Cuidados de la piel según la edad

1. CUIDADOS DE LA PIEL
SEGÚN LA EDAD
Silvina Mariel Soares

2. A LOS 20 AÑOS
Si aún no has empezado un régimen de belleza, ahora es el momento. Es
importante desarrollar buenos hábitos para el cuidado de la piel desde
temprana edad, porque eso te ayudará a lucir bien durante los próximos años.
Averigua tu tipo de piel y selecciona un régimen de belleza según corresponda.
Es importante limpiar, tonificar, humectar y proteger la piel con algún FPS todos
los días. Si aún no usas productos con FPS, ahora es el momento de hacerlo, y
no olvides que debes limpiar tu cara antes de acostarte, sin importar si eres
hombre o mujer.
A LOS 30 AÑOS
A esta edad puedes empezar a notar los primeros indicios de envejecimiento, la
piel empieza a perder colágeno y elastina y pueden aparecer algunas líneas
finas. Puede que necesites cambiar tu régimen para incluir más productos
humectantes, incluyendo una crema de noche revitalizante que humecte
mientras duermes y, si no has explorado un buen serum reductor de líneas,
deberás hacerlo ahora.
¿Quieres un consejo rápido para ayudarte a prevenir las líneas de expresión
alrededor de los ojos?, usa lentes de sol grandes, si son con protección UVA y
UVB mejor, de esta manera, estarás protegiendo la mayor parte de tu rostro
contra el sol. Este es el momento de tomar medidas preventivas.

3. A LOS 40 AÑOS
A los 40, el tono inconsistente de piel es una de las quejas más comunes en las
mujeres, esto puede ser provocado por pasar muchas horas bajo el sol, por
embarazos pasados o por cambios hormonales y menopausia, lo que resulta en
manchas por la edad. Si no te exfolias cada semana, empieza hoy, esto te
ayudará a eliminar las células de piel muertas de la superficie, revelando
nuevas células debajo de la piel. Si las arrugas son una preocupación, asegúrate
de comenzar a usar serum reductor de líneas, si la firmeza de la piel no es lo
que solía ser, usa una mascarilla purificante de arcilla con menta, y poco a poco
recuperarás el control de la piel.
A LOS 50 AÑOS
A esta edad la piel empieza a perder elasticidad y puedes comenzar a ver
flacidez, y aunque no puedas retrasar el reloj, puedes mantener la piel
hidratada. Es muy importante beber mucha agua para mantenerte hidratado
por dentro y por fuera. Los humectantes diurnos y nocturnos son innegociables
a los 50, y un buen serum reductor de líneas deberá ser tu mejor amigo. La
protección para los ojos es esencial y una buena noche de sueño
definitivamente te puede dar un aspecto fresco. El régimen de cuidado de la
piel deberá ser tu prioridad para lucir bien.
Recuerda tener un régimen de cuidado apropiado, complementar tu nutrición,
un estilo de vida activo y con bienestar. Estos son los puntos para la verdadera
fuente de la juventud.