1. Unos brazos dispuestos a ayudar
No me interesa cuantos libros so-
bre partos has leído. cuando estemos cansadas, unos oi-
¿ POR QUÉ
dos dispuestos a escuchar sin juz-
Quiero saber si oyes lo que susurra
tu bebé dentro de ti mientras estás UNA
despierta en la cama por la noche. gar, unas palabras que nos orienten
No me interesa quien eres o de don- cuando estamos perdidas, sin decir DOULA?
de vienes. lo que tenemos que hacer o cómo
Quiero saber si la auténtica madre hacerlo.
guerrera se despertará cuando des a
luz a tu bebé con todo lo que tienes.
Sostén, un corazón dispuesto a es-
Quiero saber si puedes entregarte
al viaje que tienes que hacer para
tar presente, a ayudar sin interferir,
parirte a ti misma como madre. a cuidar a las madres para que
Quiero saber si estás dispuesta a puedan cuidar, dando la confianza y
viajar a lo más profundo dentro de ti
y atravesar lo desconocido. el poder a la mujer para dar vida,
desear, criar, amar, dar y recibir.
Quiero saber...
www.redcirculardedoulas.org
Mª José Mochón El parto es un viaje a lo desconocido que no
podemos controlar intelectualmente. La doula
Doula nos ofrece apoyo y herramientas para ir hacia
la visión que tenemos del nacimiento de
Psicóloga especialista en maternidad nuestro bebé y una oportunidad para explorar
el poder de dar a luz con plena consciencia,
652 55 89 82 incluso si el viaje tomase giros inesperados y
no es lo que habíamos planeado. La esencia de
http://tuencuentroconlamaternidad.blogspot.com este tipo de acompañamiento al parto es el
http://doulaporinternet.blogspot.com descubrimiento de una misma y sentir como
www.redcirculardedoulas.org es posible abrirse al misterio y a la fuerza del
dara_munay@hotmail.com nacimiento en cada momento del proceso.

2. En el embarazo Todas las mujeres merecemos el cui-
La doula te ayuda a re-descubrir tu poder y tu fuerza para dado de una Doula.
dar a luz a tu bebé y te ayuda a recuperar la confianza en tu
cuerpo. Algunas mujeres merecemos conver-
- La Doula es una mujer preparada para dar apo- Te acompaña en el viaje de la maternidad, desde y hasta tirnos en Doulas, porque es reparador
yo emocional y ayuda práctica a la mujer durante donde tú desees (deseo de tener un hijo, concepción, y porque es una vía abierta para dar
el embarazo, parto y postparto. embarazo, parto, postparto). Muchas doulas estamos
amor.
- Ofrece un servicio de acompañamiento, con preparadas para acompañar procesos de abortos y
empatía y amor, a la madre y a su bebé durante cesáreas traumáticas. Laura Gutman
todo el despertar de la maternidad. La doula acompaña la revolución física-mental-emocional,
- Las Doulas reconocemos el parto como una dándote herramientas para afrontar el hecho de convertirte
experiencia vital y transcendental para la madre y en madre y familia. ESTUDIOS CIENTÍFICOS QUE DEMUESTRAN
el recién nacido. QUE EL APOYO EMOCIONAL DE UNA DOULA,
Nuestra labor fundamental es dar soporte, tanto físico
SE TRADUCE EN RESULTADOS TAN IMPOR-
como emocional. TANTES COMO:
- Ayudamos a madre a despertar su capacidad
innata para vivir la maternidad. En el parto Durante el trabajo de parto y el parto:
- Nos comprometemos con la mujer en un La doula te acompaña durante todo el trabajo de parto, si
Reducción de la tasa de cesáreas en un 50%
auténtico acompañamiento durante el embarazo, así lo deseas, acompañándote, dándote ánimo, sostén, amor
Reducción del trabajo de parto en un 25%
parto y postparto y calor.
Reducción de las peticiones de epidural en un
- Puedes llamar a una Doula a cualquier hora, Si deseas que te acompañe el papá o cualquier otra 60%
con total tranquilidad. persona, la doula brindará soporte a tu acompañante para Reducción del 30% en el uso de analgesia
que libere sus miedos, dudas, etc., y se sienta preparado, Reducción de un 40% en el empleo de forceps
con fuerza y seguro.
Durante el postparto, las mujeres que conta-
En el postparto ron con una doula durante las 6 semanas
después del parto:
La doula te acompañará durante los tres o cinco primeros
Mostraron menos depresión y ansiedad postparto
días mínimo para ayudarte con la lactancia y también para
ayudaros con vuestras dudas, vuestros temores, Mostraron mayor confianza con su bebé, mayor
satisfacción (un 71% de los casos frente al 30%
inseguridades, etc. de los casos estudiados que no contaron con dou-
La Doula cuidará de ti para que tu puedas cuidar bien al la)
bebé. Mayor probabilidad de una lactancia exitosa (52%
Os acompañará en ese momento de adaptación a la nueva frente al 29%)
etapa de mamá y papá.. Datos recogidos del estudio: A Doula Makes the
Difference por Nugent , publicado en Mothering
Magazine, March-April 1998.