El documento habla sobre la motivación y los hábitos. Define la motivación como la fuerza interna que impulsa a los individuos a actuar para lograr un objetivo y satisfacer sus necesidades. Señala que la motivación y los hábitos deben ir de la mano, ya que la motivación impulsa la acción y los hábitos ayudan a continuarla. Luego enumera seis claves de la motivación: tener un propósito claro, visión del futuro, confianza en uno mismo, compromiso, autoconocimiento y alejarse del negativismo.

1. MOTIVACIÓN + HÁBITO
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Lucia Arias

2. ¿QUÉ ES LA MOTIVACIÓN?
La MOTIVACIÓN es la fuerza interna, que brota en el interior de
los individuos, es un impulso que nos permite mantener una
cierta continuidad en la acción que nos acerca a la consecución
de un objetivo y que una vez logrado sirve para satisfacer
nuestras necesidades.
La motivación y el hábito deben ser indisociables porque la
motivación es lo que nos "empuja" a hacer algo y el hábito lo que
nos ayuda a continuar.
ACCIÓN ESFUERZO OBJETIVO

3. LAS CLAVES DE LA MOTIVACIÓN
1. PROPÓSITO: Razón que llevamos a cabo para realizar la
acción necesaria para iniciar la ejecución de una acción.
• Misión u objetivo que perseguimos, marcando metas y
objetivos. Propósito claro, determinación.
• Mantener presente en la mente consciente o en el
subconsciente.
• A veces, adaptable a las circunstancias. CRISIS.
Definir un objetivo profesional claro!!
2. VISIÓN: Es la capacidad que todos los seres humanos
tenemos para ver en nuestro interior todo lo que queremos
hacer.
Visiona tu futuro

4. LAS CLAVES DE LA MOTIVACIÓN
3. CONFIANZA: Actitud mental de certeza de que en el
universo todo está dado para alcanzar aquello que nos
proponemos. Esa confianza nos lleva a creer en nosotros
mismos como seres capaces de realizar todas las acciones
que sean necesarias para alcanzar nuestros propósitos.
Confiar en nuestra capacidad es parte de nuestro éxito.
Nos podemos equivocar y fracasar y nos servirá para aprender de ello.
4. COMPROMISO: Firme e irrevocable decisión de realizar
nuestro Propósito, no importa las dificultades, el trabajo que
debamos hacer, ni el tiempo que necesitemos. Cumplir con
nuestro propio compromiso requiere disciplina, carácter y
fortaleza.

5. LAS CLAVES DE LA MOTIVACIÓN
5. AUTOCONOCIMIENTO:
a) ¿Qué nos motiva?, ¿qué es lo que queremos realmente?,
¿hago realmente lo que yo quiero hacer?, etc.
b) Conocimiento de nuestro potencial ¿Sabemos cuales son
las potencialidades que debemos desarrollar, cultivar y
perfeccionar? ¿podemos desarrollar algún otro potencial
debido al interés que nos produce?
6. ALEJARSE DEL NEGATIVISMO:
a) Rodearse de personas positivas.
b) Alejarse de los problemas, de las noticias negativas, etc.
c) Nunca digas NO!! Si quieres puedes, demuéstratelo!!

6. Por muy larga que sea la tormenta,
el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes.
Khalil Gibral

7. Lucia Oliva Arias García
@LuciaOArias
luciaoarias@gmail.com
http://practicasparaencontrartrabajo.blogspot.c