Barcelona activa Trabajo - Cuarto trimestre 2019

BarcelonaActiva
Treball
OCTUBRE2019 NOVIEMBRE DICIEMBRE
PROGRAM A DE F ORMACI ÓN Y ACTI VI DADES
Servicio de Orientación, Búsqueda
de Trabajo y Mejora Profesional

1
Índice
SERVICIOS
Sesiones informativas
Pág. 03
Puntos de Información para
la Orientación y la Búsqueda
de Empleo
Pág. 05
Asesoramiento personalizado
Pág. 06
Coaching laboral
Pág. 07
Acceso a ofertas de trabajo
Pág. 08
Espacios de búsqueda de empleo
Pág. 09
ACTIVIDADES
Actividades para la orientación
y la búsqueda de empleo
OC Orientación y cambio profesional
Pág. 10
RF Búsqueda de empleo
Pág. 12
MT Mercado de trabajo
Pág. 16
Actividades online
Pág. 20
Actividades para la mejora
profesional
EC Escuela de competencias
Pág. 22
Mejora competencial
para mujeres profesionales
Pág. 29
CO Coaching para el
desarrollo profesional
Pág. 30
Actividades para Jóvenes
Pág. 36
JO Oriéntate Pág. 38
JP Prepárate Pág. 38
JM Mercado de trabajo Pág. 40
Barcelona
Treball
El Ayuntamiento de Barcelona, a través
de Barcelona Activa, te ofrece apoyo en el
proceso de búsqueda de empleo y desarrollo
profesional a través de un programa que
combina servicios de asesoramiento
y orientación profesional, más de 200
actividades de corta duración, herramientas
y recursos online y programas para colectivos
específicos.
Toda la oferta que encontrarás en este
programa está diseñada para capacitar
a las personas a lo largo de su trayectoria
profesional de acuerdo con las demandas
actuales de las empresas y del mercado de
trabajo.
el 52% de las
personas que pasan
por los servicios de empleo
de Barcelona Activa
encuentran trabajo en los
6 meses posteriores
Consulta las actividades
y los servicios, y ¡apúntate!
www.barcelonactiva.cat/treball

Eneste programase presentaunaseleccióndeltotaldeactividadesdeBarcelona
Treball.Consúltalastodasenlaweb,dondetambiénencontrarásinformessectoriales,
uncatálogo de másde950ocupaciones,untestdeinteresesprofesionales,ocanales
debúsquedade empleo.
Si necesitas orientar o reorientar tu carrera profesional,
debes tener claro tanto tu objetivo laboral como tu
potencial.En Barcelona Activa ponemos recursos
a tu disposición para hacer posible este proceso de
autoconocimiento.
Si te has quedado sin empleo,quieres encontrar
un puesto de trabajo adecuado a tu perfil o quieres
conocer los canales de búsqueda de trabajo,tienes a
tu disposición varios servicios complementarios que te
ayudarán a diseñar la mejor estrategia para tu proceso
de búsqueda de trabajo.
¿Quieres saber cuáles son las últimas tendencias
del mercado de trabajo? Te damos la posibilidad de
que conozcas cómo evolucionan el mundo laboral y
tu sector. Entra en contacto directo con empresas,
intermediarios/as y expertos/as representativos/as
del mundo de la selección y el reclutamiento.
Mejorar tus habilidades o competencias clave es
sinónimo de crecimiento profesional.Te damos los
recursos que necesitas para que reconozcas las
competencias clave más demandadas en el mercado
laboral y aprender a desarrollarlas.
¿Tu vida profesional ha dado un giro y no sabes cómo
gestionarlo? Te ayudamos a superar la resistencia al
cambio y a aprender a reconocer las oportunidades
surgidas de las transformaciones en tu entorno
profesional.
¿Cuál es tu
inquietud profesional?
¿De qué puedo trabajar?
¿Qué debo hacer para encontrar trabajo?
Quierohacerdelcambiounaoportunidad
Quiero mejorar mis competencias
¿Quésemueveenelmercadodetrabajo?
Asesoramientopersonalizadoy
Espaciosdebúsquedadeempleo·pág.06
Coaching laboral · pág. 07
Orientaciónycambioprofesional·pág.10
Actividades para jóvenes · pág. 36
Asesoramientopersonalizadoy
Espaciosdebúsquedadeempleo·pág.06
Coaching laboral · pág. 07
Acceso a ofertas de trabajo · pág. 08
Búsqueda de empleo · pág. 12
Mercado de trabajo · pág. 16
Escuela de competencias · pág. 22
Mercado de trabajo · pág. 16

3
Sesiones
informativas
SERVICIOS
Periódicamente, te ofrecemos
sesiones informativas en cada
distrito de la ciudad.
Te ponemos al día sobre las
tendencias del mercado de trabajo
y te explicamos todos los recursos
que Barcelona Activa pone a tu
disposición para encontrar un trabajo.
Para más información:
→asesoramientoyactividades
→ conoce los recursos
de Barcelona Treball
Ven a las sesiones informativas eligiendo
el equipamiento que te quede más cerca:
• Convento de Sant Agustí
(Ciutat Vella)
Plaza de Pons i Clerch, 2
• Espai 210
(Eixample)
Calle de Padilla, 210
• Centre Cívic Casinet d’Hostafrancs
(Sants-Montjuïc)
Calle del Rector Triadó, 53
• Centro Cultural Auditori de les Corts
(Les Corts)
Calle de Dolors Masferrer i Bosch, 33-35
• Sede del distrito de Sarrià-Sant Gervasi
(Sarrià-Sant Gervasi)
Plaza del Consell de la Vila, 7
• Biblioteca Jaume Fuster
(Gràcia)
Plaza de Lesseps, 20-22
• Ca n’Andalet
(Horta-Guinardó)
Pasaje de Andalet,11
• Casal d’Entitats Mas Guinardó
(Horta-Guinardó)
Plaza de Salvador Riera, 2
• Nou Barris Activa
(Nou Barris)
Calle de Vilalba dels Arcs, 39
• Biblioteca Sagrera Marina Clotet
(La Sagrera)
Calle del Camp del Ferro, 1-3
• Centro para el desarrollo profesional
Porta22
(Sant Martí)
Calle de la Llacuna, 162-164

5
PuntosdeInformación
paralaOrientación
ylaBúsquedade
Empleo
SERVICIOS
• Ofreciéndote atención
personalizada: en esta entrevista
te acogeremos y te informaremos
de los servicios y recursos
existentes, te derivaremos y
resolveremos tus dudas.
• Con profesionales de la
orientación: ponemos a
tu disposición un equipo
profesional en el ámbito de la
orientación, que hará un primer
análisis de tus necesidades y te
dará a conocer un mapa con las
múltiples opciones que tienes a
tu alcance.
• Recomendando herramientas
y recursos: analizaremos qué
herramientas y recursos pueden
ser de más utilidad según tu
caso particular, y te ayudaremos,
si hace falta, en la inscripción.
Más información en:
www.barcelonactiva.cat/
treball
La red de Puntos de Información
para la Orientación y la Búsqueda de
Empleo es un servicio abierto a toda la
ciudadanía y tiene por objetivo ofrecer
una atención personalizada a aquellas
personas que estén en proceso de
búsqueda de trabajo y quieran conocer
cuáles son los servicios y recursos que
Barcelona Activa les ofrece, sobre todo
en relación al empleo y al autoempleo.
A través de esta atención inicial, el
equipo de orientación recomienda a
las personas usuarias el recurso que
puede serles de mayor utilidad.
• Sede del Distrito del Eixample
(Eixample)
Calle de Aragó, 311
Horario:de 9 ha13 h,de lunes aviernes
• Convento de Sant Agustí
(Ciutat Vella)
Plaza de Pons i Clerch, 2
• Biblioteca La Sagrera Marina-Clotet
(Sant Andreu)
Calle del Camp del Ferro, 1-3
(PRÓXIMA APERTURA)
• Sede del Distrito de Gràcia
(Gràcia)
Plaza de la Vila de Gràcia, 2
• Hospital Materno-Infantil Vall d’Hebron
(Horta-Guinardó)
Paseo de la Vall d’Hebron, 119-129
(PRÓXIMA APERTURA)
• Nou Barris Activa
(Nou Barris)
Calle de Vilalba dels Arcs, 39-41
Horario:de8:30ha14:30h,delunesaviernes
• Sede del Distrito de Sants-Montjuïc
(Sants-Montjuïc)
Calle de la Creu Coberta, 104-106
Horario:de 9 ha14:30 h,de lunes aviernes
• Centro para el desarrollo profesional
Porta22
(Sant Martí)
Calle de la Llacuna, 162-164
Horario:de 8:30 ha18 h,de lunes aviernes

6
Asesoramiento
personalizado
SERVICIOS
Cada día, en el equipamiento
Porta22, el equipo de Barcelona
Activa está a tu disposición para
dar respuesta a tus consultas
profesionales.
Si necesitas orientación profesional
para resolver dudas sobre tu
currículum, cómo preparar una
entrevista o acceder a ofertas de
trabajo, te ofrecemos nuestro
asesoramiento personalizado.
Este servicio te ayudará a optimizar
y acelerar el camino hacia tu objetivo
profesional.
Para más información,
ubicación e inscripciones:
→asesoramientoyactividades
¿A quién se dirige?
• Personas que están buscando trabajo
• Personas que quieren reorientar su
carrera profesional
• Profesionales que quieren mejorar su
perfil competencial
• Jóvenes que buscan trabajo y/o
formación
¿Cómo se accede?
• Acceso sin cita previa
Horario*:
De lunes a jueves
de 9 h a 14 h y de 15:30 h a 18 h
Viernes de 9 h a 12 h
QuierofelicitaraBarcelonaActivaporelexce-
lenteserviciodeasesoría.Pudieronubicarme
perfectamenteendistintasactividadesa
findeorientarmelaboralmente.Estoymuy
agradecidoaestabrillanteinstituciónyasus
profesionales.Ojaláquesiganadelanteentan
loabletarea.
Edmundo Juan Cifre
* Cualquier incidencia en el horario
se informará debidamente en la web

7
Coaching
laboral
SERVICIOS
El servicio de coaching laboral se
dirige a todas las personas que
quieran definir y poner en marcha
el plan de acción para conseguir
sus objetivos profesionales.
Se trabaja en grupos reducidos,
de un máximo de 9 personas,
durante 4 sesiones.
A lo largo del itinerario se identifican
las inquietudes e intereses
profesionales de cada participante,
se trabajan técnicas para aprender
a venderse mejor y los canales
de búsqueda de empleo más
adecuados, y se dan herramientas
para investigar las oportunidades
del mercado de trabajo.
Dirigido a:
Personas en situación de paro
o en mejora profesional.
Escoge tu itinerario:
• Coaching laboral para mujeres
• Coaching laboral para jóvenes
• Coaching laboral sénior
→asesoramiento yactividades
→ servicio de coaching laboral
HeaplicadomuchodelassesionesdeCoaching
Laboralenunprocesodeseleccióndeunagran
empresayenunaposiciónmuyalineadaconmi
perfilprofesional:actitudpositiva,conocimiento
previodelaempresay,sobretodo,saberidenti-
ficarcompetenciasypuntosdemejora.
Raúl Blanco
→serviciospermanentes→coachinglaboral
Coaching
laboral
para
mujeres
¿Eres mujer
y estás en proceso
de búsqueda de empleo?
–BarcelonaTreballteofreceun
procesodecoachinggrupal
paraacompañarteenlabúsqueda
deempleomedianteitinerarios
personalitzados.
– Con el apoyo de un/a coach,
conocerás nuevos recursos que
te ayudarán a potenciar tu valor
añadido como profesional.

8
Acceso
a ofertas
de trabajo
SERVICIOS
¿Estás buscando trabajo?
Regístrate como candidato/a en la
Plataforma Empresa-Ocupación
y accede a las ofertas de trabajo
que gestionamos.
También puedes hacer la consulta
al equipo de profesionales del
Servicio de asesoramiento
personalizado
→ asesoramiento y actividades
→ acceso a las ofertas de empleo
Plataforma Empresa-Ocupación
Registra tu currículum en la Plataforma
Empresa-Ocupación, nuestra base
de datos de profesionales, con la cual
gestionamos y cubrimos todas las
ofertas de trabajo que las empresas
hacen llegar a Barcelona Activa.
Date de alta y pasarás a ser
candidato/a a las vacantes
que se ajustan a tu perfil.
Puedes registrarte a través de la web
Si necesitas ayuda,
apúntate a nuestros talleres:
RF19 ¿Buscas trabajo?
Apúntate a nuestra bolsa de trabajo
RF20 ¿Buscas trabajo?
Ven a hacer el test de competencias
y mejora tu perfil profesional
JM02 ¿Buscas trabajo?
Sé candidato/a de nuestras ofertas
(para menores de 30 años)
Actividades de reclutamiento
y networking
Desde Barcelona Activa organizamos
actividades presenciales para que
puedas ponerte en contacto con las
empresas que buscan profesionales
como tú.
Participando, podrás hablar con las
empresas y presentar tu candidatura
a ofertas de trabajo de tu interés.
Encontrarás la información
actualizada de los eventos
de reclutamiento en nuestra página
web dentro del apartado
“Actividades de reclutamiento
y networking”

9
Espacios
de búsqueda
de empleo
SERVICIOS
Más información en:
espaisderecercadefeina
Te interesan si...
• quieres localizar ofertas de
empleo adaptadas a tu perfil.
• quieres preparar procesos de
selección donde has presentado
tus candidaturas.
¿Qué encontrarás?
Atención personalizada para:
• Identificar ofertas de empleo de tu
interés y adaptar tu currículum.
• DartedealtaenlaPlataforma
Empresa-Ocupacióyoptimizartuperfil.
• Acceder a las ofertas que
gestionamos desde Barcelona Activa.
• Preparar tus candidaturas para
los eventos de reclutamiento y
networking que organizamos.
• Preparar y hacer el seguimento de
tus diferentes procesos de selección.
Y también...
Dinámicas participativas y
colaborativas en grupos reducidos.
En la plataforma de autouso
dispondrás de:
ordenadores con conexión a Internet,
servicio de impresora,teléfonos y fax,
además de prensa especializada.
¿Cómo puedes acceder?
Acceso sin cita previa.
Es necesario disponer del documento
que te identifique (DNI,NIE o pasaporte)
y registrarte en la recepción para
entrar en el espacio.
Ca n’Andalet
Pasaje de Andalet,11,Barcelona
Horario:
Martes y jueves de 9 h a 14 h
Miércoles de 15:30 h a 18:30 h
Porta22
Calle de la Llacuna,162,Barcelona
Horario:
De lunes a jueves de 9 h a 18 h
Viernes de 9 h a 15 h
Nou Barris Activa
CalledeVilalbadelsArcs,39-41,Barcelona
Horario:
Lunes, miércoles y viernes de 9 h a 14 h

10
Actividades
para la orientación
y la búsqueda
de empleo
ACTIVIDADES Autoconocimiento
Ven a hacer el test de intereses
profesionales de Barcelona Activa
Conocerlospropiosintereseseselprimerpasoa
tenerencuentaalahoradedefinirnuestrosobjetivos
profesionales.¿Tienesclarodequéquierestrabajar?
Hazeltestdeinteresesprofesionalesyexploralos
empleosvinculadosatusáreasdeinterés.
OC01 d2h fEquipotécnicoBarcelonaActiva
El primer paso hacia el autoconocimiento:
mírate y sorpréndete
¿Sabes cómo sacarte partido y qué aspectos
podrías mejorar?¿Cómo te ves?¿Cómo te ven?
El autoconocimiento es el primer paso para
determinar tu objetivo profesional.¡Atrévete y
descubre todas tus potencialidades!
OC26 d3h fMou-te!(Biscuit)
Mírate en positivo
¿Te has encontrado en alguna situación adversa o de
estrés?Hay actitudes que pueden ayudarte a salir de
las experiencias de incertidumbre en los procesos
de búsqueda de empleo.Las analizaremos y te
aconsejaremos para salir reforzado/a.
¿Cómo te ves y cómo te ven las demás
personas?Conoce y mejora tu impacto (x2)
¿Cómo te ven y cómo te ves?¡Conócete a través
del impacto inicial y de tu punto de partida en las
conversaciones estratégicas!
Autoconocimiento:caminando
hacia tu objetivo profesional (x3)
¿Cómo definirías tu puesto de trabajo ideal?
¿Cuáles son tus habilidades y recursos?Ven y te
ayudaremos a dibujar tu objetivo profesional.
dDuración fFormador/a
OC
Orientacióny
cambioprofesional
El primer paso al iniciar el proceso
de búsqueda de trabajo es
identificar y concretar tu objetivo
profesional.
Las actividades de esta sección
te ayudarán a definir tu objetivo
a partir de tus intereses, tu
experiencia profesional previa y la
situación del mercado de trabajo
actual.
→orientaciónycambioprofesional

11
Objetivo profesional
¿Tienes claro cuál es
tu objetivo profesional?
¿Qué ocurre cuando mi objetivo es saber cuál es mi
objetivo?En esta actividad te acompañaremos a
repensar la trayectoria,las salidas profesionales y
qué hay que hacer para conseguirlo.
OC30 d 3h fDEPInstitut
Del objetivo profesional al plan de acción
En esta actividad te invitamos a trabajar en un plan
de acción que te permita conseguir tu objetivo y
construir,así,la trayectoria hacia el éxito profesional.
OC31 d 3h fDEPInstitut
Reinventa tu aventura laboral (x3)
¿Quiereshaceruncambioynosabespordónde
empezar?Mediantemapasmentales,podrásvisualizar
lasituación,proyectarelfuturoytomardecisiones.
OC32 d 9h fNeusBenages
Inspírate en el cine para acercarte
a tu objetivo profesional
Si no tienes claro tu objetivo laboral,te proponemos
que,con la observación de cortes de películas,
tomes ideas para identificar el camino a seguir
y construir tu objetivo profesional.
OC38 d3h fIdeiConsultores(IvoGüell)
Desbloquéate para definir tu objetivo
profesional (x2)
A través del trabajo corporal identificarás
los bloqueos que te impiden avanzar en los 3
centros principales (motor,emocional y mental).
Facilitaremos el desbloqueo,convirtiendo el bloqueo
en un aliado para encarar el objetivo profesional.
OC39 d6h fEthelCabrera
Conecta con tu guía interior
y clarifica tu objetivo profesional
De la mano de tu guía interior,abrirás un camino
de exploración,identificarás los obstáculos que
te impiden orientarte,y conocerás los recursos
internos y externos necesarios para definir y lograr
tu objetivo profesional.
PLACTUA:Define tu plan de acción
y ¡ponte en marcha!
Con PLACTUA diseñarás un plan de acción eficaz
que te lleve a acciones efectivas con una visión
amplia e integradora.Con un plan de acción,
¡el 50% de la acción ya está hecha!
Cambio profesional
Define y explica tu cambio profesional
con storyboard
Por medio de la técnica del storyboard definirás
tu momento actual y proyectarás tu futuro laboral.
Con el pensamiento visual podrás estructurar un
discurso sólido que te ayude a definir y defender tu
objetivo profesional.
OC37 d3h fNeusBenages
+50:un plus de valor añadido
Aprende a esgrimir una buena actitud y defiende tu
valor añadido frente a los prejuicios del mercado.
¡Rompe tópicos e incrementa tus posibilidades!
¿Experiencialaboraldifícil?Dalelavuelta(x2)
¿Una mala experiencia laboral te impide avanzar?
Detecta lo que te condiciona,transforma la vivencia
en recursos y aprendizajes,y ¡ten más fuerza!
Activa tu inteligencia corporal
e impulsa tu cambio laboral (x2)
Desarrolla las actitudes corporales de Estabilidad,
Flexibilidad,Apertura,Resolución y Centro,y ¡pasa
de la intención a la acción!
Decide o cambia de objetivo
con la teoría de la U
Con esta actividad,verás el cambio evolutivo de tu
proceso.Una generación de ideas que te ayudará en
la toma de decisiones con claridad y fuerza.¿Vienes?
OC45 d3h fIdeiConsultores(IvoGüell)

12
Actividades
y la búsqueda
de empleo
ACTIVIDADES
Carta y currículum
Ven a hacer tu currículum
a Barcelona Activa (x2)
¿No tienes el currículum y necesitas ayuda
para hacerlo o actualizarlo?En esta actividad
podrás escoger el que más te convenga con el
asesoramiento de un/a profesional.
RF01 d6h fPsicotec
Muestra tus competencias en el currículum
Identifica las competencias clave de tu perfil
profesional y destaca los logros en el CV para
dar valor diferencial a tu candidatura.
RF04 d3h fPsicotec
Prepara tu carta de presentación
La carta de presentación debe ser atractiva para
las empresas y ha de estar adaptada al lugar al
que te diriges.¿Sabes qué lenguaje,estructura y
contenido debe tener tu carta?
RF05 d3h fPsicotec
¿Qué modelo de currículum me conviene?
¿Quieres que te mostremos qué tipos de CV
oficiales existen?Escoge aquel que te pueda
favorecer más en tu búsqueda de empleo.
RF07 d2h fPsicotec
The CV & Cover Letter (x2)
Are you thinking about moving abroad?
Are you searching for a new job here?
Learn to arrange your CV and write great cover
letters depending on your needs and goals.
RF56 d6h fPsicotec
PreparaypracticaelelevatorpitchdetuCV(x2)
¿Quieres aprender a presentar tu CV en dos
minutos de forma persuasiva?Ven a hacer y
practicar tú el elevator pitch y expresa con claridad
qué puedes aportar a un proyecto o empresa.
RF92 d6h fPsicotec
Ven a hacer tu videocurrículum (x2)
¿Quieres realizar un video que explique qué
buscas,qué aportas y cuál es tu valor diferencial
a nivel profesional?Ven y te ayudaremos a crear tu
videocurrículum.
RF93 d6h fPsicotec
RF
Búsqueda
de empleo
Una vez definido el objetivo
profesional, es momento de
organizar tu búsqueda de empleo.
• ¿Sabes por dónde moverte para
localizar las ofertas que buscas?
• ¿Cuánto tiempo hace
que no revisas tu currículum?
• ¿Tienes recursos
para afrontar una entrevista?
• ¿Utilizas Internet
para la búsqueda de empleo?
Con estas actividades conseguirás
los recursos y las herramientas para
tener más éxito en tu búsqueda de
empleo.
→ búsqueda de empleo

13
Storytellingparapreparartucurrículum(x2)
Aplicar la técnica del storytelling en la preparación
de tu currículum puede darle el punto atractivo que
necesita para que sea seleccionado.
RF104 d6h fPsicotec
Tengo el currículum,¿cómo puedo mejorarlo?
¿Crees que hay algún aspecto que no está
funcionando de tu CV,pero no sabes qué es,y
necesitas de otra visión que te ayude a optimizarlo?
Ven a descubrirlo.
RF105 d3h fPsicotec
¿Cómo puedo hacer mi portafolio?
Complementa tu currículum de una manera
diferente con un portafolio profesional,que
proporcionará a la empresa ejemplos específicos
de tus especialidades.
RF108 d3h fPsicotec
Canales de búsqueda de empleo
Date de alta y aprende todos los secretos
de los portales de empleo
Descubrelasreglasdeljuegoquerigenlosprincipales
portalesdeempleoyprepárateparamejorartu
presencia(perfilypresentaciónaofertas).
RF13 d3h fUTEP.Rojas,A.Vigueras,M.Redondo
¿Buscas trabajo?
Apúntate a nuestra bolsa de trabajo
Trae tu currículum e inscríbete en las ofertas
publicadas en la web de BarcelonaTreball a través
de la Plataforma Empresa-Ocupación.De esta
manera,podrás presentar tu candidatura en las
ofertas que envían las empresas a Barcelona Activa
y se ajustan a tu perfil.
RF19 d2h fImpento
¿Buscas trabajo?Ven a hacer el test de
competencias y mejora tu perfil profesional
Venahacereltest“CompetenciasClave”deBarcelona
Activaparaponerenvalortucandidaturaenlas
vacantesdelaPlataformaEmpresa-Ocupación.
RF20 d2h fImpento
Prepara tu autocandidatura en función
de cómo piensa y actúa quien selecciona
Descubre cómo despertar el interés de las personas
que se encargan del proceso de selección,cuando ni
siquiera han publicado una oferta de empleo.
Portales de empleo:
identifica los que encajan contigo
Conoceladiversidaddeportalesdeofertasdeempleo
online,genéricosyespecializados,eidentificacuáles
elmásadecuadosegúntuobjetivoprofesional.
Tu mapa de recursos para encontrar empleo
Sinosabespordóndeempezarabuscarempleo,te
invitamosaexplorarelabanicodecanales,recursosy
herramientasexistentesparaidentificaroportunidades.
Busca trabajo en la Administración Pública
con el buscador del CIDO
Enestetalleraprenderástodoloqueesprecisosaber
paraencontrartrabajoenlaAdministraciónPública
acordecontuperfilprofesionaleintereses.
RF107 d3h fDiputaciódeBarcelona-CIDO
Prepárate para participar
en eventos de networking
Ven y prepara tu candidatura para lograr el mayor
impacto posible en aquellos eventos que te
permitan contactar directamente con empresas
interesadas en captar talento de profesionales
como tú.
RF109 d2h fImpento
Sácale provecho a la bolsa de trabajo
de Barcelona Activa
¿Estás registrada o registrado en la Plataforma
Empresa-Ocupación?Ven a mejorar tu perfil con
nuestros consejos para sacarle el máximo provecho
posible.
RF110 d2h fImpento
Mi opinión sobre la labor que desarrolla
Barcelona Activa es muy favorable. Agra-
dezco la formación gratuita impartida por
personal cualificado, el asesoramiento y
los contactos que nuestro Ayuntamiento
facilita a través de Barcelona Activa ¡Gra-
cias por vuestro trabajo!
Rafael Sánchez

14
Entrevista de trabajo
y proceso de selección
Ven y practica la entrevista de trabajo (x2)
¿Te gustaría conocer los diferentes tipos de
entrevista con los que te puedes encontrar en un
proceso de selección?Ven y practica la entrevista
de trabajo a través de ejercicios de role playing.
RF27 d6h fPsicotec
Practica la entrevista por videoconferencia
¿Tienes una entrevista virtual y no sabes cómo
enfocarla?Aprende algunas herramientas de
persuasión que te ayuden a fluir en la distancia con
quien te entrevista.
RF38 d3h fPsicotec
The job interview: types & useful tips (x2)
Get to know the ins and outs of a job interview.
Jump over the table and see things from an HR
perspective – what interviewers want from you and
how to provide it.Be ready to join other participants!
RF57 d6h fPsicotec
Marketingpersonalenelprocesodeselección
¡Ponte en el lugar de las empresas de selección y
crea tu estrategia de marketing personal para que
tu candidatura destaque!
RF63 d3h fPsicotec
Kit básico para superar el proceso
de selección
Ven a conocer los aspectos más importantes a tener
en cuenta en un proceso de selección y cómo estar
mejor preparado/ada para superarlo con éxito.
RF66 d3h fPsicotec
Incrementa tu autoestima y motivación
en el proceso de selección
Mantener una autoestima fuerte te ayudará en tu
proceso para conseguir un puesto de trabajo.Si no
sabes cómo hacerlo,¡apúntate a esta actividad!
RF74 d3h fPsicotec
Practica los psicotécnicos
Las pruebas psicotécnicas son uno de los
instrumentos más utilizados en un proceso de
selección,ya que permiten obtener información
sobre una amplia variedad de capacidades.
¡Ven y practícalas!
RF75 d2h fPsicotec
Conoce y practica las pruebas de selección
¿Quieres conocer en qué consisten las dinámicas de
grupo en el proceso de selección?¡Ven y practícalas!
RF77 d3h fPsicotec
¿Cómo puedo organizar mi tiempo
en la búsqueda de empleo?
Ven a conocer herramientas para gestionar tu
tiempo de una forma productiva y enfocar tus
acciones de búsqueda de empleo.
RF78 d3h fPsicotec
Una visión 360º de la entrevista de selección
¿Te interesa tener una visión completa de la
entrevista de selección?Ven y descubre todos los
secretos de su proceso.
RF81 d3h fPsicotec
Preguntas incómodas
en la entrevista de trabajo
¿Quieres saber cómo reaccionar y qué responder
ante preguntas de entrevista incómodas,así como
conocer qué preguntas es interesante que realices
a quien selecciona?
RF87 d3h fPsicotec
Mindfulness en el proceso de selección
El mindfulness aporta conocimientos y
herramientas que permiten mejorar el
afrontamiento del estrés en la búsqueda de trabajo
y prepararnos para el proceso de selección.
RF97 d3h fPsicotec
Pon en valor las competencias
y logros en la entrevista de trabajo (x2)
Laspersonasseleccionadorasanalizantushabilidades
paradesarrollarelpuestodetrabajo¿Sabesqué
preguntastepuedenhacer?¡Venypractica!
RF98 d6h fPsicotec
Conecta con quien te entrevista
a través de las habilidades sociales
¿Quieresproyectarlamejorversióndetienlaentrevista?
Durantelaactividadpodrásponerenprácticaejercicios
quetehaganmejorartushabilidadessociales.
RF102 d3h fPsicotec
Quiero agradecer la atención recibida en
el asesoramiento de Porta22. Toda la in-
formación, pautas, recomendaciones, etc.
han superado mis expectativas en esta
primera toma de contacto con Barcelona
Activa. ¡La impresión ha sido excelente!.
Moira Chaplin

15
Practica el assessment center
como técnica de selección
LosdepartamentosdeRRHHdebenapostarpor
nuevastécnicasdereclutamiento,másalládela
entrevista.Aquíentraenjuegoelassessmentcenter.
¿Sabescuálessonlaspruebasqueserealizany
cuándoseutiliza?Conoceestemétodo.
RF111 d3h fPsicotec
Búsqueda de empleo 2.0
Crea y fortalece tu red de contactos
con LinkedIn
Aprendecómosacarelmayorpartidoaloscontactos,
aatraeralaspersonasresponsablesdelosprocesos
deselecciónyahacercrecertured.
LinkedIn:utilízaloparalabúsquedadeempleo
SacaelmáximopartidoatucuentadeLinkedIn
descubriendolasfuncionalidadesrelacionadasconla
búsquedadetrabajoylamejoradetuposicionamiento.
Construye paso a paso
tu perfil profesional en LinkedIn
Construye tu perfil profesional en LinkedIn y aprende
a definir tu propuesta de valor para conseguir atraer
la atención de quienes seleccionan.
Publica en las redes sociales y haz visible
tu perfil profesional
Unapublicacióncoherenteybienestructurada,asícomo
unaimagenquellamelaatención,podríanserlapuerta
deentradaaunnuevoprocesodeselecciónparati.
¿Te gusta el mundo de la Fabricación Digital
y vives cerca de Nou Barris?
Ven al nuevo ateneo de fabricación digital del Parque Tecnológico
Si tienes algún proyecto que requiera utilizar
maquinaria de fabricación digital (impresora 3D,
cortadora láser, fresadora CNC, etc.) o quieres
aprender a utilizarla, ven al ateneo del Parque
Tecnológico de Barcelona Activa.
También puedes inscribirte en las actividades
formativas de Cibernàrium.
barcelonactiva.cat/cibernarium/AFParcTecnologic
Ateneu del Parc Tecnològic
Calle Marie Curie, 8-14
08042 Barcelona
T. 93 291 77 77
Martes, miércoles y jueves
de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 h
afparctecnologic@barcelonactiva.cat
#AFParcTecnològic

16
Actividades
y la búsqueda
de empleo
ACTIVIDADES
Sectores económicos
y oportunidades profesionales
¿Buscas trabajo en un sector concreto?
Analizaremos los perfiles más solicitados, las
características del sector y recomendaremos los
canales de búsqueda de trabajo más idóneos en
cada caso.
Escoge el sector que más te interese:
Sector Smart cities y social smart cities
MT10 d3h fDaleph
SectorTurismo, ocio y entretenimiento
MT11 d3h fDaleph
Sector del Nuevo comercio en Barcelona
MT12 d3h fDaleph
Sector delTransporte y la logística
MT13 d3h fDaleph
Sector del Marketing digital
MT14 d3h fDaleph
SectordelosServiciossocialesytercersector
MT16 d3h fDaleph
Sector del Diseño
MT17 d3h fDaleph
Sector Sociosanitario
MT18 d3h fDaleph
Sector del Bienestar y la imagen personal
MT33 d3h fDaleph
Tendencias del mercado laboral
y sectores con más oportunidades
MTT28 d3h fDaleph
Sector de la Construcción sostenible
MTT30 d3h fDaleph
Sector de las Industrias Culturales
MTT31 d3h fDaleph
Sector de la Hostalería y la restauración
MTT32 d3h fDaleph
Sector de la Economía Verde Circular
MTT34 d3h fDaleph
N
MT
Mercado
de trabajo
Con las actividades de esta sección
podrás entrar en contacto directo
con empresas y expertos/as
que te explicarán dónde están
las oportunidades profesionales
y cuáles son las tendencias de
los sectores económicos más
estratégicos de la ciudad.
→ mercado de trabajo

17
Trabajar en Europa
Con esta actividad podrás identificar la información
clave y adquirir las herramientas necesarias para
poder empezar un proceso de búsqueda de empleo
cualificado en Europa.
MT02 d3h fPsicotec
Conoce el perfil profesional de técnico/a
de e-commerce
Descubre el perfil profesional de técnico/a de
e-commerce, en qué consiste,cuáles son sus tareas
principales,qué hay que saber para trabajar como
técnico/a de e-commerce y cuáles son las salidas
laborales que se pueden encontrar.
MTT20 d2h fMarinaSala
Ponte al día de las nóminas
y contratos de trabajo
Con esta actividad obtendrás la información
necesaria para conocer y entender mejor cómo
se regula el mundo laboral.
MTT25 d3h fDaleph
Conoce el perfil profesional de consultor/a
Exploraremos las salidas profesionales del perfil,
comentaremos las competencias y la formación
requeridas y analizaremos las oportunidades
laborales.
MTT26 d2h fDaleph
El proceso de selección en el sector
delTurismo y hostelería
Si quieres saber cómo es el proceso de selección en
el sector delTurismo y hostelería,ven a este taller
para conocer las particularidades de cómo se puede
mover de forma más eficiente tu candidatura.
MTT29 d3h fPsicotec
Conoce el perfil profesional de la persona
experta en inclusión social y laboral
Conoce las tareas y competencias del perfil de
experto o experta en inclusión social y laboral,y
saca provecho de los mejores canales de búsqueda
de empleo.
MTT33 d2h fDaleph
Espacio Networking Industria 4.0
En este evento se analizará el impacto de la
Industria 4.0 en la ocupación.Además,podrás
participar en un espacio de networking para
generar nuevos contactos y oportunidades
profesionales con empresas y profesionales.
MTC179 d3h fBaldiFigueras
N
Espacio Networking Economía Azul
Economía Azul en la ocupación.Además,podrás
participar en un espacio de networking para
generar nuevos contactos y oportunidades
N
Espacio Networking Economía Verde
Economía Verde en la ocupación.Además,
podrás participar en un espacio de networking
para generar nuevos contactos y oportunidades
profesionales con empresas y profesionales
N
Espacio Networking Industrias Creativas:
inteligencia artificial
En este evento se analizará el impacto de las
Industrias Creativas en la ocupación.Además,
podrás participar en un espacio de networking
para generar nuevos contactos y oportunidades
N
Gratitud y admiración por el conjunto
de maestros y maestras de vida que he
tenido el privilegio de conocer en Barce-
lona Activa. Desde personas formadoras
a compañeros con los que he compartido
actividades. De todos he aprendido y me
he enriquecido como persona y como
profesional. Mi reconocimiento a la
espléndida labor de todo el equipo.
Montse García

18
Tendencias
del mercado de trabajo
¡He conseguido trabajo con el networking!
¿El networking y los contactos funcionan para
encontrar empleo?Ven y escucha en primera
persona los testimonios de personas que ya lo
han conseguido durante este 2019.Y,sobre todo,
comparte tu deseo laboral.
MTC163 d2h fRosauraAlastruey
La infografía:impacta en la presentación
de candidaturas y proyectos
La infografía es una pieza clave para comunicar
de una forma efectiva y sintética.Posiciónate en
el mercado de trabajo aplicándola a tu carrera
profesional.
MTC174 d3h fIgnasiAlcalde
¿Tienes más de 50 años y buscas trabajo?
¡Traza un plan!
Si tienes más de 50 años ven a este taller de
transformación,donde construiremos tu proyecto
profesional a partir de tu talento,experiencia
y aprendizajes.
MTC178 d3h fLauraRosillo
Responsabilidad Social Corporativa:
¡conoce cómo las empresas la potencian!
Lasempresassocialmenteresponsables
quierenmejorarelámbitosocial,económicoy
medioambiental.Ellosetraduceenlacreación
derelacionessaludablesyconstructivasconsus
trabajadoresytrabajadoras,unvalorañadido
quequizáhasdetenerencuentaentubúsqueda
deempleo.¿Quieresconocerquémedidasestán
adoptandoestasempresas?
N
LinkedIn para la búsqueda de empleo
Descubre cómo iniciarte en la configuración de
tu perfil profesional de Linkedin,conociendo las
funcionalidades relacionadas con la búsqueda de
trabajo con esta conferencia-taller.
MTC206 d3h fUTEP.Rojas,A.ViguerasiM.Redondo
N
Job crafting: cómo diseñar tu futuro empleo
La configuración de nuestro próximo empleo es muy
importante.Tenemos que conseguir que ese puesto
impulse nuestros valores y potencie nuestros retos.
¿Diseñamos nuestro próximo trabajo?
MTC207 d2h fIvoGüell
N
Gig economy: plataformas digitales
para el trabajo del futuro… ¿y del presente?
Elmodelodetrabajosóloparaunaempresaestá
cambiando.¿Quieresconocerlascaracterísticasdel
nuevomundodelaGigeconomy?
N
Barcelona Activa es un buen ejemplo
de cómo los servicios públicos pueden
ayudar a la ciudadanía, favoreciendo
el carácter emprendedor y la competi-
tividad. Las cápsulas de formación son
una forma de guiar a las personas en
una situación de búsqueda de empleo o
mejora laboral, y son clave para que las
que participan en ellas se sientan apode-
radas y auto-motivadas para conseguir su
objetivo con éxito.
Carles Ticó

Si estás interesado/a entra
en la web y haz la preinscripción
en la acción formativa que quieras
participar.
Para participar hay que estar inscrito/a
en el SOC. Las plazas son limitadas.
Consulta otros cursos de formación
para la ocupación:
www.barcelonactiva.cat/formacio
La formación es una de las herramientas más
importantes en el actual contexto para mejorar
la ocupabilidad de las personas,actualizar
los conocimientos y prepararse para acceder
a empleos con futuro en el mundo laboral
Consulta la oferta de cursos con Certificados
de Profesionalidad en diferentes áreas:
» Área de Informática y Comunicación
» Área de Comercio y Marketing
» Área de Logística comercial
y Gestión del transporte
Cursos subvencionados por el Servei d’Ocupació de Catalunya
Formación
FOAP
con certificados
de profesionalidad
INSCRIPCIONES
ABIERTAS

20
¡Actividades
online!
Trabajo
Búsqueda de empleo
La carta de presentación:
la puerta de entrada a tu CV
iParasacarlemáspartido,realizaanteslaactividadON12
iEstaactividadcompartecontenidosconlaRF05
ON01 d2h
El currículum:la herramienta clave
iTerecomendamosseguirconlaactividadRF07
ON02 d2h
Pon a navegar tu currículum
iParasacarlemáspartido,realizaanteslaactividadRF65
iTerecomendamosseguirconlasactividadesRF106yRF93
ON03 d2h
Las dos caras de la entrevista de trabajo
iTerecomendamosseguirconlasactividadesRF102,RF98yRF38
ON04 d2h
Pon en valor tus competencias
en el proceso de selección
iParasacarlemáspartido,realizaanteslaactividadON07oRF66
iTerecomendamosseguirconlasactividadesON10,RF77
yRF98
ON05 d2h
FAQs:prepárate la entrevista
iTerecomendamosseguirconlasactividadesRF87,RF98
yRF38
ON06 d2h
El proceso de selección:una visión 360º
iTerecomendamosseguirconlasactividadesON05,RF63,
RF74yON11
ON07 d2h
Antes de llamar a la puerta,conoce tu sector
ON08 d2h
¡No te pongas límites! Barreras,falsos mitos
y estrategias en la búsqueda de empleo
ON09 d3h
Teoría y práctica de las pruebas de selección
ON10 d2hdDuración
Nueva oferta
formativa
por Internet
Aprende a tu ritmo,
¡siempre que quieras
y desde donde quieras!
¿Quieres mejorar la búsqueda de
trabajo, desarrollar tus competencias
o avanzar profesionalmente, pero no
tienes disponibilidad para asistir a
las actividades presenciales?
Desde Barcelona Activa damos
un paso más ofreciéndote nuevas
actividades online, que te permitirán
reforzar los contenidos que trabajas
desde nuestro programa de
actividades a tu ritmo, desde donde
tú quieras, y gestionando tu propio
aprendizaje.
treballonline

21
Prepárate para que te seleccionen
iTerecomendamosseguirconlaactividadRF97
ON11 d2h
La autocandidatura:crea tu oportunidad
iParasacarlemáspartido,realizaanteslaactividadON13oRF101
iTerecomendamosseguirconlasactividadesON01yRF99
ON12 d2h
Canales de búsqueda
de oportunidades laborales
iTerecomendamosseguirconlasactividadesON12,RF68,
RF65,RF19,RF100yRF20
ON13 d3h
Km0:diseña tu plan de búsqueda de empleo
iTerecomendamosseguirconlasactividadesON15,RF78y
ON02oRF01
ON14 d2h
Las competencias para la búsqueda
de empleo
iTerecomendamosseguirconlasactividadesRF05
yON02oRF01
ON15 d2h
Escuela de competencias
Organiza tu día a día
iEstaactividadcompartecontenidosconlaEC157
iTerecomendamosseguirconlaactividadON17
ON16 d3h
Sácale tiempo al tiempo
iParasacarlemáspartido,realizaanteslaactividadON16oEC157
ON17 d3h
Trabaja en compañía
iTerecomendamosseguirconlaactividadEC104
ON18 d3h
¡Comunícate!
iTerecomendamosseguirconlasactividadesON20,ON21,
ON24yEC19
ON19 d3h
Los secretos de la comunicación escrita
ON20 d3h
Toma la palabra:el lenguaje verbal
y no verbal en el trabajo
iParasacarlemáspartido,realizaanteslaactividadON19oEC178
iTerecomendamosseguirconlasactividadesEC22
ON21 d3h
La empatía:escuchar para entenderse
ON22 d3h
Argumentar para llegar a acuerdos
iParasacarlemáspartido,realizaanteslaactividadEC19
iTerecomendamosseguirconlasactividadesEC191
ON23 d3h
Laasertividad:másalládesaberdecirqueno
iParasacarlemáspartido,realizaanteslasactividades
ON19oEC178yON22oEC134
ON24 d3h
Networking en las redes
ON25 d3h
¡Más
de 1.000
personas ya
se han inscrito
en alguna de
las 25 nuevas
actividades!

22
Aprendizaje y utilización
de conocimientos
Amplía conocimientos
desde el valor de la diferencia
Los seres humanos tendemos a acercarnos a
las personas que se parecen a nosotros/as.Pero
rodearnos de otras con maneras de hacer y pensar
diferentes es una estrategia de crecimiento y
aporta una mayor calidad en el trabajo.
EC168 d3h fSandraLafargaLebey 3
Autoconfianza
Incrementa tu autoconfiança
Nuestra autoconfianza puede variar a lo largo
de la vida en función de las etapas que vivimos.
Identificando las situaciones que nos influyen en el
aumento o disminución de nuestra autoconfianza,
podremos reforzarla y aumentarla.
EC55 d3h fBaldiFigueras 3
Self-motivation: motívate para la acción
En este seminario te proponemos conocer las
herramientas que tienes a tu alcance para
automotivarte con fuerza,impulso y ganas de
proyectarte hacia el futuro y hacia el éxito.
EC57 d3h fIdeiConsultores(IvoGüell) 3
Cómo gestionar los miedos
y las inseguridades (x2)
Potencia el autoconocimiento y así podrás
modificar la respuesta a tus miedos,pasando de
luchar contra ellos a gestionarlos y potenciar la
autoconfianza.
EC58 d6h fVERSORConsulting(JorgeCuervo) 3
Actividades
para la mejora
profesional
ACTIVIDADES
EC
Escuela de
competencias
¿Necesitas mejorar tu competitividad
en el mercado de trabajo? Mejora
tus competencias clave y ¡crece
profesionalmente!
Barcelona Activa pone a tu alcance
un amplio programa de formación
que, siguiendo una metodología
propia, te ayudará a desarrollar
y entrenar las competencias más
solicitadas en el mercado de trabajo.
Las actividades de desarrollo
de competencias tienen diferentes
niveles de profundización:
Seminarios de
Iniciación
Cursos de
Desarrollo
Competencial
Seminarios de
Especialización
Actividades
de Evaluación
Sesiones de
Entrenamiento
21
3 4
5
¡Crea tu propio itinerario formativo,
de menos a más, según el punto
en que te encuentres!
→ escuela de competencias
He participado en diversas cápsulas de
Barcelona Activa, especialmente en las que
tratan competencias de comunicación y
liderazgo personal. Las personas ponentes
poseen una gran experiencia y profesio-
nalidad, tanto a nivel humano como de
conocimientos, y me han permitido mejorar
mis competencias en gestión personal,
social y profesional. Están realizando una
gran labor. ¡Animo a participar en ellas!
David Anton González

23
Viaje con brújula por el laberinto personal
Un viaje por tu laberinto personal mediante el
juego y la participación de los sentidos,para
generar una reflexión interna y conectar con lo que
realmente eres y deseas.¡Lleva ropa cómoda para
experimentar la toma de conciencia!
EC86 d3h fNiudeprojectes(CristinaPérez) 3
Autoconfianza:confía en tu talento
y sé feliz (x3)
Laautoconfianzaesclaveparaavanzaryalcanzar
nuestramejorversión.Conociendoyconectando
connuestraesencia,siendoconscientesdenuestro
talento,yaprendiendodeloquehasidounéxitoono,
podremosretarnosy¡conseguirloquequeremos!
EC169 d9h fGeyser 2
Autocontrol
Autocontrol y gestión de conflictos (x2)
Te capacitaremos para mantener las propias
emociones bajo control y evitar reacciones negativas
ante situaciones de estrés,provocaciones,oposición
u hostilidad por parte de otras personas.
EC79 d6h fPsicotec 2
Gestión de nuestras respuestas
emocionales (x2)
Gestionarnuestrasrespuestasemocionalescon
los/lasdemásyconnosotros/asmismos/asparadar
nuestramejorversiónesbásico.Gestionándolasbien,
tendremosmásposibilidadesdeéxitoprofesionaly
dedisfrutarderelacionesdemejorcalidad.
EC90 d6h fSaltoconRed 3
Kit de gestión emocional
en tiempos de cambio (x2)
La incertidumbre nos obliga a ser eficaces también
emocionalmente.Ven a este taller participativo y
descubre cómo aprovechar a tu favor la energía
propia de cada emoción.
EC100 d6h fElDespertador 3
Comunicación
Smart Speaker: how to design and deliver
effective presentations
ConductedinEnglish,thisprogramdiscussesthekey
principlesforthepreparation,designanddeliveryof
effectivebusinesspresentations,promotingsuccess
inalltypesofpersuasivecommunication.
EC9 d3h fBreakthruManagement(MitchBerman) 3
Power talk: communicating with clarity,
relevance and impact (x2)
Communicationisoneofthemostimportantskillsin
today’scompetitivebusinesslandscape.Thedifference
betweensuccessandfailureoftendependsonhowwell
youpresentyourself,yourmessage,andyourvaluein
ordertoinfluenceothersandachieveresults.
EC10 d6h fBreakthruManagement(MitchBerman) 3
¿Cómo superar el miedo a hablar en público?
¿Tienes miedo escénico?Pautas y estrategias
para poder vencerlo y controlar el black out.
EC11 d3h fConsolVilar 3
Imagen personal 360º:estrategias
para una comunicación efectiva (x2)
Nadie puede evitar proyectar una imagen.
Conocer las cualidades que proyectamos es clave
para poder fortalecer o adaptar las más adecuadas
según las necesidades de cada uno/a.
EC12 d6h fConsolVilar 3
Asertividad:base y técnicas (x2)
En esta actividad adquirirás técnicas para
moverte,desde estilos más pasivos o agresivos de
comunicación,hacia comunicaciones asertivas.
EC14 d6h fNauDesenvolupamentProfessional 3
Comunica tus ideas de manera eficaz
Cómotransmitirnuestrasideasdemaneraefectivay
convincente,pesealactualaluddeinformación.
EC16 d3h fFredericPorta 3
Cómo afrontar con éxito situaciones
donde la comunicación es difícil
Enesteseminariopodrásanalizarycontrastarcuáles
sonlaspautasparaabordarconversacionesdifíciles.
EC19 d3h fMontserratBordas 3

24
Comunicación no verbal:practitioner CNV
Lacomunicaciónnoverbalcuestadecontrolar,pero
aprenderemosaleerla,observarlaymejorarlaatravés
decasosprácticosdepersonaspúblicasparaaprender
adetectartodoaquelloquemejoralacomunicación.
Storytelling: el cuento,
herramienta de comunicación
Los cuentos son una buena manera de explicar
cosas y de llegar a la emoción del/de la oyente.
Veremos cómo el cuento puede ser útil para explicar
lo que queremos,utilizando la narrativa
y la creatividad para cautivar al público.
La mejora de las relaciones interpersonales
mediante el Eneagrama (x3)
Con el Eneagrama y una metodología de
Coaching Esencial,se trabajará el desarrollo y el
autoconocimiento de uno/a mismo/a y de los/de las
demás para la autorrealización y la mejora de las
relaciones interpersonales.
EC85 d9h fEssentialInstitute 3
Introducción a la PNLy sus aplicaciones
en el entorno organizacional (x3)
Este programa introductorio de PNL pone a tu
disposición las técnicas más actuales y efectivas
para desarrollar la comunicación,creatividad,
flexibilidad y orientación al éxito en el entorno
laboral.
EC97 d9h fOptimTRAINING 3
Comunicación,la clave de tu éxito (x2)
¿Tevienenalamentenombresdegrandes
comunicadores/as?¿Tegustaríacomunicarcomo
ellos/as?Enestecursoteenseñamoslasbasesde
lacomunicación,aconocersusherramientasya
utilizarlasconhabilidad.
EC179 d6h fSC2Formació 2
¿Comunico correctamente?
Analiza las habilidades y actitudes que hay que
tener para aprender a comunicar correctamente.
Aprende a evaluar tus habilidades comunicativas
para alcanzar una comunicación correcta.
El poder de la estrategia
y el mensaje en la comunicación (x2)
Si ya sabes cómo comunicarte pero quieres
llegar a la excelencia comunicativa,éste es tu
curso.Aprenderás a crear tu propia estrategia
comunicativa y a utilizar herramientas de nivel
avanzado para conseguir tus objetivos con el
mensaje más adecuado a cada situación.
Creatividad
La banda sonora de tus competencias:
la creatividad
Siete talleres con un nexo común:el coaching y la
música.Conecta con tu banda sonora,desarrolla
tus competencias,y realízate profesionalmente.
Toca la tecla de la creatividad y descubre recursos y
una actitud que te inspirará en cada escenario.
Creatividad:cómo potenciar el lado derecho
del cerebro para la consecución de objetivos
Muchas personas se consideran poco creativas.
En esta sesión descubriremos cómo fijar nuestros
objetivos y también una recopilación de 3
herramientas clave para estimular y potenciar
nuestra creatividad.¡Si puedes soñarlo,puedes
lograrlo!
EC232 d3h fUTEBCNLAB 1
Aplica tu creatividad de acuerdo
a tu test de competencias
Canalizar tu potencial creativo de acuerdo con
unos objetivos claros es clave para dar lo mejor
de ti.Aplica la creatividad para la implementación
diferencial de tu test de competencias.
La experienciaenBarcelonaActivameha
enseñadoqueparacrecerprofesionalmente
esnecesariocrecercomopersona,una
lecciónparalavidadeaquellasquenose
olvidan.¡Gracias!
Joan Garcia

25
Empatía
Comprender para que te comprendan (x2)
La empatía ayuda a fomentar la confianza y poder
personal.Las relaciones de confianza empiezan
cuando se escucha sin juzgar,sin hacer ningún
tipo de relación con experiencias pasadas...
¡Comprende el paradigma de la otra persona y
comunícate mejor!
¿Quién es el/la“otro/a”?Claves para mejorar
las relaciones profesionales
No considerar el punto de vista de los demás
provoca distanciamiento o rechazo.Entender sus
necesidades nos permitirá desarrollar relaciones
profesionales más eficaces y saludables.
EC134 d3h fSaltoconRed 3
Flexibilidad
y gestión del cambio
¿Eres resiliente?
En este taller te proponemos cómo desarrollar tu
resiliencia:la capacidad para seguir proyectándote
en el futuro y aprender pese a los acontecimientos
desestabilizadores.
EC68 d3h fEssentialInstitute 3
Hazte preguntas para gestionar
tu cambio profesional (x3)
Elcambioesconstanteennuestravidapersonal
yprofesional.Paragestionarloyliderarlobienes
necesarioreconocerloyaceptarlo.Enestecurso
seabordaránpreguntasbásicasconlasquenos
encontramosensituacionesdecambioprofesional.
EC99 d9h fBaldiFigueras 3
El juego de la diversidad:
navegando por diferentes entornos
Ante entornos cada vez más cambiantes,con nuevos
actores y miradas,valores,culturas o modos de
hacer diferentes,debemos gestionar la flexibilidad y
el cambio.Diseña tus propias herramientas y acepta
la integración como un hecho enriquecedor.
La aventura del cambio:
6 disposiciones para el viaje (x2)
Descubre 6 disposiciones elementales que
permiten afrontar los cambios vertiginosos,
imprevisibles y,a menudo,complejos.Adquiere
recursos desde diferentes perspectivas.
EC218 d6h fJudithViñas 2
Iniciativa
Iniciativa productiva:
el arte de sacar provecho a las decisiones
Amenudotenemosmuchasideasparaaportar,
cambiosomejoras,peronoterminamos
implementándolas.Aprendeaconvertirlas
decisionesenaccionesyaaprovecharelresultado.
EC128 d3h fCristianGiró 3
De oca a oca y actúo porque me toca
En esta actividad construirás tu propio
“triángulo del éxito”,conocerás los impulsores de
personalidad,herramientas de orientación a la
acción y hábitos de excelencia mental.
EC213 d3h fMariaAntoniaCarmona 3
Liderazgo
Liderando equipos de alto rendimiento (x2)
¿Quieres ser un/a buen/a líder de un equipo de alto
rendimiento?Consigue que tus colaboradores/
as tengan roles específicos,complementarios
y multifuncionales,que cooperen,con gran
compromiso e identificación,en la consecución de
un objetivo común.
EC46 d6h fPsicotec 3
Cómo gestionar los retos profesionales:
tu liderazgo personal (x3)
Elijamos los retos como si no,debemos mantener
una visión clara,y generar la energía e ilusión
necesarias para afrontarlos,clave para ejercer
el liderazgo personal.Trabajaremos técnicas de
coaching para superar los retos profesionales.

26
La importancia del feedback como
herramienta de trabajo
La falta de reconocimiento es una de las
principales causas de desmotivación.Diferencia
entre crítica y oportunidad de mejora,y a dar y
recibir feedback.Una nueva forma de comunicación
aumentará motivación y rendimiento.
EC105 d3h fFemCoaching(LauraUbalde) 3
¡Autoliderazgo exprés!
Afronta un reto profesional a través de dinámicas
que te permitirán trabajar la superación de los
frenos personales,encontrar la motivación y la
energía necesarias para obtener aprendizajes y
generar tu plan de acción.
Pedir y dar instrucciones
cuidando las relaciones (x2)
Trabajaremos las habilidades necesarias para
decir lo que queremos y lo que no (peticiones,dar
órdenes y rectificar comportamientos erróneos),
garantizando fortalecer las relaciones profesionales
e interpersonales en el trabajo.
El ADN del/de la líder del siglo XXI
Los retos del liderazgo en el siglo XXI:conoce las
nuevas corrientes,estilos y aspectos clave de un
liderazgo exitoso.Descubre tu ADN de líder.
EC229 d3h fB&LTrainingPeople 1
Desarrolla los puntos cardinales
de tu liderazgo (x2)
Mediante la“brújula del liderazgo”descubriremos
y desarrollaremos las 8 habilidades y 4 estrategias
clave del/de la líder capaz de afrontar los retos del
siglo XXI.
Obsérvate y traza tu camino
hacia el liderazgo efectivo
Traza un camino personal hacia la excelencia en
tu liderazgo.Descubre tus fortalezas,define un
objetivo y planifica tu hoja de ruta.
Acciona tu liderazgo:nuevas herramientas
para pasar a la acción (x2)
Conoce y practica,con herramientas de coaching
y gamificación,las habilidades de acción del
liderazgo para mover tu proyecto personal,de
empresa o de equipo.
¿Quieres poner a prueba tu liderazgo?
¡Este es tu reto!
Pon a prueba los conocimientos adquiridos
en cada competencia a través de actividades
de entrenamiento con en el método“aprender
haciendo”,¡en las que afrontarás un reto!Recrea
situaciones reales para sacar el/la líder que hay en ti
y… ¡supera el reto!
Negociación
¿Negociar,vencer o convencer?
Una primera toma de contacto
Negociar,vencer y convencer son acciones muy
relacionadas,pero diferentes.Para resolver una
discrepancia puedes elegir entre las tres.Conoce
diferencias,reglas del juego y resultados que
obtendrías de cada una,y elige la más adecuada.
EC191 d3h fGrupMontaner 1
El ABC de la negociación (x2)
Negociar puede ser fácil o difícil.Si dispones
de las herramientas básicas para afrontar una
negociación tendrás más de la mitad del camino
recorrido.En esta actividad sabrás cuáles son
y cómo usarlas.
Conoce tu perfil negociador
y hazte una hoja de ruta
¿Cuál es tu perfil de negociación?¿Qué interviene
en el desarrollo de esta competencia?Conoce qué
puntos tienes que potenciar y crea una“hoja de
ruta”para aplicar en tu vida diaria.

27
Networking
Effective networking:
the art of the elevator pitch (x2)
In this interactive workshop conducted in English
you will learn and apply the principles of effective
networking,enjoying in-class time to develop,
practice,and improve your own customized self-
marketing presentation.
EC154 d5hfBreakthruManagement(MitchBerman) 3
Networking: más que hacer
y mantener contactos
El networking implica“mucho más”que conocer
personas.¿Sabes qué te ofrece la ciudad de
Barcelona para trabajarlo?¡Lo descubriremos y
practicaremos juntos/as!
EC174 d3h fRosauraAlastruey 1
Hacer networking: un mundo que no se
limita a las redes virtuales (x3)
¿Sabes lo que es el networking, verdad?Perfecto,
pero eso sólo es el principio.Hay que aplicar
estrategia y planificar.Te enseñamos a hacerlo
con un estructurado plan de acción y a ponerlo en
práctica en un evento presencial.
Analiza tu estrategia
de networking y planifícate
Elnetworkingesimportanteparati,pero...¿tienesdudas
sobretucaso?¡Venyteayudaremosareflexionarya
practicarelplanquetendrásquerealizar!
Orientación al logro
la orientación al logro
Conecta con la música y supérate desarrollando tu
orientación al logro.
Identifícate con el reto
para asegurar su logro
Encontrarturetoyloqueteuneaélteayudaa
alinearteyorientartemejorasulogro.Laenergíaque
invertimosencualquieracciónvaenfuncióndesinos
sentimosidentificadosconelretoono.
EC215 d3h fSilviaCenteno 3
Orientación a la clientela
¡Sé un/a crack al teléfono!
Consigue y fideliza clientela (x2)
Ser una persona eficaz al teléfono no sólo depende
de tener una buena voz y ser agradable.Aprende
a dejar huella con tus conversaciones como un
primer paso hacia el logro de metas.
EC129 d6h fMiBComunicació 3
CX (Customer Experience): cómo crear
experiencias de clientela memorables
¿QuéeslaExperienciadeCliente/a(CX-Customer
Experience)ycuálessuimpactoenresultadosy
enfidelidaddelaclientela?Generaexperiencias
memorableseimplementaunmodelodeexperiencia
decliente/adeéxito.
EC160 d3h fOptimTRAINING 3
El GPS de la orientación a la clientela
Activa tu GPS y podrás mantener relaciones fluidas
con otras personas.Siempre es útil,pero lo es
especialmente en ámbitos de clientes y clientas,en
la atención al público,y en puntos de información.
Conoce tu perfil de orientación a la clientela
y hazte una hoja de ruta
AnalizatuperfilGPSparadescubrirlospuntos
fuertesydébilesdetuhojaderuta,yconsolidarla
competenciaenorientaciónalaclientela.
Planificación y organización
la planificación y la organización
Planificar y organizar ayuda a definir objetivos,
marcar términos y priorizar recursos.

28
¿Planificar y organizar es un imposible
para ti?¡Este es tu reto!
Pon a prueba los conocimientos adquiridos
en cada competencia a través de actividades
de entrenamiento con en el método“aprender
haciendo”,¡en las que afrontarás un reto! Si ya lo
has probado muchas veces o si te falta disciplina
para mantener la organización,¡este es tu taller!
EC146 d2h fMontanerFormació 4
Kit de calidad en el trabajo
¿Cuáles son los“ladrones de calidad”en tu día
a día?¿Qué te puede hacer perder eficacia y
eficiencia?Presentamos un kit que te ayudará a
trabajar con orden,evitar errores y optimizar tu
trabajo diario.
EC157 d3h fMariaAntoniaCarmona 1
Trabajo en equipo y cooperación
Sikkhona: un viaje a la excelencia grupal
Aprende las diferentes etapas por las que pasa un
equipo en su desarrollo hacia la excelencia con una
metodología innovadora.Descubre cómo estimular
la comunicación del equipo y que éste crezca en
confianza y cohesión.
EC104 d3h fFemCoaching(LauraUbalde) 3
Competencias digitales
Aprender a aprender en el mundo digital
El aprendizaje continuo es una condición básica
para mantenerse en el mercado laboral.En la red
hay centenares de alternativas para formarnos,pero
es necesario saber gestionarlas y sacarles partido.
EC184 d3h fFundacióPereTarrés 3
Ser competente digitalmente
en una sociedad en red
En este curso conocerás cómo poner en práctica
las competencias digitales para poder pasar del
conocimiento a la acción en red.
EC248 d2h fGrupoHumannova 1 N
Competencias para trabajar digitalmente
en equipos ágiles
En este curso conocerás cómo entrenar las
competencias que te exigirá el futuro en entornos
de agilidad.
EC249 d2h fGrupoHumannova 3 N
Crecimiento profesional
¿Quieresasegurartedequetecomunicasbien?
¡Este es tu camino! (x4)
En este itinerario te enseñamos las bases de la
comunicación,a conocer sus herramientas y a
utilizarlas con habilidad.
¿Quieres tener una hoja de ruta
a la hora de negociar?¡Este es tu camino!(x5)
Si te cuesta conseguir lo que quieres en una
compra o venta,tienes inseguridad al afrontar una
discusión,o no sabes por dónde empezar para
resolver conflictos,prueba a seguir nuestra ruta de
negociación para llegar al mejor acuerdo.
Creatividad:la caja de instrumentos
para generar nuevas soluciones.
¡Éste es tu camino!(x4)
Conlasmetodologíasytécnicasadecuadas,
desarrollarlacreatividadesfácilydivertido,ynoslleva
aescenariosoriginales,noprevistoseinnovadores.
Descúbrelayadquierelasherramientaspara
desarrollarla.
Planifícate y organízate desde tu brújula
personal.¡Este es tu camino! (x4)
¿Crees que si te planificaras y organizaras mejor
tendrías más opciones en el mercado de trabajo?
Identifica los“ladrones del tiempo”,conoce los
componentes de la planificación,y prioriza las
tareas por importancia para incrementar tu
rendimiento.
Talento para reinventarse (x3)
Si has decidido reinventarte profesionalmente y
quieres explotar todo tu talento,ven a esta actividad
a trabajar tu competencias y habilidades.
EC238 d6h fEnebra 1
Desafia tus retos profesionales
Desafia tus retos mediante dinámicas de
participación con profesionales de diferentes
ámbitos,que te ayudarán a superar aquellas
preocupaciones o situaciones que asaltan
tu mente reiteradamente.

29
Planificación y organización
(5 sesiones)
Tener una visión clara del conjunto de las
tareas relacionadas con el propio puesto
de trabajo y poder ejecutarlas en los plazos
previstos son elementos clave para la
planificación orientada al éxito.¡Poténcialo!
EC220 d 15h fMontserratBordas 1
Liderazgo
(4 sesiones)
Cualquiera puede liderar,pero no todo el
mundo debe hacerlo de la misma manera.
Descubre tu propio estilo y practica
habilidades de liderazgo a través de
tu propia experiencia.
EC221 d12h fB&LTrainingpeople 1
Negociación
(5 sesiones)
Negociar es una competencia que utilizamos
cada día en diferentes entornos de nuestra
vida cotidiana.Conoce el enfoque y el proceso
de la negociación dentro del entorno laboral.
Creatividad
(4 sesiones)
Todas somos personas potencialmente
creativas,pero no todas hemos aprendido
a identificar y desarrollar la creatividad.
Descúbrela y adquiere los instrumentos para
potenciarla en el entorno laboral.
Mejora competencial
para mujeres
profesionales
LaEscueladeCompetenciasdeBarcelona
TreballincluyeelprogramadeformaciónMejora
competencialparamujeresprofesionales,conel
objetivoderomperconeltechodecristaleimpulsar
lapromocióndelasmujeresdesdeeliniciode
suscarrerasprofesionales,luchandocontrala
segregaciónverticalylabrechasalarialdegénero.
Identificaryvalorarlaspropiascapacidadesy
diagnosticaraquellashabilidadesyactitudesque
hayquepotenciaresdeterminanteparamejorarlas
competenciasprofesionalesdecadapersona.
Enesteitinerarioaprenderásadetectarcapacidades
desarrolladasenelámbitoprivado,quesonresultado
delaexperienciacomomujeresenlatrayectoriavital
yquesontransferiblesacompetenciasclaveenel
entornolaboral.Contribuiremosarompermitosy
estereotiposdegéneroquedificultanelcrecimiento
profesionaldelasmujeres.
Descubre tu currículum oculto y fortalece tus
competencias profesionales en el entorno
laboral. Más información en:
www.barcelonactiva.cat/lidera

30
Actividades
para la mejora
profesional
ACTIVIDADES
Coaching para todos
No dejes para mañana el trabajo
que puedes encontrar hoy
Si sientes que a menudo postergas los planes para
enviar un CV,llamar a una empresa...
Con esta actividad queremos enseñarte a priorizar
y optimizar el proceso de búsqueda de empleo.
CO34 d3h fElDespertador
Cómo buscar trabajo y no morir en el intento
Buscando trabajo puedes sentirte desanimado/a,
enfadado/a,resignado/a...Cómo afrontas estas
emociones es clave para salir de momentos de
dificultad.Descubre qué hacer y cómo gestionar las
emociones.
Tengo que cambiar mi actitud...
¿Cómo lo hago?(x2)
Trabaja tus emociones y creencias hacia la
búsqueda de empleo para conseguir enfrentarte
a este proceso de manera constructiva.
CO41 d6h fSaraGallisà
Aleja los pensamientos negativos
y construye nuevas maneras de pensar
Identifica las creencias que te están impidiendo
ponerte en marcha y define con claridad los pasos
que necesitas para conseguir encontrar trabajo.
CO42 d3h fToniCàtedra
Estrategias de coaching para avanzar
en la búsqueda de trabajo (x2)
Aprende técnicas de coaching útiles para romper
bloqueos y avanzar en tu proceso de búsqueda de
trabajo.También tendrás la posibilidad de crear un
plan de acción y ponerlo en práctica para valorarlo
en la próxima sesión.
CO50 d6h fClaudiaCalderón
CO
Coaching para
el desarrollo
profesional
Actividades para aprender
diferentes herramientas y técnicas
de coaching, superar limitaciones
y llegar a tus objetivos. Las puedes
encontrar agrupadas en tres ejes:
Coaching para todo el mundo:
Mejora tu proceso de búsqueda de
trabajo mediante técnicas de coaching.
Propósito profesional:
Sal de situaciones de bloqueo y
estancamiento y ven a orientarte hacia
tu propósito profesional.
Buscando la excelencia:
Aplica las técnicas de coaching para tu
desarrollo y tu excelencia profesional.
Dirigido a:
• Profesionales en activo
o en proceso de búsqueda de trabajo
→coachingdesarrolloprofessional

31
Propósito profesional
Desarrolla tu plan de acción
mediante el auto-coaching (x3)
¿Sabías que tu crecimiento y evolución van en
función del conocimiento de ti mismo/a?
Mediante el auto-coaching descubrirás tu
potencial,conseguirás identificar tu objetivo e
implementarás tu plan de acción más fácilmente.
CO02 d9h fMariaJoséPoza
1,2,3...¡acción! De los micro-objetivos
al liderazgo profesional (x3)
A lo largo de tres sesiones potenciaremos tu
liderazgo a partir de las metas que te propongas.
El compromiso,la creatividad y la confianza son
claves para avanzar.
CO05 d9h fJordiMuñozJovell
Coaching y PNLal servicio de tus objetivos:
¡activa tu potencial personal! (x3)
No hay retos difíciles,sino objetivos mal definidos.
En esta actividad de coaching grupal descubrirás
las condiciones para una correcta formulación,
identificarás y superarás limitaciones,y activarás
recursos para lograr tu objetivo.
CO20 d9h fJavierUrsua
Crea tu propio futuro profesional y personal:
visión Mandala (x3)
A menudo intentamos construir el futuro deseado
desde el presente,con recursos y limitaciones
actuales.¡Hagámoslo al revés!Vivamos en el futuro,
visualicemos cómo es,y volvamos al presente,
identificando qué ha pasado y qué hemos hecho
para conseguir ese futuro.
CO30 d9h fArnauGasull
Mejora tus oportunidades:
¡autodescúbrete! (x4)
Identifica y desarrolla tus recursos,talento natural
y habilidades,clarifica y planifica objetivos,
reconecta con tus valores y construye la visión
profesional a medio plazo.Un reaprendizaje
completo para mejorar tu oportunidades laborales.
CO43 d12h fMaiteGranell
Talent Coaching: descubre el motor
de tu futuro profesional (x3)
Gestionar el proceso de crisis relativo al cambio de
vida y profesión es un reto complejo y apasionante.
Descubre qué te hace diferente y qué se te da
bien,utilizando las claves que nos propone Sir Ken
Robinson en“El Elemento”.
Los valores personales como fuente
de energía profesional (x3)
¿Tienes un objetivo?Conoce el modelo triaxial,
que te dará la clave de tus valores personales y
profesionales,y te indicará si están alineados.
Mediante un juego de cartas,descubre la fuerza
que hay en ti,crea tu plan de acción y alcanza tu
objetivo.¡A jugar!
CO45 d9h fArnauGasull
Agradezco a Barcelona Activa haberme
ayudado a conseguir trabajo. Nunca he
encontrado un organismo tan completo,
gratuito, y que ofrezca una formación tan
potente, que marque verdaderamente la
diferencia y ayude a las personas que,
como yo, queríamos reorientarnos labo-
ralmente. Las actividades y el servicio
de coaching me han permitido abrirme a
nuevas oportunidades en esta transición.
Estefania Bada

32
Buscando la excelencia
Coaching para cambiar hábitos
y lograr la excelencia (x2)
Trabajarás los hábitos (comportamientos) que no
dejan avanzar en la dirección deseada mediante el
coaching.Aprenderás a conocer el/la saboteador/a
interno/a para poder gestionarlo/a y lograr con éxito
tus objetivos.
CO12 d6h fSandraLafargaLebey
Coaching positivo:trabajar desde dentro
para conseguir tus retos fuera (x3)
En un entorno cambiante y de incertidumbre,
necesitamos invertir en emociones positivas que
enriquezcan nuestro interior.La actitud exitosa
depende de un trabajo interno que permitirá sacar
todo el partido a nuestro talento.
CO16 d9h fAnaBenedito
Cómo mejorar mis resultados
a través del coaching (x3)
A lo largo de estas tres sesiones aprenderás que,
modificando tu manera de observar e interpretar la
realidad,puedes cambiar tus emociones creando
así nuevas posibilidades de acción que mejoren tus
resultados.
Mindfulness como herramienta
para conseguir el éxito profesional (x4)
Con el mindfulness o“conciencia plena”
conseguiremos nuestras metas desde la
tranquilidad y la calma,gestionando y eliminando
el estrés provocado por la incertidumbre del
mercado laboral y de nuestro futuro profesional.
CO23 d12h fAnadelPino
La magia del lenguaje de un/a líder coach (x3)
Desarrollar habilidades de liderazgo y
comunicación pasa por integrar un lenguaje capaz
de transformar actitudes y comportamientos.
Conoce las claves para llegar a ser un/a líder coach,
y a adoptar un lenguaje motivador e inspirador del
cambio.
Coaching cognitivo:sé entrenador/a
de tus pensamientos y emociones (x3)
Aprende a reconocer pensamientos y diferentes
estrategias cognitivas,emocionales y conductuales
para un mayor autoconocimiento,control,
proactividad y bienestar.Afronta eficazmente los
cambios que se presentan a lo largo de la vida.
E-colors:herramientasdegestiónpersonal
ydeequipos(x3)
ConlatécnicaE-colorsidentificaráslasdiferentes
tendenciasdepersonalidadycómoéstasafectana
nuestrocomportamiento,comunicaciónyresultados.
En clave de MI:sintoniza contigo mismo/a
para sintonizar con el mundo (x2)
Te invitamos a sintonizar con tu música para
ofrecer lo mejor de ti.
CO46 d6h fJordiMuñozJovell
Buscando el superhéroe y la superheroína
que llevas dentro (x2)
Te invitamos a participar en un viaje de
autoconocimiento de una manera lúdica y
poderosa:de la mano del superhéroe o de la
superheroína que hierve dentro de ti.
Los estilos comunicativos:
mejora las relaciones en el trabajo (x3)
Mediante divertidas dinámicas,en esta actividad
irás conociendo los cuatro elementos que forman
los estilos relacionales y cuál es la mejor manera
de comunicarte.
CO48 d9h fSilviaCenteno
¿Sabes cómo eres?Conócete y mejórate (x3)
A partir de las tres principales distinciones
introducidas por Carl G.Jung en la obra“Tipos
Psicológicos”,tomaremos consciencia de nuestras
preferencias y comportamientos,para facilitar
nuestro desarrollo profesional.

33
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USABILIDAD WEB
GRATUITO
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tus competencias tecnológicas para evolucionar
profesionalmente, para encontrar trabajo o para
tu día a día, ven al Cibernàrium y descubre toda
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quedarte atrás.
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20
AnOS

34
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CASAS
OFICIOSde
Formación y contratación con:
Proyecto
Treball als barris
Proyecto para jóvenes
menores de 25 años y en paro
Combinan la formación con la práctica
remuneradadeprofesionesvinculadas
asectoresdecarácteremergente.
Las Casas de Oficios son programas
que buscan la inserción laboral de
jóvenesmenoresde25años.
En 2020 se ofrecerán las siguientes especialidades formativas*:
(*) pendiente de aprobación
§ Monitor/a de medio
ambiente
§ Ecojardinero/a
§ Agente forestal
Barrios Sostenibles Espectáculo en vivo
§ Técnico/a en
luminotecnia
§ Asistente/a de
producción-regidoria
§ Técnico/a de sonido
§ Técnico/a de vídeo
§ Decorador/a en
arte floral
Barrios Digitales
§ Diseño de producto
digital y UX
§ 3D - modelado,
animación y fabricación
§ Sistemas
microinformáticos
y redes
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o llámanos al 93 320 95 46 o al 93 320 95 47

CITAS
¿Y con alguien de
recursos humanos?
Eres joven. Siempre quieres más. Si hoy,
mañana o cuando sea también quieres más
oportunidades para encontrar trabajo, más
recursos para emprender o más formación...
barcelonactiva.cat/joves/es
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36
Actividades
para Jóvenes
ACTIVIDADES
J
¿Estás pensando en buscar trabajo
pero no sabes por dónde empezar?
¿Llevas tiempo buscando empleo?
¿No hay ofertas que vayan contigo?
¿Quieres que te seleccionen
en una entrevista?
En Barcelona Activa te acompañamos
en tu búsqueda de empleo.
Además, accederás a ofertas,
formarás parte de nuestra bolsa
de trabajo y participarás en
actividades de reclutamiento y
networking.
www.barcelonactiva.cat/joves
PARA ENCONTRAR TRABAJO
BarcelonaTreball Joves
Si tienes entre 16 y 29 años y estás
buscando trabajo,Barcelona Activa
y la Concejalía de Infancia,Juventud
y Tercera Edad del Ayuntamiento de
Barcelona ponemos a tu disposición un
programa de actividades donde podrás:
• Orientarte y asesorarte en la
búsqueda de trabajo
• Mejorar tus competencias
transversales para encontrar trabajo
• Conocer de qué hay trabajo
en Barcelona
• Acceder a ofertas de trabajo
En Barcelona Treball Joves ponemos
las herramientas;tú,el talento.
¡Ven y actívate!
Las actividades de Barcelona Treball
Joves tienen diferentes niveles de
profundización:
!
Actividades
deintroducción
"
Actividades y
talleresprácticos
·
Actividades de
especialización
Coaching laboral para Jóvenes
Barcelona Treball Joves te ofrece
sesiones de acompañamiento
personalizado en grupos reducidos
para resolver dudas e inquietudes
profesionales y definir el plan de acción
en tu búsqueda de trabajo.
También encontrarás estas actividades
en los Punts infoJOVE.
Consulta la web e inscríbete:
→ coaching laboral para jóvenes

14
1
7
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2
4
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12
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6
7
6
11
10
Las actividades de Barcelona Treball Joves
se llevan a cabo en 14 espacios de la ciudad:
Punt infoJOVE Sant Andreu
(Sant Andreu)
Espai Jove Garcilaso
Calle de Garcilaso,103
Punt infoJOVE Les Corts
(Les Corts)
CalledeDolorsMasferreriBosch,33-35
Punt infoJOVE Gràcia (Gràcia)
Espai Jove La Fontana
Calle Gran de Gràcia,190
Punt infoJOVE Nou Barris
(Nou Barris)
Calle delTeide,20
Punt infoJOVE Sants-Montjuïc
· El Punt (Sants-Montjuïc)
Calle de Muntadas,5
Fundació Barcelona FP
(Sants-Montjuïc)
Plaza de España,5,1ª
Punt infoJOVE Horta-Guinardó
· Punt 7 (Horta-Guinardó)
Calle de Horta,71
EspaiJoveBocaNord
(Horta-Guinardó)
Calle dels Agudells,37-45
PuntinfoJOVESarrià-SantGervasi
(Sarrià-Sant Gervasi)
Calle de Brusi,61
Oficina Jove de Treball
(Eixample)
Calle de Calàbria,147
PuntinfoJOVECiutat Vella
(CiutatVella)
Calle de Sant Pere Més Baix,55
Punt infoJOVE Paral·lel
(Ciutat Vella)
Calle de Sant Oleguer,6-8
Punt infoJOVE Sant Martí
(Sant Martí)
Rambla de Prim,87-89
Porta22 · Barcelona Activa
(Sant Martí)
Calle de la Llacuna,162-164
Elige en el sitio web la actividad
que te interesa, consulta el lugar
de realización e inscríbete:
www.barcelonactiva.cat/joves
Más información en el Punt infoJOVE de tu barrio

38
Oriéntate JO
Tenerclaroelobjetivolaboraleselprimer
pasoparaencontrartrabajo.Enestebloque,te
ofrecemosactividadesqueteayudaránaconcretar
tuobjetivoprofesional,aconocerquéimplicala
decisiónde“ponerseabuscartrabajo”ytambién
aconocercuálestu“valorañadido”alahorade
ofrecertecomoprofesionalenelmercadolaboral.
Objetivo profesional
¿Quieres encontrar trabajo?
¡Prepara tu estrategia!
En esta actividad,podrás conocer de forma clara y
precisa los pasos que necesitas hacer para iniciar
un proceso de búsqueda de trabajo y aprovechar los
recursos que Barcelona Activa pone a tu disposición.
JO01 d2h fImpento 1
Descubriendolasocupacionesquemeinteresan
Saber de qué quieres trabajar te ahorrará mucho
tiempo y te hará ser más eficaz en la búsqueda de
trabajo.Haz nuestro test de intereses profesionales
y empieza a diseñar tu estrategia para la búsqueda
de trabajo.
JO03 d2h fDinàmic 1
Conectando con mi valor añadido
¿Quéesloquehacesmejor?Estoestucapitalyloque
tediferenciadelos/lasdemáscandidatos/as.Tuvalor
añadido(motivaciones,habilidadesycompetencias)
esloquetehaceúnico/aenelmercadolaboral.
¡Descubretodoloquepuedesofrecer!
JO04 d2h fDinàmic 1
¿Tienes estudios superiores
y no sabes hacia dónde tirar?
¿Has acabado el grado universitario y/o el máster
pero todavía no sabes por dónde empezar a buscar
trabajo?En esta actividad te explicaremos cómo
dar los primeros pasos en el mercado laboral para
titulados/as superiores.
JO08 d2h fFrancescGelida 3
¿Ya sabes a qué dedicarte?
Define tu proyecto de futuro
Descubre qué sectores y profesiones son más
idóneos para ti,partiendo de tu estilo personal y del
que se te da especialmente bien.Te ayudaremos
a plantearte un plan de acción que te acerque a tu
futuro puesto de trabajo.
JO09 d2h fLivingaJobConsultors 3
Prepárate para
buscar trabajo JP
Cuando buscamos trabajo,tenemos que tener
muy claras todas las fases del proceso de
búsqueda de trabajo para asegurarnos que las
herramientas y los canales que usamos son los
adecuados.Las principales herramientas para
buscar trabajo son el currículum,la carta de
presentación y la entrevista de selección.
¿Estás seguro/a de que estás usando las mejores?
Carta y CV
El currículum y la carta:
prepara tu mejor presentación
El currículum vitae y la carta de presentación son la
primera imagen que se lleva la empresa de ti.
Ten claro qué información es la más importante
para trasmitir según tu perfil y cuál es la mejor
manera de presentarla.
JP01 d2h fFrancescGelida 1
La receta del currículum creativo
¿Quieres llamar la atención con tu currículum?
Analiza la clave del éxito de algunos CVs para
aprender las técnicas creativas de diseño
que funcionan y aplícalas en función de tus
conocimientos.
JP02 d2h fJocsalsegon 1
Taller práctico:ven con nosotros/as
a hacer el currículum y la carta
Un buen currículum es clave para superar las
diferentes fases del proceso de selección.
Te ayudaremos a redactarlo,a destacar lo más
importante de tu trayectoria formativa y laboral,
y a dar importancia a tus competencias clave.
Mejora tu currículum y destaca
¿Yatienesuncurrículumperoquieresmejorarlo?
Siquieresproyectarunaimagenmásprofesional
detucandidaturaydestacardemaneraeficiente
tushabilidadesycompetencias,estaestuactividad.
JP19 d2h fGammaFormació 3
Taller práctico:ven a hacer
que tu currículum destaque
Mejoraelaspectoyelcontenidodetucurrículum,yhazlo
másatractivoymodernoparalasempresas.Hoyendía,
teneruncurrículumquedestaquesobrelosdemáses
claveparacontinuarenlosprocesosdeselección.
JP27 d2h fGammaFormació 2

39
Proceso de selección
Marketing personal:aprende a venderte
en los procesos de selección
Para conseguir un empleo es fundamental saber
trasmitir un mensaje claro,conciso,atractivo
y potenciador de ti mismo/a a las personas
reclutadoras.
JP16 d2h fEthelCabrera 3
Escaperoom:superaunprocesodeselección
Un reto contra-reloj.Un taller con ritmo de escape
room,donde los enigmas serán las acciones clave
para la búsqueda de trabajo y donde,al final,
descubrirás los tres secretos mejor guardados de
Anna Bosch.¿Te atreves a jugar?
Canales de búsqueda de empleo
No esperes la oferta de trabajo,
¡ve a buscarla!
A menudo la búsqueda de trabajo no da los
resultados deseados y es imprescindible tomar un
papel más activo:la autocandidatura es el camino
más directo para acceder al tipo de empleo que
responde a tu proyecto profesional.
¡EnviatuCValasempresasytriunfa!
Actualmente las empresas reciben muchos CV de
nuevos/as candidatos/as sin que hayan publicado
ninguna oferta de trabajo.¿Es el tuyo uno más y
tienes que diferenciarlo del resto?Aquí aprenderás
algunas técnicas.
Infojobs y Feina Activa:
aprendenuevostrucosparaencontrartrabajo
Internet ocupa gran parte de nuestras vidas,
también para la búsqueda de trabajo.En esta sesión
aprenderás a utilizar Infojobs y Feina Activa,además
de conocer trucos y estrategias que te ayudarán a
hacer más efectiva tu búsqueda de trabajo.
Ofertas de trabajo:descubre todos
los canales para encontrarlas
En un proceso de búsqueda de trabajo nos
centramos en los canales más tradicionales.
Existen,no obstante,muchas más opciones que
pueden complementar estos canales y no tan
masificadas.¡Conócelas!
¿Necesitas enchufe?No,¡yo soy networker!
Muchas personas piensan que si no se tienen
“enchufes”es muy complicado encontrar trabajo.
Está en tus manos aprender a tejer redes de
contactos que te proporcionen la información
adecuada para acceder al trabajo deseado.
JP24 d2h fMercedesMoreno 1
Entrevista de trabajo
Los secretos para superar con éxito
una entrevista de trabajo
Unaentrevistadetrabajoesunaexcelente
oportunidadparamostrartuentusiasmoytus
habilidadesprofesionales.Siquieressacarelmáximo
provecho,venaentrenarlayconocersussecretos.
JP09 d2h fDinàmic 1
¿Cómo preparar una entrevista de trabajo?
La entrevista de selección es muy importante
para la obtención de un empleo.Lo que pase en
ella será determinante para la elección final del/
de la candidato/a.¿Lo dejarás en manos del azar?
¡Prepárate y no dejes nada a la improvisación!
Prepárate para la entrevista de trabajo
Seguro que conoces a alguien que ha dicho
aquello de“la próxima entrevista me saldrá mejor”.
Te daremos las claves de cada momento de la
entrevista y podrás practicarla,al tiempo que
descubrirás tus puntos fuertes y débiles.
JP17 d2h fPedroRojas 3
La entrevista grupal:prepárate y practícala
En esta actividad podrás saber en qué procesos
de selección se utiliza y a desarrollar las
competencias necesarias para superar con éxito
esta técnica de selección.
JP30 d2h fLivingaJobConsultors 1
Todoslostalleresenlosqueheparticipado
hansidomuyentretenidosyreveladores,
realizadosporpersonasformadorasexce-
lentes,súperimplicadas,yfacilitadorasde
recursosparanuestrocrecimientopersonaly
profesional.
Lucía García

40
Búsqueda de trabajo 2.0
¿Qué dicen las redes sociales de ti?
¡Trabájalo!
Las redes sociales nos ofrecen nuevas formas de
encontrar trabajo,pero hay que tener en cuenta
algunos aspectos y conocer bien todas sus
posibilidades para que las empresas te
encuentren a ti.
Utiliza tu smartphone para encontrar trabajo
Las empresas quieren posicionarse en todos los
mercados posibles y el móvil es ya la herramienta
preferida por todo el mundo.Al buscar trabajo,
¡tú no te puedes quedar atrás! Conoce todas las
aplicaciones y cómo puedes utilizarlas.
Taller práctico:ven a hacer que LinkedIn
te sirva para buscar trabajo
En este taller práctico te proponemos que puedas
darte de alta resolviendo todas las dudas que te
vayan surgiendo.Estarás acompañado/a de un/a
orientador/a laboral que te irá dando consejos para
optimizar tu presencia en LinkedIn.
Marca personal:aprende a construirla
para encontrar trabajo
¿Has oído hablar del personal branding? La marca
personal,aquello que tú eres y te define,es tu rasgo
característico.Aprende a conseguir que tu marca
aparezca allí donde las personas reclutadoras van
a buscar personal.
¿Tienes Instagram?
Utilízalo para buscar empleo
En esta actividad conocerás una nueva perspectiva
que te hará aprovechar esta red social para buscar
y atraer oportunidades profesionales,hallar ofertas
de trabajo,activar tu red de contactos y trabajar tu
marca personal.
Mercado de trabajo
y ofertas de empleo JM
Cuando buscamos trabajo hay dos elementos
que son clave:por un lado,que la persona tenga
muy claro su objetivo laboral y,por otro,que sepa
cuál es la situación del mercado laboral y de los
sectores en los cuales quiere encontrar trabajo.
Aquí encontrarás actividades que te pondrán al
día del mercado laboral.
¿En qué sectores hay trabajo en Barcelona?
Si estás buscando trabajo tienes que conocer
el entorno para acercarte a las ofertas que más
te interesen.Conoce dónde se encuentran las
oportunidades laborales reales,qué empleos
son más solicitados,y en qué sectores hay más
posibilidades.
JM01 d2h fBarcelonaActiva 1
¿Buscas trabajo?Sé candidato/a
de nuestras ofertas de trabajo
Barcelona Activa,mediante la Plataforma
Empresa-Ocupación,gestiona ofertas de trabajo de
empresas de la ciudad.¡Ven a darte de alta en esta
plataforma y a conocer cómo puedes optar a las
ofertas de trabajo!
JM02 d2h fImpento 2
Las claves para trabajar en Europa
Si te estás planteando ir a trabajar a algún país
de la Unión Europea,¡esta actividad es para ti!
Conoce los requisitos que se solicitan,cómo y
dónde puedes buscar trabajo,y descubre nuevas
oportunidades.
JM03 d2h fFBFP 1
Ponte al día de las condiciones
y los contratos laborales actuales
Con esta actividad obtendrás la información
necesaria para entrar al mercado laboral de una
manera satisfactoria y firmar un contrato laboral
con todas las garantías legales.
JM04 d2h fAvalot 1
Voluntariado y otras opciones
para adquirir experiencia profesional
En esta actividad te mostraremos las diferentes
opciones que tienes a tu alrededor para tener un
primer contacto con el mundo laboral.
JM06 d2h fAvalot 1

42
132
133
Barcelona Activa
Treball
>Porta22
Centro para el desarrollo
profesional
Calle de la Llacuna, 162 - 164
08018 Barcelona
+34 934 019 899
porta22@barcelonactiva.cat
barcelonactiva.cat/treball
Horario del equipamiento
De lunes a viernes de 8:30 h a 20 h
Acceso
Metro: L1 Glòries y Clot / L2 Clot
Bus: 7 / H12 / H14 / 192
Cercanías: R1 y R2 Clot
Tranvía:T4 Ca l’Aranyó,
T5 y T6 Can Jaumandreu
Bicing: 42, 132 y 133
Consulta en la web los
otros equipamientos donde
se realizan actividades.
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