El documento describe la importancia del agua y los electrolitos para los seres humanos. El agua compone alrededor del 70% del cuerpo humano y es esencial para funciones como la digestión, el transporte de nutrientes y la regulación de la temperatura. La deshidratación y la hiperhidratación pueden ser perjudiciales para la salud. Los electrolitos como el sodio, el potasio y el calcio son minerales necesarios para el funcionamiento correcto de las células y los músculos.

1. UNIVERSIDAD TECNIA DE
MACHALA
BIOQUIMICA
INTEGRANTE: CHRISTEL ORELLANA
1 SEMESTRE ENFERMERIA «C»
CATEDRATIC: BIOQ. CARLOS GARCIA

2. 
El agua es el elemento más
importante para todos los seres
vivos. Algunos organismos tienen
casi el 90% del peso de su cuerpo
compuesto por agua.

El cuerpo humano está compuesto en
un 70% de agua, el cerebro se
compone en un 70% de agua, la
sangre en un 80%, los pulmones se
componen en un 90% de agua, 83%
en la sangre y hasta sólo el 10% en
tejido adiposo.
AGUA

3. 
El agua corporal esta dividida en dos
grandes
reservas:
el
compartimento
intracelular, que incluye toda el agua
contenida dentro de las membranas
celulares; y el compartimento extracelular,
que incluye toda el agua que se encuentra
fuera de las membranas celulares. El agua
anatómica extracelular está subdividida en
¿
el plasma, (el compartimento de agua
intravascular) y el fluido intersticial.
QUÉ CANTIDAD DE AGUA NECESITA UNA
PERSONA PARA VIVIR?
•
Si una persona pierde 10% del agua de su cuerpo, su vida
está en situación de riesgo, si pierde el 20%, la condición es
tan grave que puede llevarla a la muerte. La cantidad de
agua que debe ingerir diariamente una persona, debe
representar por lo menos el 3% de su peso, esto significa
que el promedio necesario de agua por persona es de
aproximadamente 2 litros por día.

4. 
El agua ayuda a:

La digestión de los alimentos

La absorción, transporte y uso de los nutrientes

La eliminación de desechos del cuerpo a través de la orina

La regulación de la temperatura corporal.

6. EL AGUA ES NECESARIA PARA EL
CRECIMIENTO

El porcentaje de agua versus el
peso corporal varía de acuerdo
a la edad y al sexo. El agua
acompaña a los seres humanos
en toda su evolución.

7. DESHIDRATACION
La deshidratación es una de las principales y más comunes causas
de fatiga en el ejercicio, aunque es una de las más prevenibles.
Algunas de las alteraciones que provoca son:

Trastornos gastrointestinales.

Aumento de la frecuencia cardíaca.

Fatiga muscular y baja del rendimiento.

Descenso del flujo sanguíneo en la piel y en el riñón (por eso la orina
es oscura).

Enlentecimiento del vaciamiento gástrico (provocando malestar).

Alteración de la capacidad cognitiva.

Dolor de cabeza.

Pérdida de apetito.

Enlentecimiento de la recuperación.

Calambres (producto de la combinación de la fatiga muscular, la
deshidratación y las grandes pérdidas de sodio).
No hay que guiarse por la sed, ya que aparece cuando ya estamos
deshidratados.

9. HIPERHIDRATACIÓN


Se
conoce
como hiperhidratación o Intoxicació
n por agua al síndrome y cuadro
clínico que ocurre cuando hay un
hiperexceso de agua en el cuerpo.
Aparece cuando se consume más
agua de la que se puede eliminar.
En condiciones normales, una
persona sana en la que la hipófisis,
los riñones y el corazón funcionan
sin problemas puede beber hasta
7.5 litros de agua al día, a razón de
1.5 litros (máximo) por hora. La
hiperhidratación también se conoce
como intoxicación por agua.

10. 

Si se superan esos valores, se produce una
excesiva
dilución
del
sodio
en
la sangre (hiponatremia) y se deja de producir
la hormona antidiurética. En casos extremos,
con niveles de sodio inferiores a 100 mmol/l, se
pueden
producir
edemas
cerebrales irreversibles, comas, o incluso
morir por sobrepresión del cerebro al bulbo
raquídeo, ya que el cerebro y su anexos son
los que más se ven afectados.
En ocasiones, la hiperhidratación está
relacionada con el uso de drogas, en particular
con el éxtasis

12. Electrolito
Rango
normal
Sodio (Na+)
135 –
mmol/l
145
Cloro (Cl-)
96 –
mmol/l
110
Potasio (K+)
3,8 –
mmol/l
5,2
Calcio (Ca2+)
2,0 –2,
mmol/l

6
Fosfato (PO4 0,84 – 1,45
3-)
mmol/l
Magnesio (M 0,73 – 1,06
g2+)
mmol/l
Los
electrolitos
son
minerales necesarios para
el correcto desarrollo de
determinadas funciones de
las células. Los electrolitos
se ingieren principalmente
con los alimentos y los
líquidos de la dieta y se
eliminan, en su mayor parte,
a través de los riñones,
pero también con el sistema
digestivo y la piel.

13. 

Cada electrolito está distribuido de forma
diferente en el cuerpo. Algunos electrolitos
predominan en las células (intracelulares),
mientras que otros circulan principalmente
en el flujo sanguíneo (extracelulares) y están
fuera de las células.
Si el cuerpo absorbe o elimina demasiados
electrolitos
existe
un
desequilibrio
electrolítico (en forma de deficiencia o
exceso de electrolitos). Esto significa que el
equilibrio electrolítico ha sufrido un
trastorno. Las causas comunes del exceso o
defecto de electrolitos en el cuerpo incluyen
daños renales, diarrea o vómitos.

14. FUNCIONES


Juegan un papel importante en el mantenimiento del balance
hídrico y están involucrados en la actividad eléctrica de las
células musculares y nerviosas.
Los diferentes niveles de concentración de electrolitos les
permite penetrar las membranas celulares para cumplir con el
normal funcionamiento del cuerpo. Por ejemplo, la difusión de
iones a través de un espacio entre las células nerviosas provoca
una señal química que fluye de una célula a otra a través del
sistema nervioso. Así es como tu cuerpo se comunica,
provocando funciones motoras y respuestas sensoriales. Los
músculos se contraen en una manera similar: la acción
potencial de una señal se propaga a través de la activación de
los canales de sodio a lo largo de las fibras musculares. Estos
canales permiten a los iones entrar a las células. Cuando la
acción potencial alcanza a la neurona motora, tu músculo es
capaz de contraerse.