4° año SADO Métodos anticonceptivos

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
Un método anticonceptivo es «cualquier acto, dispositivo o medicación para impedir una
concepción o un embarazo viable».1 También es llamado anticoncepción o contracepción. Se
usa en vistas del control de la natalidad. La planificación, provisión y uso de métodos
anticonceptivos es llamado planificación familiar. Los métodos anticonceptivos se han utilizado
desde tiempos antiguos, pero aquellos eficaces y seguros no estuvieron disponibles hasta el siglo
XX. Algunas culturas restringen o desalientan el acceso al control de la natalidad, ya que
consideran que es moral, religiosa o políticamente indeseable.
Los métodos anticonceptivos se clasifican en:
-Hormonales combinados.
-Hormonales no combinados.
-Métodos de barrera.
-Métodos naturales.
-Métodos quirúrgicos.
-DIU de cobre.
Métodos hormonales combinados
Son métodos anticonceptivos basados en DOS compuestos hormonales que evitan que se
produzca la ovulación (gestágenos) impidiendo un posible embarazo y regulan la regla
(estrógenos).
Como todos los métodos, se puede hablar de eficacias:
 La eficacia real, que ofrece el método en sí y el fabricante, que es de las más altas (en
torno al 100%).
 La eficacia práctica,que depende de cómo lo usen las personas que lo toman.

 QUIÉN LOS PUEDE TOMAR?
 Prácticamente todas las mujeres. Todos los métodos hormonales se recetan por un
médico/a. Será este/a profesional quien dé el primer paso en determinar qué método se
ajusta mejor a cada mujer.
 Por lo general, los anticonceptivos combinados están desaconsejados a mujeres
fumadoras mayores de 35 años, mujeres lactantes o si existen ciertas condiciones
médicas (migrañas, epilepsia, etcétera).
 Consulta a tu médico/a de cabecera, especialista en ginecología o en planificación
familiar si decides empezar a usar alguno de estos métodos.
 Son reversibles, si en algún momento se manifiesta alguna molestia, se pueden dejar y
elegir otro método.
 Las mujeres de menores de 18 años pueden usar métodos hormonales sin necesidad de
consentimiento paterno/materno, pero siempre bajo prescripción médica. Y es
aconsejable contar con el apoyo familiar.

TIENEN EFECTOS SECUNDARIOS?
Como cualquier medicamento, los métodos hormonales combinados pueden tener efectos
secundarios, pero la mayoría son leves y transitorios. Son más frecuentes durante los 2-3
primeros meses y tienden a desaparecer. Los más frecuentes suelen ser desajustes con la regla,
dolores de cabeza, náuseas, dolores abdominales y dolores en los pechos.

Los métodos hormonales combinados tienen efectos beneficiosos. De hecho se utilizan como
medicamentos frente a ciertas condiciones médicas, por lo que muchas mujeres los usan sin que
su objetivo sea la anticoncepción. Algunos de sus efectos beneficiosos son:
 Disminuir la cantidad y duración del manchado, mejorar los dolores de regla y ajustar
su duración, por lo que se recetan en casos de amenorreas y dismenorreas.
 Reducir la acumulación de grasa en la piel, por lo que se utilizan como tratamiento
frente al acné crónico.
 Prevenir frente al cáncer de ovario, endometrio y colon y, aunque todavía no existen
suficientes evidencias, parece que también se muestran como factor de protección
frente al cáncer de cuello de útero.
 Los métodos hormonales combinados sí parecen un factor de vulnerabilidad ante el
cáncer de mama.
Existen varios mitos asociados a los métodos hormonales combinados:
 No producen un aumento de peso. Durante los 3-4 primeros meses sí se puede
experimentar una mayor retención de líquidos, pero no de grasas.
 No disminuyen la fertilidad futura. Por lo que no es necesario hacer descansos y la
capacidad para quedarse embarazada se recupera a las pocas horas de dejar de usar el
método.
 No tienen una relación directa con el deseo erótico ni con el carácter o la
personalidad. Existen mujeres que experimentan una disminución en su deseo,
mientras que otras experimentan un aumento y otras, ningún cambio en
absoluto.Existen mujeres que pueden estar más tristes, alegres o enfadadas con o sin el
método. Estos efectos parecen depender más de otros eventos de sus vidas que del
propio método.
Y como cualquier medicamento, tienen contraindicaciones e interacciones:
 Hay mujeres que no pueden tomarlos (porque tienen cefaleas migrañosas, hipertensión
grave o epilepsia por ejemplo), por ello siempre deben recetarse bajo prescripción
médica.
 La mayoría de medicamentos generales no tienen interacción con los anticonceptivos,
sin embargo, siempre es aconsejable informar de que se usan cuando se toman otros
medicamentos.
Píldora anticonceptiva (anticonceptivo hormonal oral combinado)

QUÉ ES?
Son píldoras que contienen dos hormonas (gestágeno y estrógeno). Funcionan impidiendo la
ovulación (es decir, no se libera el óvulo, por lo que no podría haber un embarazo) y se continúa
teniendo la regla con regularidad.
La píldora libera hormonas al torrente sanguíneo a través del intestino delgado.
Existen diferentes tipos de píldora anticonceptiva que varían según la dosis hormonal y la pauta de
presentación.
Utilizándolas bien, tienen una eficacia prácticamente del 100%.
CÓMO SE TOMAN?
Todos los días a la misma hora.
Se empiezan a tomar el primer día de manchado de regla y se toma una cada día hasta terminar el
envase. Hay dos tipos de envases:
 Envases de 21 pastillas: al terminar las 21 pastillas, se hace un “descanso” de 7 días en el
que bajará la regla y continuarán sus efectos anticonceptivos. Una vez terminada esta
semana, se comienza con un nuevo envase.
 Envases de 28 pastillas: contienen 21 pastillas con hormonas y 7 sin carga hormonal (para
no perder el hábito). Se toman todos los días, la regla baja durante la semana de pastillas
sin carga hormonal aunque continúan sus efectos anticonceptivos. Una vez terminado un
envase, se comienza con uno nuevo.
CÓMO SE CONSIGUE? CUÁNTO CUESTA?
La píldora anticonceptiva diaria sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar a tu
médico/a de cabecera, especialista en ginecología o al servicio de planificación familiar más
cercano. Posteriormente se compra en la farmacia. Su precio oscila entre los 12-20€ por envase.
Existen marcas financiadas por el Sistema Nacional de Salud.
OJO !!!
 Con los olvidos.
o En la primera semana, olvidos de más de 24 horas reducen la eficacia de la píldora
y podría haber posibilidades de embarazo si hay penetración vaginal.
o En la segunda y tercera semana, olvidos de más de 48 horas también reducen la
eficacia de la píldora y podría haber posibilidades de embarazo si hay penetración
vaginal.
 Con vómitos y diarreas. Si se vomita o se tiene una diarrea grave 2 horas después de la
toma de la píldora, podrían verse afectados sus efectos anticonceptivos.
 No tienen ningún efecto sobre las infecciones de transmisión genital.
 Hay que tomar una píldora todos los días, se tengan relaciones con penetración vaginal o
no.
 Es recomendable tener un envase de emergencia ante olvidos o pérdidas de la píldora. Es
aconsejable tomar la píldora durante una actividad diaria para reducir los olvidos (por
ejemplo, al desayunar, comer o cenar).
PARCHE ANTICONCEPTIVO (anticonceptivo hormonal transdérmico combinado).

QUÉ ES?
Es un parche que contiene dos hormonas (gestágeno y estrógeno). Funciona impidiendo la
ovulación (es decir, no se libera el óvulo, por lo que no podría haber un embarazo) y se continúa
teniendo la regla.
Es un parche adhesivo, similar a una tirita cuadrada, que libera las hormonas al torrente sanguíneo
a través de la piel. Utilizándolo bien, tienen una eficacia prácticamente del 100%.
CÓMO SE USA?
Semanalmente. Se coloca uno el primer día de regla y se cambia cada semana durante tres
semanas. La cuarta semana se deja pasar sin parche, en esa semana bajará la regla y continuarán
los efectos anticonceptivos. Finalizada la cuarta semana, se comienza con un nuevo envase de
tres parches.
Los parches se colocan en zonas del cuerpo sin pliegues, ni vello; y nunca en los pechos. Las
zonas más habituales son nalgas, vientre, espalda o brazos.
El parche anticonceptivo sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar a tu médico/a
de cabecera, especialista en ginecología o al servicio de planificación familiar más cercano.
Posteriormente se compra en la farmacia. En España sólo se comercializa la marca Evra®, su
precio está en torno a 20 € y en cada envase vienen 3 parches. No está financiado por el Sistema
Nacional de Salud.
OJO!!!
 Con los olvidos: si se olvida colocarlo o se despega, se reduciría su eficacia y existiría
posibilidad de embarazo si se tienen relaciones con penetración vaginal.
 El adhesivo del parche es potente, no hace daño al retirarlo pero puede deteriorarse bajo
cierta condiciones y despegarse.
ANILLO VAGINAL (anticonceptivo hormonal vaginal combinado)
QUÉ ES?
Es un anillo o aro de plástico que contiene dos hormonas (gestágeno y estrógeno). Funciona
impidiendo la ovulación (es decir, no se libera el óvulo, por lo que no podría haber un embarazo) y
se continúa teniendo la regla.
Es un anillo flexible que libera las hormonas en la mucosa vaginal y de ahí, al torrente sanguíneo.
Utilizándolo bien, tiene una eficacia prácticamente del 100%.
CÓMO SE USA?
Mensualmente. Se coloca uno el primer día de regla. El anillo se dobla y se introduce en la vagina
como si fuera un tampón; si no se nota, está bien puesto.

Debe permanecer en la vagina durante 21 días. Pasado ese tiempo, se retira durante 7 días en los
que bajará la regla (pero continúa su efecto anticonceptivo). Cuando termine esa semana, se
comienza el ciclo con un nuevo anillo.
Se puede sacar (si fuera necesario) durante/hasta 3 horas sin que se reduzca su eficacia.
El anillo vaginal sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar a tu médico/a de
cabecera, especialista en ginecología o al servicio de planificación familiar más cercano.
Posteriormente se compra en la farmacia. En España, sólo se comercializa la marca NuvaRing ®,
su precio oscila entre 18-20€ y viene uno por envase. No está financiado por el Sistema Nacional
de Salud.
OJO!!!
 Con los olvidos. Si está fuera de la vagina más de 3 horas, se reduciría su eficacia y
existiría posibilidad de embarazo si se tienen relaciones con penetración vaginal.
 No es necesario retirarlo durante las relaciones con penetración vaginal, salvo por
preferencias propias de la mujer o porque se negocie en pareja.
 La vagina está rodeada de músculos fuertes y potentes, por lo que es complicado que el
anillo se salga, se mueva o se deslice.
 No tiene ningún efecto sobre las infecciones de transmisión genital.
 Hay que llevarlo puesto los 21 días, se tengan relaciones con penetración vaginal o no.
Métodos hormonales no combinados
QUÉ SON?
Son métodos basados en un compuesto hormonal que, en el cuerpo de las mujeres, evita que se
produzca la ovulación (gestágenos) impidiendo un posible embarazo. Pero no contiene estrógenos,
por lo que las reglas tienden a desaparecer sin que esto suponga ningún problema para el cuerpo
de las mujeres.
Por tanto, suelen ser los anticonceptivos de elección para mujeres fumadoras de más de 35 años,
mujeres con migrañas, mujeres lactantes, etc.
SON EFICACES?
Como todos los métodos, se puede hablar de dos formas de eficacia:
 La eficacia real, que ofrece el método en sí y el fabricante, que es de las más altas (en
torno al 100%).
 La eficacia práctica, que depende de cómo lo usen las personas que lo toman.
QUIÉN LA PUEDE TOMAR?
Todos los métodos hormonales se recetan por un médico/a. Será este/a profesional quien
determine qué mujeres pueden usarlos. Estos métodos hormonales surgieron ante ciertas
contraindicaciones de los combinados, por lo que los puede tomar prácticamente cualquier mujer.
Son métodos reversibles, si en algún momento se manifiesta alguna molestia, se pueden dejar y
elegir otro método.
Las mujeres menores de 18 años pueden tomar métodos hormonales bajo prescripción médica y
sin necesidad de consentimiento paterno/materno, pero siempre bajo prescripción médica. Y es
aconsejable tener el apoyo familiar.
Los métodos hormonales no combinados tienen muy pocos efectos secundarios y la mayoría son
leves y transitorios. Son más frecuentes los 2-3 primeros meses y tienden a desaparecer. Los más
frecuentes suelen ser desajustes de regla, dolor de cabeza, náuseas, dolores abdominales o
dolores en los pechos.
Estos métodos no tienen tantos efectos colaterales (ni beneficiosos ni perniciosos) como los
anticonceptivos hormonales combinados.

PÍLDORA ANTICONCEPTIVA (anticonceptivo hormonal oral de sólo gestágeno)
QUÉ ES?
Es una píldora que contiene una hormona (gestágeno). Funciona impidiendo la ovulación (es decir,
no se libera un óvulo, por lo que no podría haber embarazo) y engrosando el moco cervical.
Además, provoca que desaparezcan los ciclos menstruales y no baje la regla. Aunque menos
conocida que la píldora combinada, tiene menos contraindicaciones y efectos secundarios pero la
misma eficacia (prácticamente el 100%).
CÓMO SE USA?
Todos los días a la misma hora.
Se empiezan a tomar el primer día de manchado de regla y se toma una cada día hasta terminar el
envase (28 días). Cuando se termine, se comienza con un nuevo envase.
Al no tener estrógenos, no regulan las reglas, que tienden a desaparecer. Este efecto no es nocivo
para el cuerpo. Puntualmente pueden aparecer manchados intermenstruales llamados spotting,
que son menos frecuentes, menos abundantes, menos dolorosos y de color más marrón que las
reglas.
La píldora anticonceptiva no combinada sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar
a tu médico/a de cabecera, especialista en ginecología o al servicio de planificación familiar más
cercano. Posteriormente se compra en la farmacia. En España sólo se comercializan las marcas
Cerazet® y Azalia® y su precio oscila entre los 12-20€. Existen marcas financiadas por el Sistema
Nacional de Salud.
OJO!!!
 Con los olvidos. Olvidos de más de 3 horas reducen la eficacia de la píldora y podría
haber posibilidades de embarazo si hay penetración vaginal.
 Con vómitos y diarreas. Si se vomita o se tiene una diarrea grave 2 horas después de la
toma de la píldora, podrían verse afectados sus efectos anticonceptivos.
 Hay que tomarla todo los días, se tengan relaciones con penetración vaginal o no.
 Es recomendable tener un envase de emergencia ante olvidos o pérdidas de la píldora.
 Es recomendable tomar la píldora durante una actividad diaria para dificultar los olvidos
(por ejemplo, al desayunar, comer o cenar).
IMPLANTE (anticonceptivo hormonal subdérmico de sólo gestágeno)

QUÉ ES?
El implante consiste en una pequeña varilla de plástico que contiene y libera lentamente el
gestágeno en la sangre.
Funciona impidiendo la ovulación (es decir, no se libera un óvulo, por lo que no podría haber
embarazo) y engrosando el moco cervical. Además, provoca que desaparezcan los ciclos
menstruales y no baje la regla. Bien utilizado, ofrece prácticamente una eficacia del 100%.
CÓMO SE USA?
Se coloca por varios años.
Mediante una breve operación con anestesia local, se inserta en la cara interna del brazo.
Según la marca, se puede colocar un implante (efecto anticonceptivo durante 3 años) o dos
implantes (5 años). Posteriormente, se retira mediante otra breve operación.
Al no tener estrógenos, no regula las reglas, que tienden a desaparecer. Este efecto no es nocivo
que son menos frecuentes, menos abundantes y menos dolorosos.
El implante sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar a tu médico/a de cabecera,
especialista en ginecología o al servicio de planificación familiar más cercano. Posteriormente se
compra en la farmacia y lo debe colocar –y retirar– personal preparado para ello. En España sólo
se comercializa la marca Implanon® con efecto anticonceptivo de 3 años, su precio oscila en torno
a los 150 €. No está financiado por el Sistema Nacional de Salud.
OJO!!!
 Con los olvidos. Después de 3 años, el efecto anticonceptivo se ve disminuido, por lo que
está recomendado renovar el implante unos meses antes de esa fecha.
 No retrasa el retorno de la regla cuando se interrumpe su uso.
 Tiene efectos beneficiosos frente a ciertos tipos de anemia y frente a los embarazos
ectópicos.
INYECTABLE (anticonceptivo hormonal intramuscular de sólo gestágeno)

QUÉ ES?
Es un inyectable que contiene una hormona (gestágeno). Funciona impidiendo la ovulación (es
decir, no se libera un óvulo, por lo que no podría haber embarazo) y engrosando el moco cervical.
Además, provoca que desaparezcan los ciclos menstruales y no baje la regla. Bien utilizado, ofrece
prácticamente una eficacia del 100%.
CÓMO SE USA?
Trimestralmente. Se realiza una inyección durante los cinco primeros días de manchado de regla y
se realiza la siguiente 90 días (3 meses) después. Durante ese tiempo, no hay posibilidades de
embarazo.
Al no tener estrógenos, no regulan las reglas, que tienden a desaparecer. Este efecto no es nocivo
que son menos frecuentes, menos abundantes, menos dolorosos y de color más oscuro que las
reglas habituales.
El inyectable sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar a tu médico/a de cabecera,
compra en la farmacia y lo debe administrar personal preparado para ello. En España sólo se
comercializa la marca Depo-Progevera®, su precio oscila entre los 0,85-2 € y viene un único
inyectable. Está financiado por el Sistema Nacional de Salud.
OJO!!!
 Con los olvidos. La siguiente inyección se pone pasados tres meses, pueden darse
retraso de hasta dos semanas de esa fecha. Retrasos de más de dos semanas en la
nueva inyección afectarían a la eficacia del método.
 No tiene ningún efecto sobre las infecciones de transmisión genital.
 A diferencia del resto de anticonceptivos hormonales, se tardan varios meses en recuperar
los ciclos menstruales cuando se deja de usar.
 Tiene efectos beneficiosos sobre ciertos tipos de anemia.
DIU hormonal

QUÉ ES?
Es un pequeño dispositivo en forma de T, que contiene una hormona (gestágeno), en su parte
vertical. Esta hormona se libera progresivamente en la mucosa uterina y de ahí, al torrente
sanguíneo. En la parte vertical hay dos pequeños hilos que quedan sobresaliendo del útero para
que el ginecólogo/a y/o la mujer puedan comprobar que está bien puesto.
Funciona impidiendo la ovulación (es decir, no se libera un óvulo, por lo que no podría haber
embarazo) y engrosando el moco cervical. Además, provoca que desaparezcan los ciclos
menstruales y no baje la regla. Bien utilizado, ofrece prácticamente una eficacia del 100%.
CÓMO SE USA?
Se coloca anualmente.
Mediante una breve intervención indolora, el ginecólogo/a lo coloca en el útero. Su efecto
permanece durante 3 ó 5 años (existen dos marcas comercializadas en España), aunque se puede
interrumpir a decisión de la persona. Pasados estos años, es recomendable retirarlo y colocar uno
nuevo si se desea. La retirada también tiene que hacerla un médico/a.
Al no tener estrógenos, no regula las reglas, que tienden a desaparecer. Este efecto no es nocivo
que son menos frecuentes, menos abundantes y menos dolorosos.
El DIU hormonal sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar a tu médico/a de
cabecera, especialista en ginecología o al servicio de planificación familiar más cercano.
Posteriormente se compra en la farmacia y lo debe administrar personal preparado para ello. Su
precio oscila entre los 150-170€. No existen marcas financiadas por el Sistema Nacional de Salud.
OJO!!!
 A diferencia del resto de anticonceptivos hormonales, se tardan 1-2 meses en recuperar
los ciclos menstruales cuando se deja de usar.
 Tiene efectos beneficiosos sobre algunas afecciones como endometriosis o calambres
menstruales.

Métodos de barrera
QUÉ SON?
Son métodos basados en colocar una barrera que impida el encuentro entre óvulo y
espermatozoide. Los más frecuentes son los preservativos.
SON EFICACES?
Como todos los métodos, se puede hablar de dos formas de eficacia:
1. La eficacia real, que ofrece el propio método y la empresa fabricante.
2. La eficacia práctica, que depende de cómo lo usen las personas.
QUIÉN LOS PUEDE USAR?
Prácticamente todas las personas.
No requieren de receta médica y se pueden comprar libremente en muchos establecimientos.
Además, existe una gran variabilidad, sobre todo con los preservativos.
Los/as menores de 18 pueden comprar preservativos.
Apenas existen efectos secundarios ni contraindicaciones descritas salvo los propios por alergia a
alguno de los componentes (por ejemplo, alergia al látex).
PRESERVATIVO O CONDÓN MASCULINO
QUÉ ES?
Es una funda muy fina, normalmente de látex, lubricada y muy resistente, que se coloca sobre el
pene en erección.
Funciona evitando el encuentro entre espermatozoides y óvulo. Además, previene de la
transmisión de infecciones.
Bien utilizado, ofrece una eficacia prácticamente del 100%.
CÓMO SE USAN?
Se utilizan cada vez que se tenga una penetración vaginal, anal o bucogenital y se desee evitar un
embarazo o una infección.
Con el pene en erección y sin que haya habido penetración previa, se desenrolla sobre el pene
desde el glande hacia el pubis, apretando levemente el depósito que se encuentra en su extremo.
Siempre que se cambie de práctica o se eyacule dentro del preservativo, es necesario retirarlo y
utilizar otro nuevo.

CÓMO SE CONSIGUEN? CUÁNTO CUESTAN?
Los preservativos masculinos se venden sin prescripción médica. Pueden encontrarse en
farmacias, comercios, centros comerciales, tiendas eróticas, gasolineras, etc. y muchas entidades
y asociaciones los proporcionan de forma gratuita. Su precio dependen de la cantidad y la marca,
suelen oscilar entre 1 y 20 €. También se ofrecen de forma gratuita en muchos centros e
instituciones.
OJO!!!
 Con su adquisición y conservación:
o Tienen que pasar un control de calidad (comprobar el logo CE).
o Tienen fecha de caducidad.
o No deben guardarse en lugares con condiciones extremas de calor, frío, humedad
o fricción (el bolsillo, la cartera, el bolso o la guantera del coche NO son buenos
lugares).
o Tienen tallas, por lo que pueden apretar o deslizarse.
o Deben abrirse con la yema de los dedos, nunca con tijeras, uñas o dientes.
 Con su utilización:
o Deben colocarse siempre con el pene en erección y apretando el depósito para el
semen (si no, puede romperse).
o Deben colocarse antes de cualquier tipo de penetración vaginal, anal o bucogenital
y cambiarse si se cambia de práctica, si se desliza, si se sale, etc.
 Con su retirada:
o Cuando se eyacule o se quiera dejar de usar, hay que retirarlo con el pene todavía
en erección y sujetando la base del condón para que no se deslice.
o Una vez retirado se anuda y se tira a la basura (nunca al retrete –ni a la calle, por
favor-).
 Pueden disminuir la sensibilidad del pene, pero no todas las personas experimentan este
efecto, por lo que es recomendable negociar su uso con la pareja.
 Existe una gran variabilidad de preservativos (tamaños, colores, sabores, texturas,
efectos…) y suelen funcionar igual, no obstante:
o Los preservativos de sabores y efectos no suelen estar recomendados para ciertas
prácticas (por ejemplo, los preservativos mentolados pueden irritar la vagina, los
preservativos con efecto calor pueden agravar lesiones anales);
o El uso de lubricantes está aconsejado, pero los preservativos de látex sólo deben
usarse con lubricantes de base acuosa (geles) y los de poliuretano con lubricantes
de base oleica (vaselinas), nunca al contrario.
 Agentes externos (cloro, sal) pueden deteriorar el preservativo.
DIAFRAGMA Y ESPERMICIDAS

QUÉ SON?
El diafragma es una funda pequeña, redonda, flexible y muy resistente que se coloca cubriendo el
cuello del útero. Se cubre de espermicida, una pomada o gel que elimina espermatozoides.
Funciona evitando el encuentro entré espermatozoides y óvulo pero no previene la transmisión de
infecciones.
Bien utilizado, ofrece una eficacia menor que otros métodos, habitualmente entre un 80-90%.
CÓMO SE USA?
Una vez comprado, se utiliza cada vez que se tenga una penetración vaginal y se desee evitar una
infección o un embarazo.
El diafragma se cubre por ambas caras de espermicida y se coloca de forma similar a un tampón,
tapando el cuello del útero. Puede colocarse 1-2 horas antes de una penetración vaginal y debe
retirarse tras 6-8 horas de esta práctica.
Tras cada uso, debe lavarse con agua tibia y guardarse en un lugar seco. Puede durar varios años,
en función de su uso.
El diafragma se vende con prescripción médica, un médico/a especializado debe realizar la
medición del cuello del útero para encargarlo y comprarlo, además, debe explicar a la mujer cómo
colocarlo, retirarlo y conservarlo. No se fabrica en España, por lo que lo habitual es encargarlo a
otros países desde la farmacia.
OJO!!!
o fricción.
o Debe colocarse antes de cualquier tipo de penetración vaginal.
o Puede colocarse hasta 2 horas antes de tener una penetración vaginal.
o No deben usarse para penetraciones anales o bucogenitales.
 Con su retirada
o Cuando se eyacule o se quiera dejar de usar, hay que retirarlo tras 6-8 horas.
o Es necesario cierto entrenamiento para utilizarlo correctamente.
PRESERVATIVO FEMENINO

QUÉ ES?
Es una funda fina, normalmente de poliuretano o nitrilo, lubricada y muy resistente, que se coloca
en la vagina.
Funciona evitando el encuentro entre espermatozoides y óvulo. Además, previene de la
transmisión de infecciones.
Bien utilizado, ofrece una eficacia prácticamente del 100%.
CÓMO SE USAN?
Se utilizan cada vez que se tenga una penetración vaginal y se desee evitar una infección o un
embarazo.
La funda está provista de dos anillos flexibles: un interior y uno exterior. Para colocarlo, se dobla el
anillo interior y se introduce en la vagina como un tampón, de tal manera que la superficie del
preservativo cubre las paredes vaginales y el anillo exterior cubre la vulva.
Siempre que se cambie de práctica o se eyacule dentro del preservativo, es necesario retirarlo y
utilizar otro nuevo.
Los preservativos femeninos se venden sin prescripción médica. Pueden encontrarse en farmacias
y algunos comercios especializados, además muchas entidades y asociaciones los proporcionan
de forma gratuita. Su precio oscila entre 3-10 €.
OJO!!!
o Tienen fecha de caducidad.
o fricción (el bolsillo, la cartera, el bolso o la guantera del coche NO son buenos
lugares).
o Deben abrirse con la yema de los dedos, nunca con tijeras, uñas o dientes.
o Deben colocarse antes de cualquier tipo de penetración vaginal y cambiarse si se
desliza, si se sale, etc.
o Pueden colocarse hasta 6 horas antes de tener una penetración vaginal.
o No deben usarse para penetraciones anales o bucogenitales.
 Con su retirada
o Cuando se eyacule o se quiera dejar de usar, hay que retirarlo sujetando el aro
externo para que no se deslice.
o Una vez retirado se anuda y se tira a la basura (nunca al retrete –ni a la calle, por
favor-).
o Pueden disminuir la sensibilidad en el pene, pero no todas las personas
experimentan, por lo que es recomendable negociar su uso con la pareja.

BANDAS DE LATEX
QUÉ SON?
No son métodos anticonceptivos, pero sí son métodos preventivos frente a infecciones de
transmisión genital.
Se trata de unas bandas de látex que se usan en algunas prácticas eróticas (por ejemplo,
bucogenitales en la vulva o en el ano, o contactos entre dos vulvas). Se colocan sobre la vulva o el
ano para evitar la transmisión de ciertas infecciones
CÓMO SE USAN?
Se colocan sobre la vulva cada vez que se va a mantener una de estas relaciones.
QUIÉN LAS PUEDE USAR?
Es un método seguro que pueden utilizar prácticamente todas las personas, salvos casos de
alergia al látex.
Este método es de libre adquisición y puede encontrarse en farmacias y tiendas eróticas
especializadas. Su precio oscila entre los 5-10 € y suelen venir varias en cada envase.
TIENE EFECTOS SECUNDARIOS?
No. Salvo casos específicos de alergia al látex.
OJO!!!
 No es un método indicado para evitar un embarazo.
 Requiere de ciertas condiciones de adquisición y conservación, al igual que los
preservativos femeninos y masculinos.
Métodos naturales
QUÉ SON?
Son métodos basados en la evitación de un posible embarazo sin el uso de métodos de barrera,
hormonales, DIU o quirúrgicos, puesto que muchas personas y comunidades no los aprueban.
Para ello, utilizan métodos como abstinencias periódicas o prácticas alternativas.
SON EFICACES?
Estos métodos no son eficaces. Ofrecen una eficacia de entre el 40-60% frente a embarazos no
planificados o deseados y una eficacia nula frente a la transmisión de infecciones o mejora de
síntomas de salud.
Prácticamente todas las personas que así lo decidan.

Suelen requerir de un asesoramiento especializado y de cierta dedicación y aprendizaje. Pueden
distinguirse tres grupos:
 Métodos basados en el conocimiento de la fertilidad.
 El método de amenorrea durante la lactancia.
 Eyaculación fuera de la vagina.
Apenas existen efectos colaterales para estos métodos.
MELA: MÉTODO DE AMENORREA DURANTE LA LACTANCIA
QUÉ ES?
Este método se basa en el efecto anticonceptivo que la lactancia tiene sobre las mujeres. Durante
esta etapa, los ovarios no producen óvulos. Ofrece una de las mejores eficacia dentro de los
métodos alternativos, realizado adecuadamente puede ofrecer eficacia del 95-98%.
CÓMO SE USA?
Para poder seguirlo adecuadamente, se requieren tres condiciones:
1. Amenorrea desde el parto, es decir, si la mujer ha tenido alguna regla
desde el parto, el método ya no funciona.
2. Lactancia completa. Se deben realizar al menos 5-6 tomas al día.
3. Menos de 6 meses desde el parto (tras 6 meses este método ya no
estaría indicado).
Por lo general, el método deja de ser eficaz a partir de los 6 meses de edad, cuando la mayoría de
mujeres empiezan a incluir otros alimentos en la dieta del/de la bebé y se abandona la lactancia
completa.
Es un método gratuito, que sólo requiere de ciertos condicionantes físicos y de una lactancia
prolongada.
OJO!!
 No son eficaces frente a infecciones de transmisión genital.
MARCHA ATRÁS O COITO INTERRUMPIDO
QUÉ ES?

Consiste en realizar una penetración vaginal y retirar el pene de la vagina antes de eyacular. Se
basa en la idea errónea de que retirando el pene a tiempo, no puede producirse una concepción.
Ofrece una eficacia bastante pequeña, en torno al 25-40%.
CÓMO SE USA?
Para realizarlo, suele ser necesario identificar las sensaciones previas a la eyaculación y retirar el
pene antes de que éstas aparezcan.
Suele ser poco eficaz puesto que:
 No todos los hombres son capaces de diferenciar las sensaciones pre-eyaculatorias del
punto de inevitabilidad eyaculatoria (donde la eyaculación es refleja y no puede
controlarse). Por lo que puede eyacular antes de darse cuenta de haberlo hecho.
 Porque, aunque el líquido preseminal no contiene espermatozoides, una vez iniciado el
reflejo eyaculatorio, es difícil diferenciar el final del líquido preseminal del inicio del semen.
 Porque, el líquido preseminal puede arrastrar espermatozoides de una eyaculación anterior
si no se ha orinado entre eyaculaciones.
Es un método gratuito, que sólo requiere de ciertos condicionantes físicos.
OJO!!!
 No es eficaz frente a infecciones de transmisión genital.
 Este método está sujeto a una gran diversidad de factores no controlables.
MÉTODOS DE CONOCIMIENTO DE LA FERTILIDAD
QUÉ SON?
Esta serie de métodos consiste en calcular los días más fértiles del ciclo menstrual para evitar la
penetración vaginal durante esas fechas. Ofrecen una eficacia muy baja, en torno al 25-30%.

CÓMO SE USAN?
Para calcular los días con más probabilidad de ovulación (o días fértiles) existen varios métodos:
 Método Ogino, del ritmo o del calendario: consiste en controlar los ciclos menstruales
durante al menos seis meses para comprobar su regularidad. Mediante una fórmula
matemática establece sus días más fértiles (generalmente un par de semanas) en los que
se evita la penetración vaginal.
 Método Billings o del moco cervical: consiste en controlar los cambios en la textura del
moco cervical a lo largo del ciclo menstrual. Diariamente se extrae una muestra de moco
cervical y se comprueba su textura. Durante los días fértiles, la textura del moco cervical se
espesa. En esos días, se evita la penetración vaginal.
 Método de la temperatura basal: consiste en controlar los cambios en la temperatura
basal (la temperatura antes de levantarse de la cama) que se producen durante la
ovulación. Para ello, es necesario tomarse la temperatura antes de levantare todos lo días
durante varios meses.
 Método sintotérmico: consiste en la combinación del método de temperatura basal con el
Ogino y/o el Billings.
 Método de detección hormonal: consiste en una dispositivo que analiza la orina o la
saliva de las mujeres diariamente para medir los niveles hormonales en sangre y conocer
los días fértiles.
Son método gratuitos, que sólo requiere de ciertos condicionantes físicos y materiales. Los
métodos que requieren de dispositivos especiales pueden costar en torno a 20 € en las farmacias.
OJO!!!
 No son eficaces frente a infecciones de transmisión genital.
 Son menos efectivos para mujeres con irregularidades en los ciclos.
 Las mujeres pueden ser fértiles durante todo el ciclo puesto que se altera por muchos
motivos (enfermedades, medicamentos y sustancias, dieta, estrés…)
 Estos métodos están sujetos a una gran diversidad de factores no controlables por las
mujeres.
Métodos quirúrgicos
QUÉ SON?

Son métodos basados en impedir la liberación de óvulos y espermatozoides de forma permanente
e irreversible. En las mujeres, se realiza una interrupción o bloqueo en las trompas de Falopio; en
los hombres, una interrupción en los conductos deferentes. Estos métodos, bien realizados, son
100% eficaces.
CÓMO SE USAN?
Requieren del asesoramiento médico pertinente antes de su realización. Los métodos existentes
consisten en una pequeña intervención quirúrgica de bajo riesgo, bajo anestesia local, que debe
realizarse en un centro sanitario preparado para ello y por profesionales acreditados/as. Existen
tres métodos:
 Ligadura de trompas: es una intervención quirúrgica sencilla para las mujeres, se cortan o
ligan las trompas de Falopio impidiendo que el óvulo llegue al útero. El óvulo es
reabsorbido por el cuerpo hasta el momento de la menopausia. Es eficaz a las pocas horas
de realizarse la operación.
 Essure: en esta intervención se bloquean las trompas de Falopio con dos dispositivos para
provocar el mismo efecto que la ligadura. Es eficaz a las pocas horas de realizarse la
operación.
 Vasectomía: es una pequeña intervención quirúrgica para los hombres, que consiste en
cortar los dos conductos deferentes con el fin de que los espermatozoides no salgan al
exterior durante la eyaculación. Tiene eficacia 3 meses después de la operación.
Prácticamente todas las personas que así lo decidan.
SON EFICACES?
Estos métodos son altamente eficaces debido a su irreversibilidad, por lo que su decisión debe ser
meditada por el hombre, mujer o pareja. Apenas se han detectado casos de embarazo una vez
realizado un método quirúrgico.
Acudiendo al médico/a de cabecera o especialista y solicitando la intervención.
Apenas existen efectos secundarios ni contraindicaciones descritas. Después de las
intervenciones, las mujeres continúan teniendo ciclos menstruales y reglas, y no aparecen efectos
sobre deseo, excitación o placer. Por su parte, los hombres siguen eyaculando semen (sin
espermatozoides) y tampoco se alteran su deseo, excitación o placer.
OJO!!!
 Los métodos quirúrgicos deben ser meditados. Son irreversibles.
 Deben realizarse en centros acreditados.
 No son eficaces frente a la transmisión de infecciones.

 No suele presentar efectos colaterales o resultar perjudicial para mujeres u hombres.
DIU de cobre
QUÉ ES?
El DIU o dispositivo intrauterino de cobre es un pequeño dispositivo de plástico recubierto de
cobre, que puede tener distintas formas. Funciona produciendo cambios en las paredes del útero
para evitar un embarazo. Ofrece una eficacia del 98-99%.
CÓMO SE USA?
Se coloca anualmente.
Debe prescribirlo y colocarlo personal especializado. Mediante una breve intervención indolora, el
ginecólogo/a lo coloca en el útero por vía vaginal. Los primeros días puede presentar algunas
molestias. Su efecto permanece durante 8 años, aunque se puede interrumpir a decisión de la
persona.
La duración del DIU es de aproximadamente ocho años, pudiendo ser retirado en el momento en
que la mujer lo desee. Tras su retirada la vuelta a la fertilidad es inmediata.
QUIÉN LO PUEDE USAR?
Es un método seguro para prácticamente todas las mujeres, de cualquier edad, hayan tenido
hijos/as o no, estén amamantando o tengan diversas patologías. Para consultar esta adecuación
se debe consultar siempre a un médico/a especialista.
El DIU sólo se receta bajo prescripción médica, puedes consultar a tu médico/a de cabecera,
compra en la farmacia y lo debe colocar personal preparado para ello, tras colocarlo, siempre se
debe comprobar su situación a través de una ecografía. No existen marcas financiadas por el
Sistema Nacional de Salud.

TIENE EFECTOS SECUNDARIOS?
El DIU de cobre es un medicamento. Tiene contraindicaciones e interacciones, y no le sienta igual
a todo el mundo.
Algunas mujeres pueden experimentar cambios en sus manchados. Puede tener efectos
beneficiosos como prevenir frente al cáncer endometrial y se han descrito también efectos nocivos
poco comunes como anemias. En raras ocasiones, se han descrito lesiones del útero.
OJO!!!
 El DIU es un método indicado especialmente para mujeres que no quieren o no pueden
utilizar métodos hormonales y desean una anticoncepción a largo plazo.
 Puede ser utilizado por mujeres de cualquier edad tengan o no hijos/as.
 El DIU puede producir aumento de manchado menstrual y de molestias durante la regla.
Fuente:
http://centrojoven.org/

4° año SADO Métodos anticonceptivos

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