2. “Las lesiones deportivas” son lesiones que
ocurren durante la práctica de un deporte o
durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras
pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del
uso inadecuado del equipo de entrenamiento
Esguinces o
torceduras de
ligamentos y
desgarros de
músculos y
tendones
Lesiones en la
rodilla
Hinchazón
muscular
Lesiones en
el tendón de
Aquiles
Dolor a lo
largo del
hueso de la
canilla (tibia)
Fracturas y
Dislocaciones.
3. Lesiones por sobrecarga:
Aquellas que inciden sobre el
aparato locomotor con una
intensidad de leve a moderada,
actuando de forma repetitiva y
acumulativa.
Lesiones musculares: Dentro de
ellas están las provocadas por
factores externos (contusiones y
heridas) y las producidas por
factores internos (distensiones,
desgarros, tirones o roturas
musculares).
4. Lesiones en los tendones:
suelen producirse bien por el uso
de material o calzado inadecuado
o por culpa de un terreno irregular
o demasiado duro para practicar
ejercicio (tendinitis) o bien como
consecuencia de una contusión
(tendosinovitis).
Lesiones de ligamentos: Un mal
movimiento o incluso un golpe
pueden provocar un esguince, una
distensión o una rotura de los
ligamentos del tobillo, de la rodilla,
etcétera. Hay distintos grados que
marcan la gravedad de la lesión y
el periodo de recuperación.
Lesiones de huesos: un fuerte
traumatismo puede causar una
fractura del hueso de mayor o menor
grado (fisuras) cuyo periodo de
curación suele ser más extenso que
el resto de lesiones.
5. Lesiones en las articulaciones: frecuentes en los deportes de pelota
(baloncesto, fútbol…), podemos hablar de traumatismos articulares, luxaciones...
por lo general son dolorosas y suelen acompañarse de otros problemas,
fundamentalmente derrames.
Lesión ósea : es una anomalía en el crecimiento o la estructura de un hueso. Estas
lesiones pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, aunque son más comunes en los
huesos largos, principalmente en los brazos y las piernas. . También pueden ocurrir a
cualquier edad, pero son mucho más comunes en los huesos de rápido crecimiento de
los niños y los adultos jóvenes. Las lesiones óseas pueden ser o no cancerosas y los
métodos de tratamiento varían en función de la agresividad y el tipo de lesión.