"Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases.
La soledad como recurso para ser uno mismo.
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La soledad como recurso
para ser uno mismo
(en situaciones de discapacidad)
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“Cuidado con la tristeza: es un vicio”.
Flaubert
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La soledad es un recurso de la vida, una actitud
que bien utilizada nos permite sondear nuevos
sentimientos y comportamientos.
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La soledad no es ni buena ni mala: solo gravita
sobre su origen (autoimpuesta o impuesta).
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La primera (autoimpuesta) depende más de uno mismo que de los demás;
la segunda (ajena), tiene que ver más con imposiciones foráneas,
en muchas ocasiones con un trasunto paternalista.
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La soledad, en sentido estricto, no refiere necesariamente aislamiento.
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Estar solo no es necesariamente perjudicial
sino, muchas veces, necesario y saludable ...
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... una pausa que utilizamos para la introspección,
el sosiego y el análisis ...
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... para escuchar lo que dice el silencio.
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Cuando utilizamos la soledad como un muro, tenemos un problema;
cuando la convertimos en una guarida permanente,
el problema somos nosotros mismos.
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En situaciones de discapacidad y vulnerabilidad, la soledad,
cuando no es impuesta, es una oportunidad para
estar en la vida, y no solo verla pasar ...
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... el momento de recapitular y descansar de cada esfuerzo,
y adquirir el autocontrol para moldearla a voluntad …
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… un espacio para el silencio y para tomar conciencia del tiempo
que nos queda; una oportunidad para prepararnos a ocupar
el espacio con más determinación y dignidad.
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La soledad es tan necesaria a nuestra naturaleza afectiva
como la respiración a nuestra naturaleza biológica.
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El aislamiento nocivo que viene de fuera es injustificable,
pero el que viene de dentro, indisculpable.
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La buena noticia de la humillación es que uno delimita
su alcance y efectos, y la credibilidad del que humilla.
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Hay personas que intentan salir de su aislamiento
ingeniando confluencias desde las cuales resistir;
otras, desde donde sea posible compartir.
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La intolerancia a la incertidumbre es más perjudicial cuanto
más se adentra uno en el territorio del aislamiento personal.
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Cuando nos aislamos de los demás, nos limitamos a ver pasar
la vida, y eso nos imposibilita para habitar la vida.
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La soledad no deseada nos convierte en seres
vencibles e, irremediablemente, vencidos.
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Abandonar nuestro abandono, salir de nuestro letargo, dejar atrás
el calvario de recuerdos dolientes y neutralizar nuestras angustias,
deberían formar parte de nuestro catálogo de conquistas.
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La buena noticia de la soledad es que podemos
adquirir habilidades para romperla y recomponerla.
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En medio de la adversidad, la sensación de
abandono duele más que el propio abandono.
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La soledad no deseada es una inaceptable trampa donde
habitualmente se pierde el tiempo y la autoestima.
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Cuando una persona se vuelve solitaria en la orilla de
la marginación, tiende a deshacerse de todo lo que fue.
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Nadie puede ser obligado, por muy grande que sea
su abandono, a vivir de hurtadillas o de rodillas.
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La soledad debe argüirse como un logro personal que se
instituye con la experiencia y se mejora con la autodeterminación.
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“La soledad es muy hermosa ...
cuando se tiene alguien a quien decírselo”.
Gustavo Adolfo Bécquer