Este documento describe diferentes tipos de lesiones articulares, musculares y óseas que pueden ocurrir como resultado de la práctica deportiva. Define esguinces, luxaciones, fracturas y otras lesiones, explicando sus causas, síntomas y clasificaciones. Señala que estas lesiones son comunes en deportes de contacto y que su frecuencia depende del deporte, la intensidad del entrenamiento y la preparación física. Proporciona ejemplos como una lesión común en la rodilla y fracturas por estrés en corredores.
Lesiones articulares, musculares y óseas en el deporte
1. UNIVERSIDAD FERMÍN TORO
VICE-RECTORADO ACADÉMICO
FACULTAD DE CIENCIAS JURÍDICAS Y POLÍTICAS
ESCUELA DE DERECHO
Sistema de Aprendizaje Interactivo a Distancia “SAIA”
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
Estudiante: José Contreras
C.I: V-19097976
Barinas, Mayo de 2015.
2. LESIONES
ARTICULARES MUSCULARES OSEAS
DEFINICIÓN
Se producen con la práctica de alguna
actividad que posea traslaciones y
saltos. Y se pueden distinguir las
contusiones, que producen una reacción
inflamatoria de la articulación o artritis
traumática; la distensión de la cápsula y
ligamentos articulares, llamado
esguince; las luxaciones y las
subluxaciones, cuando las superficies
articulares de los huesos pierden su
relación, y, por último, las fracturas
luxaciones, cuando además de perder la
relación uno o varios huesos próximos a
la articulación se encuentran
fracturados.
Muy frecuentes a nivel de patología
deportiva (son el 20 o 30% de las
lesiones deportivas). Con frecuencia se
las conoce poco y se tratan mal. Su
frecuencia depende de la actividad
deportiva que se realice, intensidad y
preparación física. Ha aumentado
mucho en los últimos años por el
aumento de la práctica deportiva. Los
músculos más afectados suelen ser los
biarticulares del miembro inferior
(isquiotibiales, cuádriceps y tríceps).
Suelen ser lesiones producidas por un
agente traumático externo: un agente
que incide en el músculo o lesiones
producidas por un agente interno: la
propia tensión muscular produce la
lesión.
Luxaciones. Es una lesión ósea que
se produce al perder los huesos la
posición en su cavidad articular.
Esta lesión siempre va acompañada
por un esguince debido a que se
produce un sobre estiramiento de los
ligamentos. Tradicional-mente a esta
lesión se le hace llamar
'”descompostura de huesos”
Fracturas. Es la pérdida de
continuidad del hueso. En esta
lesión el hueso se rompe, de
distintas formas, de acuerdo al
accidente y la intensidad de éste.
En algunos casos tenemos fracturas
expuestas (salida del hueso al exte-
rior).
Las fracturas, pueden producirse a
consecuencia de un traumatismo,
también por debilidad ósea, congé-
nita (desde su nacimiento) o
adquirida (enfermedad a los huesos).
Las fracturas pueden ser cerradas y
abiertas. Las cerradas son aquellas
3. en que no hay herida de los
tegumentos. Las abiertas, aquellas
que el foco de fractura comunica
con el exterior a través de una
herida, pudiendo a veces salir el
hueso por la misma.
SINTOMATOLOGÍA
ESGUINCES
El esguince se produce al realizar un
movimiento de la articulación más allá
de sus límites normales, lo que provoca
un estiramiento o desgarro de los
ligamentos, aunque continúan en
contacto las caras articulares de los
huesos.
Los síntomas que presentan son:
- Dolor en el sitio de la lesión, que se
acentúa con los movimientos.
- Hinchazón de la articulación.
- Pérdida de fuerza.
LUXACIONES
La luxación se produce también por una
flexión o extensión más allá de los
límites normales o por un golpe directo
en la articulación, pero, a diferencia del
esguince, las superficies articulares
quedan separadas y se acompaña de
desgarro o rotura de ligamentos. Se
manifiesta por:
- Dolor muy intenso.
- Hinchazón.
- Pérdida de fuerza.
- Deformidad de la articulación, a
diferencia del esguince. Comparar
con el otro lado.
Agujetas o dolor muscular de
aparición tardía
Son micro - roturas de fibras musculares
que derivan en una reacción
inflamatoria de la zona muscular
afectada, liberando sustancias que
estimulan las terminaciones nerviosas
próximas produciendo dolor muscular,
pesadez y, pinchazos lo cual incapacita
para la realización de ciertos
movimientos.
Calambres musculares
Es una contracción muscular
involuntaria, intensa y, dolorosa que
afecta a varios grupos de fibras
musculares. Su duración no suele ser
muy prolongada, siendo muy frecuente
la afección en la zona de la pantorrilla,
conocida popularmente como "Subirse
la bola".
Contracturas
Es la contracción mantenida de un
grupo de fibras musculares. Aparece de
forma súbita y afecta al paciente durante
varios días, durante los cuales siente
una especie de "bola o nudo" en la zona
y, al tacto tiene la sensación de que se le
"monta o salta" en el músculo afectado
Síntomas (luxaciones) Al sufrir el
golpe o la caída con la mala posición
de la extremidad, los huesos salen de
su cavidad articular, permitiendo
una deformación en la zona
afectada, producto tanto de la salida
de los huesos, como así también de
la inflamación por la ruptura de
fibras y fibrillas ligamentosas.
El dolor que se produce en la zona
afectada es enorme; sólo disminuye
volviendo a la posición normal los
huesos afectados.
Síntomas. (fracturas)
El dolor es fuerte y va acompañado
en ocasiones de convulsiones o
crisis nerviosas.
Notamos claramente la incapacidad
funcional de la zona afectada, de
inmediato. Las locaciones que se
realizan son dolorosas, porque en
algunos casos las astillas de los
huesos clavan hacia el exterior,
permitiendo la intensi-dad de dolor
del afectado.
4. CLASIFICACIÓN
a) Luxación: se define como la pérdida
parcial o total de las relaciones entre las
superficies óseas que forman una
articulación. Las más frecuentes se
suelen dar en el hombro y el codo.
Aparece dolor en el momento de la
lesión y una deformidad de la zona
importante debido a la deslocalización
de las piezas óseas.
b) Artritis traumática: traumatismo
articular cerrado directo o indirecto, que
se caracteriza por dolor e hinchazón en
la articulación, también puede producir
derrame sinovial o hemartrosis. Se da
frecuentemente en jugadores y
jugadoras de baloncesto, balonmano y
voleibol, dándose en los dedos de las
manos y las muñecas.
c) Lesiones en los meniscos de la
rodilla: como consecuencia de un
traumatismo directo o indirecto,
produciéndose derrame articular y
limitación funcional entre otros
síntomas.
PRODUCIDAS POR
ACORTAMIENTO:
1) Contractura: Aparición
progresiva, no tan dolorosa, la
localizas en específica en un
musculo, dura varios días, sin
lesión anatómica.
2) Calambre: Brusca y aparición
Abrupta, Muy dolorosa, toma un
grupo muscular, dura minutos, se
acumula Ac. Láctico.
PRODUCIDAS POR
ELONGACION:
1) Distensión: Cuando no hay lesión
anatómica del músculo.
2) Desgarro: Aquí ya hay lesión de
algunas fibras musculares.
3) Ruptura: La lesión es de muchas
fibras musculares. El diagnóstico
para diferenciar estas tres últimas
se basa en la ecografía y en el
cuadro clínico ya que en el desgarro
y la ruptura aparece un hematoma.
En general, pueden ser:
Cerradas: Cuando el foco de
fractura no comunica con el exterior,
a través de una solución de
continuidad de la piel.
Abiertas: Cuando el foco de
fractura comunica con el exterior, a
través de una solución de
continuidad de la piel, pueden ser:
1) Incompletas: Cuando la línea
de fractura no alcanza todo el
espesor del hueso en su eje
transversal. Se presenta más en
personas en crecimiento, sobre
todo en niños y pueden ser:
- Incurvación traumática
- En tallo verde (por inflexión)
- En rodete o bambú
(impactación)
- Fisura
- Aplastamiento trabecular
- Depresión, hundimiento
2) Completas: Cuando la línea de
fractura afecta todo el espesor
del hueso, y pueden ser:
- Transversal
- Oblicua
- Espiroidea
- A tercer fragmento
- Conminuta
- Longitudinal
5. EJEMPLOS
Un ejemplo de lesión articular muy
habitual es una rotación externa de la
tibia en la articulación de la rodilla. Ello
va a provocar que la rotación externa de
la tibia en su juego articular en la
rodilla sea perfecta, pudiendo girar hacia
fuera el tobillo con la rodilla doblada,
pero la rotación interna de la tibia en la
articulación va a ser mucho más corta y
por lo tanto el giro hacia el interior del
tobillo con la rodilla doblada va a ser
mucho más corto que el giro exterior.
En los entrenamientos se pueden sufrir
lesiones como consecuencia de su
exceso, pudiéndose producir desde
tendinitis por sobrecarga hasta fracturas
por fatiga.
Dentro de las fracturas existe una
que se llama fractura por estrés,
causadas por microtraumatismos
repetidos. Un ejemplo de ese tipo de
lesión ocurre en los corredores de
fondo (en la tibia).
DEPORTE DONDE OCURREN
CON MAS FRECUENCIA
Frecuentes en los deportes de pelota
(baloncesto, fútbol…), podemos hablar
de traumatismos articulares,
luxaciones... por lo general son
dolorosas y suelen acompañarse de otros
problemas, fundamentalmente derrames.
Las contusiones musculares son
habituales en todos los deportes de
contacto, y las distensiones suelen
producirse al hacer un sprint y al saltar,
localizándose a menudo en los
músculos superficiales.
Fractura del quinto metatarsiano.
Es una lesión que últimamente se
está dando mucho en el mundo del
fútbol. Se piensa que puede estar
provocada por una sobrecarga de
entrenamiento en la zona afectada lo
que hace que los tendones peroneos
se recarguen produciendo así la
lesión.