Este capítulo explica el nacimiento de las formas-pensamiento. Describe que las formas-pensamiento se originan a partir de pensamientos y emociones intensos en los chakras, los centros de energía del cuerpo. Estas formas luego giran alrededor de la persona y afectan su vida hasta que se comprenden y transmutan.

1. Anne Givaudan
En colaboración con el doctor Antoine Achram
Formas-pensamiento
Descubrir y comprender sus
sobre nuestra vida
Traducción: ATG
Cubierta: Amritagraphic
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 1 11/07/14 18.29

2. FORMAS-PENSAMIENTO
1a
edición: julio de 2014 - ISBN: 978-88-97951-03-2
Título original: Formes-pensées I, Formes-pensées II.
© 1996 by Editions S.O.I.S., Plazac, France
© 2013 by Anne Givaudan, Plazac, France
© 2012 by BlossomingBooks™/Edizioni Amrita srl,
Torino - Italia.
(Reservados todos los derechos para la presente edición)
BlossomingBooks es una marca registrada de:
Edizioni Amrita srl
Corso Stati Uniti, 41
10129 Torino - Italia
www.blossomingbooks.com
Imagen de cubierta: Lisa A/Shutterstock.com
Ilustraciones del doctor Darío Ayala
Impreso en Italia.
Reservados todos los derechos. Ninguna parte de esta publica-
ción, incluido el diseño de la cubierta, puede ser reproducida,
almacenada, transmitida o utilizada en manera alguna ni por
ningún medio, ya sea eléctrico, químico, mecánico, óptico, de
grabación o electrográfico, sin el previo consentimiento por
escrito del editor.
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 2 11/07/14 18.29

3. A Antoine Achram, mi compañero en todos los campos de mi
vida, que por su humor y su amor ha sabido esclarecer con una
mirada nueva las diversas etapas de este libro.
A todos aquellos que están dispuestos a transformar en sí
mismos la sombra en luz.
A todos los enamorados de la vida…
A todos aquellos que aceptan interpretar el papel de su vida lo
mejor de sus posibilidades.
A los que saben que no hay ni ganadores ni perdedores, ni
victimas ni verdugos.
A los que quieren vivir y no sobrevivir.
A todos aquellos que no comprenden por qué la vida es tan
difícil.
A todos aquellos que tienen el valor de mirar sus heridas sin
apartar la mirada.
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 3 11/07/14 18.29

4. Difundir este libro en Internet en cual-
quier formato a través de su página web
atenta contra los derechos de los autores del
libro, derechos que aún permiten a los escri-
tores vivir de su obra, y perjudica igual-
mente el trabajo de editores, traductores y
demás profesionales del mundo del libro,
tanto en papel como en formato digital.
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 4 11/07/14 18.29

5. PRÓLOGO
Hace años que vemos y ayudamos a personas afecta-
das en su alma o en su cuerpo por formas-pensamiento
molestas y destructivas.
Estas personas no tienen otra particularidad que la de
enfrentarse a inquietudes cotidianas y hechos repetitivos
que entorpecen su camino hacia delante. Son como cada
uno de nosotros y podemos en cada momento identificar-
nos con ellas.
Al cabo de los años, los contactos y enseñanzas adqui-
ridos en los planos físicos o sutiles, hemos llegado a esta
evidencia: una forma-pensamiento de la que compren-
demos el funcionamiento, la creación y los movimientos
tiene muchos menos poder sobre nosotros.
Cuando nos damos cuenta de que no somos nuestras
formas-pensamiento y que, sin embargo, tal como padres,
contribuimos a su creación, los viejos caen enseguida.
Cuando comprendemos que no podemos renegar de
nuestras creaciones sino más bien mirarlas, comprender-
las y dejarlas marchar, un inmenso soplo de aire fresco y
una libertad nueva pueden entonces habitar en nosotros.
Comprender y transmutar estas formas-pensamiento
que nos ahogan y atraen hacia nosotros los aconteci-
mientos de nuestra vida, es una etapa indispensable en el
camino de la transmutación de las formas-pensamiento.
Este paso hacia una libertad nueva y total no puede
hacerse sin nuestra ayuda, pero en nuestra época es esen-
cial pasar a una etapa diferente de nuestra vida. Todos
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 1 11/07/14 18.29

6. Anne Givaudan
2
somos capaces de lograr lo que se propone en la primera
parte de esta obra:
• “desidentificarnos” de nuestras formas-pensamiento,
• comprenderlas,
• mirarlas,
• y al fin, transmutarlas.
La segunda parte de esta obra estará aún más orienta-
da hacia ejercicios y prácticas meditativas, pero no será de
utilidad sin la comprensión en su esencia y la puesta en
práctica de la primera.
Os deseamos una lectura activa y sabemos desde ya
que el simple hecho de leer lo que está escrito en este libro
hará su cometido y permitirá el comienzo de la trans-
formación de las formas-pensamiento que llevamos con
nosotros.
Anne Givaudan y Antoine Achram
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 2 11/07/14 18.29

7. 3
INTRODUCCIÓN
La verdad última, el motor de todo avance es comprender que
nada puede estar fuera de nosotros, puesto que todo está en
nosotros, hasta la bóveda estrellada que contemplamos cada noche.
Anne Givaudan y Daniel Meurois, Viaje a Shambhala1
Como terapeuta de los planos sutiles y físicos, me he
preguntado a menudo cómo haceros más tangible y más
concretas estas formas más o menos densas que giran
alrededor de cada uno de nosotros y se enganchan a las
diversas partes de nuestra anatomía.
Estas formas geométricas a las que yo llamo “formas-
pensamiento” siempre me han parecido estar en el origen
de todos los obstáculos físicos o psíquicos que nos estor-
ban y traban nuestro avance.
Comprenderlas para poder transmutarlas es, hoy para
mí, una de las condiciones esenciales para nuestro bien-
estar profundo y el elemento indispensable en la limpieza
de memorias inútiles que seguimos llevando en brazos
hasta el agotamiento de nuestras fuerzas más vivas.
Saber que nuestra manera de pensar influencia nuestro
estado de salud es ya una evidencia, por lo que no será el
tema de esta obra.
La forma-pensamiento no es un simple pensamiento y
es aquí donde reside toda la diferencia. En tomar concien-
cia, conocer mejor la formación, el funcionamiento y la
1 Anne Givaudan y Daniel Meurois, Viaje a Shambhala, Editorial Luciér-
naga, Barcelona 2000.
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 3 11/07/14 18.29

8. Anne Givaudan
4
acción de estos equipajes que transportamos con nosotros
de un periodo de nuestra vida a otro, e incluso a veces, de
una vida a otra, nos ofrece el bien más precioso: la liber-
tad de ser lo que somos desde siempre… Seres de luz que
experimentan la vida de manera única y múltiple a la vez.
Esta búsqueda no es lo que se suele llamar “psicológi-
ca”. No emplearé un vocabulario que no conozco y en el
cual no estoy formada.
La base de esta obra es la que siempre ha sido mi idea
desde 1971: la técnica del viaje astral y de la visión de los
planos sutiles. Es, como por cada una de mis experien-
cias, la que me ha permitido penetrar en el corazón de las
formas-pensamiento y ofreceros hoy el resultado de esta
aventura fuera de lo común.
Deseo que cada uno de vosotros coja lo que le sea nece-
sario para reencontrar una autonomía y una libertad de
ser de las que a menudo carecemos, pero que sin las cuales
nos resulta difícil proyectar un futuro sereno y luminoso.
Las prácticas que se proponen son simples y se dirigen
a todos aquellos que han dejado de luchar y que saben, en
lo más hondo de sí mismos, que sólo el poder del amor es
capaz de disolver lo que nos obstaculiza.
Aquí, mi objetivo no es el de cambiar lo que sea, es más
bien hacer una llamada hacia aquello que va más allá del
cambio, más allá de la voluntad, más allá del deseo, más
allá de toda personalidad encarnada y que el amor sólo
puede lograr: la transmutación
Es la que permitirá de conseguir la curación. Es ade-
más ella la que sólo por su presencia, nos une de nuevo
con todos los planos de nuestro ser, pero también con los
innumerables planos del universo y de las dimensiones
que contiene.
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 4 11/07/14 18.29

9. PRIMERA PARTE
¿Qué son las Formas-pensamiento?
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 5 11/07/14 18.29

10. ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 6 11/07/14 18.29

11. 7
CAPÍTULO 1
Murmullo
¡Un congreso en los Trópicos! ¡Qué idea más bonita!
Avión, diferencia horaria, sudor y vegetación densa, por
fin ya estamos allí… Tengo que hablar de Le Peuple Animal
(“El Pueblo animal”) en el decorado mágico de un jardín
tropical. La noche cae rápidamente y entonces hay un
sorprendente concierto, toda una orquesta de pequeñas
ranas que resuena y se amplifica. Hago una pequeña
parada cerca de una pajarera donde pájaros multicolores
se activan un poco más en su prisión dorada antes de que
la noche traiga la paz y sueños de horizontes ilimitados a
estos pequeños parlanchines.
Mi pausa se prolonga, dentro de unos minutos seré yo
quien hable y medito sobre el tema de la conferencia, mien-
tras dentro de mí una vocecita, como un soplo, me murmura:
«Nosotros también estamos sometidos a la acción de
nuestras formas-pensamiento, la Tierra misma recibe su
influencia… busca… busca…».
Estas últimas palabras son casi inaudibles y no consigo
captar la continuación, ¿pero hay una continuación?… y,
¿quién me habla así?
Miro con atención alrededor de mí. ¡Nadie! Los pájaros
de la pajarera parecen dormidos y sólo un mirlo, no muy
lejos de aquí, posado sobre una rama, mira en mi direc-
ción, la cabeza ladeada.
Es la hora de mi intervención y debo dejar mis pregun-
tas para más tarde. Ocupada con diversas actividades,
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 7 11/07/14 18.29

12. Anne Givaudan
8
olvido durante algunos días este extraño episodio cuando
un inesperado acontecimiento lo reaviva en mi memoria.
De pie en la terraza de la casa de unos amigos, cuando
el sol emite sus últimos rayos de luz, estamos un pequeño
grupo de personas conversando de esto y aquello, cuando
un perro amarillo de mirada triste atrae mi atención. Está
ahí detrás de la verja del jardincito y mira intensamente
hacia nosotros. El ruido de la conversación, el sonido de
las voces, me llega amortiguado, lejano. No estoy del todo
ahí y en el espacio de un instante, percibo alrededor del
perrito amarillo formas que giran, masas grises y tristes
que están pegadas a lo largo de su columna vertebral. No
consigo penetrar esas masas viscosas que, como tabiques
de caucho, me proyectan hacia atrás. Todas ellas resuenan
con una misma letanía triste, y me transmiten una escena
fugaz: la de un grupo de perros idénticos al que tengo jus-
to delante de mí. Están amontonados en jaulas, esperando,
y el terror puede leerse en sus miradas. Una habitación
con mesas blancas y frías, un cadáver de perro… todo
huele a laboratorio de experimentación.
Es esto lo que esta pegado al perrito que nos mira.
Ha captado el egregor de miedo y de sufrimiento de los
perros de su raza que utilizan esos laboratorios.
El animal rechaza por ahora toda comunicación, tiene
miedo de los hombres. Cualquier intervención sólo con-
seguiría asustarlo aún más, por lo que decido no insistir,
además nos llaman de la casa para cenar.
Mi pregunta se hace cada vez más apremiante… Cómo
lograr que sean conscientes esas formas-pensamiento que
afectan cualquier forma de vida autónoma. En mi interior
sé, con certeza, que lo que se hace visible pierde su fuer-
za y lo que se conoce se hace enseguida más permeable,
menos hostil por ser más comprensible.
Enseguida se lo comunico a mi compañero, que sien-
do también terapeuta, sabe el desagrado que provocan
estas extrañas formas que giran alrededor de nosotros,
tanto en el plano físico como en todos los otros planos de
nuestra existencia.
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 8 11/07/14 18.29

13. Murmullo
9
En la búsqueda de lo que podría ayudarme en este come-
tido recuerdo la voz de uno de nuestros maestros esenios:
«Toda criatura es el arquitecto de sus templos presentes
y futuros y lo fue de los del pasado».
A nosotros nos corresponde, por lo tanto, el decidir lo
que realmente queremos. ¿Qué queremos hacer con nues-
tra vida? ¿Un regalo de luz o una ilusión de regalo?
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 9 11/07/14 18.29

14. ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 10 11/07/14 18.29

15. 11
CAPÍTULO 2
Nacimiento
de una forma-pensamiento
Si no puedes quererte a ti mismo, no puedes querer a otra
persona. Muchas personas cometen el error de buscar el amor de
su propio ser a través del amor del otro.
Neale Donald Walsch, Conversaciones con Dios2 –
11 de junio
Está de moda, en numerosas obras, hablar de formas-
pensamiento, de chakras y de sintonía, sin a su vez definir
exactamente qué significan esas palabras. Me parece lógi-
co que tengáis ganas de saber lo que se va a tratar en las
páginas y los capítulos siguientes.
Les propongo, a tal efecto, un sencillo recordatorio de
algunas nociones elementales relativas a los planos sutiles:
• Los principales centros energéticos, llamados también
chakras, están presentes en los cruces de varios nadis.
• Los nadis (de la palabra sánscrita nad, que significa
“circular”) están considerados como el equivalente, en
un plano sutil, de nuestras venas, puesto que es a tra-
vés de ellos por donde circula la información que va
de un chakra a otro. Los nadis transportan también el
prana, portador de toda vida.
2 Neale Donald Walsch, Conversaciones con Dios, Editorial Debolsillo,
Barcelona 2003.
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 11 11/07/14 18.29

16. Anne Givaudan
12
• El prana está formado por pequeñas partículas visibles
que suministran a las células la esencia misma de la vida.
• Chakra es una palabra sánscrita que significa torbellino.
Estos centros influyen directamente en el buen fun-
cionamiento de los órganos, la actividad hormonal, la
circulación de la sangre, por la absorción de la energía
que rodea a cada uno de nosotros. Sirven a su vez de
emisor, de receptor, de transformador y de filtro, a las
informaciones que nos traspasan por todos los planos,
desde los más sutiles a los más físicos.
¿Cómo se crea una forma-pensamiento en los planos
sutiles antes de tomar forma en el plano físico?
Para que una forma-pensamiento tome vida, es nece-
sario que dos centros energéticos intervengan en su
construcción.
Uno de ello es inmutable: se trata del chakra frontal. Este
chakra posee la habilidad de crear imágenes, de represen-
tar objetos abstractos y de darle forma a las palabras.
Es el centro de la energía creadora por excelencia y de
la materialización, en los planos sutiles, de nuestros pen-
samientos. Si está sano, sus creaciones serán claras y sin
distorsiones; si no lo está, las imágenes serán confusas,
incluso desestabilizadoras.
El otro centro que actúa en la creación de las formas-pen-
samiento depende de cuál sea el origen de dicha creación.
Me explico: según la imagen, el concepto o la com-
prensión de un acontecimiento, pueden entrar en acción
diferentes centros energéticos. Si se trata de una emoción
intensa, se activará el tercer chakra. Si se pone en funcio-
namiento el plano mental, el quinto plexo desplegará toda
su energía. Y, si un problema atañe a la supervivencia del
ser o a las pulsiones más animales, la segunda rueda ayu-
dará a la creación de la forma-pensamiento.
Algunos lectores pensarán, y con razón, que no he
mencionado un plexo esencial en mi enumeración. Es
completamente cierto. El chakra del corazón está por ahora
fuera de este proceso automático, por la sencilla razón de que
ES004 - Formas-Pensamiento texto_DIG_20140711.indd 12 11/07/14 18.29