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LESIONES MÁS
FRECUENTES EN LA
 ACTIVIDAD FÍSICA
1. LESIONES MUSCULARES
Lesiones propias del músculo
Contractura: Contracción involuntaria y
 permanente de un músculo o grupo
 muscular. Mantiene la parte afectada en
 acortamiento
Distensión: Dis-tensión. Trastorno de la tensión. Sinónimo
  de un estiramiento del tejido. Producido por tanto en
  movimientos en extensión.
Rotura fibrilar:
  Def. rotura: Abertura o quiebra que se hace en un
  órgano.
      Fibra muscular: Elemento contráctil del músculo.
  Formado a su vez por miofibrillas compuestas por
  proteínas contráctiles.
Lesiones propias del tendón
¿Qué es un tendón? Cinta o cordón fibroso, de color
  blanco nacarado, constituido por tejido conjuntivo, que
  une el hueso con el músculo




Tendinitis: itis (inflamación). Inflamación del tendón.
Tenosinovitis: Inflamación del tendón y su vaina.
  No todos los tendones tienen vaina. La vaina es
  un elemento protector.
Rotura y desinserciones tendinosas: El tendón se rompe o
  desinserta de su anclaje. Produce imposibilidad
  funcional y acortamiento del grupo muscular al que
  afecta. Tratamiento quirúrgico.
2. LESIONES ARTICULARES
ESGUINCES:
Esguinces de primer grado: Son el resultado
de la distensión de los ligamentos que unen los
huesos del tobillo. La hinchazón es mínima y el
paciente puede comenzar la actividad deportiva
en dos o tres semanas.
Esguinces de segundo grado: Los ligamentos
se rompen parcialmente, con hinchazón
inmediata. Generalmente precisan de un
periodo de reposo de tres a seis semanas antes
de volver a la actividad normal.
Esguinces de tercer grado: Son los más
graves y suponen la rotura completa de uno o
más ligamentos. Tratamiento quirúrgico. Se
precisan ocho semanas o más para que los
ligamentos cicatricen.
SINOVITIS:
  Inflamación de una membrana sinovial, especialmente
  de los tendones
LESIONES MENISCALES:
  El menisco es un fibrocartílago inter-articular.
  Normalmente se lesionan por un movimiento brusco.
BURSITIS
  bursa (bolsa) -itis (Inflamación) . Es una inflamación de
  la bolsa serosa que se encuentra en las articulaciones.
  Producidas generalmente por traumatismos directos
  sobre la propia bolsa serosa.
LUXACIONES Y SUBLUXACIONES:
  La luxación es una dislocación permanente de una
  parte, especialmente de las superficies articulares óseas
  Una subluxación es una luxación parcial o incompleta.
  El tratamiento es médico. La luxación debe reducirse
  cuanto antes.
  La reincidencia de luxaciones da lugar a luxaciones
  recidivantes. Puede llegar a necesitar cirugía.
3. LESIONES ÓSEAS
Periostitis: inflamación del periostio (periostio: membrana
    vascular blanca que rodea la superficie del hueso.
    Contiene las células formadoras del hueso, que
    aumentan el grosor del mismo)
Fisura: Hendidura o rotura parcial del hueso.
Fractura: Solución de continuidad en un hueso, producida
    traumática o espontáneamente. Existe imposibilidad
    funcional, deformidad y tumefacción. Requiere
    tratamiento médico. Varios tipos
       1. Abierta o cerrada
       2. Simple o múltiple
       3. Con desplazamiento – sin desplazamiento
Cerrada   Abierta
Fractura múltiple   Fractura simple
Transversa   Espiral   Oblicua
Por compresión
ENFERMEDADES DEL
       APARATO LOCOMOTOR
1. ENFERMEDADES MUSCULARES
     Miastenia gravis: Afectación muscular caracterizada
     por la aparición de un grado anormal de debilidad
     muscular en los músculos voluntarios, a
     consecuencia de su activación repetida. Se tiende a
     recuperar la fuerza muscular después de un periodo
     de reposo.
     Distrofia muscular progresiva: Dis- (alteración) trofos
     (nutrición). Atrofia muscular progresiva sin lesión
     aparente de la médula espinal. Enfermedad
     hereditaria.
2. ENFERMEDADES ÓSEAS
Osteoporosis: Hueso-poroso. Enfermedad en la que se
   producen formación de espacios anormales en el hueso,
   por ampliación de sus conductos. El hueso se fractura
   con mayor facilidad.




Osteomalacia y raquitismo:
  Osteo (hueso) -Malacia (reblandecimiento).
  Reblandecimiento óseo generalizado debido a un
  trastorno metabólico que interfiere la acción de la
  vitamina D. Los huesos se deforman
  predominantemente en articulaciones de carga.
3. ENFERMEDADES ARTICULARES
Artrosis: Degeneración articular. El principal
  factor desencadenante es la edad.
Artritis: Inflamación de las articulaciones.
  Causas diversas: Traumatismos, agentes
  patógenos, etc…
Artritis reumatoide: Artritis de carácter auto-
  inmune.
Luxación congénita de cadera, o cadera en resorte.




Genu varum (futbolistas), genu-valgum
  (predominantemente en chicas), hiperextensión de
  rodilla
Curvaturas anormales de la columna vertebral.
  La columna, de forma fisiológica, tiene curvaturas naturales, a saber:
  cifosis (dorsal) y lordosis (cervical y lumbar). El aumento de estas
  curvas normales producen patologías conocidas como hiper-cifosis
  e hiper-lordosis. Estas curvas se producen en un plano sagital.

Curvatura normal                             Curvatura patológica
En un plano frontal, pueden aparecer escoliosis. Son
  deformaciones laterales de la columna vertebral
Hernia discal: Lesión del disco intervertebral, en la cual, el
  contenido del núcleo pulposo sale de su ubicación
  central (normalmente hacia dorsal), afectando a las
  raíces nerviosas, y por tanto produciendo dolor.

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Lesiones Mas Frecuentes En La Actividad Fisica

  • 1. LESIONES MÁS FRECUENTES EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
  • 3. Lesiones propias del músculo Contractura: Contracción involuntaria y permanente de un músculo o grupo muscular. Mantiene la parte afectada en acortamiento
  • 4. Distensión: Dis-tensión. Trastorno de la tensión. Sinónimo de un estiramiento del tejido. Producido por tanto en movimientos en extensión. Rotura fibrilar: Def. rotura: Abertura o quiebra que se hace en un órgano. Fibra muscular: Elemento contráctil del músculo. Formado a su vez por miofibrillas compuestas por proteínas contráctiles.
  • 5. Lesiones propias del tendón ¿Qué es un tendón? Cinta o cordón fibroso, de color blanco nacarado, constituido por tejido conjuntivo, que une el hueso con el músculo Tendinitis: itis (inflamación). Inflamación del tendón.
  • 6. Tenosinovitis: Inflamación del tendón y su vaina. No todos los tendones tienen vaina. La vaina es un elemento protector.
  • 7. Rotura y desinserciones tendinosas: El tendón se rompe o desinserta de su anclaje. Produce imposibilidad funcional y acortamiento del grupo muscular al que afecta. Tratamiento quirúrgico.
  • 9. Esguinces de primer grado: Son el resultado de la distensión de los ligamentos que unen los huesos del tobillo. La hinchazón es mínima y el paciente puede comenzar la actividad deportiva en dos o tres semanas. Esguinces de segundo grado: Los ligamentos se rompen parcialmente, con hinchazón inmediata. Generalmente precisan de un periodo de reposo de tres a seis semanas antes de volver a la actividad normal. Esguinces de tercer grado: Son los más graves y suponen la rotura completa de uno o más ligamentos. Tratamiento quirúrgico. Se precisan ocho semanas o más para que los ligamentos cicatricen.
  • 10. SINOVITIS: Inflamación de una membrana sinovial, especialmente de los tendones LESIONES MENISCALES: El menisco es un fibrocartílago inter-articular. Normalmente se lesionan por un movimiento brusco.
  • 11. BURSITIS bursa (bolsa) -itis (Inflamación) . Es una inflamación de la bolsa serosa que se encuentra en las articulaciones. Producidas generalmente por traumatismos directos sobre la propia bolsa serosa.
  • 12. LUXACIONES Y SUBLUXACIONES: La luxación es una dislocación permanente de una parte, especialmente de las superficies articulares óseas Una subluxación es una luxación parcial o incompleta. El tratamiento es médico. La luxación debe reducirse cuanto antes. La reincidencia de luxaciones da lugar a luxaciones recidivantes. Puede llegar a necesitar cirugía.
  • 13. 3. LESIONES ÓSEAS Periostitis: inflamación del periostio (periostio: membrana vascular blanca que rodea la superficie del hueso. Contiene las células formadoras del hueso, que aumentan el grosor del mismo) Fisura: Hendidura o rotura parcial del hueso. Fractura: Solución de continuidad en un hueso, producida traumática o espontáneamente. Existe imposibilidad funcional, deformidad y tumefacción. Requiere tratamiento médico. Varios tipos 1. Abierta o cerrada 2. Simple o múltiple 3. Con desplazamiento – sin desplazamiento
  • 14. Cerrada Abierta
  • 15. Fractura múltiple Fractura simple
  • 16. Transversa Espiral Oblicua
  • 18. ENFERMEDADES DEL APARATO LOCOMOTOR 1. ENFERMEDADES MUSCULARES Miastenia gravis: Afectación muscular caracterizada por la aparición de un grado anormal de debilidad muscular en los músculos voluntarios, a consecuencia de su activación repetida. Se tiende a recuperar la fuerza muscular después de un periodo de reposo. Distrofia muscular progresiva: Dis- (alteración) trofos (nutrición). Atrofia muscular progresiva sin lesión aparente de la médula espinal. Enfermedad hereditaria.
  • 19. 2. ENFERMEDADES ÓSEAS Osteoporosis: Hueso-poroso. Enfermedad en la que se producen formación de espacios anormales en el hueso, por ampliación de sus conductos. El hueso se fractura con mayor facilidad. Osteomalacia y raquitismo: Osteo (hueso) -Malacia (reblandecimiento). Reblandecimiento óseo generalizado debido a un trastorno metabólico que interfiere la acción de la vitamina D. Los huesos se deforman predominantemente en articulaciones de carga.
  • 20. 3. ENFERMEDADES ARTICULARES Artrosis: Degeneración articular. El principal factor desencadenante es la edad. Artritis: Inflamación de las articulaciones. Causas diversas: Traumatismos, agentes patógenos, etc… Artritis reumatoide: Artritis de carácter auto- inmune.
  • 21. Luxación congénita de cadera, o cadera en resorte. Genu varum (futbolistas), genu-valgum (predominantemente en chicas), hiperextensión de rodilla
  • 22. Curvaturas anormales de la columna vertebral. La columna, de forma fisiológica, tiene curvaturas naturales, a saber: cifosis (dorsal) y lordosis (cervical y lumbar). El aumento de estas curvas normales producen patologías conocidas como hiper-cifosis e hiper-lordosis. Estas curvas se producen en un plano sagital. Curvatura normal Curvatura patológica
  • 23. En un plano frontal, pueden aparecer escoliosis. Son deformaciones laterales de la columna vertebral
  • 24. Hernia discal: Lesión del disco intervertebral, en la cual, el contenido del núcleo pulposo sale de su ubicación central (normalmente hacia dorsal), afectando a las raíces nerviosas, y por tanto produciendo dolor.