El Pulso, Indice Corporal, Formula de Karvoven. En conclusiones El pulso es la frecuencia a la que late el corazón. El pulso, que generalmente se conoce como frecuencia cardíaca, es el número de veces que late el corazón cada minuto. Mientras su corazón bombea sangre a través de nuestro cuerpo, se pueden sentir pulsaciones en algunos de los vasos sanguíneos cercanos a la superficie de la piel, como en la muñeca, el cuello o la parte superior del brazo. Tomarse el pulso es una forma sencilla de saber qué tan rápido está latiendo nuestro corazón

1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
INSTITUTO UNIVERSITARIO “ANTONIO JOSÉ DE SUCRE”
MÉRIDA, MÉRIDA
LISBEL DANIELA VILLASMIL ROSALES
C.I. 27.905.610
ESCUELA 71

3. • LA MASA ES AQUELLA MAGNITUD FÍSICA QUE NOS PERMITE INDICAR LA CANTIDAD DE MATERIA
QUE CONTIENE UN CUERPO, EN TANTO, LA UNIDAD DE MASA EN EL SISTEMA INTERNACIONAL DE
UNIDADES Y MEDIDAS ES EL KILOGRAMO O KG. Y EL TÉRMINO CORPORAL NOS PERMITE
DESIGNAR A TODO AQUELLO PERTENECIENTE O VINCULADO A NUESTRO CUERPO.

4. • EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL ES UNA MEDIDA QUE ASOCIA EL PESO DE UNA PERSONA CON SU TALLA O
ESTATURA. SE LA ABREVIA CON LAS SIGLAS IMC Y ASIMISMO SE LA PUEDE ENCONTRAR DENOMINADA COMO
ÍNDICE DE QUETELEC YA QUE SU CREACIÓN SE LE DEBE AL CIENTÍFICO DE ORIGEN BELGA ADOLPHE
QUETELEC. SU CÁLCULO MATEMÁTICO SE PRODUCE MEDIANTE LA SIGUIENTE EXPRESIÓN: IMC =
MASA/ESTATURA (AL CUADRADO). A LA MASA SE LA EXPRESARÁ EN KILOGRAMOS Y A LA ESTATURA EN
METROS.
• EL CONOCIMIENTO DE ESTA MEDIDA NOS PERMITIRÁ CONOCER SI ESTAMOS DENTRO DE LA MEDIA DE PESO
CONSIDERADA COMO SALUDABLE O SI EN SU DEFECTO NOS HAYAMOS POR ENCIMA DE LA MEDIDA
ESTÁNDAR Y POR CASO ESTAMOS PADECIENDO DE SOBREPESO.

6. • EL PULSO DE UNA PERSONA ES LA PULSACIÓN PROVOCADA POR LA
EXPANSIÓN DE SUS ARTERIAS COMO CONSECUENCIA DE LA CIRCULACIÓN
DE SANGRE BOMBEADA POR EL CORAZÓN. SE OBTIENE POR LO GENERAL
EN PARTES DEL CUERPO DONDE LAS ARTERIAS SE ENCUENTRAN MÁS
PRÓXIMAS A LA PIEL, COMO EN LAS MUÑECAS O EL CUELLO E INCLUSO EN
LA SIEN.
• EL PULSO SE MIDE MANUALMENTE CON DEDOS LOS DEDOS ÍNDICE Y
MEDIO . CUANDO SE PALPA LA ARTERIA CARÓTIDA, LA FEMORAL O LA
BRAQUIAL SE TIENE QUE SER MUY CUIDADOSO, YA QUE NO HAY UNA
SUPERFICIE SÓLIDA COMO TAL PARA PODER DETECTARLO. LA TÉCNICA
CONSISTE EN SITUAR LOS DEDOS CERCA DE UNA ARTERIA Y PRESIONAR
SUAVEMENTE CONTRA UNA ESTRUCTURA INTERNA FIRME, NORMALMENTE
UN HUESO, PARA PODER SENTIR EL PULSO. SE DEBEN USAR LOS 3 DEDOS,
EL ÍNDICE PARA OCLUIR EL PASAJE DE LA SANGRE DESDE PROXIMAL, EL
ANULAR PARA OCLUIRLO DEL LADO DISTAL PONIENDO EN EVIDENCIA CON
EL MEDIO QUE NO HAYA UNA CONEXIÓN ANÓMALA CUBITO-RADIAL.

7. • LAS ONDAS DE PRESIÓN SE MUEVEN A LO LARGO DE LOS VASOS
SANGUÍNEOS, QUE SON FLEXIBLES, PERO NO ESTÁN PROVOCADAS POR EL
MOVIMIENTO DE AVANCE DE LA SANGRE. CUANDO EL CORAZÓN SE
CONTRAE, LA SANGRE ES EXPULSADA A LA AORTA Y ÉSTA SE EXPANDE. EN
ESTE PUNTO ES CUANDO LA ONDA DE DISTENSIÓN (ONDA DE PULSO) ES MÁS
PRONUNCIADA, PERO SE MUEVE RELATIVAMENTE LENTA (3 A 6 M/S).
• A MEDIDA QUE VIAJA HACIA LOS VASOS SANGUÍNEOS PERIFÉRICOS,
DISMINUYE GRADUALMENTE Y SE HACE MÁS RÁPIDA. EN LAS GRANDES
RAMAS ARTERIALES, SU VELOCIDAD ES DE 7 A 10 M/S; EN LAS ARTERIAS
PEQUEÑAS, DE 15 A 35 M/S. EL PULSO DE PRESIÓN SE TRANSMITE 15 O
MÁS VECES MÁS RÁPIDAMENTE QUE EL FLUJO SANGUÍNEO.

8. • LA MEDICIÓN DEL PULSO PUEDE PROPORCIONAR INFORMACIÓN
IMPORTANTE ACERCA DE LA SALUD DE UNA PERSONA Y CUALQUIER
DESVIACIÓN DE LA FRECUENCIA CARDÍACA NORMAL PUEDE SER
INDICIO DE UNA CONDICIÓN MÉDICA.
• EL PULSO RÁPIDO PUEDE SER UN SIGNO DE LA PRESENCIA DE UNA
INFECCIÓN O DESHIDRATACIÓN. EN SITUACIONES DE EMERGENCIA, LA
FRECUENCIA DEL PULSO PUEDE AYUDAR A DETERMINAR SI EL
CORAZÓN DEL PACIENTE ESTÁ BOMBEANDO.
• LA MEDICIÓN DEL PULSO TIENE ADEMÁS OTROS USOS. DURANTE EL
EJERCICIO O INMEDIATAMENTE DESPUÉS, LA FRECUENCIA DEL PULSO
PUEDE SUMINISTRAR INFORMACIÓN SOBRE EL ESTADO ATLÉTICO Y DE
SALUD DE LA PERSONA.

10. • KARVONEN UN FISIÓLOGO RECONOCIDO POR SUS ESTUDIOS CIENTÍFICOS A CERCA DEL CONSUMO DE OXÍGENO DISEÑÓ
UN TEST QUE TOMA EN CUENTA LA FRECUENCIA CARDÍACA DE REPOSO (FC CUANDO NO HACEMOS EJERCICIO).
• ES UNA ECUACIÓN MATEMÁTICA QUE SE UTILIZA PARA LA DOSIFICACIÓN DE LA INTENSIDAD DE TRABAJO DE ACUERDO A
LA FRECUENCIA CARDÍACA.
• ALGUNOS CÁLCULOS DE FRECUENCIA CARDÍACA SE BASAN SENCILLAMENTE EN MULTIPLICAR EL PORCENTAJE DE ESFUERZO
DE SU FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA. ESTO NO TOMA EN CUENTA EL HECHO DE QUE CADA UNO TIENE DIFERENTE
FRECUENCIA CARDÍACA EN REPOSO. EL FISIÓLOGO KARVONEN, QUE SE PERCATÓ DE ESTO, AFIRMA QUE NUESTRA
FRECUENCIA CARDÍACA DE RESERVA ES IGUAL A LA FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA, MENOS NUESTRA FRECUENCIA
CARDÍACA EN REPOSO.
• PARA CALCULAR LA ZONA DE TRABAJO BASTARÍA CON MULTIPLICAR LA FRECUENCIA CARDÍACA DE RESERVA POR EL
PORCENTAJE DE INTENSIDAD Y SUMAR NUESTRA FRECUENCIA CARDÍACA EN REPOSO A ESTA CIFRA.

11. • F.C.ENT = (F.C.MAX - F.C.REP) X (%R.F.C) + F.C.REP
•
• F.C.ENT: FRECUENCIA CARDÍACA DE ENTRENAMIENTO.
• F.C.MAX: FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA.
• F.C.REP: FRECUENCIA CARDÍACA EN REPOSO.
• R.F.C: RESERVA FUNCIONAL DEL CORAZÓN.
•
• LA DOSIFICACIÓN DE LA RESERVA FUNCIONAL DEL
CORAZÓN SE ESTABLECE DE LA SIGUIENTE MANERA:
• 70% = TRABAJO AERÓBICO
80% = TRABAJO AERÓBICO-ANAERÓBICO
90% = ANAERÓBICO
•
• EJ.: PARA LA REALIZACIÓN DE UN TRABAJO AERÓBICO SE
PROCEDE DE LA SIGUIENTE FORMA:
• F.C.MAX = 220
F.C.REP = 66
R.F.C = 70% (IMPLICA 0.7)
•
• F.C.ENT = (220 - 66) X (0.70) + 66 = 173.8 P/M

12. • EL PULSO ES LA FRECUENCIA A LA QUE LATE EL CORAZÓN. EL PULSO, QUE GENERALMENTE SE
CONOCE COMO FRECUENCIA CARDÍACA, ES EL NÚMERO DE VECES QUE LATE EL CORAZÓN CADA
MINUTO.
• MIENTRAS SU CORAZÓN BOMBEA SANGRE A TRAVÉS DE NUESTRO CUERPO, SE PUEDEN SENTIR
PULSACIONES EN ALGUNOS DE LOS VASOS SANGUÍNEOS CERCANOS A LA SUPERFICIE DE LA PIEL,
COMO EN LA MUÑECA, EL CUELLO O LA PARTE SUPERIOR DEL BRAZO. TOMARSE EL PULSO ES UNA
FORMA SENCILLA DE SABER QUÉ TAN RÁPIDO ESTÁ LATIENDO NUESTRO CORAZÓN.

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• - HTTP://WWW.SETON.NET/HEALTH/PRIMEROS_AUXILLOS_MEDICION_DEL_PULSO.HTML