Este documento proporciona instrucciones para crear una carpeta "GPS para el hogar" que ayude a organizar las tareas domésticas y la vida familiar. Sugiere incluir listas de contactos de emergencia, menús, horarios, tareas domésticas, actividades de los niños, y otra información útil. El objetivo es simplificar la vida mediante una mejor organización.
1. HOME GPS
Un GPS te guiará a
cualquier lugar aunque no
lo conozcas.
2. ¿REALMENTE TENEMOS
QUE ORGANIZARNOS?
Reorganizarse toma tiempo
Cuando vemos que la casa se desborda
nos damos cuenta que tenemos que
hacer un cambio de hábitos.
Esto es difícil por que para hacer un
cambio verdadero debemos realizar un
cambio de costumbres y esto nos hace
salirnos de nuestras zonas de confort.
Necesitamos invertir 21 días
consecutivos para implantar en
nuestros hábitos una nueva
costumbre.
INVIERTE EN TU FUTURO, ES AHÍ
DONDE PASARAS EL RESTO DE TUS
DÍAS
3. Algunas buenas razonas
para reorganizarnos:
Permite saber lo que hay que hacer,
quién lo va a hacer y cuando.
Esto permite una mejor organización
ante lo imprevisto
•Permite tener la mente mas fresca y
tranquila
•Organizarse y planificar es abrir y
organizar carpetas unas después de
otras.
Vale más concentrarse en una sola
cosa a la vez para realmente hacerla
•El tener la mente libre permite ser
más creativa y nos da más poder de
concentración para hacer lo que hay
que hacer.
…NO BEDO OLVIDAR QUE NO DEBO
OLVIDAR….
Y al final… ¿cuál era la idea?
4. •Es más fácil ausentarse o repartir las
tareas cuando ya están planificadas.
Esto da serenidad y tranquilidad.
•Organizarse permite encontrar el
equilibrio.
•Debemos tomar tiempo para
seleccionar que es importante y que es
urgente, si lo importante no se trata,
se convertirá en algo urgente.
•Si te sientes equilibrado y contento de
hacer lo que tienes que hacer, podrás
ser más feliz y hacer más felices a
quienes quieres ¡Ese es el objetivo
final del juego!
•Organizarse tiene el objetivo de
simplificar nuestra vida, no se trata de
poner la vida en pequeños cajones
pero si de vivir más simplemente y de
poder dedicar un tiempo para ti sin
sensación de culpabilidad.
5. ¿Qué es organizarse?
Organizarse tiene tres fundamentos:
•Tiempo
•Tener bajo control nuestro ambiente
•FLEXIBILIDAD para cambiar ciertas
costumbres
Si localizas que es lo que te complica
en la rutina del hogar, si localizas las
causas, ¡Llegó la hora de tomar al toro
por los cuernos!
6. La carpeta HOME GPS
•Es un auxiliar para tu memoria
•Es un manual de tu casa
•Es una herramienta de navegación en
las tareas cotidianas y acoge todas las
tareas y documentos que se necesitan
regularmente.
•Permite organizar y tener a mano
herramientas para sentar reglas en el
hogar.
•Permite delegar en más personas las
riendas de la casa.
•Después de 21 días de usarla te
parecerá indispensable.
7. Crea tu propio GPS
Esta es una propuesta de las tareas
que debemos incluir:
1. Lo que hay que hacer cada día, a
que hora
2. Que hacer en caso de emergencia
3. En caso de tener hijos, una lista
de compañeros del colegio para
saber los deberes
4. Horarios de autobús y piscina
5. Agenda escolar
6. Planning de limpieza para ti
misma o para el servicio
7. Documentos que debemos de
tener a mano y la su tiempo de
conservación
8. Datos de guarderías o canguros
en caso de emergencia
9. Listas varias
8. TRATA DE UTILIZAR MATERIAL
RESISTENTE, DURADERO, MICAS Y QUE
TENFA UN TAMAÑO VISIBLE
¿CÓMO UTILIZARLO?
Colocarlo cerca de la mesa de
teléfono, si lo adoptas tendrá un uso
muy frecuente.
¿CÓMO CONSTITUÍRLO?
Reúne los modelos que se adapten a
tus necesidades para componer tu
carpeta
•LISTAS
1. URGENCIAS (teléfonos y
direcciones)
• Anota lo más accesible en caso
de urgencia
• Agrupa números y direcciones
en una sola página
• Puntos de referencia relevantes
para llegar a tu hogar
• Contacto de personas a las que
hay que llamar en caso de
urgencia
• AMBULANCIA, POLICÍA Y
BOMBEROS
9. 2. Libreta de direcciones y listas
diversas
•Debe estar impresa con la
información esencial: Nombre,
Apellido , teléfono y móvil.
•Agrega todas las listas que tengas
por separado a esta sección ya que te
puede ahorrar tiempo al llamar a
personas no habituales de tu agenda
personal.
3. Menú y lista de compra, menús de
restaurantes con entrega a domicilio.
4. Horarios y actividades cotidianas
•Anotación de tareas dentro del
horario de riesgo ;Entre el despertar,
la ida al cole o al trabajo, el regreso a
casa y entre la cena y la ida a la
cama.
•Las listas pueden ser consultadas
hasta 3 veces al día en caso e
necesidad, escribirlo ayuda poner en
evidencia lo que hay que modificar
para poder hacer las actividades de
un modo más fluido.
10. 5. Planning semanal
•Hacer una hoja por día
•¿quién hace qué? Se puede
aprovechar para planificar las
actividades del día siguiente.
•Ayuda a aseguraarse de que los niños
puedan realizar sus tareas sin
angustia de estar al cuidado de otras
personas o, si son mayores, hacerlas
por ellos mismos.
6. Palnning anual
•Una hoja por mes
•Incluír un calendario perpetuo (este
permite recolpilar todos los
aniversarios de una vez por todas).
•Anotar las fechas fijas de cada año.
7. Planning de la limpieza por zonas
•Lo mas sencillo es dividirlo en zonas
y separar las tareas durante las
semanas del mes.
8. Niños (agendas y act. Esoclares)
•Fotocopia de los horarios
•Listas de materiales
11. 9. Listas diversas
•Un espacio diseñado para todas
aquellas listas que usas pero no sabes
donde almacenar
•Regalos por entregar
•Regalos deseados
•Tamaño de la ropa y calzado de los
niños
•Libros, discos, juguetes y objetos
prestados
•Objetos de viaje
•Amigos por llamar o invitar
•Ideas de turismo o escapadas de fin
de semana
•Lista de lo que haz dado de cenar
12. 9. Información útil
•Mapas de acceso
•Horarios de Autobús
•Horarios de Misa
•Horario del club
10. Empleados varios
•Contacto con empleados como
fontaneros, carpinteros, canguro,
cerrajero
•Anotar datos como dirección,
teléfono, horarios y sus días de
descanso
CUIDADO: EL OBJETIVO ES
SIMPLIFICAR TU VIDA, NO TIENES QUE
UTILIZAR TODAS LAS LISTAS, SOLO LAS
QUE CREAS QUE SE ADAPTAN A TU
VIDA.
¡ACTUALIZA TU GPS!