1. SEMINARIO
DE
REINTEGRACIÓN

2. “So the journey is over and I am back again, richer by much experience
and poorer by many exploded convictions, many perished certainties.
For convictions and certainties are too often the concomitants of
ignorance. I set out on my travels knowing, or thinking I knew, how
men should live, how be governed, how educated, what they should
believe. I had my views on every activity of life. Now, on my return, I
find myself without any of these pleasing certainties. The better you
understand the significance of any question, the more difficult it
becomes to answer it. Those who attach a high importance to their
own opinion should stay at home. When one is travelling, convictions
are mislaid as easily as spectacles, but unlike spectacles, they are not
easily replaced.”
-Aldous Huxley

3. QUE ES REVERSE CULTURE SHOCK?
Es el nombre que se le da a la sensación de no encajar en su país de origen, al
regresar de largos períodos de estadía en el exterior.
SÍNTOMAS:
• Sentirse como un extranjero en el propio país
• Cambios en el estado de ánimo
• Ser más crítico con la propia cultura y sociedad
• Nostalgia y frustración

4. ETAPAS

5. Bienvenida y
conocimiento de los Fiesta de
AIESECos locales partida, con más
de 50 nuevos
amigos!
Alegría tras
haber
conseguido Comenzando a
la práctica hacer amigos!
De nuevo en
casa, vuelta a la
Nervios y rutina…
tristeza por
dejar a
familiares y
amigos Sentimiento de
soledad, tras no haber
conformado un círculo de
amigos
ANTES DURANTE DESPUÉS

6. 1-RETIRADA
Comienza antes del regreso al país
de origen…
Implica despedirse de las nuevas
amistades, y del lugar que se volvió
hogar mientras duró la estadía.
Suele experimentarse tristeza y frustración por el rápido paso
del tiempo, que no permite hacer todo lo que se quisiera antes
de volver a casa…

7. 2- EUFORIA INICIAL
Aparece justo antes de volver a casa.
Surge el deseo de ver a la familia y los amigos.
Entusiasma volver al “hogar dulce hogar”, para
compartir las experiencias vividas.
La etapa suele terminar cuando parece evidente
que los demás no están tan interesados en las
historias “internacionales”.

8. 3- ETAPA DE CRISIS
Es el período en el que te sientes
irritado, frustrado, incomprendido y crítico
con tu propia sociedad y entorno. Te
sienten extranjero en su propio país.

9. 4- REAJUSTE Y ADAPTACION
La adaptación se realizará de forma
gradual, todo empieza a verse de una
forma más normal. Seguramente vuelva a
tomar ciertas antiguas rutinas pero las
cosas no serán exactamente igual. La
experiencia en el extranjero nos ha hecho
cambiar.

10. ESTRATEGIAS

11. • Darse tiempo para acostumbrarse a los cambios
• Escuchar a la familia y amigos, Seguro ellos también
tienen cosas nuevas que contar
•Tener cuidado con las constantes comparaciones
entre lo positivo y negativo de cada país, Puede
cansar y ofender a tu entorno, y hacerte sentir aún
más incomprendido…

12. • Plantearse nuevas metas para conformar un rutina diferente a la que
solías tener
• Buscar el modo de seguir en contacto con prácticas culturales del país en el
que estuviste
• Conservar las nuevas amistades
internacionales, protagonistas de una importante
etapa de tu historia, que no debería permanecer
tan sólo como un recuerdo!

13. Compartí tu experiencia y animáte a encontrar siempre nuevos desafíos!!

14. DESPUÉS DE TU INTERCAMBIO…
¿SABÉS POR QUÉ PUEDE
AYUDARTE EN TU DESEMPEÑO
PROFESIONAL Y PERSONAL?

15. • Mejor desempeño en una lengua extranjera
• Mayor competitividad laboral
• Mayor conocimiento de cómo funcionan las organizaciones en
otro país
• Network internacional
• Mayor tolerancia hacia las diferencias culturales y sociales

16. ¿SABÉS QUÉ
OPORTUNIDADES TIENÉS
AHORA EN TU COMITÉ?

17. • Team Member Proggram, involucrándote en la
misma área en la que estabas antes de irte o en otra
diferente
• Team Leader Proggram en un puesto de tu interés
para tener la experiencia dual (X+TLP) y así
completar tu @XP
• Un segundo X (probar otro país, una duración
diferente, otro tipo de trabajo, de organización…)
• Alumni

18. ¿ Y CÓMO PODÉS COLABORAR
CON TU LC?

19. • Innovación en los procesos de las diferentes áreas – traer GCP’s
• Promover más efectivamente el desarrollo del agente de
cambio a través del intercambio
• Dar soporte a los nuevos EPs y al equipo de OGX en el proceso
de intercambio
• Ayuda en los procesos de selección: charlas informativas,
entrevistas como returnee
• Soporte para los trainees
• XP sharing – Culture shocks