1. INTEGRANDO LA PSICOLOGÍA
DEPORTIVA Y EL COACHING
DEPORTIVO
Intervención en un equipo de fútbol femenino
Anna Viñolas Ramisa, Oscar Aldao Ferreira y Joaquín Dosil

2. INTRODUCCIÓN
PSICOLOGÍA COACHING
DEPORTE DEPORTIVO

3. OBJETIVO DEL TRABAJO
Mejorar el rendimiento deportivo de un equipo de
fútbol femenino.
Intervención psicológica a nivel grupal, combinando:
Establecimiento de objetivos
Reestructuración cognitiva
Coaching deportivo

4. Establecimiento de objetivos
Relacionado con la motivación.
Tipología: Grado de
Tiempo Implicados
control
A corto plazo
De resultado Individuales
A medio
plazo
De
Colectivos
rendimiento A largo plazo

5. OBJETIVO DEL TRABAJO
Mejorar el rendimiento deportivo de un equipo de
fútbol femenino.
Intervención psicológica a nivel grupal, combinando:
Establecimiento de objetivos
Reestructuración cognitiva
Coaching deportivo

6. Reestructuración cognitiva
Relacionado con el control de pensamientos.
Pensamientos
Conducta

7. OBJETIVO DEL TRABAJO
Mejorar el rendimiento deportivo de un equipo de
fútbol femenino.
Intervención psicológica a nivel grupal, combinando:
Establecimiento de objetivos
Reestructuración cognitiva
Coaching deportivo

8. Coaching deportivo
«El coaching toma como punto de partida la situación
actual del cliente y se centra en lo que éste esté
dispuesto a hacer para llegar a donde le gustaría estar
en el futuro, siendo conscientes de que todo resultado
depende de las intenciones, elecciones y acciones del
cliente, respaldadas por el esfuerzo del coach y la
aplicación del método de coaching»
International Coaching Federation

9. MÉTODO
Contacto inicial por iniciativa de los profesionales.
Apoyo entrenador y directiva.
Intervención de dos profesionales con especialidad en
psicología del deporte y en período de formación del
certificado de coaching deportivo.

10. Planificación
1) Presentación
2) Creación del clima
3) Preguntas para evaluar la situación
4) Establecimiento de objetivos
5) Cierre

11. Preguntas: Situación actual
¿Cómo se ha llegado a esa situación?
Opinión del entrenador, preparador físico y fisioterapeuta.
Existen problemas en el vestuario
¿Qué os parecen los entrenamientos?
Motivación Super Liga (que recordaran los momentos que
vivieron el año anterior y la alegría que les supuso el ascenso)
¿Cual eran vuestros objetivos? ¿Cuál ha sido la realidad? ¿Por
qué?

12. Preguntas: Puntos de mejora
A nivel general: ¿Cómo podemos mejorar?
Más específica: ¿En qué puntos podemos mejorar? ¿Nos
comprometemos?
Analizamos aspectos del rendimiento en los entrenamientos y
en los partidos
Y, en situaciones concretas como: goles a balón parado, goles
nos meten en el primer tiempo…
Al hilo de sus comentarios se hicieron preguntas sobre la
importancia de asistir alegres a los entrenamientos
Como podemos disfrutar en los entrenamientos, partidos…
Y, sobre la puntualidad en los entrenamientos

13. Planificación
1) Presentación
2) Creación del clima
3) Preguntas para evaluar la situación
4) Establecimiento de objetivos
5) Cierre

14. Establecimiento de objetivos
Punto central intervención (imprescindibles los puntos anteriores).
Instrucción: establecer un objetivo individual, de rendimiento y para
realizar en el próximo partido.
1º - Explicación diferencia entre objetivos de resultado y objetivos de
rendimiento (ejemplos)
Destacar: conseguir un objetivo con el que se comprometieran.
Material: bolígrafo y papel.
Se recogieron.
Se leyeron en voz alta uno en uno, al mismo tiempo que se registraron.
Los objetivos quedaron registrados en una hoja, la cual se entregó a la
delegada del equipo para que la pusiera en la puerta los días del partido.

15. RESULTADOS
Señales de los cambios anímicos del equipo:
Jugadoras cabizbajas  Coreando el nombre del equipo.
Todas hablaron en algún momento y se comprometieran con un objetivo
personal.
En la exposición oral objetivos todos se llevaron aplausos y los más
centrados en aspectos vinculados con la confianza (p. e. “no bajaré la
cabeza”) o el estado anímico del equipo (p. e. “animaré los 90 minutos”),
se llevaron grandes ovaciones.
Muchas jugadoras se pusieron su objetivo como nick en el whattsapp.
El entrenador nos manifestó que observó claramente cambios en el
calentamiento y durante el partido.
Los resultados (victoria), llegó 3 partidos más tarde, pero la actitud de
las jugadoras tuvo un cambio importante.

16. CONCLUSIONES
La intervención realizada tuvo un impacto muy
interesante en el equipo y puede ser una buena
metodología de intervención cuando se busca un alto
compromiso por parte del equipo:
tanto si es por no estar consiguiendo buenos resultados
como a media temporada para mantener una buena
trayectoria.

17. ¡Muchas gracias por vuestra atención!
annapsicologadeporte@hotmail.com
BIBLIOGRAFÍA
Dosil, J. (2008). Psicología de la Actividad
Física y del Deporte. Madrid: McGrawHill.