Programa de 4 sesiones de 2 hrs cada una facilitada por Ricardo Sandoval para la comunidad www.elartedevivirconproposito.com

1. E L A R T E D E S E R D E F E L I Z
" H A P P I N E S S "
P a r a V i v i r M e j o r
www.elartedevivirconproposito.com

2. "Con frecuencia buscamos la
felicidad como se buscan los lentes,
cuando en realidad los tenemos
sobre la nariz."
El arte de vivir con proposito
RICARDO SANDOVAL
¡Hola soy Ricardo!
Nací en Bogotá, me declaro como un
completo enamorado de la vida, juego, rio,
leo montones, estoy explorando todo el
tiempo, me encanta viajar y conocer nuevas
personas, me apasiona con locura lo que
hago y amo los días de “no plan” en casa con
mis hijos Máti y Violetica.
De formación soy Administrador de
Empresas , maestro en desarrollo humano y
juego serio, pero ante todo un apasionado
por “hacer fácil lo complejo, practico lo
abstracto y tangible lo intangible"
Durante muchos años trabaje como ejecutivo
de RRHH, en importantes compañias de mi
país, hoy desde mi formación de coach y con
una gran dosis de amor y esperanza en la
humanidad, tengo la fortuna de acompañar a
miles de personas a despertar su poderoso
alquimista interior, conectándome con
lugares de su ser que muchos desconocen.

3. EL PROGRAMA
Desde Aristoteles, pasando
por Confucio y muchos más, la
felicidad es un tema que ha
ocupado la mente y corazones
de la humanidad.
Hoy la Psicología positiva nos
muestra un camino que nos
acerca a responder las
preguntas que durante miles de
año nos hemos hecho: ¿Se
puede aprender a ser feliz?,
Existe una formula de la
felicidad? ¿Puedo adaptar esas
"recetas" de felicidad a mi
vida?, Cual es la mejor vida que
podemos vivir?
"El arte de la felicidad" ofrecerá
respuestas a estas preguntas y
más, tomando cierta distancia
del movimiento de autoayuda,
que generalmente nos invita a
imaginar una vida perfecta y
aspirar a vivirla. Esta aspiración,
paradójicamente, puede producir
mucha frustración e infelicidad.
Una felicidad real, sostenible y
ajustada
a tu momento vital es posible,
con una buena dosis de
consciencia, responsablidad
personal, realismo, esperanza y
acción.
El ¨Arte de la Felicidad¨
también es un viaje en
comunidad, desde un
aprendizaje colectivo,
resonando con otras viajeras
y viajeros que aportan sus
experiencias, de invaluable
valor a la hora de poder
compartirlas en un espacio
de confianza, un espacio
seguro que nos permite
trascender penas y alegrías.
Por eso el ¨Arte de la
Felicidad¨ es un viaje , un
viaje hacia dentro del alma.
en compañia de tus mejores
amigos y amigas.

4. Sobre la ciencia de la felicidad
Basados en el trabajo del profesor de
Psicología Positiva en Harvard, Tal Ben
Shahar la asignatura que durante
muchos años contó con más
solicitudes de inscripción por parte de
los estudiantes, exploraremos los
principios, que nos permiten aprender a
ser mas felices, la buena noticia y tal
como lo enuncia nuestro experto es
que esto se puede aprender, la
felicidad definitivamente puede ser un
habito y tiene ahora el aval de la
ciencia.
Exploraremos de la mano de este
maestro siete lecciones básicas que
nos acercaran al arte de ser felices.
Vivir en gratitud, Aceptar tu
humanidad, Mejorar tus relaciones
personales, Simplificar y disfrutar,
Vivir el presente, tener un Propósito,
ser resilientes y ejercitar la mente, el
cuerpo y el espíritu, son el camino
hacia una vida llena de mayor armonía,
equilibrio y satisfacción.
“La felicidad no se trata de llegar a la cima de la
montaña ni de girar a su alrededor, se trata de la
experiencia de trepar hacia la cima”.
(Tal Ben-Shahar).

5. EL VIAJE CONSIDERA LAS
SIGUIENTES ESCALAS
Primera Escala : Desmitificando
las felicidad, la ciencia de la
felicidad en acción, perfil de
felicidad
Segunda Escala: Gratitud,
propósitos y vivir en el presente,
las bases de la felicidad
Tercera Escala : Relaciones reales
intimas y constructivas,
resiliencia y emociones, armonia
en tu vida.
Cuarta Escala : Mente, cuerpo y
espíritu para la felicidad plena.
"Es más apropiado para un
hombre reírse de la vida que
lamentarse de ella.
Seneca"

6. Son 4 Sesiones de 2 horas cada una, 1
vez a la Semana x Zoom Meeting
El programa Incluye:
Aprendizaje personalizado (Máximo 20
personas x viaje)
Dinámicas de grupo con el uso de
tecnología
Uso de material audiovisual
Comunidad de aprendizaje en whatsapp
Facilitador experto en uso de
tecnologías en talleres virtuales
Coach especialista en el tema del taller
Entrega de grabaciones de cada sesión
PDF o ppt resumen de contenidos
Entrega de Certificado de Participación
Contacto:
Mail : rosamelnick@gmail.com
Whatsapp : +56979886948
CÓMO FUNCIONA?
"La felicidad es el
significado y el propósito
de la vida, todo el
objetivo y el fin de la
existencia humana."
Aristóteles

7. H a b r á u n
a n t e s y u n
d e s p u é s
N u e s t r a P r o m e s a
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