2. Cuando una persona tiene un trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y el desempeño normal y causa dolor tanto para quien padece el trastorno como para quienes se preocupan por él o ella. La depresión es una enfermedad común pero grave y la mayor parte de quienes la padecen necesitan tratamiento para mejorar. Ana Escobar
3. LA DEPRESIÓN ES UNA REACCIÓN DEL ALMA QUE NO ACEPTO SU REALIDAD PERSONAL COMO ELLA ES, ESTABLECIENDO UN DESAJUSTE INTERIOR , QUE LA INCAPACITA PARA VIVIR PLENAMENTE Ana Escobar
4. LA DEPRESIÓN ES EL PADECIMIENTO Y SUFRIMIENTO MORAL CAPAZ DE RETIRAR LA ALEGRIA Y LAS GANAS DE VIVIR Ana Escobar
5. A NIVEL ESPIRITUAL LA DEPRESION ES UN ESTADO DE INSATISFACCIÓN CRÓNICA, NO NECESARIAMENTE INCAPACITANTE Ana Escobar
6. Síntomas Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, o vacío Sentimientos de desesperanza y/o pesimismo Sentimientos de culpa, inutilidad, y/o impotencia Irritabilidad, inquietud Pérdida de interés en las actividades o pasatiempos que antes disfrutaba, incluso las relaciones sexuales Fatiga y falta de energía Ana Escobar
7. Dificultad para concentrarse, recordar detalles, y para tomar decisiones Insomnio, despertar muy temprano, o dormir demasiado Comer excesivamente o perder el apetito Pensamientos suicidas o intentos de suicidio Dolores y malestares persistentes, dolores de cabeza, cólicos, o problemas digestivos que no se alivian incluso con tratamiento Ana Escobar
8. LA SOLUCIÓN PARA LA DEPRESIÓN VIENE DE LA PROPIA MENTE, LA TERAPIA EN SÍ ESTA EN EL FONDO DE LA INTIMIDAD DE CADA SER … ES NECESARIO APRENDER A ESCUCHAR LA VOZ INTERNA , ESA VOZ LLAMADA CONCIENCIA QUE SIEMPRE TENDRA LA VISIÓN SENSATA DE LO QUE DEBEMOS HACER Ana Escobar
9. TENIENDO LA CONCIENCIA TRANQUILA, OSEA CUANDO EL SELF SUPERA LAS TORMENTAS DE LA CULPA DEL MIEDO, DE LA ANSIEDAD Y DEL INSTINTO DE POSEER, APRENDE EL ARTE DE OIR A ESE GUIA INFALIBLE , PARA LOGRAR ASI LA PLENITUD Y LA ALEGRIA Ana Escobar
10. SOLO LA AUSENCIA DE UNA ´PERCEPCIÓN MUY NITIDA DE NUESTRAS REALES NECESIDADES INTERIORES NOS LLEVAN A LA BUSQUEDA DEL PLACER ESTEREOTIPADO, AQUEL DONDE LA MAYORIA PROCURA SATISFACER EL “ VACIO” , Y NO PARA VIVIR PROPIAMENTE EN PAZ: DESPUES VIENE LA CULPA Y OTRAS MANIFESTACIONES DE DOLOR. Ana Escobar
11. EL PLACER REAL ES AQUEL QUE NOS EQUILIBRA EL DESEMPEÑO SIN SUFRIMIENTOS POSTERIORES Ana Escobar
12. DEPRESIÓN – CONDICIÓN MENTAL DEL ALMA QUE COMIENZA ARESCATAR EL ENCUENTRO CON LA VERDAD SOBRE SI MISMO DESPUÉS DE MILENIOS EN LOS LABERINTOS DE LA ILUSIÓN. Ana Escobar
13. Investigaciones indican que las enfermedades depresivas son trastornos del cerebro. Las tecnologías para obtener imágenes del cerebro, tales como las imágenes por resonancia magnética, han demostrado que el cerebro de las personas con depresión luce diferente del de quienes no la padecen. Pero estas imágenes no revelan las causas de la depresión. Ana Escobar
14. Los antidepresivos normalizan las sustancias químicas naturales del cerebro llamadas neurotransmisores, principalmente la serotonina y la norepinefrina. Ana Escobar
15. Otros antidepresivos normalizan el neurotransmisor dopamina. Los científicos que estudian la depresión han descubierto que estas sustancias químicas en particular participan en la regulación de los estados de ánimo, pero no están seguros de cómo exactamente funcionan. Ana Escobar
16. LA DEPRESION ES UNA PUERTA A GRANDES DIFICULTADES ESPIRITUALES Ana Escobar
17. NO ES MAS QUE LA FORMA MAS PELIGROSA A LA QUE SE VE EXPUESTO EL SER, CON VIBRACIONES CONTINUAS QUE LO LLEVAN A UNA SINTOMATOLOGÍA CADA VEZ PEOR Ana Escobar
18. ANTE LA SOLEDAD… LA TRISTEZA LA PREOCUPACIÓN LA FALTA DE FE EL CAMBIO EN ESTADOS DE ÁNIMO LO MEJOR QUEPUEDES HACER ES ORAR Ana Escobar
19. CON LA CALMA ATRAERAS NUEVAS VIBRACIONES QUE TE AMPARAN ANTE LAS GRANDES DIFICULTADES RECOBRANDO LAS FUERZAS Y LAS ENERGÍAS NECESARIAS PARA CONTINUAR CON FE Y ESPERANZA Ana Escobar