descripción y contextualización de lo que es realmente el baile deportivo, su historia, sus modalidades, su fisiología y su entrenabilidad.

2. HISTORIA• • LA EVOLUCIÓN DE LA DANZA VA UNIDA A LA EVOLUCIÓN HISTÓRICA DE LOS PUEBLOS Y LAS CLASES
SOCIALES. POR UNA PARTE, EL PUEBLO HA MANTENIDO SUS PROPIAS DANZAS Y BAILES CASI SIN
CAMBIOS HASTA NUESTROS DÍAS. Y POR OTRA, LAS CLASES PRIVILEGIADAS HICIERON

3. PREHISTORIA
• EL HOMBRE PRIMITIVO REALIZABA DANZAS RITUALES PARA REFLEJAR CADA ACONTECIMIENTO DE SU VIDA, YA QUE
COMO HEMOS DICHO, EL GESTO, EL RITMO O LA EXPRESIÓN ANTECEDEN A LA PALABRA O SUPLEN LO QUE ÉSTA NO PUEDE
EXPRESAR.
• DE ESTE MODO, PARECE PROBABLE QUE EL HOMBRE PRIMITIVO REALIZARA DANZAS RITUALES Y DANZAS SIMBÓLICAS.
HISTORIA DE LA DANZA I LAS DANZAS RITUALES O RITUALES DANZADOS ACOMPAÑABAN TODOS LOS
ACONTECIMIENTOS DE LA VIDA DE LA TRIBU O COMUNIDAD: NACIMIENTOS, BODAS, CURACIONES DE ENFERMOS,
MUERTES, PASO DE JÓVENES A LA EDAD ADULTA, GUERRAS, ARMISTICIOS, PROPICIACIÓN DE LLUVIAS, COSECHAS O
CAZAS, ETC

4. ANTIGUO EGIPTO
• LA SOCIEDAD EGIPCIA ESTABA FUERTEMENTE JERARQUIZADA, SIENDO EL FARAÓN LA MÁXIMA
AUTORIDAD INCUESTIONABLE PORQUE, ADEMÁS, ERA CONSIDERADO EL HIJO DE RAH (DIOS SOL) Y TODA
LA PRODUCCIÓN ARTÍSTICA GIRABA EN TORNO A ÉL.
• SÓLO PODÍAN SER EJECUTADAS POR PROFESIONALES ALTAMENTE CALIFICADOS.

5. EDAD MEDIA
• LA ACTITUD DE LA IGLESIA CRISTIANA HACIA LA DANZA A PARTIR DEL SIGLO IV Y DURANTE TODA LA EDAD
MEDIA FUE AMBIVALENTE. POR UN LADO ENCONTRAMOS EL RECHAZO DE LA DANZA COMO CATALIZADORA
DE LA PERMISIVIDAD SEXUAL, LA LASCIVIA Y EL ÉXTASIS POR LÍDERES DE LA IGLESIA COMO SAN AGUSTÍN
(354-430) .
• RENACIMIENTO: POCO A POCO, ESTE ARTE SE VOLVIÓ CADA VEZ MÁS COMPLEJO HASTA EXIGIR LA
PRESENCIA DE MAESTROS PARA PODER REALIZARLA, AL ESTABLECERSE ESTA DIFERENCIA, EL DANZANTE
SE ENFOCÓ AL DESARROLLO DE LOS PASOS Y LA COMPOSICIÓN COREOGRÁFICA, ES DECIR, AL REPARTO
DEL ESPACIO ORGANIZADO

6. NACIMIENTO DEL BALLET
• SE DEFINE BALLET CLÁSICO COMO LA EXPRESIÓN DE LA DANZA ACADÉMICA O DANZA SOBRE LAS PUNTAS
QUE NACIÓ Y TUVO SU ÉPOCA DE ORO EN EL PERÍODO ROMÁNTICO, EVOLUCIONANDO HACIA OTROS
MODELOS A LO LARGO DEL SIGLO XX

7. BAILE DEPORTIVO
• ES UNA DISCIPLINA QUE SE PRACTICA EN DÚOS DE AMBOS SEXOS Y EN LA QUE LOS DEPORTISTAS
MASCULINOS Y FEMENINOS COMPITEN DE FORMA SIMULTÁNEA Y EN LA MISMA PISTA DE COMPETICIÓN
CON OTRAS PAREJAS
• ARGADA DE UN COMPONENTE ESTÉTICO MUY IMPORTANTE. UN GESTO TÉCNICO BUENO NO TIENE QUE
ESTAR ÚNICAMENTE “A RITMO”, SINO TAMBIÉN BIEN EXPRESADO

8. •ESTE TIPO DE BAILE SE CONSIDERA UN
DEPORTE PORQUE REQUIERE UN GRAN
ESFUERZO FÍSICO. PARA LLEGAR A SER
PROFESIONAL O ESTAR EN UNA CATEGORÍA
MÁS O MENOS ALTA HAY QUE ENTRENAR
MUCHO TIEMPO (CON TU PAREJA Y POR
SEPARADO).

9. REQUISITOS TÉCNICOS Y FÍSICOS
• EXCELENTE FUERZA Y FORMA FÍSICA,
• AGILIDAD Y COORDINACIÓN,
• INTERPRETACIÓN MUSICAL,
• RESISTENCIA,
• GRACIA Y ESTILO,
• DISCIPLINA
• Y TRABAJO EN EQUIPO, ETC.

10. CATEGORÍAS Amateur y Profesionales

11. • EN EL 2014 LOS ITALIANOS, NINO LANGELLA AND KRISTINA MOSHENSKAYA FUERON LOS GANADORES DEL PRIMER
LUGAR EN LA COMPETENCIA INTERNACIONAL DE LATIN, TAMBIÉN FUERON NOMINADOS ESTE AÑO COMO LOS MEJORES
ATLETAS DEL AÑO 2014 EN LA ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE JUEGOS MUNDIALES.

12. FMD
• LA FEDERACIÓN MUNDIAL DANCESPORT - WDSF ES EL ÓRGANO DE GOBIERNO MUNDIAL PARA
DANCESPORT. FUE FUNDADA 1957 BAJO EL NOMBRE DE CONSEJO INTERNACIONAL DE AFICIONADOS A LOS
BAILARINES EN WIESBADEN, ALEMANIA, Y AHORA ES UNA ORGANIZACIÓN INTERNACIONAL NO
GUBERNAMENTAL CONSTITUIDA DE CONFORMIDAD CON LA LEGISLACIÓN SUIZA.TIENE SU SEDE EN
LAUSANA, SUIZA, Y UNA SUCURSAL EN SANT CUGAT, BARCELONA, ESPAÑA
• LA MISIÓN DE WDSF ES REGULAR, ADMINISTRAR Y DESARROLLAR DANCESPORT.PARA EL BENEFICIO DE
MILLONES DE ATLETAS EN TODOS LOS NIVELES Y EN TODOS LOS CONTINENTES!

15. ESTILOS DE BAILE
• BAILES STANDARD QUE INCLUYE ESTOS CINCO BAILES:
VALS INGLÉS, TANGO, VALS VIENÉS, SLOW FOXTROT Y QUICKSTEP.
• BAILES LATINOS QUE INCLUYE ESTOS CINCO BAILES:
• SAMBA, CHA CHA CHA, RUMBA-BOLERO, PASO DOBLE Y JIVE.

16. el modelo antropométrico es muy particular, ya que
la exigencia de la delgadez y las líneas
exclusivamente estilizadas y longuilíneas se
imponen, Tener unas caderas muy anchas, o un
elevado porcentaje de adiposidad corporal impide
totalmente el avance en la disciplina, o su
exclusión. Las características biológicas, la
composición y dimensión corporal resultan
definitorias para el movimiento, más allá de la
práctica
para la especialidad de ballet las mujeres registrarán tendencias
mayoritarias para la clasificación somatotípica Ecto-Me- 46 H.
BETANCOURT LEON ET AL. somórfico y los varones para la categoría Meso-
Ectomórfico

17. Danza y medicina, las actas de un encuentro. Calvo y Burell 2001 librerías deportivas Estebas sanz
el ballet es un trabajo intermitente que utiliza el sistema energético aeróbico
y anaeróbico
La danza se puede clasificar como un ejercicio anaeróbico, en donde los
atos almacenados para producir la energía para el movimiento.
músculos utilizan predominantemente el ATP, el creatin fosfato
(CP) y los carbohidr

18. MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS.
• PESO Y TALLA: SU ALTURA VA A SER EL FACTOR MÁS IMPORTANTE EN LA DETERMINACIÓN DE SU PESO
IDEAL. LA MAYORÍA DE LAS BAILARINAS ESTÁN ENTRE APROXIMADAMENTE 5 PIES 3 PULGADAS Y 5 PIES 8
PULGADAS DE ALTO. CON ESTA GAMA DE LA ALTURA, EL PESO ES IDEAL EN CUALQUIER LUGAR ENTRE UNOS
85 Y 130 LIBRAS., Y DEPENDE EN GRAN MEDIDA DE MASA MUSCULAR Y ÓSEA.
• EL CONSUMO DE OXÍGENO DE UN BAILARÍN DE BALLET ES DE UN NIVEL MEDIO, MÁS BIEN BAJO, SI SE
ANALIZA CON RESPECTO A DEPORTISTAS DE ALTO NIVEL, SEGÚN SCHANTZ AND ASTRAN9 , LOS VALORES
DE VO2MÁX FUERON DE 57 ML// KG/MIN PARA LOS HOMBRES Y 51 ML/KG/MIN PARA LAS MUJERES
ESTUDIADOS EN LA CINTA Y EN LA BICICLETA, MEDIDOS CON EL SACO DE DOUGLAS, Y OBSERVARON QUE
EL TRABAJO EN CLASE SE REALIZA SOBRE UN 40% DEL VO2 MÁX

19. las bailarinas de danza clásica en una clase de danza clá- sica consumieron de promedio 424 Kcal./ hora, lo que supone
un trabajo medio de 5,2 MET. En cambio, una bailarina de danza contemporánea consumió 363 Kcal./ hora (4,5 MET) y una
de español 323 Kcal. (4 MET

20. PISCOLOGÍA DEL BAILE DEPORTIVO
• POR OTRO LADO, LA INTERVENCIÓN DEBE IR DIRIGIDA A GESTIONAR ESPECIALMENTE LOS ASPECTOS
VISUALES, ES DECIR, AQUELLOS QUE TIENEN QUE VER CON LA EXPRESIÓN Y DIFERENCIACIÓN DE CADA
BAILE. ESTA ES UNA CARACTERÍSTICA DE LA INTERVENCIÓN QUE ESTÁ PRESENTE EN MUY POCOS
DEPORTES, YA QUE NORMALMENTE EL TRABAJO VA DIRIGIDO A MEJORAR ASPECTOS TÉCNICOS O
RELACIONADOS CON EL CONTROL EMOCIONAL, PERO NO A ASPECTOS EXPRESIVOS. LA IMPORTANCIA DE
ESTAS VARIABLES HACE QUE SEA MUY IMPORTANTE LA UTILIZACIÓN DEL VIDEO, NO SOLO PARA ANALIZAR
GESTOS TÉCNICOS, SINO TAMBIÉN PARA MEJORAR EXPRESIONES CORPORALES Y FACIALES.

21. ENTRENAMIENTO
• DENTRO DEL ENTRENAMIENTO DEL BAILARÍN CABE DESTACAR, AUNQUE NO SE MOTIVO DIRECTO DE ESTA
TESIS, EL ACONDICIONAMIENTO Y LA PREVENCIÓN DE LESIONES. LAS LESIONES SON UNA PARTE
IMPORTANTE DE LA VIDA DE UN BAILARÍN, REPORTÁNDOSE EN MÁS DE UN 90% DE ELLOS A LO LARGO DE
SU CARRERA PROFESIONAL ALGÚN TIPO DE LESIÓN ASOCIADA A LA PRÁCTICA DE DANZA
“VALORACIÓN MÉDICO DEPORTIVA Y ANÁLISIS DE LAS PRUEBAS DE APTITUD EN ESTUDIANTES DE DANZA”
VERÓNICA PARENT MATHIAS 2015

22. BIB LIOGRAFÍA
ALEMANY LÁZARO 2009 HISTORIA DE LA DANZA I RECORRIDO POR LA EVOLUCIÓN DE LA DANZA DESDE LOS ORÍGENES HASTA EL
SIGLO XIX HTTP://PILESMUSIC.NET/IMAGES/PILESMUSIC.NET/PDF-INFORMACION/PIL1028.PDF
HTTPS://JANETHBRIJANDEZ.FILES.WORDPRESS.COM/2012/12/HISTORIA-Y-EVOLUCIC3B3N-DE-LA-DANZA.PDF
2007
ECHEGOYEN SF CAMBIOS EN EL CUERPO DEL BAILARÍN HTTP://WWW.CIUDADDELADANZA.COM/BIBLIODANZA/ANATOMIA-
APLICADA-A-LA/CAMBIOS-EN-EL-CUERPO-DEL.HTML
• EL BAILE DEPORTIVO, SU HISTORIA
MABOLUDA PROFESSIONAL DANCE SHOES SF MIENTRAS QUE LOS BAILES DE SALÓN SON MÁS RELAJADOS, MÁS DE “OCIO”, LOS
BAILES DEPORTIVOS SON ESO, UN DEPORTE. HTTP://WWW.BAILEPASION.COM/EL-BAILE-DEPORTIVO-SU-HISTORIA/

23. • DOVAL 2014 EL PERFIL DE UN BAILARÍN HTTPS://MARIADOVAL.WORDPRESS.COM/2014/04/11/PERFIL-BAILARIN/
• HTTP://WWW.RATSER.COM/EL-PESO-IDEAL-PARA-UNA-BAILARINA/
• FILE:///C:/USERS/DIEGUILLO/DOWNLOADS/205-829-1-PB.PDF
• CALVO Y BURELL 2001 DANZA Y MEDICINA, LAS ACTAS DE UN ENCUENTRO
HTTPS://BOOKS.GOOGLE.COM.CO/BOOKS?ID=EVR0HEKIOKYC&PG=PA15&LPG=PA15&DQ=TIPOS+DE+FIBRAS+MUS
CULARES+DE+UN+BAILARIN&SOURCE=BL&OTS=7C1ETG4SZP&SIG=UIJEFZQ6BSNBNAPCGDLASTCDNUO&HL=ES&SA
=X&VED=0AHUKEWJ3OK7N_9XSAHVDRIYKHEVMAFEQ6AEIPDAJ#V=ONEPAGE&Q=TIPOS%20DE%20FIBRAS%20MU
SCULARES%20DE%20UN%20BAILARIN&F=FALSE
DANZA Y MEDICINA, LAS ACTAS DE UN ENCUENTRO. CALVO Y BURELL 2001 LIBRERÍAS DEPORTIVAS ESTEBAS SANZ