Este documento trata sobre los miedos, fobias y manías en los niños. Explica que los miedos son emociones desagradables ante algo real o imaginario que puede causar daño, mientras que las fobias son miedos extremos y persistentes que interfieren con el funcionamiento normal. También describe cómo los miedos evolucionan con la edad de los niños y ofrece consejos para ayudar a los niños a enfrentar sus miedos de manera controlada y apoyar su desarrollo. Finalmente, explica que las manías son conductas

1. Miedos, fobias
y manías

2. Para empezar… los miedos
¿Qué miedos ¿Qué miedos
tienen nuestros tenemos
hijos? nosotros?

3. Los miedos…
…se
aprenden

4. Nos situamos…
- Miedo:
emoción desagradable ante algo que puede
causarte daño (real o imaginario); nos asusta.
- Fobia:
miedo extremo y ansiedad persistente. Reacción
severa, difícil de tolerar. Impide funcionamiento.

5. - Ansiedad:
se percibe una amenaza. Prepara para escapar.
Signos/ Síntomas:
corazón, respiración, sudores, etc.
- Manía:
conductas repetidas que intentan controlar
acontecimientos externos. Pueden influir – en el
desarrollo. No hay flexibilidad.

6. Conociendo un poco más…
sobre los miedos
- RN: cambios bruscos.
- 8 meses - 2 años:
separación, extraños, animales
pequeños, ruidos fuertes, oscuridad, pérdida
base.

7. Y su evolución natural…
- 3 - 5 años: personas
disfrazadas, monstruos, fantasmas, etc.
- 6 - 8 años: seres
imaginarios, tormentas, colegio, médicos, etc.
- 9 - 12 años: separación
padres, críticas, soledad, aspecto físico, etc.

8. Conociendo
en
profundidad

9. • Separación
- Surge hacia los 8 meses
- Reacciones: extrañeza, desconfianza, etc.
- Desarrollo evolutivo
- Temor: a la pérdida
- Supone: re-adaptación
- En el futuro…

10. • Animales
- Proceso lento
- Controlar factores
- Desconocido: reglas
- Aproximaciones sucesivas
- NO forzar
- Acompañamiento

11. • Oscuridad
- Valorar (Plan acción)
- Apoyos: luz, puerta abierta, etc.
- Tranquilizar: voz relajada, pausada
- Recomendado: juegos
- ¿Dormir en otro cuarto? NUNCA

12. • Tormentas
- Observar
- Explicar fenómenos (curiosidad)
- Enfrentarse en compañía
- Juegos: - contar relámpagos
- tiempo entre luz y sonido
- exterior: “mojarse”
- canciones

13. º
• Personajes imaginarios
- Relacionado cuentos, películas, etc.
- Pesadillas
- Adecuar desarrollo
- Evitar amenazas
- Ayudar a diferenciar
- realidad
- fantasía

14. º
Cómo ayudar
• Reconocer: miedo es real
• Hablar sobre ello (canalizar pensamientos negativos)
• Opiniones: Valorar (no es insignificante)
• Enfrentamiento controlado
• Apoyo
• Informar/ anticipar lo que va a ocurrir
• Modelado/ moldeado
Estrategias
• Cuentos, peluches, juegos…
• Fotografías, documentales…
• Auto-instrucciones
• Enseñar a evaluar el miedo

15. º
Debemos
• Evitar frases
• Sobreprotección (¡Pobrecito!)
• Permitir “distancia”
• Mostrar inseguridad
• Acudir alarmados
• Películas, series, etc.
• Amenazas

16. Acudiremos a un especialista
si los miedos son:
– Impropios a la edad del niño
– Persistentes en el tiempo
– Generalizados
– Impiden funcionamiento habitual
– Afectan a su desarrollo

17. Algunas ayudas:
- “El niño miedoso”. Ed. Pirámide
- “Cuando tenía miedo de la oscuridad.” Mireille
d'Allancé. De 3 a 5 años
- “Los monstruos tienen miedo de
la luna” Marjana Satrapi.
- “Monstruos divertidos Ed. SM
- www.fluff.es
- Internet. Cuentos para…

18. Las
manías

19. Las manías son…
-Conductas repetidas
-Irracionales
-Objetivo: controlar acontecimientos externos
-Lo diferente: genera ansiedad
-Puede interferir en el desarrollo
-Transitorias
-Surgen: - evolutivo (+)
- exteriorización malestar
- imitación

20. Actuaciones
- Evitar prestar atención
- No darle excesiva importancia
- No fomentar ni recordar
- Evitar reñir=defecto=+ansiedad=+tic
- Detener el tic: estrategias
- Compartir: trucos con personas cercanas
- Mayores: buscar colaboración

21. Chuparse el dedo
• Succión: acto reflejo
• “Fomentar” uso chupete
• Conducta ante:
– miedo
– inseguridad
– cansancio
– aburrimiento
• Comprensión y seguridad
• Proponer actividades alternativas
• Objeto: seguridad
 Evitar:
 retirar la mano
 frases

22. Comerse las uñas (Onicofagia)
Surge ante: Tratamiento:
miedo uñas cortas
inseguridad esmalte
cansancio
aburrimiento
Fomentar auto-cuidado
Comprensión y seguridad
Objeto: seguridad
Evitar:
retirar la mano
frases

23. Pensamientos recurrentes
• Evitar prestar atención/ Reforzar
• Romper rutinas establecidas
• Flexibilidad
• Ignorar
• Anticipar: rabietas

24. Tics
• Movimientos o sonidos
• Repetidos
• Semi-involuntarios
• Sin finalidad consciente
• Indisciplinados
Actuaciones:
- Molesto: guardar la calma
- Evitar hablar del tema: prejuicios
- Fortalecer autoestima
- Neutralizar conductas adversas entorno

25. Más
preguntas, dud
as, sugerencias