El documento describe las fases normales del proceso de duelo ante una pérdida, incluyendo la fase de impacto, depresión y recuperación. También detalla los síntomas psicológicos comunes como bajo estado de ánimo y problemas de sueño. El proceso de duelo saludable implica aceptar la pérdida, sufrir la pena y ajustarse a la nueva situación sin la persona fallecida.
2. Respuesta normal y
natural ante una
pérdida de un familiar
o ser querido con sus
consecuencias
psicoafectivas
además de, el
proceso psicológico
evolutivo consecutivo
a la pérdida.
3. Fase de impacto o imposibilidad:
puede durar de pocas horas a incluso
una semana. En ella se organiza el
funeral.
Fase de depresión: dura desde un
mes a un año. La persona empieza a
vivir realmente la pérdida del ser
querido y a recordarlo.
Fase de recuperación: de seis a doce
meses en donde la persona se
adapta a la nueva situación de
pérdida.
4. Bajo estado de ánimo.
Sentimientos de culpa.
Falta de apetito,
pérdida de peso.
Problemas de sueño,
insomnio.
Abandono de las
actividades socio-
laborales.
5. Comportarse como si
esperase la vuelta de la
persona fallecida.
Dificultades para hablar de la
persona fallecida.
Reacciones afectivas intensas
ante cualquier suceso poco
importante.
Dificultades en la relaciones
interpersonales.
6. ACEPTAR la realidad de la pérdida.
SUFRIR pena y dolor emocional.
AJUSTE al medio sin la persona
fallecida.
QUITAR la energía emocional del
fallecido reconduciéndola hacia
otras relaciones.
7. Dos años es la fecha más
aceptada.
El hablar de la persona fallecida sin
dolor es un indicador de que el
duelo ha terminado. Y en
cambio decir por último que
hay personas que nunca
completan el duelo,
reapareciendo la pena en
determinados momentos y de
vez en cuando.
8. Apuntes de psicología de 1º de enfermería. Profesora María Dolores
Rodríguez Martínez.
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