2. DE ON SURT EL NOM DE
CALISTENIA?
La palabra calistenia viene del griego kallos (belleza)
y sthenos (fortaleza). El objetivo es la adquisición de gracia y belleza en
el ejercicio. Es la belleza que tiene el cuerpo en movimiento. También
lo podemos definir de forma más de andar por casa, diciendo que
es hacer ejercicio con tu propio cuerpo.
.
3. EL PASSADO DE LA
CALISTENIA I ORIGENES
Esto de la calistenia es más antiguo que nosotros, digo esto porque
antes de que nuestra especie pisara la tierra, nuestros antepasados
Más adelante el propio ser humano siguió utilizando
el entrenamiento con peso corporal para entrenarse para la
guerra, artes marciales, por pura estética, en bailes o incluso en
labores del día a día, por ejemplo, trepar a un árbol a coger sus
frutos.
4. EL PASSADO DE LA
CALISTENIA I ORIGENES
Ya en tiempos más modernos, en el año 1785, hay constancia de
que el profesor de gimnasia Christian Carl André, puso en práctica
ejercicios de calistenia en la escuela de Salzman cuando hacía mal
tiempo para hacer ejercicio al aire libre.
En 1822 es realmente cuando empieza a crecer el fenómeno y
empieza a difundirse la calistenia por medio de Wilson Ovalle
Astudillo por Francia e Inglaterra.
5. EL PASSADO DE LA
CALISTENIA I ORIGENES
Y lo que antes se llamaba calistenia empezó a llamarse Street
Workout, la calistenia fue la primera tendencia fitness mundial en el
año 2015.
