percepcion acerca d,o sentidos

1. Percepción
Sensación: Es el acto de recepción de un estímulo, por un órgano sensorio.
Percepción: Es el acto de interpretación de un estímulo recibido por el cerebro por
medio de uno o más mecanismos.
Diferencia entre sensación y percepción. (Por ejemplo: fotografía y pintura).
Fotografía: Reproduce el paisaje tal y como lo reciben los órganos sensorios.
Pintura:
Reproduce el paisaje tal y como el artista lo percibe.
El ojo recibe ------ la mente percibe
El mecanismo fisiológico de recepción de un estímulo es similar en los individuos,
la interpretación es diferente.
La sensación pura es muy rara, por ejemplo: ciego-color.
Nadie puede mirar, oír, tocar o probar algo y recibir sensaciones sin proyectar en
ellas algún aspecto de experiencias anteriores.
Emanuel Kant:
“Las cosas no son, sino como somos nosotros”
La percepción representa la comprensión de la situación presente, sobre la base
de experiencias pasadas.
En consecuencia, lo que percibimos en un momento dado, depende por un lado
del estímulo sensible (naturaleza del estímulo existente y por otro de nueve
cualidades del sujeto que percibe:
a)
b)
c)
d)
e)
f)
g)
h)
i)
el grado de madurez fisiológica
el grado de ejercitación del sentido afectado
la cultura
las vivencias previas
las expectativas
los valores
el autoconcepto
el ECRO (esquema conceptual referencial operativo) conjunto
de conceptos, criterio para juzgar.
la capacidad para dar sentido

2. ¿Cómo percibimos?
De acuerdo a la gestalt (forma, estructura) estamos acostumbrados a organizar
mentalmente las cosas en una sola unidad de significado, aunque no nos demos
cuenta del proceso.
La percepción es una experiencia unificada, por ejemplo: reloj, manzana, Himno
nacional.
Por ejemplo: Señor del cigarro (acetato)
“El todo es mayor que la suma de sus partes”
Existen normas en el individuo que propician la organización de los estímulos,
siguiendo el curso de ciertas tendencias naturales, han sido descritas como
factores:
1
similitud (sembradío de diferentes cosas desde un avión)
2
proximidad disabilestish
3
continuidad
4
totalidad (cigarro)
Figura/fondo: (no percibimos los objetos como elementos aislados) por nuestra
tendencia a ver las cosas en una totalidad organizada, las vemos siempre en un
contexto o fondo total.
Tren ---- Al estar en la estación de pie y ver un tren que se mueve
Al estar arriba del tren
Figura terreno: Por ejemplo: (acetatos)
1 copa
2 viejita
3 escalera
Ilusión: es la discrepancia entre lo que percibimos y el hecho real, por ejemplo:
lápiz en el agua.
Acetatos: Por ejemplo: líneas (cuál es más grande)
Por ejemplo: cine
Influencia entre percepción y emociones, entre un estímulo recibido y la
respuesta emitida existe todo un proceso mental que influye poderosamente en el
tipo de respuesta originada.
Existen conceptos que distorsionan la percepción:

3. Hemisferio Izquierdo:
Analítico
Bipolar
Racional
a)
b)
c)
Hemisferio Derecho:
holístico
sintetizador
capta conjunto
Categorización del “todo o nada” consiste en captar cualquier
objeto bajo la etiqueta de lo bueno, lo malo, lo positivo, lo bello o lo
feo sin admitir puntos intermedios.
Esta bipolaridad es insuficiente para obtener una buena información
de cualquier objeto, por ejemplo: una persona amiga-enemiga/útilinútil/inteligente-tonta/etc.
Matrimonio – o tengo el poder o me siento inútil/o derrotan al
cónyuge o se sienten derrotados.
Siempre o nunca es una variante de lo anterior: tú nunca preparas
tus clases/tu siempre estás criticando gente.
“Etiquetar” consiste en aplicar apresuradamente un calificativo
generalizador. Al que mata un perro...
Actitudes que distorsionan la percepción de cualidades, valores y conductas
de otros.
a)
b)
c)
d)
Filtro mental negativo (se capta sólo lo negativo de una persona o
una situación).
Filtro mental positivo (se da respecto de sí mismo) sólo se capta lo
positivo y no vemos nuestra falla/ y eso también se aplica a otras
personas, por ejemplo el ENAMORARSE.
Descalificación de los positivo: se rebaja el valor captado.
“Deberías”: Consiste en no poder captar las cosas tal y como son,
sin comparar. El individuo encuentra fallas en todos lados y se culpa
o culpa a los otros. Su frase favorita es “deberías” y si se refiere a él
mismo se inquieta sobremanera, hasta que se soluciona el error.
Preceptos que distorsionan la percepción. Unidos al Super yo, se da a través
de la educación recibida, se vuelven la conciencia moral introyectada por padres o
personas significativas.
a)
“Se perfecto”: No tolera la mínima falla en su conducta ni en los
demás. Exigente e inflexible.
b)
“Se fuerte”: Las emociones son indignas de ser demostradas. Se
siente débil en el momento que demuestra alguna emoción, como el
miedo o el coraje. Su percepción está distorsionada porque no
reconoce el campo emocional que lo afecta.

4. c)
“apresúrate”: impide que una persona goce el descanso o disfrute
de una pequeña pausa en medio de sus actividades. Se siente
culpable cuando se atreve a disminuir el ritmo de su trabajo. Siente
que la percepción de su conducta tiene que correr al ritmo del
tiempo.
El super yo actúa e influye en su conducta, su acción se ejerce desde el
inconsciente, aun cuando sus efectos pueden ser perfectamente conscientes,
cuando el individuo no acata las exigencias del super yo – experimenta un
sentimiento de culpabilidad.
La conciencia moral es consciente y se puede hacer excepciones en función a
otros valores – no se experimenta sentimiento de culpa, puede o no arrepentirse e
intentar modificar la conducta futura.
d)
“trata más”: Impide que las personas expresen fácilmente y
fielmente sus pensamientos y sólo consigue dar vueltas a un asunto.
Intenta hacer las cosas, en lugar de realizarlas. La percepción está
distorsionada en cuanto no capta la esencia, el punto central de algo,
sino que se queda en las ramas.
e)
“Complace”: Está demasiado atenta a las reacciones de aprobación
o desaprobación de los demás respecto a sus propia conducta.
La percepción está distorsionada en cuanto que su acierto o error lo
verá mal o bien dependiendo de si la gente lo desaprueba o
viceversa.
Intereses que distorsionan la percepción
a) Intereses intelectuales: Por ejemplo las hipótesis (demostrar que la
hipótesis del investigador es la correcta)
b) Económicos (diferencia entre clases sociales y el modo de distribuir la
riqueza).
c) Autoconcepto (Por ejemplo:una joven que se siente fea, descarta a
priori cualquier elogio. La percepción de sí misma, no se atreve a captar
la realidad, sino que se ata a un interés inconsciente para justificar su
autoconcepto.
d) Intereses Circunstanciales (discusiones y querer tener la razón, sobre
todo si hay público de por medio).

5. La educación de la percepción
Reglas prácticas para ayudar a una percepción, más adecuada, profunda y
generadora de bienestar.
1
Fomentar el sentido de la observación acuciosa. Por ejemplo: cerrar los
ojos y tratar de reproducir con la imaginación el color y el estilo de la ropa
de los compañeros, o la presencia de objetos en el salón.
2
Investigar con una intención definida – hipótesis: al rechazar una se
encuentra otra o al menos la que no es.
3
Fomentar una actitud de apertura para aceptar datos extraños. Se
necesitan actitudes de apertura que requieren valentía para reconocer
valores donde los negamos, honradez para aceptar errores anteriores y
reconocer aciertos ajenos.
4
Detectar y suprimir los elementos distorsionantes --- caer en la cuenta
de que hay muchos elementos que afectan la percepción. No siempre son
los demás los que están equivocados.
5
Fomentar el correcto planteamiento de problemas, porque ya se tiene el
50% de solución.
6
Fomentar una estructuración positiva de la situación (TOM SAWYER),
no hay nada tan negativo que no tenga algo más. Sólo una percepción
adecuada es capaz de vislumbrar los rasgos positivos que se dan en
cualquier situación.
7
Fomentar una actitud de síntesis. Por ejemplo: Entre dos personas en
conflicto:
Se capta que no necesariamente las dos posiciones son excluyentes.
Observar que por lo menos algo de estos elementos son
combinables.
Con creatividad se puede obtener una buena posición, que unifica las
dos anteriores en una estructura y deje satisfechos a los dos.
8
Ampliar el horizonte de la percepción, por medio de prácticas de
relajamiento y de meditación para que a través de esto, el estado de la
conciencia capte un horizonte más amplio (El estado de calma interna

6. propicia una mejor fuente de inspiración para solucionar problemas). El
relajamiento sin reflexión, sin análisis sin conceptos.
Ejercicio percepción: *tarea, hacer de cuenta que somos ajenos a los lugares,
las cosas y las personas y revisar qué es lo que observamos, sentimos y
pensamos.
*Llevar un registro de lo que nos damos cuenta; por ejemplo en mi casa, pensar
que soy una visita; en mi ciudad que no soy de aquí; con mi familia, amigos o
conocidos, pensar que apenas los conocemos y ver qué descubrimos.