Este documento describe el síndrome del nido vacío, que ocurre cuando los hijos dejan el hogar familiar. Generalmente esto sucede cuando los hijos se casan o se mudan a otra ciudad para estudiar. Las madres tienden a ser más sensibles a este cambio y a deprimirse por la ausencia del hijo. Para prevenir este síndrome, los padres deben enseñar a los hijos a valerse por sí mismos desde pequeños y no ser excesivamente protectores. Una vez que los hijos se han ido, las parejas pueden ocupar su

1. Cuando los hijos se van de casa
“síndrome del nido vacío”
Elaborado por María Selena López
Hernández

2. El término "nido vacío” se
usa para referirse al
período de la vida en que
los niños han terminado
de crecer y abandonan el
hogar.

3. • Este Síndrome se puede considerar
como un trastorno afectivo emocional.

4. “Causas”

5. • El casamiento.

6. • Que los hijos se vayan a estudiar a una ciudad diferente.

8. Reacción de
los padres

9. • Las madres suelen ser más sensibles a este tipo
de cambio.
• Tienden más a deprimirse y se preocupan
constantemente por el hijo que ya no está en
casa.

11. Estrategias pre y
post síndrome

12. ANTES (para prevenir):

13. • Dejando que sus hijos vayan
valiéndose por sí mismos y
acostumbrándose a que no lo
pueden controlar todo

14. • Desde que el niño es
pequeño, se debe evitar ser
excesivamente protectores
con los hijos

16. DESPUÉS (para paliar los efectos negativos):

17. o La pareja puede ocupar
el tiempo libre que antes
pasaba con los hijos,
realizando alguna
actividad conjunta o
relacionándose más con
amigos, familiares etc.

20. Conclusión

21. En mi opinión es un proceso normal de la
naturaleza que se debe asumir con mucha
valentía y aunque es innegable el síndrome de
nido vacío, la situación se debe enfrentar con la
mayor naturalidad posible y transformar la
pérdida en una ganancia. “Las madres deben
entender que criamos hijos para que sean libres y
en algún momento ellos sean independientes,
subsistan por sus propios medios, tomen
decisiones como personas maduras y
responsables, para eso se educaron, y la salida de
la casa no es otra cosa diferente a la satisfacción
que deben sentir los padres de su deber
cumplido”.

23. Referencias
• Loza Alcalá, C. (2013) Embarazo en la
adolescencia, México
• Mendoza A. (1998) Nido vacío, España
• Bates Harkins E. (1971)Síndrome del nido vacío,
Estados Unidos
• El espectador. Com (2014) Cuando los
hijos se van de casa, México