones y usos de la reflexoterapia
Alivio del estrés
La reflexoterapia puede
ayudar a aliviar el estrés y la
tensión acumulados en el
cuerpo, promoviendo una
sensación de relajación
profunda.
Alivio del dolor
Se ha demostrado que la
reflexoterapia reduce el
dolor en condiciones como
migrañas, dolores de
cabeza, dolor de espalda y
artritis.
Mejora de la circulación
Al estimular los puntos
reflejos, la reflexoterapia
puede mejorar la circulación
sanguínea y linfática en el
cuerpo.
9. Contraindicaciones de la reflexoterapia
• Embarazo: se debe evitar la reflexoterapia durante los primeros tres meses de embarazo.
• Personas con lesiones en los pies, manos u orejas.
• Personas con problemas de circulación o enfermedades graves
• Personas con infecciones en los pies, manos u orejas.
10. tramadol
es un analgésico de acción central que
no guarda relación estructural con los
opioides y que se utiliza con gran
frecuencia para tratar el dolor
posoperatorio.
Presentacion
V.o: gotas 100mg/ml 1 gota. ( fco. *10 ml)
gotas. cap. 50mg. Tab liberación retardada
: 50 y 100 mg ( caja* 10) . Cap de liberación
inmediata 50mg
i.v i.m : amp. 100mg/ 2ml . Y 50 mg/ ml.
•Vías de administración Se puede
administrar en: -Vía rectal-Intramuscular-
Subcutanea-Intravenosa-En productos de
gotas y tabletas Vía Oral
11. Dosis
•Contraindicaciones
-No se debe administrar de manera rápida por vía
intravenosa.-No usar el tramadol en pancreátitis.-
No administrarse en gestantes.-Respiración difícil y
ruidosa.-Confusion.-Somnolencia.
En aultos y adolescentes mayores de 12
años: La dosis inicial habitual es de 50 a
100 mg de hidrocloruro de tramadol dos
veces al día por la mañana y por la noche.
Si el alivio del dolor no es suficiente se
puede aumentar la dosis hasta 150 mg o
200 mg de hidrocloruro de tramadol dos
veces al día
12. Contraindicaciones
-No se debe administrar de manera rápida
por vía intravenosa.-No usar el tramadol en
pancreátitis.-No administrarse en
gestantes.-Respiración difícil y ruidosa.-
Confusion.-Somnolencia.
Presentacion
-Gotas: 100mg/ml 1 gota-Cápsula:
50mg-Tabletas: 50mg y 100mg-
Inyectable: 100mg/2ml y 50mg/1ml
13. Puntos de gallito
Qué es un punto gatillo
Un punto gatillo es una zona hiperirritable
del músculo asociada a un nódulo
hipersensible localizado dentro de una
banda tensa de fibras musculares. Esta zona
resulta dolorosa a la compresión directa, al
estiramiento y/o a la contracción del
músculo en el que se encuentra.
Causas de gallito
Suelen aparecer por malas posturas, golpes
o presiones mantenidas o fatiga en alguna
zona por repetición constante de un
ejercicio.
14. Factores de gallito
Factores físicos: fatiga postural por posturas
mantenidas (se suelen fatigar los músculos de
la espalda). Traumatismos directos o de
repetición o fatiga por contracciones
repetidas
al realizar una acción repetitiva.Factores
emocionales: estrés, ansiedad…Factores
viscerales: problemas estomacales o del
hígado por una mala alimentación o estrés
pueden activar puntos gatillo de la parte
superior de la espalda.
Objetivo de gallito
la tensión y el estrés en la fascia y otras
estructuras dentro de las áreas de
tratamiento específicas, restaurando así el
movimiento normal, aliviando el dolor y
reduciendo el riesgo de más daño tisular.
15. Caracteristica de gallito
El síntoma principal del paciente será con frecuencia el dolor
referido, es decir en otra zona distinta del origen real del dolor
El punto gatillo se puede encontrar en estado activo o latente, en el
estado activo produce dolor referido y en el estado latente deja de
ser sensible a la palpación y por lo tanto no produce dolor referido.