El documento habla sobre los adaptógenos, sustancias naturales que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés. Menciona que solo unas cuantas plantas y hierbas raras son consideradas adaptógenos y cumplen con características como trabajar de forma bidireccional, no causar efectos secundarios y transferir propiedades de supervivencia. También discute algunos adaptógenos específicos y sus usos para aumentar el rendimiento físico, tratar la depresión y proteger el hígado y el cerebro.

1. ADAPTÓGENOS ANTES
DE LA PRESCRIPCIÓN
HORMONAL
Dr. Pedro Galo Aguilar
doctorgalo2016@gmail.com

2. Los adaptógenos son sustancias naturales que según la Teoría
Sistémica se encuentran solamente en unas cuantas plantas y
hierbas raras. Las plantas y hierbas proporcionan nutrientes
especiales que ayudan al cuerpo a alcanzar un rendimiento
óptimo mental, físico y de trabajo.
Son sustancias que ayudan al cuerpo humano a adaptarse a
condiciones de estrés interno o externo. Son sustancias que
logran que el cuerpo pueda resistir situaciones de estrés que
normalmente afectarían el funcionamiento de forma negativa.
ADAPTÓGENOS

3. El científico ruso Dr. Nicolai Lazarev, que inventó el nombre
"adaptógeno“ en 1947.
Un adaptógeno, según la Teoría Sistémica, es cualquier sustancia
capaz de incrementar el triángulo de la salud compuesto por la
Energía, la inteligencia biológica y la Organización (función y
estructura) de cualquier sistema biofísico; y en particular el cuerpo
humano.
Por definición, un adaptógeno no debe causar efectos secundarios,
debe tener efecto modulador, no puede causar adicción y debe
transferir sus propiedades de supervivencia a quien lo ingiere.
La diferencia entre un adaptógeno y una planta medicinal es que el
primero, por definición, no debe causar efectos secundarios.
La diferencia con un nutracéutico es que su aporte terapéutico va más
allá del aporte de sustratos bioquímicos indispensables para la vida al
también aportar información vital de supervivencia humana.

4. En 1991, Cuando ya habían sido clasificadas 3,700
hierbas naturales con sus propiedades, solamente 11 de
ellas habían sido consideradas “adaptógenos”. Para que
alguna clase de hierba o planta natural sea considerada
como adaptógeno debe tener la característica especial de
poder trabajar en dos direcciones opuestas según le sea
necesario al cuerpo. O sea, debe tener la característica
de ser bidireccional en su funcionamiento. Hasta ese
momento, solo 11 de las hierbas o plantas del planeta
cumplen con este requisito.

5. •Catalizan las respuestas en el cuerpo para aumentar el rendimiento
físico y mental.
•Proporcionan resistencia a situaciones estresantes a nivel celular.
•Su efecto es el de equilibrar y normalizar los sistemas del cuerpo
llevándolo a una homeostasis general y salud.
•No son tóxicos para el cuerpo humano y no producen efectos dañinos
o negativos.
•Poseen un efecto energizante a mediano y largo plazo.
Crearían y mantendrían reservas de energía, en lugar de agotarlas,
como lo haría un estimulante como la cafeína.
CARACTERISTICAS

6.  El ginseng siberiano es ampliamente utilizado para mejorar el
rendimiento físico en el deporte y en el ejército de la antigua
Unión Soviética.
 Jengibre actúa contra la inflamación y el dolor. Reduce el dolor
muscular durante el ejercicio.
 Scutellaria baicalensis protege el corazón y otras células del
estrés oxidativo, que es el atributo típico de ejercicio aeróbico.
 Muchas otras plantas adaptogenas (por ejemplo, extracto de
pino., Cúrcuma, magnolia china, etc.) tienen el potencial de la
nutrición saludable de los atletas.
AUMENTAR EL RENDIMIENTO FISICO

7. DEPRESIÓN
 Rhodiola rosea
 Hierba de San Juan actúa en el sistema receptor β-adrenérgico y el glutamato
 Kava kava (receptores GABA) Pimienta
 Azafrán mostró efecto antidepresivo significativo al nivel de fluoxetina y la imipramina
 Valeriana efecto antidepresivo natural en monoaminérgicos y el sistema GABAérgico
 Passiflora incarnata es una hierba tradicional con efectos reales contra la ansiedad y la
depresión.
 Albahaca sagrada en Ayurveda llamada Tulsa también eficaz contra el estrés y la
depresión.
 Bálsamo de limón afecta a la serotonina.
 Otras sustancias: salvia, lavanda, regaliz chino, orégano , la curcumina, jengibre,
eleuterococo.
 Cordyseps sinensis posee efectos antidepresivos a través de sistema de dopamina.
 Para los hongos Xylaria (Xylaria) se encontro también actividad contra la depresión

8. Efectos neuroprotectores de polisacáridos LBP contenidas en goji.
Publicación del efecto neuroprotector de los polisacáridos del goji. Pretratamiento LBP extracto acuoso a proteger las neuronas de la
corteza de rata antes de la toxicidad de Aß (proteína beta amiloide está emergiendo como un componente principal de las placas en los
cerebros de la enfermedad de Alzheimer).
Otros adaptógenos neuroprotectores
 Informes recientes adaptógenos y plantas medicinales con efecto potencial sobre la lesión de la médula espinal y parkinsonismo
enfatizan el resveratrol, curcumina, polifenoles del árbol del té de apio de monte Chino (Ligusticum chuanxiong) flavonoide
quercetina presente en verduras y frutas, Pueraria lobuladas (Pueraria lobata ) y el ginseng.
 Descripción general de las plantas potencialmente eficaces contra la enfermedad de Alzheimer menciona la cúrcuma, salvia, el
ginseng, canela, cilantro, romero, salvia y otra familia de la menta utilizan comúnmente como una especia.
 Ganoderma lucidum (Ganoderma lucidum) : estudios específicos centrados en los efectos protectores sobre las neuronas del
hipocampo y la memoria y las neuronas dopaminérgicas (enfermedad de Parkinson).
 Rhodiola rosea contrarresta el daño cerebral autoinmune
 Escutelaria asiática ha demostrado efectos neuroprotectores significativos en modelos de isquemia cerebral y accidente
cerebrovascular

9. Cardo de leche (silimarina)
albahaca, boldo, té, achicoria, Nigella sativa, Negro grosella (frutas y raíz), el ajo, la genciana,
enebro, ginkgo, jaulas, gramilla, milenrama, tallos, verónica, magnolia china, diente de león,
arenarium Helichrysum, magnolia, salvia, fumaria.
A la lista anterior añadir officinalis Buddleja, té (Camellia sinensis), laurifolius Cistus, Corydalis
saxicola, viscosa Eglets, Gardenia jasminoides, Gossypium herbaceum, Hibiscus sabdariffa,
Larrea tridentata, Magnolia officinalis, Mangifera indica, Peumus boldus, Phyllanthus amarus,
Pinus maritima , Rubia cordifolia, Schisandra chinensis y Sida cordifolia. Eclipta alba,
Foeniculum vulgare, Trigonella foenum-graecum, Garcinia mangostana, Jatropha curcas,
manzanilla capitulata, Coccinia grandis Wedell calendulacea, Annona squamosa, Flacourtia
indica, Ficus carica, Lepidium sativum, Sargassum polycystum, Solanum nigrum, Cassia
roxburghii , marmelos Aegle, prosthechea Michuacana, stamineus Orthosiphon, andrographis
paniculata, Swertia Chir, Phyllanthus amarus, Morinda citrifolia, índica Fumaria, fístula Cassia,
arborea Carey, Azadirachta indica, Picrorhiza kurroa, emblica Phylantus y Curcuma longa.
HEPATOPROTECTORES

11. Remedios naturales para mejorar la
potencia y la fertilidad en las mujeres
Epimedium barrido,
Tribulus terrestris
Wild Angélica china y el ginseng .
Fenogreco ,
Jengibre
Damiana
Lúpulo (Humulus lupulus),
Gingko,
Trébol rojo (Trifolium pratense),
Cohosh negro (Cimicifuga racemosa)
El árbol casto general (Vitex agnus-castus).

12. Hierbas efecto positivo sobre la potencia
Ginseng americano ,
Tribulus terrestris
Epimedium barrido
Perú berros,
Schizandra chino
Muira puama.
Yohimbina
"mosca española"
Farmacológicamente activa la mayoría de las plantas medicinales en la cascada de señalización de óxido nítrico (NO) y elevando el nivel de testosterona.

13. El receptor de estrógenos
Ginsenosido
 Mejora el sistema inmune
 Protege a las neuronas de la apoptosis.
 Inhibe la angiogenesis
Displasia cervical en dosis de 1600 mcgrs día, ayuda a revertir la displasia. La virulencia del papiloma virus
depende de la carga de ácido fólico que tengamos
Dosis mas pequeñas como 400 mcgrs previene el papiloma virus.
Vitamina B6: Síndrome premenstrual, al actuar sobre las
producción de prostaglandinas antiinflamatorias PGE1,y
PGE3.
MENOPAUSIA

14. ANDROPAUSIA
Receptor de andrógenos
 Ginseng
 Facilita la activación de la NO sintasa.
 Inhibe el cáncer de próstata la división celular in vitro.
 Zinc: Preventivo y tratamiento de la hiperplasia prostática
Boro: Capaz de disminuir el riesgo de cáncer de próstata. Los
pacientes que toman una dieta rica en boro tienen un 64% de
disminución de riesgo de cáncer de próstata