En la vida diaria, y el ejercicio profesional, manejar estas técnicas nos ofrece herramientas para afrontar situaciones y salir airosos,logrando así nuestros objetivos.

1. Manejo de Técnicas paraManejo de Técnicas para
redimensión de valoresredimensión de valores
Prof. Suhaila Temponi MoncadaProf. Suhaila Temponi Moncada

2. REPROGRAMACION DEL SISTEMAREPROGRAMACION DEL SISTEMA
DE VALORESDE VALORES
Muchas de las cosas que consideras propias de tuMuchas de las cosas que consideras propias de tu
personalidad, son en realidad conceptospersonalidad, son en realidad conceptos
inculcados desde la infancia, son conceptosinculcados desde la infancia, son conceptos
aprendidos, y como tales se pueden reprogramaraprendidos, y como tales se pueden reprogramar ..

3. REPROGRAMACION DEL SISTEMA
DE VALORES
Tal vez no te has dado cuenta, tal vez en esteTal vez no te has dado cuenta, tal vez en este
momento no estés de acuerdo, pero unmomento no estés de acuerdo, pero un
porcentaje significativo de lo que crees propio yporcentaje significativo de lo que crees propio y
único de tu personalidad es en realidad algoúnico de tu personalidad es en realidad algo
aprendido. La manera en que reaccionas a unaaprendido. La manera en que reaccionas a una
gran cantidad de eventos está condicionada porgran cantidad de eventos está condicionada por
la serie de creencias y hábitos de pensamientola serie de creencias y hábitos de pensamiento
que has formado en base a las costumbresque has formado en base a las costumbres
vigentes de la cultura en la que vives. Estavigentes de la cultura en la que vives. Esta
programación que has recibidoprogramación que has recibido te enseña yte enseña y
predispone a actuar automáticamente depredispone a actuar automáticamente de
cierta manera.cierta manera.

4. Por qué?Por qué?
………….. SON las reglas………….. SON las reglas!

5. REPROGRAMACION DEL SISTEMAREPROGRAMACION DEL SISTEMA
DE VALORESDE VALORES

6. REPROGRAMACION DEL SISTEMAREPROGRAMACION DEL SISTEMA
DE VALORESDE VALORES
 Se puede reprogramar?
 Puedes darte cuenta que la manera en quePuedes darte cuenta que la manera en que
procesas la información se puede enseñar,procesas la información se puede enseñar,
aprender y practicar. Una persona común puedeaprender y practicar. Una persona común puede
aprender sin duda la manera de no molestarseaprender sin duda la manera de no molestarse
con las críticas de otras personas o a no caer encon las críticas de otras personas o a no caer en
la provocación cuando es insultada, a no sentirsela provocación cuando es insultada, a no sentirse
humillada con una broma, etchumillada con una broma, etc ..

7. La Autoestima como CapitalLa Autoestima como Capital
SocialSocial
 La autoestima es fundamental para sobrevivir enLa autoestima es fundamental para sobrevivir en
entornos competitivos y un activo económico queentornos competitivos y un activo económico que
demanda recursos de innovación edemanda recursos de innovación e
independencia. La autoestima se mide por lo queindependencia. La autoestima se mide por lo que
hacemos: si es muy baja asumimos tareas dehacemos: si es muy baja asumimos tareas de
poco valor, si es muy alta encaramos grandespoco valor, si es muy alta encaramos grandes
proyectosproyectos.

8. SERENDIPIDADSERENDIPIDAD
 La “serendipidad” es un descubrimientoLa “serendipidad” es un descubrimiento
afortunado que se produce sin planificación. Seafortunado que se produce sin planificación. Se
da de forma inesperada, aparentemente porda de forma inesperada, aparentemente por
accidente o suerte del destino. Es encontrar algoaccidente o suerte del destino. Es encontrar algo
bueno que no buscabasbueno que no buscabas ..
La Serendipidad bien practicada, como
estrategia, es precisamente eso: crear
condiciones para que las “casualidades
afortunadas” se produzcan con más
frecuencia en tu vida, o en tu organización.

9. SERENDIPIDAD
Los fenómenos de serendipia no obedecen
solo a la casualidad sino también a una
actitud que los propicia, y que se traduce
en ser curiosos, flexibles y sagaces.

10. SERENDIPIDADSERENDIPIDAD

12. RESILIENCIARESILIENCIA
capacidad del ser humano para hacer frente a las
adversidades de la vida, superarlas, y ser transformado
positivamente por ellas.

13. RESILIENCIA
La resiliencia es la capacidad de una
persona o grupo para seguir proyectándose
en el futuro a pesar de acontecimientos
desestabilizadores, de condiciones de vida
difíciles y de traumas a veces graves.
Todo lo que somos es el resultado de lo
que hemos pensado. Está fundado en
nuestros pensamientos y está hecho de
nuestros pensamientos.
Sidhartha Gautama.

14. RESILIENCIA

15. RESILIENCIARESILIENCIA
Existe la posibilidad de salir de situaciones adversas,Existe la posibilidad de salir de situaciones adversas,
tanto individuales, como sociales y retomar la vidatanto individuales, como sociales y retomar la vida
de manera constructiva y plena, para ellos, esde manera constructiva y plena, para ellos, es
necesario fortalecer el poder personal: lanecesario fortalecer el poder personal: la
autoestima, la esperanza, la capacidad de tomarautoestima, la esperanza, la capacidad de tomar
decisiones, la creatividad, y la capacidad cognitiva;decisiones, la creatividad, y la capacidad cognitiva;
al mismo tiempo, es importante afianzar los apoyosal mismo tiempo, es importante afianzar los apoyos
externosexternos.

16. INTELIGENCIA EMOCIONALINTELIGENCIA EMOCIONAL
• Es la habilidad de conocerse a sí mismo y a sus semejantesEs la habilidad de conocerse a sí mismo y a sus semejantes
con el fin de vivir armónicamente en una sociedad cada vezcon el fin de vivir armónicamente en una sociedad cada vez
más interactiva.más interactiva.
• Capacidad de empatizar con los que nos rodean y actuar enCapacidad de empatizar con los que nos rodean y actuar en
consecuencia.consecuencia.
• Control de tus emociones e impulsos más allá de tusControl de tus emociones e impulsos más allá de tus
conocimientos, para que los mismos lleguen a los demás deconocimientos, para que los mismos lleguen a los demás de
manera armónica y no aplastantemanera armónica y no aplastante
• Es conocernos tanto y tan bien, que podemos manejarEs conocernos tanto y tan bien, que podemos manejar
nuestras emociones, de manera tal que ellas no dominennuestras emociones, de manera tal que ellas no dominen
nuestra conducta, sino que nuestra conducta sea la másnuestra conducta, sino que nuestra conducta sea la más
adecuada para llevarnos al éxito en cada situaciónadecuada para llevarnos al éxito en cada situación

17. INTELIGENCIA EMOCIONAL

18. INTELIGENCIA EMOCIONALINTELIGENCIA EMOCIONAL

19. PROGRAMACIONPROGRAMACION
NEUROLINGUISTICANEUROLINGUISTICA
Nos muestra como hacemos, queNos muestra como hacemos, que
estrategias internas seguimos paraestrategias internas seguimos para
estar tristes, alegres, deprimidos,estar tristes, alegres, deprimidos,
eufóricos, motivados. Conociendoeufóricos, motivados. Conociendo
estas estrategias, podemos gestionarestas estrategias, podemos gestionar
de una forma mucho más eficazde una forma mucho más eficaz
nuestros estados emocionalesnuestros estados emocionales.

20. PROGRAMACION
NEUROLINGUISTICA
Neuro implica que nuestro comportamiento proviene de
procesos neurológicos ligados a percepciones sensoriales.
Es decir, contactamos con el mundo a través de los cinco
sentidos, damos "significación" a la información v actuamos
según ello.
Lingüística indica que utilizamos el lenguaje como medio de
comunicación humana y para organizar nuestros
pensamientos y conductas.
Programación se refiere a los programas (de comportamiento)
que producimos, entendiendo programa como el modo
elegido para ordenar una secuencia de ideas y acciones con
el fin de producir resultados

21. PROGRAMACION
NEUROLINGUISTICA

23. COACHINGCOACHING
El coaching es el arte de facilitar el desarrolloEl coaching es el arte de facilitar el desarrollo
potencial de las personas , grupos,potencial de las personas , grupos,
organizaciones, para alcanzar objetivosorganizaciones, para alcanzar objetivos
coherentes y cambios en profundidad. Encoherentes y cambios en profundidad. En
este proceso, el coach ayuda a esclarecer suseste proceso, el coach ayuda a esclarecer sus
metas, ya sean personales, laborales, demetas, ya sean personales, laborales, de
relaciones afectivas, etc., y a ponerse enrelaciones afectivas, etc., y a ponerse en
camino para alcanzarlas.camino para alcanzarlas.

24. ¿Cómo se hace?
 La relaciónLa relación coach- coacheecoach- coachee se establece en unse establece en un
marco íntegro de confianza en el otro.marco íntegro de confianza en el otro. El coachEl coach
pone su atención en el desarrollo de habilidadespone su atención en el desarrollo de habilidades
que mejoren las distintas áreas delque mejoren las distintas áreas del coacheecoachee, sea, sea
en su vida sentimental, relacional, su estadoen su vida sentimental, relacional, su estado
físico o la obtención de metas personales. Enfísico o la obtención de metas personales. En
ciertos momentos, ayuda a que el coachee seaciertos momentos, ayuda a que el coachee sea
consciente de sus insuficiencias para luego estarconsciente de sus insuficiencias para luego estar
en mejor posición frente a la consecución de susen mejor posición frente a la consecución de sus
objetivos. El coach ayuda la persona a sacar loobjetivos. El coach ayuda la persona a sacar lo
mejor de sí misma y a buscar el camino que lamejor de sí misma y a buscar el camino que la
lleva desde donde está ahora hasta donde quierelleva desde donde está ahora hasta donde quiere
estar.estar.

26. COACHING COMO TECNICACOACHING COMO TECNICA

27. Proceso de CoachingProceso de Coaching

28. ASERTIVIDADASERTIVIDAD
Saber expresar sentimientos y deseos,Saber expresar sentimientos y deseos,
ya sean positivos o negativos, de unaya sean positivos o negativos, de una
forma eficaz, sin sentir vergüenza yforma eficaz, sin sentir vergüenza y
sin desconsiderar los derechos delsin desconsiderar los derechos del
otro; 2) saber defenderse sinotro; 2) saber defenderse sin
agresión ni pasividad, delante lasagresión ni pasividad, delante las
conductas inapropiadas y pococonductas inapropiadas y poco
cooperadoras de los otros.cooperadoras de los otros.

29. ASERTIVIDADASERTIVIDAD

31. SINERGIASINERGIA
La sinergia, es la unión de dos o másLa sinergia, es la unión de dos o más
elementos que genera una fuerzaelementos que genera una fuerza
mayor, que la equivalente a la sumamayor, que la equivalente a la suma
de las fuerzas individuales.de las fuerzas individuales.
Sinergia, es unir nuestrosSinergia, es unir nuestros
conocimientos y habilidades con lasconocimientos y habilidades con las
de otros para llegar a un fin dede otros para llegar a un fin de
manera más eficientemanera más eficiente

32. SINERGIASINERGIA

33. y recuerda….