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Opciones
1. "Debera tener una vitamina
Inyeccin de B 12 todos los meses".
2
"Tomar suplementos de vitamina B 12 todas las maanas con mi desayuno".
3
"Comer una dieta rica en vegetales verdes".
4
"Aumentar mi consumo de alimentos procesados enriquecidos con vitamina B 12 ".

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